Rūpējieties par sausu ādu

Profilakse

Daudzi sausas ādas īpašnieki dažkārt cenšas uzlabot savu izskatu ar biežu mazgāšanu. Patiešām, tajā pašā laikā sausa āda tiek atbrīvota no svariem, tīrīta, pievilcīga. Tomēr drīzumā būs vilšanās: nav iespējams mazgāt, jo sausa āda vispār nepanes ūdeni.

Šādos gadījumos ieteicams konsultēties ar speciālistiem - kosmetologiem. Tomēr, pat mājās, jūs varat ārstēt sausu ādu, rūpīgi ievērojot atbilstošos noteikumus par to.

Ja kosmētiskā kopšana sausai ādai ir galvenā procedūra, lai novērstu tās turpmāku žāvēšanu. Tas var izklausīties paradoksāli, bet, mazgājot seju, jums vajadzētu izmantot pēc iespējas mazāku ūdens daudzumu, jo tas noņem mitru, bet ļoti nepieciešamu tauku plēvi no ādas.

Mazgājot sausu ādu, ziepes jālieto tikai tad, ja tas ir absolūti nepieciešams.

Jārūpējas, lai ūdens mazgāšanai būtu mīksts.

Ieteicams tīrīt seju ar kosmētisko pienu vai krējumu. Sausās ādas kopšanai labvēlīgi ir barojoši vitamīnu krēmi un hormonu krēmi (pēc 30 gadiem).

Ir jāizvairās no slikta laika apstākļiem, kā pēdējo līdzekli, lai to samazinātu, uzklājot aizsargkrēmu uz sausas sejas ādas.

Papildus iepriekšminētajam, rūpējoties par sausu ādu, jāievēro šādas vadlīnijas:

- Sausai ādai ar retiem izņēmumiem vajag taukus un to labi panes.

- Nekad nelietojiet produktus, kas satur glicerīnu sausai ādai. Tas neattiecas uz taukiem vispār, kā daži uzskata. Gluži pretēji, pēc glicerīna lietošanas āda kļūst vēl sausāka.

- Saulē (sausa āda to apgrūtina) izmantojiet tikai taukainu aizsargkrēmu. Pretējā gadījumā vairākas nedēļas jūs cietīsit no saules staru kaitīgās ietekmes, īpaši no plānajām plaisām un grumbu uz ādas.

- Neaizmirstiet par sausās ādas iezīmēm un matu žāvētāju. Šādos gadījumos ieteicams lietot taukskābju aizsargkrēmu tādā pašā mērā kā telpās ar pārāk augstu temperatūru.

- Sausās ādas tīrīšanai jāizmanto tauku emulsijas krēms, uzklājot un pēc tam to noņemot ar tamponu. Ir svarīgi pievērst īpašu uzmanību ādas plaisām. Ieteicams izvairīties no šķidrumu lietošanas, kas satur alkoholu, jo tas aktīvi žūst ādu.

- Nelietojiet kosmētikas līdzekļus, kas satur vielas ar savelkošām īpašībām. Dod priekšroku sejas eļļas maskām.

- Pirms vispārējās mazgāšanas (vannā, upē, baseinā, zem dušas, vannā) ir ieteicams uz sejas uzklāt sausu ādas krēmu, augu eļļu vai jebkuru tauku uz rokām: skābu krējumu, speķi, nesālītu sviestu.

Daži kosmetologi apgalvo, ka sausa āda ir jāsadala divos veidos: tikai sausa un sausa, jutīga. Tādā gadījumā tīrīšanas metodes būs atšķirīgas.

Ar tikai sausu ādu jūsu seja tiek izskalota ar ūdeni istabas temperatūrā un viegli samitrināta ar mīkstu dvieli. Noskalošanas vietā jūs varat noslaucīt seju ar emulsijas šķidruma krēmu, kas satur A un D vitamīnus, kas ir tik nepieciešami sausai ādai. Krēmi ātri uzsūcas un padara ādu elastīgu un patīkamu.

Sausa jūtīga āda atšķiras no tikai sausas, jo tā ir pārslauka, kairināta un absolūti nepanes ūdeni. Sausai jutīgai ādai tīrīt izmantojiet sakarsētu augu eļļu (kukurūzu, olīvu, persiku, rafinētu saulespuķu eļļu). Pārmērīgu eļļu noņem ar mīkstu papīra dvieli.

Ir iespējamas arī citas tīrīšanas metodes:

- Seju mazgā ar pienu un ūdeni (viena daļa piena un viena daļa ūdens). Ūdenim jābūt mīkstam, istabas temperatūrai.

- Uz sejas uzklāj svaigu skābo krējumu, kas mīkstina ādu un palielina tā izturību, jo tai ir skāba reakcija. Skābā krējuma atliekas noņem ar mīkstu ūdeni istabas temperatūrā.

- Āda tiek noslaucīta ar speciāli sagatavotu maisījumu: dzeltenums ir pounded ar 100 g 30% krējuma, pievieno tējkaroti degvīna un 8-15 pilienus citronu sulas. Pirms lietošanas maisījums sakrata. Uzklājiet uz sejas vairākas reizes ar tamponu. Šis maisījums perfekti attīra, mīkstina un balina ādu.

- Persona tiek berzēta ar auzu (mandeļu, rudzu) novārījumu, kas sagatavots šādi: 1 litram verdoša ūdens ir divas ēdamkarotes graudaugu. Pēc atdzesēšanas buljons tiek filtrēts caur marli.

- Nomazgāt ar cietes šķīdumu (pagatavots 1 tējkarote cietes uz 1 litru ūdens).

