Norādījumi retinola palmitāta lietošanai ādai

Rūpēties par sejas ādu nav obligāti tikai kosmētika. Dažreiz izrādās, ka medikamenti veic labāku darbu. Jā, un tie ir daudz lētāki. Viens no efektīvākajiem ir retinola palmitāts. Šī viela dziedē un atjauno ādu. Tādēļ to var izmantot ādas problēmu risināšanai un ādas kopšanai. Apsveriet, kā pielietot retinola palmitātu aknei un citām problēmām.

Kas tas ir?

Retinola palmitāts - viela, kas pieder pie taukos šķīstošajiem vitamīniem. Daudzi cilvēki to zina ar citu nosaukumu - A vitamīnu. Tas veidojas organismā. Galvenais avots ir beta karotīns, kas nāk kopā ar pārtiku.

Retinola palmitāta izdalīšanās veidi ādas kopšanai ir atšķirīgi. Aptieka piedāvās Jums iespēju izvēlēties ārēji vai iekšēji (mutiski). Metodi parasti nosaka ražotājs tieši uz iepakojuma.

Lētākais variants, ko es zinu, ir pudele. Tās iekšpusē ir bez smaržas, gaiši dzeltens eļļas šķidrums. Tas ir iepakots vienkāršā kartona kastē. Turklāt jūs varat iegādāties zāles kapsulu veidā. Tie ir sarkani un tiek pārdoti blisteros vai plastmasas burkās.

Zāļu darbība

A vitamīns ir ļoti noderīga viela. Un kopumā ķermenim un it īpaši ādai. To raksturo šādas īpašības:

• līdzdalība reģeneratīvajos procesos;
• ādas atjaunošanās;
• ādas balināšana, pigmentācijas novēršana;
• epidermas virsmas izlīdzināšana;
• dermatoloģisko slimību rašanās novēršana;
• cīnīties pret grumbu, novēršot to izskatu.

Retinol Palmitate arī efektīvi izturas pret:

• ādas ekzēma;
• maizītes mutes malās;
• dažādu izcelsmes dermatīts;
• nobrāzumi un mikrokrāsa.

Vitamīna ietekme uz ādu var salīdzināt ar mehānisko pīlingu. Tā rezultātā rodas pīlings un šūnu atjaunošanās. Tā kā zāles ir antioksidants, tas papildus nodrošina atjaunojošu efektu.

Pateicoties šim medikamentam, kolagēns tiek palēnināts. Tādējādi āda tiek pastiprināta un zaudē elastību.

Papildus visiem iepriekš minētajiem, retinols ir lielisks līdzeklis ādas barošanai un mitrināšanai. Viņš arī cīnās ar galvenajām pusaudžu problēmām: augstu tauku, pinnes un pinnes.

Tas viss ir tikai daļa no A vitamīna labvēlīgajām īpašībām. No tā var secināt, ka tas tiešām efektīvi risina dermatoloģiskās problēmas.

Atšķirība no acetāta

Ja jūsu mērķis ir uzlabot ādu un vienlaikus visu ķermeni, izmantojiet retinola palmitātu. Bet tad kas ir retinola acetāts? Kāda ir atšķirība starp viņiem? Izrādās, ka tas ir arī A vitamīns, bet nedaudz atšķirīgs.

Acetāts ir vieglāk iegūt nekā palmitāts. Attiecīgi pirmās izmaksas ir zemākas. Un tā lietderības diapazons nav tik plašs.

Es vēlos arī atzīmēt, ka acetāts ir etiķskābes atvasinājums. Tāpēc mūsu ķermenis ir svešs. Es domāju, ka atbilde uz jautājumu, kas ir labāks, ir acīmredzama.

Izprotot atšķirību starp retinola palmitātu un etiķskābes retinola acetātu, jūs ietaupīsiet no kļūdām. Vienmēr uzmanīgi izlasiet, kas uzrakstīts uz iepakojuma. Pretējā gadījumā jūs riskējat iegādāties nepareizu narkotiku.

Analogi

Vitamīnu preparātus, kas satur tieši tādu pašu galveno aktīvo vielu, uzskata par retinola palmitāta aizstājējiem. Tie var atšķirties tikai izlaišanas, iepakojuma, ražotāja un, protams, cenas veidā.

Es atzīmēju, ka zemāk norādītā krievu oriģināla cena. Bet tam nevajadzētu skandāla. Šajā gadījumā lēts nenozīmē sliktu kvalitāti.

Populāri analogi šodien ietver:

Izmaksas par

A vitamīnu aptiekās pārdod kapsulu vai ampulu veidā un šķīduma veidā. Ja vēlaties to iegādāties ādas ārstēšanai vai profilaksei, es iesaku palikt uz šķīduma.

Eļļas šķidruma izmaksas pudelē ir zemas. Tas var mainīties atkarībā no skaļuma. Tātad, 10 ml jums būs jāmaksā 100 rubļu un 50 ml - 282 rubļi. Kā redzat, cenas ir diezgan pieejamas.

Kapsulas ir pat lētākas. Blisteris uz 10 gab. (100 tūkstoši SV) maksā no 20 rubļiem. Blistera cena ir 30 gab. var sasniegt 40 rubļus.

Lietojumprogrammas funkcijas

Uzklājiet A vitamīnu tīrā veidā vai kā kosmētisko krēmu vai želeju sastāvdaļu. Eļļas šķīduma ārējā izmantošana palīdzēs atjaunot ādu, novērst pigmenta plankumus, izlīdzināt ādas toni un novērst jaunu grumbu parādīšanos.

Retinola palmitāts ir pierādījis sevi arī cīņā pret pinnēm. Bet tikai šajā gadījumā dermatologi paredz apvienot ārējo lietošanu ar iekšējo.

Pirms sākat lietot A vitamīnu jebkurā formā, es jums iesakām rūpīgi izlasīt norādījumus no iepakojuma. Zāļu aprakstā ražotājs norāda kursa ilgumu, kas būs pietiekams, lai sasniegtu vēlamo efektu.

Vitamīna ietekme uz ādu ir ilgstoša. Citiem vārdiem sakot, rezultāts liks jums vēl 4 mēnešus pēc terapijas kursa pabeigšanas.

Tīrā veidā

Retinola palmitāta eļļas šķīdumu var izmantot, lai ieeļļotu nobrāzumus, nelielas brūces, rētas un pinnes. Viņš var palīdzēt novērst uzskaitītās problēmas. A vitamīns viegli sadzīst sejas ādu, padarot to gludu un vienmērīgu.

Kosmetoloģijā bieži izmanto šķīdumu ampulām. No mana viedokļa šis zāļu izlaišanas veids ir ļoti ērts lietošanai mājās.

Atšķirība ar šķīdumu pudelē ir tā, ka ampulas retinolam ir augstāks uzsūkšanās ātrums un barības vielu saturs. Nu, jauka prēmija - tas nepārklāj drēbes.

Kosmētikas sastāvdaļa

Retinola palmitātu izmanto kosmētiskiem nolūkiem ne tikai tīrā veidā. Viņi var bagātināt regulāri lietojamos krējuma, tonizējošos un citus kopšanas līdzekļus.

Piemēram, injicējiet 3-4 pilienus A vitamīna eļļas šķīduma krēmam, kas paredzēts ādai ap acīm. Drīz jūs redzēsiet, ka šī joma ir kļuvusi stingrāka, mitrāka un pat ievērojami uzlabota. Turklāt smalkas grumbas tiks ievērojami izlīdzinātas.

Retinolam piemīt augsta efektivitāte, ja tas ir iekļauts sejas maskā. Šis vitamīns mazina citu kosmētikas līdzekļu sastāvdaļu agresivitāti un samazina arī alerģiskas reakcijas risku.

Iekšpusē

Ir situācijas, kad nav iespējams veikt tikai retinola ārēju lietošanu. Lai uzlabotu efektu, ārsts var ieteikt lietot zāles mutiski.

Kā jau minēts, šis vitamīns tiek brīvi pārdots aptiekās. Iekšējai lietošanai, lai dziedinātu ādu un novērstu agru novecošanos, pudelē lūdziet eļļas šķīdumu. Neaizmirstiet par to saņemt pipeti. Kāpēc? Es tagad paskaidrošu.

A vitamīna dienas deva - 5-6 pilieni. Lai tos izmantotu tikai tik nevēlamu. Tas ir labāk, lai iepriekš piemērotu pilienu uz šķēles maizes un ēdiet to.

Ja ārsts izmeklēšanas laikā ir atklājis pinnes, psoriāzi, ekzēmu vai dermatītu, visticamāk, viņš retinolu ierakstīs kapsulās. Cik daudz jums vajadzētu to lietot? Pieaugušajiem nepieciešama 50 000-100 000 SV dienā. Devu var pielāgot tikai ārsts.

Piemērošanas noteikumi

Tīrs retinola palmitāts vai kosmētika, kas satur to sastāvā, jāievieto sausai un iepriekš attīrītai sejai. Pēc tam, lai novērstu dehidratāciju, mitrina ādu ar īpašu krēmu.

Ja jūsu krēms jau satur šo vitamīnu, papildus mitrums nebūs nepieciešams. Parasti kosmētikas sastāvs ir domāts, lai to sastāvdaļas neitralizētu viena otras negatīvo ietekmi.

Es vēlos jūs brīdināt, ka A vitamīna ārējā lietošana palielinās ādas jutību pret ultravioleto starojumu. Tāpēc vasaras karstumā, lai ārstētu ādu ar retinolu, es ļoti ieteiktu to. Atcelt rudens-ziemas perioda procedūru.

Ir situācija, kad vitamīns ir jāizmanto steidzami un kalendārā - jūlijā? Tad vismaz lietojiet zāles vēlu vakarā, nevis pirms došanās ārā.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz retinola palmitāta dabiskumu, ne visas no tām var izmantot šo vielu. Šim vitamīnam ir vairākas nozīmīgas kontrindikācijas.

Nosacījumi, kādos A vitamīns ir aizliegts:

• alerģija, īpatnība;
• grūtniecība un zīdīšanas periods;
• aknu slimības akūta fāze;
• alkoholisms;
• nikotīna atkarība (smaga forma).

Klātbūtnē vismaz viens no tiem, narkotiku devas nav svarīgi. Tos nevar izmantot pat minimālos daudzumos.

Blakusparādības

Komplikācijas pēc retinola ir ļoti reti. Būtībā viņu cēlonis ir ķermeņa individuālā reakcija. Visas blakusparādības ir norādītas zāļu norādījumos. Tādēļ, pirms sākat lietot zāles, ieteicams to izpētīt.

Ja jūs nelietojat instrumentu pareizi un neatbilstat devai, A vitamīns var izraisīt:

Vai jūs gatavojaties izmantot vitamīnu tīrā veidā? Tad atcerieties, ka Jums var rasties sausas ādas problēma. Lai izvairītos no šīs problēmas, neaizmirstiet par mitrinošu krēmu.