- Reizi nedēļā nomazgājiet ar mīkstu ūdeni, kas iepriekš uzklāts uz sejas majonēzes, kas sagatavots šādi: 1 olas dzeltenums sajaukts ar 1 ēdamkaroti augu eļļas (olīvu, kukurūzas, persiku, rafinēta saulespuķe). Majonēzi uzklāj ar tamponu uz mitras ādas apļveida kustībās gar masāžas līnijām. Iegūto putu mazgā ar mīkstu ūdeni istabas temperatūrā.

- Labi notīrīts sejas biezums no rudzu maizes drupas uz ūdens (maize satur daudz kliju). Klijas labi attīra ādu, mīkstina un balina to. Papildus auzu, tiek izmantoti kvieši, rīsi un mandeļu klijas. Pirms visu šo kliju uzklāšanas sejas skalo ar mīkstu ūdeni. Pēc tam 1-2 karotes kliju izlej siltu ūdeni. Iegūto suspensiju uzklāj uz sejas ar vieglām apļveida kustībām masāžas līniju virzienā 5-10 minūtes un pēc tam istabas temperatūrā nomazgā ar mīkstu ūdeni.

- Āda tiek attīrīta arī ar sakarsētām augu eļļām (kukurūza, olīvu, persiku, rafinēta saulespuķe). Ar tamponu, kas iemērkts eļļā, seja tiek berzēta gar masāžas līnijām.

Tā atsvaidzina sausu, blāvu ādu, noslaukot ar „kosmētikas” ledus gabalu, kas sagatavots no ārstniecisko augu infūzijas - asinszāles, kumelītes, salvijas un pīlādzenes augļiem, pienenes saknēm, plantain lapām utt.

Sausai, izbalējošai ādai ir noderīgas mitrinošas kompreses no sausas kumelītes vai kaļķu ziedu infūzijas (1 ēdamkarote uz 1 glāzi ūdens). Nomazgājiet seju, viegli ieeļļojiet ar krēmu un uz 2-3 minūtēm uzklājiet nedaudz siltu kompresi. Šī procedūra ir kontrindicēta tiem, kas ir paplašinājuši sejas asinsvadus.

Sausa āda perfekti atsvaidzina brieža ziedu novārījumu. Lai to izdarītu, dažiem ziediem ir jāizlej verdošs ūdens un ļaujiet tam uzklāt 10 minūtes, pēc tam atdzesēt un saspringt.

Vakarā jūs varat samitrināt seju ar auzu novārījumu. Pie 1 litra verdoša ūdens ievieto 2 ēdamkarotes graudaugu, vāra, tad atdzesē. Vārīšana ir īpaši laba superjutīgai ādai:

Papildus ikdienas rīta un vakara aprūpei sausai ādai ir nepieciešama papildu aprūpe, kurā āda saņem dažādas papildbarības, piegādā vitamīnus, mitrumu un taukus.

Papildu sausās ādas kopšana ir sejas attīrīšana, maskas uzklāšana un mazgāšana, kā arī procedūras skaistumkopšanas salonā.

Jutīga sejas āda - kopšanas pazīmes un īpašības, kosmētikas un tautas aizsardzības līdzekļu pārskatīšana

Kosmētikas ražotāji lielu uzmanību pievērš produktu radīšanai jutīgai ādai. Tas ir saistīts ar lielo pieprasījumu pēc šāda produkta. Daudziem cilvēkiem ir āda ar šķelto aizsargslāni. Šajā gadījumā vāks ir alerģiskas reakcijas, kas ir jutīgas pret iekaisuma procesiem: parādās apsārtums, nieze, izsitumi no jebkāda kairinājuma (piemēram, saskare ar sliktas kvalitātes kosmētiku, bižutēriju). Lai novērstu negatīvu ietekmi, pārbaudiet, kas ir jutīga un paaugstināta jutība.

Kas ir jutīga āda

Pārvalks tiek uzskatīts par jutīgu, ja tās iekšējo vai ārējo kairinājumu dēļ uz tās virsmas parādās sarkani plankumi, difūzs apsārtums, pīlings, iekaisums, nieze, dedzināšana, tirpšana, pietūkums. Ir cilvēki ar paaugstinātu jutību, paaugstinātu jutību. Āda stingri reaģē uz stimuliem un izraisa dažādas iekaisuma reakcijas: palielinās kapilāru caurlaidība, to sienas kļūst plānākas un trauslas.

Ir kuperoz, telangiektāzija - ir redzams hipodermisko kuģu tīkls, kas palielinās, iegūst sarkanu vai zilu toni. Epidermaāla barjera ir bojāta, kas pazemina aizsargspējas, izraisot problēmas saasināšanos. Epidermas barjeras pārkāpuma gadījumā tiek zaudēts liels ūdens daudzums, segums kļūst sauss, dehidrēts un pīlings.

Ārstēšana būs veiksmīga, ja vispirms iepazīsieties ar slimības cēloņiem. Negatīvie faktori ietver:

  • neērti laika apstākļi (spēcīgs vējš, sala, pēkšņas temperatūras izmaiņas);
  • tiešas saules gaismas;
  • sliktas kvalitātes kosmētika, tās bieža izmantošana;
  • spēcīgu zāļu lietošana;
  • agresīvas salonu procedūras (dziļa tīrīšana, mehāniskā tīrīšana, injekcijas, krio- un termiskās procedūras, grumbu izlīdzināšana, izmantojot ķīmisko pīlingu);
  • nesabalansēts uzturs, bieža alerģisku pārtikas produktu lietošana;
  • stress;
  • menopauze;
  • hormonālā neveiksme;
  • pārkāpumi asinsvadu sistēmā (distonija uc);
  • nelabvēlīga iedzimtība.

Jutīgas ādas veidi

Praktiski jebkurš derms var kļūt jutīgs. Risks ir sausai, taukainai, kombinētai ādai. Negatīvu reakciju parādīšanās var izraisīt nepareizu kosmētiku, neveselīgu uzturu, nelabvēlīgus vides apstākļus. Izpētīt katra dermas tipa īpašības un raksturīgās problēmas:

  1. Treknrakstā parādās neveselīga seja, apsārtums dažādās zonās, nevienmērīgs sejas reljefs (var būt izciļņi), palielinātas poras, komēdijas (bloķētie kanāli).
  2. Sausais epiderms ir ļoti plāns, uzliesmojošs, kairinošs, sagraujošs: grumbas parādās agri. Krāsa ir gaiša, dažās vietās ir redzami asinsvadu tīkli.
  3. Ja ir kombinēti dermas redzami tauki un sausas vietas. Novērota pārmērīga taukainība, plašas poras, kas noved pie spīduma, infekcijas parādīšanās. Dažas zonas raksturo pīlings, apsārtums: šīs teritorijas ir sausas, rosacea.

Pazīmes

Lai precīzi noteiktu problēmas esamību, pievērsiet uzmanību tās zīmēm. Paaugstināta jutība raksturo:

  • neveselīgs laupījums;
  • spēcīga reakcija uz pieskārienu (ar mainīgu toni);
  • sasprindzinājuma sajūta, pīlings (īpaši pēc mazgāšanas ar ūdeni);
  • traumu rašanās masāžas laikā;
  • pastāvīgu kairinājumu, alerģiskas reakcijas;
  • mainot ēnojumu pēc saskares ar svaigu zāli;
  • apdegumi pēc dedzināšanas;
  • sāpes, diskomforts aukstā laikā, tiešas saules gaismas iedarbība, temperatūras izmaiņas: āda stipri reaģē uz karstumu un aukstumu.

Jutīguma tests palīdzēs noteikt problēmu. To veic šādi:

  1. Izmantojiet pildspalvveida pilnšļirces vai zīmuļa galu uz vaiga vai apakšdelma iekšpuses.
  2. Paskaties uz rezultātu: sarkanā josla norāda uz jutīguma klātbūtni, ja tā nepazūd pēc 2 minūtēm, tad tas liecina par paaugstinātu jutību. Mazo blisteru parādīšanās norāda uz pastiprinātu alerģisku anamnēzi.

Bieži vien cilvēki sajauc alerģiskas reakcijas ar paaugstinātu jutību. Lai noteiktu tendenci uz alerģijām, veiciet imunoloģisku asins analīzi: iepriekš informējiet ārstu par zāļu neiecietību, pārtiku, kopšanas līdzekļiem, iepriekšējām slimībām - dermatītu, nātreni, angioneirotisko tūsku un vairāk. Galvenā alerģijas atšķirība ir tās parādīšanās 3-5 stundas pēc negatīvas ietekmes (piemēram, pēc kosmētikas pielietošanas). Ar jutīgu ādu reakcija parādās uzreiz vai pēc 3-10 minūtēm (maksimāli pēc pusstundas).

Jutīgas ādas kopšanas noteikumi

Pievērsiet uzmanību jutīgai ādai, izvairieties no faktoriem, kas rada negatīvas reakcijas. Turklāt ir svarīgi ievērot šādus noteikumus:

  1. Nelietojiet siltumu, kontrastu, agresīvas procedūras.
  2. Nelietojiet kāda cita kosmētiku, pretējā gadījumā jūs saņemsiet alerģisku reakciju, un jūs būsiet inficēti ar ādas slimībām.
  3. Vakarā noņemiet dekoratīvos kosmētikas līdzekļus.
  4. Aizliegts izmantot augstas skābes mizas, losjonus, ziepes, alkohola skrubjus, retinoīdus, glikolskābi.
  5. Atteikties no aromterapijas.
  6. Aizliegta sauļošanās gulta.
  7. Nelietojiet ēteriskās eļļas vai izmantojiet to minimālā daudzumā.
  8. Iepriekš pārbaudiet ādas reakciju uz produktu.
  9. Uzklājiet nelielu daudzumu kopšanas līdzekļa - zāles - tas samazina negatīvas reakcijas rašanos.
  10. Izmantot SPF produktus visu gadu: dod priekšroku produktiem ar fiziskiem filtriem - cinka oksīdu, titāna dioksīdu.
  11. Aizliegtas temperatūras svārstības, pārmērīga insolācija (saules starojuma iedarbība).
  12. Pārāk karstu vai aukstu ēdienu patēriņš, liels daudzums garšvielu, marinēti gurķi, marinēti gurķi, konservi, kafija, stipra tēja, gāzētie, alkoholiskie dzērieni (īpaši šampanietis), alerģiski pārtikas produkti (olas, šokolāde, citrusaugļi, medus, ogas, pārtikas piedevas) nav ieteicami..
  13. Ieteicams izmantot linu sēklu, olīvu, sezama, vīnogu eļļu, klijas, linu sēklas, olīvas, mandeles, rapšu, avokado, zemesriekstus, piena produktus, dārzeņus, augļus, ogas, kas neizraisa alerģiju, tīru ūdeni.
  14. Regulāri lietojiet vitamīnu kompleksus, kas ir bagāti ar rutīnu, cinku, selēnu, varu, kāliju, magniju, vitamīniem A, H, K, C, E, B grupu - samazina jutību, uzlabo aizsardzību, stiprina asinsvadus.
  15. Smēķēšana ir aizliegta.
  16. Bieži vien neiet uz vannu, saunu: tvaika telpā temperatūrai jābūt mazākai par 50 grādiem, nosedziet seju ar dvieli.
  17. Veiciet dušu ar 35 grādu ūdens temperatūru, pabeidziet procedūru ar atdzesētu ūdeni.
  18. Ieteicams lietot vasoakreplyayushchy medikamentus: jāieceļ ārsts.
  19. Lai pielāgotu hormonālo stāvokli, novērstu tā nelīdzsvarotību, apmeklējiet ginekologu-endokrinologu: Jums var būt izrakstītas zāles.
  20. Regulāri apmeklējiet kosmetologu. Atcerieties, ka jutīgai ādai ir jāpalielina profesionāļu uzmanība, piemēram, pirms pigmentācijas, pinnes likvidēšanas konsultējieties ar ārstu.