Kā izvēlēties

Kosmētikas līdzekļa izvēlei ar retinola palmitātu jābūt ļoti uzmanīgi un uzmanīgi. Tagad es jums pateiks, ko vispirms koncentrēt.

1. Lai iegūtu paredzamo rezultātu, A vitamīna koncentrācijai krēmā vai masā jābūt vismaz 0,03%. Pretējā gadījumā kosmētikai nebūs vēlamā efekta.
2. Viena no retinola īpašībām - ādas jutības palielināšana pret saules stariem. Protams, tas nenozīmē, ka jums tagad ir jāiziet tikai tumsā. Vienkārši atlasiet rīku ar SPF aizsardzības tagu. Jo augstāks tas ir, jo labāk.

Beigās

Anti-novecošanās kosmētika, kuras sastāvā ir retinols, ir lieliska izvēle priekšlaicīgas novecošanās novēršanai, kā arī ādai, kas nesen sākusi izbalināt. Šādi fondi nedaudz palielinās epidermas elastību, izlīdzina reljefu un fonu.

Atsauksmes par tiem, kuri jau ir lietojuši A vitamīnu, lai novērstu dažādas ādas problēmas, galvenokārt pozitīvas. Negatīvi ir visbiežāk saistīti ar nepareizu lietošanu un nepareizi noteiktu dermatoloģiskās slimības cēloni.

Es uzskatu, ka retinolu var izmantot ādas atjaunošanai ne agrāk kā 28 gadus. Ap šo laiku sāk parādīties pirmās acīmredzamas ar vecumu saistītas izmaiņas. Bet pret pinnes izsitumiem šīs zāles ir atļauts lietot pirms tam. Protams, neaizmirstiet pirms ārsta noskaidrot pinnes cēloņus jūsu gadījumā.

Ierakstiet komentārus, ja jums vēl ir jautājumi par A vitamīna lietošanu, es ar prieku atbildēšu.

Retinols ādai

Seja ir mūsu vizītkarte. Tas atspoguļo visas ķermeņa valstis, kā arī ārējos faktorus. Nogurums, miega trūkums, iekšējo orgānu slimības, ar vecumu saistītas izmaiņas - tas viss, pirmkārt, nelabvēlīgi ietekmē sejas ādu. Tāpēc ir svarīgi rūpēties par epidermas stāvokli, jo ir daudz dažādu kosmētiku, no kuriem viens tiks aplūkots šajā rakstā - tas ir retinols sejas ādai.

Kas tas ir un kāda ir to izmantošana?

Retinolam, citiem vārdiem sakot, A vitamīnam ir mazs molekulmass, tāpēc tas spēj iekļūt dziļi ādas šūnās, atjaunojot tās. Zinātnieki atklāja šo noderīgo vitamīnu dzīvei deviņpadsmitpadsmitajā gadā. Bet veselībai tas netika izmantots nekavējoties, bet tikai trīsdesmit četrus gadus vēlāk - tūkstoš deviņi simti četrdesmit septiņi. Kāda ir retinola priekšrocība sejai un kopumā visam ķermenim?

• Tas veicina imunitāti.
• Labi redzams.
• Retinols ir bagāts ar antioksidantiem un novērš onkoloģijas attīstību.
• Tas palīdz uzlabot sirds un asinsvadu sistēmas darbību, ir īpaši noderīga stenokardijai.
• Pateicoties šajā vitamīnā esošajām vielām, holesterīns organismā nesakrūst.
• Tā ir atjaunojošas īpašības, ārstē ādas slimības, ir noderīga pinnes, psoriāzes gadījumā.
• Tam ir dziedinoša darbība. Viņi var ārstēt apdegumus, apsaldējumus.

A vitamīns ir atrodams pārtikas produktos: zivis, aknas, sviests, biezpiens, ola (dzeltenums), zaļie un dzeltenie dārzeņi un augļi. Bet papildus produktiem ir vērts iegādāties aptiekas produktu, kas satur retinolu - piemēram, vitamīnu kompleksu. Kā jūs varat saprast, ka jūsu organismā trūkst retinola?

• Jūsu āda ir sausa, pakļauta agrīnām grumbām.
• Jūs ciešat no seborejas dermatīta un citām ādas problēmām.
• Jūsu galvas āda ir pakļauta blaugznām, un jūsu mati ir sausi un trausli.
• Jūs esat jutīgi pret jebkādām sāpēm.
• Jums ir problēmas ar gremošanas traktu.
• Jūs bieži saslimst.
• Jums ir vāja redze vājā apgaismojumā.
• Jūs jūtat, ka jūsu ķermenis ir izsmelts.

Retinola acetāta viela ādai ir ļoti noderīga, kā arī delikātajai roku ādai. Tas ne tikai dziedē pimples un citus iekaisumus, bet arī ir anti-novecošanās īpašības. Tāpēc starp kopšanas līdzekļiem jūs varat atrast krēmus un citus losjonus, kas ietver A vitamīnu. Tādā gadījumā retinols palīdzēs ādai?

1. Ja Jums ir pinnes vai pinnes.
2. Ja āda ir sausa.
3. Ja epidermai ir tendence uz apsārtumu un iekaisumu.
4. Ja jums ir pigmenta plankumi.
5. Ja āda ir slābs.
6. Ja Jums ir rosacea.

Tādējādi retinola kā maskas, krējuma, losjona, tonizējošā līdzekļa izmantošana stiprinās ādu, palielinās tās elastību, mazinās pinnes, izlīdzinās un atjauno ādu, attīra poras, atjauno šūnas, novērš pigmentāciju, gludas grumbas, stiprina asinsvadus, palielina asinsvadu rašanos, palielina asinsvadus, palielina spēju ādas pārklājums pretoties ārējo faktoru negatīvajai ietekmei.

Par blakusparādībām un kontrindikācijām

Tāpat kā jebkuram produktam, tam ir savas nianses, kuras būtu jāizlasa bez neizdarības, lai netiktu kaitēts ķermenim.

• Izmantojiet šo vielu pieņemamā daudzumā, nelietojiet to, citādi tās pārpalikums organismā var izraisīt intoksikāciju. Noteikti konsultējieties ar speciālistu par šīs vielas izmantošanu gan iekšpusē, gan ārā.
• Dažreiz retinola palmitāts padara ādu jutīgāku pret ultravioleto starojumu. Tāpēc noteikti izmantojiet krēmu, kas pasargās no saules.
• Grūtniecība ir kontrindikācija šim vitamīnam, īpaši pirmajā trimestrī, un tas ir arī ļoti nevēlams to lietot zīdīšanas laikā, jo vēl nav skaidrs, vai retinolam ir ietekme uz augļa veidošanos.
• Nav izslēgta alerģiju rašanās, ādas sausums un ādas lobīšanās, kā arī tūska.
• Lietojot noteiktus narkotiku veidus, A vitamīns ir aizliegts, tāpēc šo kontrindikāciju apspriež ar savu ārstu individuāli.
• Nelietojiet krēmu, kas satur retinolu, ja jums ir strutaini veidojumi un citas ādas brūces.
• Stingras kontrindikācijas ir asins slimības.
• Ir vērts atzīmēt, ka šai vielai ir kumulatīva iedarbība, tāpēc blakusparādības parasti nenotiek nekavējoties.
• Ja plānojat lietot krēmu ar šo vitamīnu, tad nosedziet seju ar kosmētiku un dodieties ārā - tas ir ļoti slikta ideja. Kad tas ir izgaismots, tas būs bezjēdzīgs retinols, un jums nebūs nekādas ietekmes. Izmantojiet to vakarā un labāk naktī.

Par produktiem ar retinolu un mājas maskām

Aptiekā var viegli iegādāties krēmu ar retinolu dažādu marku sejai. Populāri ir - RoC, Vichy, Avene. Nepērciet pirmo pieejamo produktu. Pievērsiet uzmanību kompozīcijai, izlasiet pārskatus, konsultējieties ar kosmetologiem. Ir svarīgi zināt - kāda ir konkrētā instrumentā esošā retinola koncentrācija. Ja Jums ir jutīga āda, tad nevajadzētu lietot krēmu ar augstu šīs vielas koncentrāciju. Labāk ir to papildināt ar visām sastāvdaļām, kas nomierina maigu ādu. Ne tikai retinola acetāts ir noderīgs sejai krēmā, bet arī citās sastāvdaļās. Tie ietver C un E vitamīnus un vienu vai otru dabisko eļļu, glicerīnu ar pantenolu un hialuronskābi. Tāpēc pievērsiet uzmanību visai kompozīcijai. Lai izvairītos no pārdozēšanas un blakusparādībām, ir svarīgi atcerēties šo vitamīnu saturošu produktu lietošanas noteikumus.

• Sejas krēms no grumbām ar retinolu jāiegādājas ne agrāk kā četrdesmit gadus. Pretējā gadījumā, uz jaunās ādas, jūs provocēsit pretējo efektu, un tas sāksies vecumā.
• Kurss var būt no pusotra līdz diviem mēnešiem, pēc tam pārtraukums divus līdz trīs mēnešus.
• Ja, lietojot ikdienas lietošanu, jūtaties, ka epiderms ir sarkanāks, izslaucies, pēc tam mēģiniet lietot vielu periodiski vienas dienas laikā. Ja tas nepalīdz, varbūt šis rīks jums nav piemērots.
• Pieskaroties krēmam, nepieskarieties vietai ap acīm. Pārējie - iesaistiet visu seju, īpašu uzmanību pievēršot grumbām.
• Lietojot produktus ar šo vielu, jums nevajadzētu vienlaikus mitrināt ādu, pretējā gadījumā epiderms kļūst taukains.
• Tā kā šim vitamīnam nav ieteicams lietot tiešus saules starus, ir vērts apmeklēt kursu rudenī vai ziemā. Tas pats attiecas uz uzglabāšanu - kosmētiku nepieciešams uzglabāt ar šo vitamīnu tumšā vietā.

Un ko jūs varat darīt mājās? Protams, maskas taukainai ādai un citiem veidiem. Šeit ir populārāko receptes:

• Maska ar olīveļļu. Jūs sajauciet vienu retinola ampulu ar vienu ēdamkaroti olīveļļas.
• To var izdarīt ar vienu ēdamkaroti biezpiena. Piemērots ir arī krējums. Jūs varat tos sastādīt kopā.
• Efektīvu masku iegūst, pievienojot vienu ēdamkaroti medus, dadzis un mandeļu eļļas uz vienu tējkaroti retinola.
• Tā kā A vitamīns ir atrodams burkānos, jūs varat sajaukt auzu ar burkānu sulu, lai masa atgādinātu krējumu.
• Vēl viena maska ​​ir olas dzeltenums, kas sajaukts ar vienu ēdamkaroti jūras smiltsērkšķu sulas.

Ir svarīgi atcerēties, ka A vitamīns maskām ir izšķīdināts eļļā, nevis ūdenī. Uzlabots efekts pievienots C, E vitamīniem. Pirms maskas uzklāšanas, izpletiniet poras, notīriet epidermu. Jūs varat viegli masēt ādu, lai rīkam būtu labāka iedarbība un dziļāk iekļūtu zemādas slāņos. Saglabājiet šo vai maska ​​ieteicama ilgāk par pusstundu. Produkts ir viegli noskalojams - vienkārši nomazgājiet to ar siltu ūdeni. Neaizmirstiet lietot krēmu pēc procedūras. Atkārtojiet masku ik pēc septiņām dienām, tas prasīs desmit vai divpadsmit tā sauktās mājas sesijas, lai jūs pamanītu rezultātu.

Par atgriezenisko saiti

Šis produkts arvien biežāk tiek izmantots kosmetoloģijā, un daudzi no godīgā dzimuma jau ir spējuši novērtēt ietekmi, kā to apliecina daudzi pārskati.

Es iegādājos šo produktu pēc kosmetologa ieteikuma un to vispār nenožēloju. Āda ieguva veselīgu toni, grumbas izlīdzināja, es vairākus gadus izskatījos jaunākiem.

Es pērku aptiekā krējumu, kas satur haizivs retinolu, kas lieliski atjaunojas. Sākumā, tā kā es esmu ļoti sausas ādas īpašnieks, mana seja kļuva nedaudz sarkana un sāka mizu, bet drīz šīs blakusparādības bija pazudušas, un es biju apmierināts ar rezultātu.

Man bija sejas redzes plankumi un pēc maskām ar A vitamīna ampulām viņi aizgāja, mana seja kļuva vieglāka un tāpēc jaunāka. Es mēģināju to pašu krēmu ar šo vielu no "Black Pearl" līnijas, man arī tas patika. Es iesaku!

Mēs ceram, ka šis raksts un apmierināto sieviešu atsauksmes palīdzēs jums izlemt par produktu, kas satur A vitamīnu. Skaista āda uz sejas bez pinnes uz pieres noteikti piesaistīs viedokļus, slēpt vecumu un norāda uz visa ķermeņa veselību. Tāpēc neaizmirstiet sausas ādas kopšanu un atbildēt uz elastīgu un starojošu izskatu.

Retinola formas un to iedarbība krēmos -

Vienīgais efektīvais A vitamīna veids, kas var ietekmēt ādas šūnas, ir tīra retīnskābe. Visiem pārējiem uzskaitītajiem A vitamīna veidiem, pēc uzklāšanas uz ādas, jāpārvērš retinoīnskābe (izmantojot ķīmiskās transformācijas ciklus), pirms tie var iedarboties uz ādas šūnām. Ti vairums retinoīdu ir tikai retīnskābes prekursori.

Šis A vitamīna metabolisms ir šāds -
retinola acetāts un retinola palmitāts (retinola esteri) ir attālākie retīnskābes prekursori. Uzklājot tos uz ādas, tie vispirms kļūst par īstu retinolu. Pēdējais tiek pārveidots retinaldehīdā, kas savukārt ir pārvērsts par retīnskābi.

Retīnskābe ir ne tikai A vitamīna vienīgais efektīvais veids, bet arī spēcīgākais. Uz to balstītas zāles (piemēram, Tretinoīns un Isotrtinoīns) ir ļoti spēcīgas, tās ir lieliskas grumbām un citām ādas novecošanās pazīmēm, bet tās ir recepte, jo spēcīga kairinoša iedarbība uz ādu. Šīs zāles ir recepte. Tāpēc pretveces kosmētikā tiek izmantoti vājākie A vitamīna veidi.

Svarīgi: pastāv stingrs modelis - jo vairāk transformācijas cikliem, kas nepieciešami A vitamīna sākotnējai formai kosmētikas līdz retīnskābei, jo vājāka būs ietekme. Ti retinola esteri (retinola acetāts un retinola palmitāts) ir neefektīvākās formas. Patiesais retinols būs spēcīgāks un efektīvāks nekā tā esteri, bet būs zemāks par retinaldehīdu, kuram nepieciešams tikai 1 transformācijas cikls ar retīnskābi.

Pēc visām retinola (un jo īpaši tās esteru) transformācijām netiek iegūts pārāk daudz retīnskābes, kas rada tikai nelielu koncentrāciju ādā. Tas ir saistīts ar diviem iemesliem: pirmkārt, transformācija ne vienmēr notiek pilnībā, un, otrkārt, retinoīdi nav stabili savienojumi un ātri iznīcina.

Jaunākais krēms ar A vitamīnu stabilizējies -
Pēdējos gados jaunā patentētā stabilizētā retinaldehīda forma saskaņā ar IconicA zīmolu ir ienākusi ASV tirgū. Tas ir vienīgais līdz šim un pirmais A vitamīna veids pasaulē, kas ir stabilizējies, izmantojot mikrokapsulācijas tehnoloģiju.

Šī tehnoloģija nodrošina, ka retinaldehīds nepiesārstās uzklāšanas laikā uz ādu un transformējoties uz retīnskābi, kas palielina šādas kosmētikas efektivitāti. Šādu produktu piemēri var apvienot krējumu un serumu no uzņēmuma "SIRCUIT ® Cosmeceuticals" -

Retinols: dermatologu atsauksmes

Retīnskābe, kurā retinols tiek pārvērsts pēc uzklāšanas uz ādas, ietekmē gan ādas virsmas slāņus (epidermu), gan dziļākos ādas slāņus, kur tas stimulē kolagēna ražošanu. Šo efektu smagums būs atkarīgs no retinola koncentrācijas produkta sastāvā.

Retinola ietekme -

1) Cīnās ar pinnēm - tas ir saistīts ar faktu, ka retīnskābe novērš matu folikulu epitēlija hiperkeratozi, kas sastāv no pārmērīgas uzkrāto epitēlija šūnu uzkrāšanās folikulu lūmenā, kas noved pie aizsērētām porām ar komēdēm (pinnēm). Otrkārt, retīnskābe palīdz samazināt tauku dziedzeru sekrēciju, kā arī izšķīst vielas, kas veido pinnes, kas palīdz tīrīt poras. Tāpēc retinoīdi ir labākie līdzekļi, lai ārstētu pinnes.

2) Samazina epidermas virsmas slāņa slāņa biezumu, paātrinot mirušo šūnu pīlingu, kas ādai ļauj veidot vienmērīgāku struktūru un izskatās jaunāks.

3) Palielina epidermas dziļo slāņu biezumu, tādējādi palielinot tā hidrofobās īpašības (tādējādi samazinot mitruma iztvaikošanu no ādas virsmas, kas saglabās tā hidratāciju).

4) uzlabo kolagēna un elastīna veidošanos ādas ādas slānī (stimulējot fibroblastu darbību). Attiecīgi tas palīdz samazināt grumbu un smalku līniju dziļumu uz sejas, kā arī palielina ādas elastību.

5) Palielina hialuronskābes ražošanu.

6) Palielina vecuma plankumus.

Retinola koncentrācija un tās efektivitāte -

Lielākā daļa līdzekļu ar retinolu satur tikai aptuveni 1% no tās koncentrācijas (kas ir 0,0025% retīnskābes). Tikai daži aizsardzības līdzekļi satur retinola terapeitisko koncentrāciju 0,4%, un tikai ļoti reti līdzekļi satur 1% vai vairāk retinola to sastāvā. Lielākā daļa ražotāju neuzrāda retinola koncentrāciju vispār.

Tiek uzskatīts, ka retinola koncentrācija no 0,1% līdz 1% (patiesais retinols, bet ne tās esteri) ir visoptimālākā pretnovecošanās kosmētikai. Ar savu aktivitāti un darbību šī koncentrācija saglabā savas īpašības un nerada spēcīgas ādas reakcijas, tāpēc to var brīvi izmantot no jebkura vecuma. Ja iepirktais krējums nesatur īstu retinolu, bet tā esteri, koncentrācijai jābūt augstākai vērtībai.

Retinola efektīvās koncentrācijas pētījumu rezultāti:

Retinola lietošana ar 0,1% koncentrāciju -
Kosmetologu un pacientu atsauksmes liecina, ka pat tad, ja ikdienas kosmētiskā krēma lietošana ar retinolu ar zemu 0,1% koncentrāciju, āda joprojām kļūst gludāka, mīkstāka, gludāka, ar gludu matētu krāsu.

Tomēr tas notiek ilgākā laika periodā (tikai pēc 6-8 mēnešiem), un nevajadzētu sagaidīt grumbu samazināšanos. Ti Galvenie uzlabojumi būs ādas tonusa un tekstūras uzlabošana. Turklāt, lai sasniegtu šo efektu, obligāti jāizmanto saules aizsarglīdzekļi paralēli (vēlams ar aizsardzības pakāpi SPF 30).

• Retinola lietošana ar 0,4% koncentrāciju -
  pētījumi par produktiem ar 0,4% retinola koncentrāciju (lietošanas grafiks: 3 reizes nedēļā 6 mēnešus) liecināja par būtiskiem uzlabojumiem un izmaiņām novecojošas ādas šūnās un pat nelielu smalku grumbu dziļuma samazināšanos (saite uz pētījumu).

• Retinola koncentrācijas izmantošana 1% -
  tik liela koncentrācija praktiski sasniedz efektivitāti produktos, kuru pamatā ir tīra retīnskābe (1% retinola ir aptuveni vienāds ar 0,025% retīnskābes). Šādi līdzekļi jau sākotnēji izraisa ādas kairinājumu un pīlingu, kas būtībā norāda, ka tie tiešām darbojas.

  Uzklājot 36 nedēļas, jūs varat panākt ievērojamu grumbu dziļuma samazināšanos un uzlabot ādas toni un tekstūru. Paturiet prātā, ka šādi produkti ar 1% retinolu ir diezgan dārgi. Par to, kā izvēlēties pareizo rīku ar retinolu - izlasiet mūsu rakstu:
  → “Līdzekļi ar retinolu: reitings 2019”

Retinols: cena

Profesionālie produkti ar retinolu ir dārgi, īpaši tas attiecas uz kosmētiku ar tīra retinola terapeitiskām devām no 0,4 līdz 1% vai uz retinaldehīda bāzes (kas ir vēl efektīvāks par tīru retinolu). Retinols: pazīstamu ražotāju produktu cena būs vidēja...

• Krēms SkinСeuticals "Retinols 0,3" -
  satur 0,3% retinola; izmaksas no 5500 rubļiem Krievijas uzņēmuma interneta veikalā.

• Krēms SkinСeuticals "Retinol 1,0" -
  satur 1,0% retinola; Jūs varat iegādāties Amazon vai Ebay (par aptuveni $ 76).