Eļļai jutīga ādas kopšana

Palielinoties tauku sekrēcijai, tauki ir iestrādāti epidermas barjeras lipīdos: tiek traucēta epidermas aizsargkonstrukcija, palielinās TEPV līmenis (transepidermālais ūdens zudums), apsārtums, pīlings, dehidratācija un iekaisums. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams organizēt veselīgu uzturu bez saldumiem, uzkodas, kūpinātas gaļas, taukainas garšvielas. Svarīga un pareiza jutīgas ādas kopšana, kuras mērķis ir novērst iekaisumu, stiprinot epidermas barjeru:

  • Kosmētikai jutīgai ādai jābūt ar nepiesātināto skābju koncentrāciju līdz 12%, nepieciešams barot, mitrināt, aizsargāt.
  • Nekādā gadījumā nereti neizmanto agresīvas pīlinga, žāvēšanas kompozīcijas: ir atļauts izmantot skrubjus ar mīkstām daļiņām, kas neizraisa asinsvadu traumu rašanos, kairinājumu.
  • Attīrīšana notiek ar mīkstiem savienojumiem bez spirta, sārma un citiem agresīviem komponentiem.
  • Kosmētikai jābūt antikomedīnai.
  • Krēmos, maskās pieļaujamais augu eļļu daudzums ir līdz 10%.
  • Ja ir pinnes, minimālā daudzumā uzklājiet vietas ziedi.

Sausai ādai

Ja jums ir sausa jūtīga āda, tad var būt smalkas grumbas, izteiktas asinsvadu sieti. Rūpēties par dziļu mitrināšanu, uzturu:

  • Izmantojiet produktus ar polinepiesātināto taukskābju koncentrāciju 10-12%.
  • Stiprināt asinsvadu sienas preparātus jutīgai ādai.
  • Visu gadu, aizsargājiet dermu no ultravioletajiem stariem: izmantojiet termālo ūdeni vasarā, izmantojiet SPF aerosolu, ziemā izmantojiet profesionālus tonālos krēmus, krioprotektantus (ar pigmentācijas tendenci, pērciet preparātus ar SPF).
  • Mazgāt ar siltu ūdeni.
  • Izvairieties no tvaicēšanas, procedūras ar ledu.
  • Izmantojiet pārbaudītus krēmus vai aizvietojiet tos ar dabīgām augu eļļām.
  • Ir aizliegts uzklāt, pievienot esteru, skābju, sorbentu sastāvam, kas saskrāpē un ievaino vāku.
  • Ziemā uzklājiet krēmus, emulsijas ar sastāvdaļām, kas aizsargā pret aukstumu.
  • Lai mitrinātu, palieliniet toņu, izmantojiet termālo ūdeni.

Sensitive Skin Products

Ja novārījums, apsārtums, kairinājums un alerģija ir vecas jūsu ādas pazīmes, tad tas visticamāk ir paaugstināta jutība un prasa lielāku uzmanību. Piedāvājam pareizas aprūpes receptes, kā arī kosmētikas līdzekļu sarakstu, kas padarīs jūsu dzīvi vieglāku.

  • Jutīgas ādas pazīmes
  • Sausa un eļļaina jutīga āda
  • Kādai kosmētikai ir nepieciešama jutīga āda
  • Aprūpes noteikumi
  • Sezonalitātes princips: vasaras un ziemas aprūpe
  • Līdzekļu vērtējums

Jutīgas ādas pazīmes

“Jutīgums ir ādas stāvoklis, ko raksturo pārmērīga reakcija uz ārējiem un iekšējiem faktoriem,” saka Aleksandrs Prokofjevs, zīmola La Roche-Posay eksperts.

Šīs reakcijas tipiskās izpausmes:

sausuma sajūta un sasprindzinājums, īpaši pēc mazgāšanas;

nieze un pīlings;

apsārtums un kairinājums;

degšanas un tirpšanas sajūtas;

Pat ja jūs atrodaties galvenajās jutīgās ādas pazīmēs, jums nevajadzētu steigties pie secinājumiem. Vislabāk ir konsultēties ar dermatologu un kosmetologu.

Jutīga āda - plāna, maiga, pakļauta kairinājumam. © iStock

Jutīga ir ne tikai sausa un plāna, bet arī problemātiska āda. Piemēram, ja jūs izmantojat pārāk "cietus" agresīvus līdzekļus, lai novērstu pinnes vai melnās vietas, epidermas bieži reaģē ar kairinājumu.