• Produkti Uzņēmums SIRCUIT ® -
  satur vienu no efektīvākajām retinola formām - stabilizēts ar 0,1% retinaldehīdu. SIRCUIT Supernatural-A krēms maksā aptuveni 180 ASV dolāru, SIRCUIT ® infūzijas serums maksā aptuveni 180 ASV dolāru (to var iegādāties Amazon vai Ebay).

• La-Roche-Posay krēmi -
  satur 0,3% retinola; Redermic-R sejas krēms - no 2200 rubļiem un Reux-R Yeux acu krēms - no 1900 rubļiem.

• Krēms RoC "Retinol Correxion - dziļi grumbu krēms" - no 1200 rubļiem.

Retinola esteri eļļas šķīdumu veidā, piemēram, retinola palmitāts - cena būs tikai aptuveni 100 rubļu iepakojumā. Lai ietaupītu naudu, jūs varat pievienot krēmam A vitamīna eļļas šķīdumu, bet ņemiet vērā, ka, ja tas var būt efektīvs, tad tikai ļoti maz. Turklāt ir labāk lietot retinola palmitātu, jo Tas ir nedaudz efektīvāks par retinola acetātu.

Vislabāk šos eļļas risinājumus iegādāties pudelēs vai kapsulās. Bet šķīdumus ampulās pēc atvēršanas var nekavējoties izmest, jo Retinols gandrīz nekavējoties sadalās, mijiedarbojoties ar gaismu un gaisu (24stoma.ru).

Kas atbilst kosmētikai ar retinolu -

Retinols sejas ādai - pārskati par dermatologiem un kosmetologiem piekrīt, ka pretnovecošanās kosmētika ar retinolu ir ideāli piemērota ādas novecošanās novēršanai, vai arī ādai ar pirmajām vīšanas pazīmēm (lai izlīdzinātu tās tonusu un tekstūru, kā arī mērenu elastības pieaugumu).

Kosmetologi iesaka retinolu ādai no 28 gadu vecuma, kad sāk parādīties pirmās ādas noguruma pazīmes. Labs kosmētikas krēms vai serums ar retinolu būs lieliska alternatīva tīrai retīnskābei, ja...

Arī kosmētika ar retinolu ir nepieciešama, lai āda varētu pielāgoties A vitamīnam, ja plānojat lietot spēcīgus retinoīdus, piemēram, Tretinoīnu. Līdzekļu iepriekšēja izmantošana ar retinolu vairākus mēnešus - ievērojami samazinās blakusparādību smagums (sausums, apsārtums, dedzināšana).

Kosmētika ar retinolu noteikti nebūs piemērota jums, ja...

... ja vēlaties panākt nozīmīgas ādas izmaiņas, piemēram, ievērojami samazināt vidējas un dziļas grumbas, smalkas līnijas uz sejas, kā arī panākt ievērojamu elastības palielināšanos, izteiktu ādas tekstūras un toni saskaņošanu. Pētījumi rāda, ka tīras retīnskābes optimālā efektīvā koncentrācija, lai samazinātu vidējas un dziļas grumbas, ir no 0,025 līdz 0,05%.

Lasiet vairāk par retinoīdu recepšu formu lietošanu, lai samazinātu vidējas un dziļas grumbas, klīnisko pētījumu rezultātus, pārskatus - izlasiet rakstus:

Tretinoīna un izotretinoīna produktu piemēri: foto

Retinols - lietošanas instrukcijas

Lai uzzinātu, kā pareizi piemērot kosmētiku ar retinolu, un vēl jo vairāk profesionāls krēms ar aktuāliem retinoīdiem, kas pamatojas uz tīru retīnskābi, ir visa zinātne. Tālāk mēs apkopojam visus galvenos ieteikumus retinola lietošanai.

1. Plānošana -

Lai pierastu pie retinola, tas aizņem apmēram 4-6 mēnešus. Tāpēc plānojiet to sākt jau iepriekš, lai pirmajos mēnešos nebūtu nopietnu “jautājumu” (kāzas, gradācijas utt.). Tas galvenokārt attiecas uz produktiem ar augstu retinola koncentrāciju vai cilvēkiem ar ļoti jutīgu un / vai sausu ādu.

Jums arī jāizvēlas pareizā sezona, kad sākat izmantot līdzekļus ar retinolu. Retinols žāvē ādu zināmā mērā, tāpēc ziema nav labākais laiks, lai sāktu to lietot. Neskatoties uz to, ka retinols palielina ādas jutīgumu pret sauli - to var izmantot vasarā, bet ar nosacījumu, ka jūs pastāvīgi izmantosiet produktus ar augstu aizsardzības pakāpi no saules (minimālais SPF 30), kā arī izmantojiet plašas malas, kas sedz jūsu seju no saules.

2. Veikt kosmētikas auditu -

Atbrīvojieties no kosmētikas līdzekļiem retinola lietošanas laikā, kam ir vismaz nedaudz kairinošs efekts. Piemēram, jūs nevarat izmantot -

3. Ādai jābūt tīrai un sausai -

Pirms retinola uzklāšanas sejas āda jāmazgā ar vieglu tīrīšanas līdzekli un pēc tam labi žāvē. Pēc mazgāšanas ir vērts gaidīt 15-20 minūtes, pirms sākat lietot krēmu ar retinolu. Tas samazinās sausuma, uzbudinājuma un kairinājuma izpausmi. Arī pēc retinola uzklāšanas pēc 15 minūtēm jūs varat uzklāt uz mitrinātāja, kas „aizzīmogo” retinolu uz ādas un papildus palīdz izvairīties no kairinājuma.

4. Izmantojiet tikai nelielu daudzumu retinola -

Izspiediet zirņu izmēru krēmu ar retinolu, ne vairāk. Šai summai jābūt pietiekamai visai sejas vietai. Izvairieties no saskares ar retinolu jutīgās zonās un lūpu, plakstiņu, deguna gļotādās.

5. Uzklājiet krēmu ar retinolu sejai tikai uz nakti -

Saules gaisma iznīcina retinola molekulas, turklāt retinola lietošana dienas laikā var izraisīt ādas pigmentāciju, pat ja lietojat sauļošanās līdzekļus. Tāpēc vislabāk ir uzklāt krēmu ar retinolu tieši pirms gulētiešanas.

6. Noteikti izmantojiet sauļošanās līdzekļus -

Tā kā retinols no ādas virsmas iznīcina mirušās šūnas, novēršot ādas dabisko aizsardzību pret ultravioletajiem stariem, katru rītu pirms došanās ārā noteikti izmantojiet plašu spektru sauļošanās līdzekli, vēlams ar aizsardzības pakāpi SPF 30.

7. Retinola lietošanas plāns -

Lielākā daļa dermatologu un kosmetologu iesaka sākt lietot krēmu ar retinolu saskaņā ar šādu shēmu: pirmkārt, piemērojiet katru trešo dienu (aptuveni pirmo 2 nedēļu laikā). Tad jūs varat to lietot katru otro dienu, pakāpeniski to lietojot ikdienā. Skatieties, kā āda reaģē uz retinolu.

Dažiem cilvēkiem (ar godīgu ādu un spilgtām acīm) pieradināšanas process aizņem vairākus mēnešus un pat līdz pat pusgadam, lai katru vakaru droši varētu uzklāt krēmu ar retinolu. Mēs ceram, ka mūsu raksts: Retinols ādas apskatei - izrādījās noderīgs!

Autors: portāla redaktori.

Raksta pēdējais izdevums: 21.02.2019

Retinols ādai: retinola lietošana ķermenim

1. Uzlabo un atjauno redzi. Karotinoīdi (luteīns un zeaksentīns) novērš kataraktu attīstību un samazina akluma risku.
2. Vitamīns ir nepieciešams, lai pareizi darbotos imūnsistēma.
3. Epitēlija audu atjaunošana un uzturēšana. Retinolu lieto ādas slimību (pinnes, psoriāze, pinnes) ārstēšanai. Tas paātrina ādas atjaunošanos pēc apdegumiem, izcirtņiem, sasalšanas.
4. Retinolam piemīt antioksidantu īpašības. Tāpēc eksperti iesaka to lietot kā vēža profilakses pasākumu.
5. Tam ir dziedinoša iedarbība uz asinsrites sistēmu un sirdi. A vitamīns ir ļoti noderīgs pacientiem ar stenokardiju.
6. Tas novērš zemas blīvuma holesterīna uzkrāšanos organismā, kas izraisa aterosklerozi.

A vitamīna avots ir zivju eļļa, aknas, sviests, biezpiens un olu dzeltenumi. Arī visi dārzeņi un augļi no zaļas un dzeltenas krāsas satur karotinoīdus. Tomēr zinātnieki apgalvo, ka pat pareiza uzturs nevar palīdzēt aizpildīt A vitamīna trūkumu organismā. Tāpēc ir nepieciešams periodiski dzert vitamīnu kompleksus ar tās saturu.

Vidēji personai ir jāsaņem 3 300 SV retinola dienā. Un, ja ir konstatētas ar tās trūkumu saistītas slimības, deva tiek palielināta līdz 10 000 SV. Ķermeņa A vitamīna nepieciešamība atšķiras dažādos gadalaikos. Piemēram, aukstajā sezonā retinols ir nepieciešams ievērojami mazāks nekā karstumā (īpaši ar regulāru saules iedarbību). Ja Jums ir veikta rentgena staru terapija, jums vajadzētu arī papildināt A vitamīna bilanci.

Retinols ādai: retinola deficīta pazīmes

1. Ādas sausums un agrīna novecošana, grumbu parādīšanās, pinnes un seborejas dermatīts.
2. Paaugstināta sāpju jutība.
3. Blaugznas un sausie mati.
4. Jutīga zobu emalja.
5. Gastrīts un zarnu infekcijas.
6. Plakstiņu apsārtums, „smilšu” sajūta acīs, acs gļotādas sausums.
7. Slikta redze vājā apgaismojumā (tā sauktais „nakts aklums”).
8. Biežas elpceļu infekcijas.
9. Anēmija
10. Ķermeņa izsīkšana.

Retinola ietekme uz ādu

A vitamīna ārstnieciskās īpašības ir zināmas jau ilgu laiku, tāpēc retinola acetāts ir izmantots kā daļa no medicīniskiem preparātiem ādas ārstēšanai. Tomēr jaunākie medicīniskie pētījumi ir pierādījuši, ka retinols ir ļoti noderīgs cilvēka ādas atjaunošanai. Turklāt ir svarīgi to lietot ne tikai kā pārtikas sastāvdaļu, bet arī to izmantot kā krēmu un ādas losjonu daļu.