Jutīguma raksturs var būt iedzimts vai iegūts. It īpaši, ja jūs dzīvojat megalopolē. Pastāvīgs stress, nesabalansēts uzturs, sausa gaisa kondicionēšana birojā, temperatūras svārstības ziemā, nepareiza aprūpe - visi šie apstākļi veicina ādas kairinājumu.

Sausa un eļļaina jutīga āda

Parasti ir divu veidu jutīga āda.

Atšķaidītas, pakļautas apsārtumam, rosacea un smalkām grumbām.

Parasti taukainas ādas īpašnieki aktīvi cīnās ar pārmērīgu spīdumu un pinnēm, reizēm pārlieku cītīgi šajā cīņā. Regulāri lipīdu slāņa bojājumi saasina taukainas ādas problēmas, pievienojot dehidratāciju, apsārtumu un pīlingu. Šajā gadījumā sebum sāk ražoties uzlabotā režīmā.

Kādai kosmētikai ir nepieciešama jutīga āda

Izvēloties piemērotus skaistumkopšanas produktus, ievērojiet mūsu ieteikumus.

Eksperimentējiet mazāk

Pirmā lieta, kas jāatceras: ja jums ir jutīga āda, eksperimenti nav jums. Neuzticieties jauniem tiesiskās aizsardzības līdzekļiem sausai ādai vai pinnei, kas ir atnākusi uz jūsu māsa vai draugu.

Pirms sākat izmantot rīku sejai, uzlieciet to uz elkoņa un pagaidiet dienu. Ja āda nereaģē uz apsārtumu vai izsitumiem, varat to uzņemt uz klāja.

Pētīt fondu sastāvu

Izlasiet informāciju par krēmu, serumu, masku, toniku etiķetēm. Turklāt, tikoties ar jauniem instrumentiem, ieteicams izpētīt pārskatus internetā.

Kosmētikas līdzekļu efektīvāko un drošāko sastāvdaļu saraksts jutīgas ādas kopšanai.

Hialuronskābe - mitrina, paātrina dzīšanu, atjauno ādu.

Dabīgās eļļas - mīkstina, nomierina, mazina kairinājumu.

Allantoīns - neitralizē kairinājumu, novērš bojātās šūnas.

E vitamīns ir antioksidants, kas aizsargā un atjauno.

Ja piecu vitamīnu sastāvdaļu sarakstā ir iekļauts C vitamīns, retinols vai benzoilperoksīds, veiciet sākotnējo tolerances testu. Šāds rīks ar augstu varbūtības pakāpi var izraisīt kairinājumu, apsārtumu, pīlingu.

Jutīgu ādas kopšanai piemērotas formulas bez smaržām un krāsvielām. © iStock

Meklējiet kosmētiku bez smaržas.

Kā daļu no smaržvielām atradās līdz pat 200 ķimikālijām, ar kurām jūsu āda var konfliktēt. Izvēlieties produktus, kas marķēti ar "smaržvielām" vai "bez smaržas".

Esiet uzmanīgi ar konservantiem.

Mēģiniet kosmētiku ar konservantiem piesardzīgi. Sastāvdaļas, piemēram, parabēni vai metilizotiazolīns, var izraisīt alerģiju vai pasliktināt esošās ādas slimības - ekzēmu, psoriāzi vai kontaktdermatītu.

Esiet kritiski pret eko-kosmētiku

Ja burciņa ar krēmu saka "dabīgs" vai "organisks", tas nenozīmē, ka esat atradis perfektu līdzekli. Citrusa ekstrakts vai mentols var smagi kaitēt smalkai, prasīgai ādas aizsardzībai.

Ja jūs esat pakļauti alerģijām, nav garantijas, ka granātābolu sēklu eļļa vai ananāsu ekstrakts neradīs negatīvu reakciju uz ādas.

Ādas attīrīšana

Tiek uzskatīts, ka skrubji ir kontrindicēti jutīgas ādas īpašniekiem, bet tas tā nav. To lietošana nav aizliegta - ir nepieciešams, lai palīdzētu ādai atbrīvoties no mirušām šūnām un aktivizēt jaunu. Galvenais - atrast vispiemērotāko exfoliant ar atbilstošu zīmi. Visticamāk, skrubji ar dabīgiem abrazīviem materiāliem, piemēram, sasmalcinātu aprikožu vai aveņu sēklām, jums netiks piemēroti.

Šķiedru daļiņām jābūt pēc iespējas gludākām, neinvazīvām uz ādu. Parasti tās ir sintētiskas izcelsmes granulas.

Izvēlieties exfoliants ar smalkām augļu skābēm. Izmantojiet tos ne biežāk kā reizi 7–10 dienās, pretējā gadījumā jūs varēsiet izjaukt ādas lipīdu slāni un izraisīt jaunu apsārtumu.

Vasarā un ziemā jutīga āda jāārstē dažādos veidos. © iStock

Aprūpes noteikumi

“Jūtīgai ādai jābūt uzmanīgai. Nepievienojiet dažādu marku produktus, ”brīdina Aleksandrs Prokofjevs.

Tīrīšana un mitrināšana

Pirmkārt, āda ir jātīra. Ja paaugstinātas jutības dermatologi iesaka mazgāt ar mēreni siltu ūdeni. Ideāli, ja ne krāna ūdens, bet minerāls vai vārīts (tas samazinās stingrību).

Lai attīrītu, izmantojiet mīkstu želeju, pienu, putas vai micellara ūdeni, bet ne ziepes - tā žūst ādu. Pēc mazgāšanas, neberziet seju ar dvieli, tikai notīriet.

Uzklājiet mitrinātāju (krēmu vai šķidrumu atkarībā no ādas tipa). Dienas krēms aizsargās ādu, un nakts krēms nomierinās.