Ņemot vērā vielas nelielo molekulmasu, retinols var viegli iekļūt pat dziļajos epidermas slāņos caur stratum corneum un tauku dziedzeriem. Ja ādā rodas pietiekama retinoīdu koncentrācija, tiek stimulēta šūnu dalīšanās, kolagēna šķiedras un ekstracelulārā matrica. Retinols regulē arī epidermas šūnu pigmentāciju un keratinizāciju. Jāatzīmē, ka neatkarīgi no sievietes vecuma un ādas stāvokļa veidojas jaunas šūnas bez patoloģijām un deformācijām, smalkas grumbas izlīdzina, palielinās ādas elastība.

Retinola lietošana jaunai ādai (ieteicams kā daļa no mājas maskām):

• pinnes un pinnes ārstēšana;
• apsārtums samazinās;
• ādas reljefs ir izlīdzināts;
• āda mitrināta.

Retinola lietošana nobriedušai ādai (anti-novecošanās krēmi un mājās maska):

• izņemta kuperoze;
• mazāk redzami pigmenta plankumi;
• ādas atjaunošanos;
• palielinās elastība;
• izzūd sausums.

Retinols sejai: komplikācijas un kontrindikācijas

Pēc kosmētikas izmantošanas ar retinolu (retīniskā kosmētika) ir iespējama ādas apsārtums, pīlings un jutīgums pret UV stariem. Šī reakcija uz retinolu nenotiek pēc pirmās lietošanas, bet tikai pēc vielas uzkrāšanās organismā. Sakarā ar to, ka retinols aktīvi ietekmē vielmaiņas procesus ādas audos, var rasties nopietna alerģiska reakcija.

Šādu kosmētikas līdzekļu lietošana ir aizliegta noteiktu zāļu saņemšanas laikā, tādēļ, ja Jums tiek veikta jebkāda ārstēšana, tad pirms retinoiskā krējuma iegādes konsultējieties ar savu ārstu.

Pārtrauciet A vitamīna lietošanu, ja jūsu ādai ir brūces vai smagi iekaisušas brūces. Asinsrites sistēmas slimības ir arī nopietna kontrindikācija.

Attiecībā uz grūtniecības periodu A vitamīnu saturošu preparātu lietošana ir stingri aizliegta. Fakts ir tāds, ka retinols var izraisīt augļa attīstības defektus. Un, lai gan retinoīdu koncentrācija kosmētikā ir nenozīmīga, nav vērts riskēt ar nākamā bērna veselību.

Retinola sejas anti-novecošanās krēmi

Tirgus atnesa daudz anti-novecošanās krēmus un serumus nobriedušai ādai, kas satur retinolu. Preču zīmes RoC, GiGi, Vichy, Avene un daudzi citi jau ir prezentējuši savus retīniskos produktus. Krēmu sastāvu papildina dažādi komponenti, kas uzlabo retinola iedarbību, maina tā devu - ideālu kompozīciju meklēšanu joprojām veic kosmētikas uzņēmumi.

Ja ar šādas kosmētikas palīdzību vēlaties uzlabot savas izbalstošās ādas stāvokli, dodiet priekšroku uzņēmumu produktiem, kas apstiprina savu produktu kvalitāti ar laboratorijas pētījumiem.

Izvēloties retīnisko kosmētiku, pievērsiet uzmanību retinola koncentrācijai produktā. Jo augstāks retinola saturs krēmā, jo izteiktāka ir tā ietekme. Jutīgai ādai ir īpaša krēmu sērija ar retinolu, kam ir zema vielu koncentrācija un kas satur nomierinošas sastāvdaļas.

Forumos jūs varat atrast daudz atsauksmes no sievietēm, kas ir izmēģinājušas dažādus krēmus ar retinolu. Apkopojot savu viedokli, varam teikt, ka tikai alerģiska reakcija pret retinolu var kļūt par problēmu. Bet, ja āda ir veikusi retinolu, tad grumbas tiks likvidētas.

Krēms var būt efektīvs jūsu ādai vai neefektīvs ne tikai tāpēc, ka tas satur retinolu. Ir svarīgi saprast, kādas vielas komplekss papildināja un cik aktīvs tas ir kopumā.

• C vitamīns un E vitamīns retinoikas kosmētikas sastāvā nodrošina papildu uzturu ādas izbalēšanai;
• augļu skābe uzlabo pretnovecošanās efektu;
• SPF faktors aizsargā pret ultravioletā starojuma negatīvo ietekmi;
• pantenols dziedē mikrotraumas;
• glicerīns vai hialuronskābe aktīvi mitrina ādu;
• dabīgās eļļas stimulē aktīvos vielmaiņas procesus epidermas šūnās.

Anti-novecošanās krēma izmantošana ar retinolu sejai: piesardzības pasākumi

Retinols aktīvi stimulē ādas šūnas. Tomēr, ja ir notikusi zāļu pārdozēšana, rodas tā sauktais izsmelšanas sindroms, kurā šūnu dalīšanās pēkšņi apstājas un āda sāk novecot ļoti ātri. Lai netiktu iegūts pretējs efekts retinolam, lietojiet to pareizi.

1. Anti-novecošanās retinoikas kosmētikas lietošanu var sākt tikai pēc 40 gadiem. Jaunāka āda no šādu zāļu piesātinājuma sāks izbalināt ātrāk.
2. Starp retinola kursiem (45-60 dienas) ir nepieciešams veikt 2-3 mēnešu pārtraukumus, lai izvairītos no vielas pārmērīgas uzkrāšanās.
3. Pirmajā lietošanas reizē āda var negatīvi reaģēt uz retīniskās kosmētikas iedarbību. Ja rodas apsārtums, pīlings vai tirpšana, rīku nedrīkst lietot katru dienu, bet katru otro dienu. Ādas pielāgošana jaunai narkotikai notiek divu nedēļu laikā, tad negatīvās izpausmes pārtrauc. Ja pieradums nav noticis, dodieties uz krēmu ar retinola mazāku koncentrāciju.
4. Ja Jums ir tendence uz visu veidu alerģijām, pirms krēma uzklāšanas ar retinolu jākonsultējas ar ārstu.
5. Lietojiet zāles ar retinolu 1 reizi dienā, vēlams vakarā. Tā kā tas ir naktī, ādas šūnu atjaunošanas process.
6. Uzklājiet krēmu uz visas sejas virsmas un īpaši uz grumbām. Ja Jums ir jūtīga āda - izvairieties no krējuma nokļūšanas ap acīm, lai izvairītos no nepatīkamām sajūtām.
7. Ādai ap acīm izmantojiet īpašus krēmus ar retinolu.
8. Retinola ietekmē āda aktīvi ražo sebumu, lai pasargātu no sausuma. Tāpēc, vienlaikus ar retinoisko krēmu, izmantojiet krēmu, lai dziļi mitrinātu ādu, lai izvairītos no pārmērīgas taukainas ādas.
9. Aizsargājiet kosmētiku ar retinolu no gaismas staru iedarbības tā, lai viela nebūtu oksidēta.
10. Krējuma sākšana ar retinolu ir labāka rudenī vai ziemā, kad āda ir mazāk jutīga pret saules starojuma iedarbību.

Kādā veidā pārdod ādai retinolu?

Ja vēlaties izveidot savas maskas un krēmus ar retinolu, tad vielu var iegādāties jebkurā aptiekā. A vitamīna zāles farmakoloģijā sauc par "retinola acetātu".

1. Retinola šķīdums ir paredzēts norīšanai vai ārējai lietošanai. Atšķiriet devu: retinola acetāta eļļas šķīdumu 3,44% un 8,60%. Tas ir gandrīz ideāls kosmētiskai lietošanai.
2. Kapsulas ar A vitamīna šķīdumu. Lai izvilktu rīku, jums būs nepieciešams izurbt kapsulu un izspiest to. Tas nav visērtākais veids, bet to var izmantot.
3. A vitamīns ampulās. Medicīnā tas ir paredzēts injekcijām mājās, ampulas ir ļoti ērti dažādu masku pagatavošanai.

Ja kontrindikācijas neļauj izmantot retinolu ādai, jūs varat atrast alternatīvu masku veidā ar produktiem, kas satur A vitamīnu.

• smiltsērkšķis, smiltsērkšķis;
• olu dzeltenumi;
• aļģes;
• zivju eļļa;
• aprikozes;
• burkāni un ķirbji;
• krējums, krējums un biezpiens;
• pētersīļi un spināti.

Retinols ir bagāts ar kviešu dīgļiem, suņu rozēm un smiltsērkšķu eļļām. Tāpēc, ja Jums ir negatīva reakcija uz retinoisko kosmētiku, izmantojiet eļļas. Regulāri lietojot maskas ar vitamīnus saturošiem produktiem, āda pietiekami piesātinās un atjaunojas.

Mājas maskas ar retinolu gatavošana

Mājās var tikt galā ar izsitumiem un pinnēm ar maskām ar A vitamīnu. Retinols palīdzēs mazināt iekaisumu, samazina taukainu ādu, novērš baktērijas un ātru brūču dzīšanu.

1. Nav ieteicams neatšķaidīt retinolu uz ādas.
2. Pirms retinola lietošanas maskās pārbaudiet alerģisku reakciju. Lai to izdarītu, uz rokas uzklājiet A vitamīna šķīdumu. Ja 15 minūšu laikā nav kairinājuma, tad uz sejas var droši uzklāt maska ​​ar retinolu.
3. Nepārkarsējiet preparātus ar retinolu, lai neiznīcinātu tās molekulāro struktūru.
4. Ja jūs gatavojat masku ar retinolu, tad tas ir jāizšķīdina eļļā. A vitamīns pieder pie taukos šķīstošas ​​grupas, tāpēc mazliet mijiedarbojas ar ūdeni.
5. Nelietojiet retinolu ādai kopā ar skābēm: augļu, piena un citrona sulu.
6. Lai palielinātu zāļu iedarbību ar retinolu, to var lietot ar B, C, E vitamīniem.
7. Pirms maskas uzklāšanas pagatavojiet tvaika pirti, lai paplašinātu poras. Tas ir labi izmantot novārījumu no garšaugiem.
8. Skrubējiet ādu, lai sagatavotu to labvēlīgu sastāvdaļu iedarbībai.
9. Lai uzlabotu zāļu iekļūšanu ādas slāņos, maska ​​lietošanas laikā veiciet vieglu masāžu, bet mēģiniet neizstiept ādu.
10. Maskas ekspozīcijas laiks ir 15-30 minūtes. Atkarībā no ādas tipa.
11. Mazgāt masku ar siltu ūdeni vai garšaugu novārījumu.
12. Pēc maskas jāpielieto parastais barojošais krēms.
13. Maskas jāatkārto ne vairāk kā 1 reizi nedēļā.
14. Kurss sastāv no 12 procedūrām. Tad pārliecinieties, ka pāris mēnešus ilgs pārtraukums.

Receptes mājas maskām ar retinolu sejai

1. Uz 1 ēdamk. krēms sejai, pievieno 10 pilienus eļļaina A vitamīna un 1 tējk. alvejas sula
2. Ņem 1 ēdamk. Olīveļļas un sajauciet ar 1 retinola ampulas saturu.
3. Sajauc 1 ēd.k. biezpiens un krējums, pievieno 1 ampulu no retinola.
4. Sajauc medu, mandeļu un dadzis eļļu 1 ēd.k. Pievienojiet 1 tējk. retinols.
5. Sajauciet svaigu burkānu sulu ar auzu sagrieztu maisītāju. Tam vajadzētu iegūt skābā krējuma konsistenci.
6. Celuloze aprikožu un avokado vienādos daudzumos un sasmalcina līdz kūkas stāvoklim. Pievieno dažus pilienus olīveļļas.
7. Sajauc smiltsērkšķu sulu (1 ēd.k.) ar olu dzeltenumu.

Retinols sejas ādai: lietošana

Retinols ir A vitamīns. Jebkurš no mums zina, ka šis vitamīns spēj saglabāt epidermu labā formā. Jūs vienmēr varat papildināt ķermeņa vitamīnus ar pareizo produktu palīdzību. Un, lai atgūtu dabisko skaistumu, un āda ir kļuvusi elastīgāka, jums jāizmanto līdzekļi izmantošanai ārpus telpām.

Jebkurā aptiekā var viegli atrast lētu šīs vielas ekstraktu. Retinolu uzskata par stimulantu, jo, pateicoties viņam, uzlabo ādas krāsu. Šūnu līmenī retinols atjauno ādu ar nepieciešamo skābekļa daudzumu, uzkrājas mitrums, veicina vielmaiņas procesu normalizēšanos, paātrina tauku dziedzeru efektivitāti.

A vitamīns dziļi iekļūst ādā, atjauno kolagēnu un elastīnu, kas padara ādu elastīgu. Šodien daudzas sievietes bieži izmanto retinolu savām sejām. Izmantojot šo rīku, tie sasniedz ievērojamus rezultātus, jo zāles:

• izlīdzina grumbas
• aizkavē ādas novecošanās procesu
• noņem pigmenta plankumus uz sejas
• ārstē apdegumus un dermatītu
• noņem nelielas rētas un zīmes, kas paliek no pinnes

Protams, ja vēlaties lieliskus rezultātus, regulāri izmantojiet retinolu. Daudzi no godīgas puses pārstāvjiem varēja novērot uzlabojumus, 60 dienas pēc retinola lietošanas sākuma.

Retinola palmitāta seja

Retinola palmitāts ir taukos šķīstošs komponents, kas ietilpst stiprinātos līdzekļos. Aktīvās vielas otrais nosaukums ir pazīstams kā A vitamīns. To sintezē cilvēka organismā, pateicoties beta karotīnam, kas iekļūst ar pārtiku. Ja pārtikas produktā ir maz vitamīna, atļauts lietot zāles, kurās šis vitamīns ir klāt.

Retinola palmitāts pirmo reizi tika atklāts pagājušā gadsimta sākumā. Tad zinātnieki veica dažus pētījumus, kas apstiprināja, ka sastāvdaļa patiešām tiek uzskatīta par ļoti svarīgu. Viņi varēja uzzināt, ka retinola palmitāts:

• regulē katra organisma proteīna sintēzi
• palīdz ar šūnu reģenerāciju
• stiprina imūnsistēmu
• veido zobus un kaulus
• samazina epidermas slimību risku
• uzlabo cilvēka redzējumu un garīgās spējas
• ir profilakse pret sirds slimībām

Turklāt retinola palmitāts palīdz iztīrīt ādu, novērš izsitumus, čūlas, ādas komēdijas. Parasti sarkanie plankumi, epidermas slēgtās poras un spīdums ir visas pinnes pazīmes.

Daudzi krēmi un želejas satur retinola palmitātu, kas saskaras ar šo problēmu. Ļoti bieži šīs zāles ir taukainas. Bet jūs varat satikt tos, kas tiek ražoti šķidrā stāvoklī.

Retinola acetāts sejas ādai

Lai uzlabotu redzamību un paātrinātu ķermeņa augšanu, daudzi ārsti iesaka bērniem izmantot burkānus. Un viss, jo tas satur A vitamīnu lielos daudzumos. Retinola acetāts ir noderīgs arī sievietēm. Tas ir nepieciešams, lai saglabātu labu veselību un uzlabotu ādas stāvokli.

Retinols ir jauniešu eliksīrs. To ražotāji ļoti bieži izmanto kosmētikas ražošanā, piemēram, anti-novecošanās krēmā. No paša sākuma retinols tika izmantots, lai noņemtu pinnes no ādas. Šis komponents cīnījās ar tauku (ja tas ir daudz). Šīs ārstēšanas laikā cilvēki pamanīja, ka retinola acetāts arī atjauno epidermu. Tā atjauno ādas audus, rada kolagēnu, padara ādu elastīgu.

Ja jūs vairs nevēlaties meklēt medikamentu, kas efektīvi noņem sausu, plankumainu un grumbu no ādas, lai padarītu sejas dabiskāku, mēģiniet radikāli mainīt savu diētu. Noņemiet no tā kaitīgu pārtiku, nomainiet veselos, kas satur A vitamīnu.

Lai uzlabotu produktu iedarbību, ieteicams regulāri izmantot retinola acetātu, tikai ārēji. Ja esat vecāks par 35 gadiem, tad jums būs maz produktu ar A vitamīnu. Iegādājieties tādu krēmu, kurā atrodas šī sastāvdaļa. Izmantojot regulāri un pareizi retinolu, jūs drīz sasniegsiet pozitīvus rezultātus.

Krēms ar retinolu sejai

Šodien tirgū piedāvāto līdzekļu saraksts ir diezgan liels. Farmaceitiskie produkti tiek uzskatīti par populārākajiem. Skaistumkopšanas salonos kosmētiskās procedūras laikā tika izmantoti šāda veida kompozīcijas.

Aptiekas nodrošina absolūtu garantiju par katru narkotiku, tāpēc, iegādājoties vienu no šiem līdzekļiem, jūs nevarat baidīties par savu veselību. Ja vien, protams, neizpildīs visus noteikumus. Šo zāļu cena ir nedaudz augstāka nekā kosmētikas līdzekļu cena, bet ne mazāk efektīva, zināmā mērā vēl labāk.

Mēs piedāvājam dažus produktus, kurus ir apstiprinājuši klienti:

• Pacēlājs Activ Retinol, ko ražo Vichy. Šis rīks ir diezgan populārs. Tas ietver ūdeni kā papildu sastāvdaļu, kā arī hialuronskābi. Produkts mitrina ādu, novērš vecumu un sejas grumbas.
• La Roche-Posay “Redermic R” ir ļoti viegls, efektīvs. Pēc viņa nav kairinājuma.
• „Kinetinol” ir MartiDerm zīmola izlaists krēms. Krēms satur arī citus vitamīnus. Papildus A vitamīnam produkts satur jojobas eļļu un makadāmijas eļļu. Krēms ļauj atjaunot epidermu, dod viņam ēdienu.
• “Obagi” ir īpaša sistēma, ko atbrīvo amerikāņu uzņēmums. Tas dažu dienu laikā ļauj novērst ādas problēmas. Izmanto klīnikās. Krēms satur noderīgas sastāvdaļas, augu cilmes šūnas un antioksidantus.

Ir arī krējums ar retinolu vietējā ražošanā. Piemēram, krēms "Black Pearl" no uzņēmuma "Kalina". Savā sērijā Jūs varat atrast krēmu visu vecumu cilvēkiem.

Sejas maska ​​ar retinolu

Katra sieviete, kas cenšas sekot savai skaistumam, ir pazīstama ar vielu, piemēram, retinolu. A vitamīnam piemīt dažādi vārdi, piemēram, brīnumains. Bet viņš ir. Savām anti-novecošanās īpašībām viņš varēja pieteikties kosmētikas pasaulē.

Jūs varat sagatavot masku pats vai iegādāties kādu no tiem, ko mēs piedāvājam.

• Zemeņu maska ​​"Christina". Amazing narkotika. Tas padarīs ādu gludu, papildinās aromātisko zemenes smaržīgo maigumu. Sastāvā ir mīkstinošas augu izcelsmes sastāvdaļas, kas izlīdzina grumbas, uzlabo epidermas krāsu, mitrina dziļi, padara to starojošāku.
• Pacelšanas maska ​​no uzņēmuma AVA Laboratorium. Šī maska ​​ir ideāli piemērota nobriedušai ādai. Tas spēj izlīdzināt grumbas, nostiprināt ādu. Pateicoties novatoriskai augu izcelsmes sastāvdaļu kombinācijai, maska ​​palielina efektivitāti.

• Mask "Shining" - vēl viens unikāls produkts, ko ražo "Christina". Piemērots ādai, kurā ir pirmās novecošanās pazīmes. Produkts mitrina epidermu, vitamīnus, atjauno šūnas un atjauno. Pēc maskas āda ir izturīgāka pret vecuma izmaiņām.
• ARKANA maska. Visaptveroša aprūpe nobriedušai ādai. Tas satur A vitamīnu, C vitamīnu, kā arī E vitamīnu. Šīs vielas palēnina ādas novecošanu, gludas mīmiskas grumbas. Turklāt rīks spēj novērst vecuma plankumus, padarīt ādu elastīgu.

Retinola serums sejai

Retinola lietošana kosmētikā šodien ir ļoti populāra. Kā jūs jau sapratāt, ražotāji no šīs vielas ražo daudz kosmētiku, tostarp sejas serumus.

Vai esat nolēmis iegādāties šādu serumu? Konsultējieties ar kosmetologu iepriekš. Varbūt viņš ieteiks Jums produktu, kas vislabāk atbilst jūsu ādas tipam.

Mēs jums aprakstīsim populārākos produktus, kas šodien tiek pārdoti veikalos:

• Mitrinošs serums ar Piel Cosmetics uzņēmuma celšanas efektu. Tas intensīvi baro ādu, mitrina to. Produkta sastāvā ir augsta A vitamīna koncentrācija, tāpēc serums aktīvāk iekļūst šūnās, un to var kombinēt ar citiem kosmētikas līdzekļiem.

• Dienas sūkalas, kas satur A vitamīnu un C vitamīnu. Šo produktu izlaida slavenais uzņēmums Natura Siberica. Pastāvīgi un aktīvi ietekmē ādu, uzlabo antioksidantu iedarbību. Pēc seruma āda kļūst vieglāka, jaunāka, uz tās izzūd mīmiskās grumbas.
• Vēl viena Christina uzņēmuma jaunums ir azulēna maska. Tas ir piemērots ļoti jutīgai ādai, nomierinot to. Pateicoties augu izcelsmes sastāvdaļām un retinolam, epidermas tonis palielinās, kamēr tas saņem pastāvīgu uzturu.