Sezonalitātes princips: vasaras un ziemas aprūpe

Vasarā izmantojiet termālo ūdeni aerosola veidā kā galīgo aprūpes stadiju. Šo rīku var izmantot visu dienu. Neaizmirstiet par UV aizsardzību.

Ziemā, 30 minūtes pirms došanās ārā, uz sejas uzklājiet aizsargājošu barojošu krēmu. Tas radīs laika barjeru. Gaišajā saulē ir nepieciešams izmantot sauļošanās līdzekļus.

Līdzekļu vērtējums

Intensīvi mitrinošs nomierinošs Hydraphase Intense maska, La Roche-Posay, ar hialuronskābi, shea sviestu un vasku.

Centella Recovery Skin-Salve, Kiehl, aizsargā un atjauno balzāmu ar Centella Asian un Aloe Vera.

Essence Life Plankton Essence, Biotherm, ar siltuma planktona ekstraktu.

Nomierinošs pīlinga krēms Exfoliance Confort, Lancôme, ar medus, mandeļu un rauga ekstraktiem.

Nomierinoša un mitrinoša maska ​​Calendula Aloe soothing Hydration Masque, Kiehl, ar kliņģerīšu un alveju.

Hydra Zen nomierinošs krēms, SPF 15, Lancôme, ar hialuronskābi, ceramīdiem, rožu, peonija un moringa ekstraktiem.

Izlīdzinošs toneris, SkinCeuticals Mitrinošs toneris sejai, kaklam un dekoltē, ar raganu lazdu, timiānu, gurķi, alvejas un kumelīšu ekstraktiem.

Mīksts želejas krēms "Absolute herning", l'Oréal Paris, ar galaktikas un lotosa ekstraktiem.

Kas ir jutīga āda, kā tas ir raksturīgs un kā rūpēties par to

Ļoti liela diskomforta sajūta sāk radīt kairinājumu un zvīņainu ādu savam īpašniekam. Iemesli var būt daudz vairāk, nekā šķiet. Piemēram, sievietes ir ļoti cieši saistītas ar savu ādas kopšanu, bet bieži vien tās diagnosticē jaunas problēmas un izmanto tik daudz jaunu produktu, lai tās atrisinātu, jo tās rada kairinājumu. Pārmērīgi regulāra sejas attīrīšana un pīlings ar anti-novecošanās produktu dāsnu aprūpi ir tikai dažas no lietām, kas izraisa ādas reakciju. Pieaugošais stress un alerģija ir arī iemesls, kas padara ādu vairāk pakļautām problēmām.

Neskatoties uz neskaitāmām produktu rindām, kas apzīmētas kā “jutīgai ādai”, nemierīgo sejas un kairinājuma ārstēšana nav izšķirošs jautājums, ko rada viens līdzeklis. Produkti "jutīgai ādai", kas labi darbojas viena cilvēka ādai, var tikpat viegli radīt kaitējumu citai personai, tāpēc ir svarīgi pārsniegt vispārējo marķējumu un uzzināt, kas patiesībā ir izraisītājs.

Jutīga āda ir ādas problemātisks stāvoklis, jo āda reaģē uz dažādiem stimuliem - pat ļoti maziem. Palaidēji var būt gan iekšēji, gan ārēji:

  • nervu spriedzi;
  • garīgais stress;
  • slimība vai nepietiekama aprūpe;
  • klimats vai ultravioletais starojums.

Paaugstināta jutība var izpausties visos ādas apstākļos, bet tā ir biežāka sausai ādai nekā normālai vai taukainai ādai zemākas barjeras funkcijas dēļ. Jutīgu ādu viegli “traucē” saules, vēja, karstuma un aukstuma, produktu ķimikāliju un citu līdzīgu faktoru iedarbība. Reakcijas veids var atšķirties, bet galvenais ir tas, ka āda bieži reaģē uz kaut ko.

Jutīga āda mēdz būt plāna ar smalkām smalkām porām. Pareizu tīrīšanas līdzekļu, tīrīšanas līdzekļu, ārstniecisko līdzekļu vai mitrinātāju meklēšana šādam ādas tipam var būt sarežģīta. Labā ziņa ir tā, ka daudzi uzņēmumi ir izstrādājuši produktus īpaši jutīgai ādai un tās uzturēšanai.

Sausa jūtīga āda un to atpazīšana

Āda var kļūt pārmērīgi jutīga daudzu iemeslu dēļ un jebkurā laikā: no bērnības līdz vecumam. Jutīgums rodas, ja tiek pasliktināta ādas aizsargbarjeras funkcija, kā rezultātā āda kļūst jutīga pret ārējiem kairinātājiem, piemēram, baktērijām, ķimikālijām, alergēniem vai citiem. Simptomi var parādīties uz sejas, ķermeņa un galvas ādas; un ietver apsārtumu, pietūkumu un pietūkumu. Tie var būt niezoši un traucējoši ikdienas dzīvē; un var izraisīt smagu fizisku diskomfortu. Lai gan daži cilvēki ir pakļauti šiem „slimības uzliesmojumiem”, citi ir pārsteigti par šiem pēkšņiem „ādas noskaņojumiem”. Sausa jūtīga āda bieži reaģē neparedzami un var uzrādīt dīvainas reakcijas uz ķermeņa.

Izpratne par ādas dabisko aizsargspēju un to vājinošajiem faktoriem var palīdzēt izskaidrot jutīguma pazīmes. Šādas ādas neparedzamība nozīmē, ka daudzos gadījumos efektīvi risinājumi ir saistīti ar profilaksi, nevis ārstēšanu. Tādēļ mērķis ir kontrolēt un mazināt tā cēloņus un simptomus.

Sausa jūtīga āda ir cieši saistīta ar paaugstinātu jutību, un simptomi un iedarbība ir līdzīga. Tomēr, ja ir paaugstināta jutība, tās nervi ir vēl jutīgāki, tāpēc reakcijas var būt biežākas vai smagākas.

Paaugstināta jutīga āda nav slimība - tas ir stāvoklis, ko izraisa ādas nervu paaugstināta jutība.

Parasti šīs slimības īpašniekiem rodas nepatīkamas sajūtas, piemēram, dedzināšana, dedzināšana vai nieze, kas parasti nav redzamas. Bieži vien viņiem pavada redzamas pazīmes, piemēram, apsārtums vai sausums (lai gan tas ne vienmēr notiek). Smagos gadījumos attīstās rozāzs vai kuperoze.

Rosacea ir hroniska iekaisuma slimība, kas skar līdz pat 10% pieaugušo iedzīvotāju un ir īpaši izplatīta cilvēkiem ar gaišiem matiem. Simptomi ir eritēma (apsārtums), sarkani izciļņi, sarkani asinsvadi un kairinātas acis.

Ja jūs nevarat patstāvīgi noteikt ādas jutīgumu pret jutīgumu, tad jūs varat iziet ādas pārbaudi attiecīgajos dermatoloģiskajos vai kosmētiskajos centros. Lai iegūtu oficiālu diagnozi, sazinieties ar savu ārstu vai dermatologu.

Sausa jutīgas ādas cēloņi, kas vājina ādas dabisko aizsardzību

Augšējais epidermas slānis ir stratum corneum. Tas veido ādas barjeru pret ārpasauli, kas novērš mikroorganismu un vielu, piemēram, ķīmisko vielu un alergēnu invāziju. Tas arī samazina transepidermālo ūdens zudumu (TEWL), aizsargājot organismu no dehidratācijas.

Stratum corneum atgādina sienu, kas sastāv no „ķieģeļiem” vai ādas šūnām, kas nodrošina neaizsargātību, un epidermas lipīdi rada caurlaidību. Uz tās virsmas ir aizsargājošs skābes apvalks - hidrolipīda plēve. Šīs ūdens un tauku emulsijas pH ir 5, un tā atbalsta veselīgu ādas floru un "līmēšanas" (vai desquamation) procesu, kas ir neatņemama tās šūnu atjaunošanas sastāvdaļa. Tas arī neitralizē sārmainas vielas, piemēram, ziepes un parastās virsmaktīvās vielas.

Kad mainās ādas dabiskais pH līdzsvars, tā barjeras funkcija ir apdraudēta. Ādas aizsardzība ir vājināta, kas izraisa ne tikai palielinātu trans-epidermas ūdens zudumu un turpmāku sausumu, bet arī kairinājumu un jutīguma iekļūšanu. Kairinošas vielas, piemēram, ziepes, var pasliktināt ādas stāvokli sārmaina efekta dēļ, kas padara to jutīgu ne tikai pret iekaisumu, bet arī ar baktēriju, vīrusu un sēnīšu infekciju.

Sausa jutīgas ādas iekšējie cēloņi:

  • Bērnu āda. Bērnu epidermas ir smalkākas, un barjeras funkcija ir ierobežotāka nekā pieaugušajiem, kas padara bērna ādu jutīgāku pret ķīmisko, fizikālo un mikrobu iedarbību.
  • Vecuma āda. Kā ādas vecums, vielas, kas ir lipīdu plēves struktūras un funkcijas neatņemama sastāvdaļa un aizsargājošās skābes apvalka daudzums, kas izraisa pH nelīdzsvarotību un ūdens zudumu palielināšanos. Akvaporīnu daudzums ādā arī samazinās vecumā. Aquaporins ir viņu pašu mitruma izplatīšanas kanāli, kas nodrošina ādu ar ūdeni un glicerīnu - aizsargbarjeru. Kad ir iztērēti akvaporīni, barjeras funkcija var tikt apdraudēta, un ūdens zudums palielinās. Tas var padarīt vecuma epidermu sausāku un jutīgāku.
  • Hormonālā nelīdzsvarotība, ko izraisa stresa vai noteiktu dzīves notikumu, piemēram, grūtniecība, menstruālā cikla, pubertātes vai menopauzes.
  • Atopiskais dermatīts, pinnes un paaugstināta jutība, piemēram, rozacea, kas var reaģēt uz smaržām un krāsvielām.
  • Neapstrādātas vai neapstrādātas neiecietības un alerģija pret tādiem produktiem kā lipeklis, piena produkti, piedevas un olas var izraisīt ādas iekaisumu un izsitumus.
  • Dehidratācija. Pārmērīga sviedri vai ūdens trūkums var arī izžūt ādu un padarīt to jutīgu pret stresu.

Sausa jutīgas ādas ārējie cēloņi:

  • Sezonas un klimatiskās izmaiņas, kā arī temperatūras svārstības var palielināt ādas jutīgumu. Aukstā laikā dziedzeri samazina vielu izdalīšanos, kas nepieciešama, lai saglabātu aizsargājošo skābes apvalku, izraisot ādas izžūšanu. Tas var būt vainīgs centrālajā apkurei, gaisa kondicionēšanai vai sausam gaisam lidmašīnās. Karstā laikā dziedzeri ražo vairāk sviedru, kas iztvaiko, atstājot ādu sausu.
  • Izmantojot ziepes un mazgāšanas līdzekļus ar parastām virsmaktīvajām vielām, var izraisīt nopietnus ādas virsmas bojājumus, noņemt lipīdus, kas aizsargā ādu, un rada nelīdzsvarotību dabiskā pH līmenī.
  • Dažas medicīniskās procedūras, piemēram, staru terapija un dažas zāles, var īslaicīgi izraisīt jutīgu ādu.