Sejas skrubis ar retinolu

Retinola pīlings ir komplekss sastāvs, kas satur retīnskābi. Šāda produkta galvenajai aktīvajai sastāvdaļai ir dzeltena krāsa, tāpēc procedūru bieži sauc par „dzelteno pīlingu”. Retīnskābe gandrīz tāpat ietekmē ādu, tāpat kā A vitamīns. Tā pamodina katru šūnu un ļauj viņiem aktīvi atdalīties. Retīnskābes sastāvdaļas paātrina reģenerācijas procesu, sintezē kolagēnu, uzlabo asinsriti zem ādas, attīra epidermas augšējos slāņus.

No šīs pīlinga galvenajām priekšrocībām mēs izceļam:

1. Ādas trauma ir minimāla. Tas ļauj izmantot procedūru pacientiem ar jutīgu un plānu ādu.
2. Stimulē šūnas, dziedina, atjauno.
3. Aktīvi noņem vecuma plankumus. Atsauksmes no sievietēm, kas jau ir veikušas šo procedūru, parādīja, ka šī procedūra tiek uzskatīta par risinājumu, kas risinās daudzas ādas problēmas.

Kādos gadījumos ieteicams pīlings:

• ar hiperpigmentāciju
• ievērojamu vecuma izmaiņu laikā, epidermas novecošanās
• klātbūtnē pinnes un keratoma

Ir kontrindikācijas:

• grūtniecība, zīdīšanas periods
• individuāla neiecietība pret vienu vai otru sastāvdaļu
• stipras herpes
• retinoīdu saturošu zāļu lietošana
• iekaisums
• nieru mazspēja

Ir 2 veidu pīlings:

1. Klasisks. No šī pīlinga tiek iegūts maksimālais efekts. Procedūras laikā tiek izmantota sintētiskā retīnskābe.
2. Taupīšana Šī pīlinga laikā tiek izmantots dabīgais retinols.

Retinols sejai mājās

Jūs nevēlaties izmantot veikalu un aptieku zāles? Pēc tam sagatavojiet lielisku instrumentu.

Rīks Nr. 1:

Lai sagatavotos, jums ir nepieciešams lietot šo sastāvdaļu daudzumu:

• Olīveļļa - 1 tējk.
• Retinola acetāts - 1/2 ampula

1. Maisiet sastāvdaļas. Centieties stingri ievērot norādīto devu.
2. Uzklājiet masku uz tīras ādas, atstājiet 15 minūtes.
3. Notīriet ar kokvilnas spilventiņu.

2. rīks:

Piemērots sausai ādai. Vārīšanas krājumam:

• Skābais krējums - 1 tējk.
• Sokom Aloe - 1 tējk.
• Retinola eļļa - 2 pilieni

1. Maisiet sastāvdaļas
2. Uzpilda ādu, atstāj uz 15 minūtēm.
3. Nomazgāt remdenu ūdeni

3. rīka numurs:

Šis rīks padarīs ādu mīkstāku, pievelciet to. Vārīšanas krājumam:

• Bold biezpiens - 2 ēdamk.
• Augu eļļa - 2 ēd.k.
• Eļļas retinols - 8 pilieni

1. Maisiet sastāvdaļas
2. Mīkstiniet biezpienu iepriekš, pievienojiet pārējām sastāvdaļām.
3. Uzklājiet uz sejas, atstājiet uz 20 minūtēm.
4. Noslaukiet to ar siltu ūdeni

Esi vienmēr jauns un skaists! Mēs ceram, ka mūsu padoms un iepriekš minētā informācija jums palīdzēs.

Retinola ādas priekšrocības

A vitamīns ir svarīga ķermeņa sastāvdaļa. Tas ir atrodams pārtikas produktos, piemēram, biezpienā, zivju eļļā, aknās un karotinoīdu veidā dzeltenajos un zaļajos dārzeņos un augļos. Tātad, retinols sniedz lielas priekšrocības ķermenim:

• uzlabo redzi;
• svarīga sastāvdaļa imūnsistēmas pilnīgai darbībai;
• plaši izmanto ādas slimību ārstēšanā;
• labvēlīga ietekme uz sirdi, stiprina asinsvadu sienas.

Tomēr ārsti saka, ka ar A vitamīnu, kas uzņemts ar pārtiku, nepietiek. Ieteicams papildus lietot retinolu vitamīnu kompleksu vai ētera veidā.

Pielietojums kosmetoloģijā

Šodien kosmetoloģijā tiek aktīvi izmantots sejas ādas retinols. Tas ir efektīvs, lai apkarotu pinnes un veicina kolagēna veidošanos ādā, tas ir, atjauno to. Kosmetoloģijā A vitamīnu lieto dažādās formās.

Jebkurā aptiekā jūs varat iegādāties A vitamīnu (retinolu):

• eļļas šķīdums ārējai un iekšējai lietošanai, dažādi procenti;
• kapsulas ar iekšējo šķīdumu;
• ampulas intramuskulārām injekcijām.

Jebkurš no tiem ir ideāls ādas kopšanai mājās. Jūs varat izlasīt daudz atsauksmes, kurās sievietes dalās savās receptēs vitamīnu maskas un krēmi. Tiesa, ne tikai krēmu veidā, bet arī ētera veidā aptiekā, jūs varat iegādāties gan retinola acetātu, gan retinola palmitātu, bet kāda ir atšķirība starp tām un vai tā ir atšķirīga cena?

Retinola acetāts un retinola palmitāts - kāda ir atšķirība

Pēc tam, kad ķermenis ir bijis, abas šīs vielas ir sadalītas un atbrīvo retinolu. Atšķirība ir tāda, ka sākotnēji veterinārajai medicīnai tika ražots retinola acetāts, un palmitāts tika izgatavots tieši cilvēka veselībai. Vēlāk ražotāji un ārsti savos pārskatos nonāca pie secinājuma, ka palmitāta ražošana ir dārga un nerentabla, tāpēc, pārdodot visbiežāk, narkotikas var redzēt retinola acetāta formā. Vienīgā atšķirība ir tā, ka, lai iegūtu to pašu vielu, retinolam ir nepieciešamas dažādas zāļu devas.

Retinola lietošana sejas ādai ir ļoti noderīga:

• tauku normalizācija;
• toksīni tiek izvadīti no organisma;
• pastiprināta kolagēna ražošana;
• izrādās atjaunojošs efekts.

Jums ir arī jāzina, ka retinola acetātu ātri iznīcina, iedarbojoties tādiem faktoriem kā gaisma, temperatūra, skābe, tāpēc labāk ir uzglabāt to tumšā, vēsā vietā.

Kā pieteikties mājās

Daudzi domā, kā uz sejas uzklāt retinola palmitātu. Lai retinols būtu piemērots sejas ādai, lai panāktu visefektīvāko efektu, jums ir jāievēro vairāki noteikumi, kurus apstiprinājušas meitenes un ārsti.

• kosmētika, kas satur retinolu, nekādā veidā netiek sasildīta līdz augstai temperatūrai;
• A vitamīns netiek lietots vienlaikus ar citām skābēm;
• visi kosmētiskie līdzekļi, kas satur retinolu, ir jāaizsargā no gaismas;
• A vitamīna iedarbība ir efektīvāka mijiedarbībā ar citiem vitamīniem.

Maskas ar retinolu sejai mājās ir lētāka atjaunināšanas metode, tomēr tā ir tikpat efektīva kā krēms ar retinolu uz sejas ādas.

• Intensīvai ādas mitrināšanai retinols tiek lietots kopā ar medu, ko silda pāris.
• Neapstrādātu olu un kartupeļu pacelšanas maska, kas sarīvēta uz neliela rīve ar nelielu daudzumu retinola.
• Maska no alvejas un A vitamīna lapu mīkstuma palīdz atbrīvoties no čūlas.
• Cīņā pret pinnēm zils māls izšķīdināts ūdenī kopā ar retinola eļļas šķīdumu.

Tomēr retinols jālieto piesardzīgi. Ja to lieto nepareizi, var parādīties ādas sausums un pīlings, apsārtums un jutīgs slieksnis. Retinola lietošana ir kontrindicēta tiem, kam ir alerģiskas reakcijas pret aktīvo vielu un tendence to izskatu. Tas nav piemērots lietošanai grūtniecēm, kas jau lieto vitamīnu kompleksus un cilvēkus ar aknu slimībām.

Pareiza komponentu kombinācija noteikti radīs labu rezultātu.

Krēmu cena

Kosmētika ar A vitamīna pievienošanu ir diezgan dārga. Minimālā cenu robeža krēmam ar retinolu ir 1000 rubļu. Lētāki eļļas šķīdumi ar retinolu sejas ādai. Retinola acetāta vai palmitāta esteru izmaksas aptiekās ir 100 rubļu un vairāk, atkarībā no ražotāja.

Atsauksmes par krēmiem ar retinolu

Jūs varat iegādāties gatavu sejas krēmu ar retinolu. To ķīmiskais sastāvs satur sastāvdaļas, ar kurām A vitamīns labāk absorbējas ādā. Katru dienu ir vairāk un vairāk šādu krēmu.

Šodien populāri ir:

• Garnier ir dienas krēms, kas mitrina, baro un atjauno sejas ādas struktūru, aktīvi cīnās ar vecuma izmaiņām. Var lietot katru dienu.
• Avene Eluage - palīdz atjaunot ādas elastību, novērst tās novecošanās pazīmes. Kompozīcijā ietilpst hialuronskābe, kas ir viens no labākajiem līdzekļiem, lai cīnītos pret grumbu.
• L'OREAL Revitalift ir krēms, ko pirms gulētiešanas uzklāj tīrai ādai. Viņš ir apmierināts ar zemajām izmaksām un labu kvalitāti. Krējuma sastāvdaļas izlīdzina sejas tonusu, izlīdzina nelīdzenumus un baro ādu labi.

Retinola lietošana sejas ādai ir pozitīva. Pēc pirmās lietošanas meitenēm, kas lieto maskas, pievienojot A vitamīnu, novēroja ādas vispārējā stāvokļa uzlabošanos. Pēc viņu novērojumiem āda bija labi samitrināta, kā arī ievērojami pastiprināta un gluda, mīmiskās grumbas pazuda.

Dermatologu atzinība par retinola acetāta lietošanu sejai apstiprina šī vitamīna efektivitāti. Tā aktīvi cīnās pret ādas slimībām, paātrina mirušo šūnu lobīšanos, aktivizē elastīna un kolagēna veidošanos.

Retinols - atšķirīgi saukts A vitamīns, ir noderīgs ne tikai redzējumam, kā jau iepriekš domāts, bet arī ādai. Par šo brīnumaino retinola īpašumu zinātnieki nesen ir iemācījušies.

Retinols ir taukos šķīstošs vitamīns, kas atrodams lielākais dzīvnieku izcelsmes produktu daudzums. Lielākā daļa no visiem retinoliem aknās un zivju eļļā, kas bērniem nepatīk. Tagad retinols vairs netiek ņemts ar tauku karotēm, bet tiek dzerts kapsulās, kuras labi panes pat bērni.

Retinols ādai vispirms tika izmantots, lai ārstētu pinnes. Izmantojot retinolu, āda ieņēma veselīgāku izskatu un izsitumi ievērojami samazinājās. Pēc ilgstošas ​​retinola lietošanas zinātnieki ir atklājuši, ka tas palēnina novecošanās procesu - āda mainās daudz lēnāk. Šo faktu pieņēma kosmētikas uzņēmumi, kas sāka izmantot retinolu gandrīz visur. Visbiežāk sastopamās formas ir retinola skābe un retinola palmāts. Īpaši daudz no tiem ir blaugznu šampūnos, sejas maskās un krēmos.

Retinols sejai ir noderīgs, jo tas iekļūst epidermas slāņos, aktivizē tādus dabiskus komponentus kā kolagēns un elastīns, kas ir atbildīgi par ādas izskatu. Šā efekta dēļ āda kļūst elastīga un elastīga.

Turklāt retinols bloķē metalloproteināžu ietekmi, kas iznīcina kolagēnu un elastīnu. Tādējādi, pateicoties retinolam, grumbas izlīdzina. Lai pamanītu retinola ietekmi, tas ir jāpiemēro trīs mēnešu laikā.

Retinols ādai ir nepieciešams arī tā atjaunošanai. Ja ādai ir plaisas, apdegumi, tad retinols palīdz lokāli aktivizēt organisma aizsardzību. Pateicoties brūces vietā uzklātajam retinolam, āda ir mazāk pakļauta sabrukšanas procesiem.

Neskatoties uz pozitīvajām īpašībām, retinolam ādai var būt nelabvēlīga ietekme. Dažiem cilvēkiem tas var izraisīt pārmērīgu ādas sausumu, pīlingu un kairinājumu, bet tas ir vairāk saistīts ar individuālo neiecietību. Šādas parādības ļoti ātri noņem, izmantojot mitrinātāju.

Netieša retinola lietošanas blakusparādība tiek uzskatīta par pārmērīgu jutību pret saules gaismu. Jaunās šūnas, kas veidojas, ir jutīgākas pret UV gaismu nekā vecās. Tāpēc, pirms dodaties uz sauļoties, jums ir jāizmanto sauļošanās līdzekļi.

Mums vajadzētu pieminēt arī retinola vielas izmantošanu kosmetoloģijā. Protams, saprātīgos daudzumos krēmi ar retinolu ir ne tikai iespējami, bet arī nepieciešami. Lai to izdarītu, pirms jebkura kosmētikas iegādes jums rūpīgi jāizlasa kompozīcija uz iepakojuma un turiet paraugu uz elkoņa. Ja uz ādas nav apdegumu vai kairinājuma, līdzeklis ir piemērots un to var izmantot. Parasti parfimērijas līdzekļi, izņemot retinolu, ietver citus komponentus, kas uzlabo tā darbību. Tātad, daudzu krēmu sastāvā ietilpst tējas koka ekstrakts, sojas, citrusaugļu ekstrakts. Šiem krēmiem ir ne tikai labvēlīga ietekme uz ādu, bet arī patīkama smarža.

Retinols ādai diemžēl nevar būt ilgstoša darbība. Pēc sešiem mēnešiem tās ietekme ir ievērojami vājināta, tāpēc ir nepieciešams pagarināt retinola lietošanu. Lai iegūtu maksimālu retinola efektu, jums jāzina dažas tās pielietojuma pazīmes:

1. retinols sadalās gaismā, tāpēc līdzekļi ar retinolu jāiesaiņo tumšā traukā;
2. Retinols nepanes svešzemju "apkārtni" - jums nevajadzētu izmantot citus līdzekļus, un tad retinolu, no tā nebūs labuma;
3. dažos gadījumos āda var pasliktināties - lietošana ir jāturpina, ik dienas palielinot koncentrāciju;
4. labākie krēmi ar retinolu lietošanai naktī.

Izmantojot šos vienkāršos padomus, jūs varat ievērojami uzlabot ādas stāvokli, pateicoties retinolam.

Kāda ir atšķirība

Gan retinols, gan retinila palmitāts ir A vitamīna formas (kopā ar citu retinaldehīda formu). Atšķirībā no daudziem citiem vitamīniem A vitamīnam nav būtiskas tiešas bioloģiskas iedarbības. Tas darbojas ar savu aktīvo metabolītu (bioķīmisko atvasinājumu), ko sauc par retīnskābi. Tikai retīnskābei un tās analogiem, ko kopā sauc par retinoīdiem, ir tieša iedarbība uz ādas šūnām, un tiem var būt atjaunojošs efekts.

Faktiski retīnskābe, tā sauktā tretinoīns, ir aktīvā sastāvdaļa Retin A un Renova, kas ir viens no slavenākajiem pretgrumbu krēmiem.

Tomēr tieša retīnskābes uzklāšana uz ādas bieži izraisa kairinājumu un citas blakusparādības, kas ierobežo tās lietošanu, īpaši cilvēkiem ar jutīgu ādu.

Rīcība uz ādas

Ādas šūnās ir specializēti fermenti, kas pārvērš dažādus A vitamīna veidus uz retīnskābi. Ja ādas šūnas tiek barotas ar pietiekamu daudzumu retinola, retinilpalmitāta vai retinaldehīda, retīnskābes daudzums šūnās sāks palielināties. Tāpēc vismaz teorētiski vietējais (pašražotais) A vitamīns sniegs lielāku labumu, pamatojoties uz retīnskābes ieguvumiem ādai, un vienlaikus blakusparādības būs minimālas.

Ne visi A vitamīna veidi tiek radīti vienādi. Dažas no tām ir vieglāk pārvērst retinoīnskābe nekā citas. Konversijas metode ir šāda:

Tīklenes palādija retinola retinaldehīda retīnskābe

Lai pārvērstu retinolu un retinilpalmitātu uz retīnskābi, ir nepieciešami divi un trīs vielmaiņas posmi. Kopējais retinola konversijas ātrums ar retīnskābi ir zems, un retinila palmitāta līmenis ir vēl zemāks. Tādēļ, lai palielinātu retīnskābes līmeni un iegūtu klīniski nozīmīgu ietekmi, šūnai ir nepieciešams liels daudzums retinola un retinilpalmitāta.

Daudzi produkti ar šīm vielām tiek reklamēti kā retīnskābes (tretinoīna, tīklenes A) ekvivalents, bet bez blakusparādībām. Patiesībā viss ir nedaudz atšķirīgs. Daudzi no šiem produktiem satur pārāk maz retinola, lai iegūtu jebkādu ievērojamu efektu. Nepietiek tikai ar to, ka šie līdzekļi ir sastāvdaļu sarakstā. Produkti ar augstu šīs aktīvās vielas koncentrāciju pastāv, taču vairāku iemeslu dēļ tie joprojām nesniedz vēlamos rezultātus.

Jo īpaši produkts ar ļoti koncentrētu retinolu var izraisīt kairinājumu, īpaši cilvēkiem ar jutīgu ādu. Ļoti koncentrēts retinilpalmitāts ir mazāk kairinošs nekā retinols (līdzvērtīgā līmenī), bet arī mazāk efektīvs.

Galu galā, retinilpalmitāts ir visattālākais no retīnskābes metabolisma konversijā. Turklāt dažādu A vitamīna formu konversijas koeficients retinoīnskābē mainās - tas pats produkts / koncentrācija dažiem lietotājiem rada redzamus rezultātus, bet citās - efekts. Turklāt retinols un, mazākā mērā, retinila palmitāts, oksidējas, ja tie tiek formulēti, uzglabāti vai nepareizi izmantoti.

Ko izvēlēties

Ņemot vērā visas šīs atrunas, rodas jautājums - kā pareizi izmantot retinola un retinila palmitāta produktus? Pētījumi liecina, ka visticamākais veids, kā iegūt vēlamo ādas atjaunošanās efektu no retīnskābes, ir faktiski izmantot retīnskābi, tretinoīnu (vai citus tieši iedarbojošus retinoīdus optimālā koncentrācijā). Tomēr no finansiālā viedokļa šī iespēja nav visiem.

Retīnskābei un citiem aktīviem retinoīdiem ir nepieciešama recepte (vismaz dažās valstīs) un ir samērā dārgi. Dermatologi iesaka izmantot vietējo retinaldehīdu vai retinilacetātu (katrs no šiem līdzekļiem ir tikai viens solis prom no retīnskābes). Tomēr, lai gan uz krēmiem, kas balstīti uz retinaldehīdu, nav nepieciešama recepte, tie mēdz būt dārgi un joprojām izraisa ādas kairinājumu, bet retinilacetāts ir jauns līdzeklis, kas ir salīdzinoši nepārbaudīts un ne vienmēr pieejams.

Ja kāda no iepriekš minētajiem iemesliem retīnskābe (tretinoīns, retin A), retinaldehīds nav piemērots ādas tipam, jums vajadzētu izmēģināt produktu ar retinolu vai retinilpalmitātu. Meklējot šādu produktu, ir svarīgi atrast stabilu, samērā koncentrētu formulu, kas neietekmē ādu.

Ja retinola / retinilpalmitāta komerciālie produkti izrādās pārāk dārgi vai citādi neietekmē, pieeja “savā veidā” var palīdzēt, patstāvīgi noregulējot retīnskābes koncentrāciju, kas ir pietiekama vēlamā rezultāta sasniegšanai, bet ne tik augsta, lai izraisītu kairinājumu.

Neskatoties uz to, ka arvien vairāk A vitamīna (retinoīdu prekursori) saturošu produktu ir arvien plašāk, retīnskābe joprojām ir augstāka izredzes strādāt pret grumbu, jo tās darbība nav atkarīga no konversijas likmēm un citiem mainīgajiem lielumiem. Retinoīdu prekursoru vidū retinaldehīds ir vistuvākais (gar vielmaiņas ceļu) ar retīnskābi un, visticamāk, tuvinās tās ieguvumiem. Tomēr pienācīgi izgatavoti ādas kopšanas līdzekļi, kas satur retinolu vai retinila palmitātu, ir papildu alternatīva, kas var būt lētāka un vismaz dažiem cilvēkiem pieejama, jo samazinās blakusparādības.

Retīnskābes lietotājs (tretinoīns), kam radušās blakusparādības, piemēram, ādas kairinājums vai hronisks pīlings, vispirms var mēģināt samazināt koncentrāciju vai lietošanas biežumu. Tad jūs varat izmēģināt produktu, kura pamatā ir retinaldehīds. Ja šeit ir kļūme, tad jāizvēlas produkts ar retinolu vai retinilpalmitātu.