Ģenētiskie faktori: vecums, dzimums un rase ir mazāk precīzi definēti ādas jutībā, bet tiem var būt nozīme dažādu ādas reakciju rašanās gadījumā. Bērnam ar jutīgu ādu ekzēmas dēļ ir ļoti labas izredzes kļūt par 5 gadiem un 40% -50% izredzes kļūt aizaugušas, kad viņš kļūst par pusaudžu. Aptuveni 80% cilvēku vecumā no 11 līdz 30 gadiem ir uzliesmojuši pinnes. Psoriāze tiek uzskatīta par hronisku, mūža slimību.

Ko var darīt ar sausu ādu

Jutīgus ādas tipus var palīdzēt dažās dzīvesveida izmaiņās, kas var palīdzēt aizsargāt ādu. Pirmkārt, ja ir alerģiskas reakcijas, tad jums jākonsultējas ar alerģistu. Patch tests var atklāt, kuras sastāvdaļas ir alerģiskas, izvairīties no tām nākotnē.

Veiciet šādas darbības:

  • Aizsargāt no ārējiem laika apstākļiem. Izmantojiet cepures, apģērbu un drošu sauļošanās līdzekli.
  • Detoksu telpa. Atbrīvoties no toksiskiem elementiem, cik vien iespējams. Atbrīvoties no ķīmiskiem un vides kairinātājiem personīgās higiēnas līdzekļos, veļas mazgātavās, mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļos, mēbelēs, krāsās utt.
  • Mitrinošs. Jutīga āda parasti ir sausa, kas nozīmē tās neaizsargātību. Izmantojiet mitrinātāju.
  • Bieži maina trauku, spilvendrāna un kosmētiku. Bieži mazgā kosmētikas otas utt.
  • Duša filtrs. Daudzi pilsētas ūdens avoti var saturēt hloru vai citas ķīmiskas vielas, kas var izraisīt ādas reakcijas. Dušas filtrs var palīdzēt samazināt šo ķīmisko vielu iedarbību.
  • Tests Pirms jaunu produktu lietošanas vienmēr pārbaudiet tos uz rokas, rokas vai aiz auss, pirms uzklājiet to uz sejas vai ķermeņa.
  • Izvairieties no iedarbināšanas. Cik vien iespējams, jāizvairās no agresīvām vielām, piemēram: lanolīns, ziepes, spirti, ķimikālijas, aromāti un tamlīdzīgi.

Ikdienas ieradumu maiņa

Pieaugošā uzmanība personiskajai higiēnai nozīmē, ka cilvēki biežāk dušā vai peldē ļoti karstā ūdenī un noslaucās. Tas var izraisīt dabisko mitrinošo faktoru un virsmas lipīdu zudumu. Tīrīšanas līdzekļi ar parastām virsmaktīvajām vielām attīra ādu un arī nožāvē.

Nelielas izmaiņas peldēšanas paradumos var palīdzēt atjaunot ādas aizsargbarjeru. Samazinot ūdens temperatūru, neuzturoties ilgstoši dušā vai vannā (īpaši vietās ar cietu ūdeni), izmantojot vieglus tīrīšanas līdzekļus un ādu. Paaugstinot pārtikas produktus ar augstu antioksidantu un C vitamīnu, zemu ogļhidrātu un piesātināto tauku daudzumu, var atjaunot ādu un atgriezties veselīgākā stāvoklī. Varētu būt lietderīgi pārbaudīt arī pārtikas alerģiju vai nepanesību. Lai to izdarītu, apmeklējiet dietologu vai savu ārstu. Svarīgi ir arī dzert pietiekami daudz ūdens, īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem.

Stresa vadība var arī palīdzēt samazināt ādas jutību. Pierādītās metodes ietver regulāras fiziskās aktivitātes un relaksācijas metodes.

Vēlēšanās reaģēt uz jutīgu ādu var notikt tikai tad, ja tā parāda reakciju. Bet, ja jūs regulāri veicat regulāru mitrināšanas procedūru un to uzturat - šīs izpausmes var samazināties un pazust.

Materiālu izvēle un jutīgas ādas tīrīšana

Palieciet prom no visiem skarbajiem tīrīšanas līdzekļiem, īpaši ziepēm un mazgāšanas līdzekļiem, kas satur sulfātus, spirtus un konservantus. Tas viss var ne tikai reaģēt uz ādu, bet arī veicinās sausumu, smalkas līnijas un grumbas. Mums ir nepieciešama maiga, dabiska formula, kas tiks attīrīta un nomierinoša. Jums ir jāmeklē tie produkti, kas satur mīkstu alvejas īpašības, lai nomierinātu, bet ķīmiskie tīrīšanas līdzekļi tiek izmantoti netīrumu, eļļu un piemaisījumu tīrīšanai. Jūs varat arī izmēģināt kokosriekstu pienu ar gurķu sulu un nelielu daudzumu medus vai tējas koka eļļas.

Sausa jūtīga āda ir viegli kairināta ar vides iedarbību, padarot to vēl jutīgāku. Tas prasa vieglāku tīrīšanu un mitrināšanu. Daudzi mazgāšanas līdzekļi ir tik spēcīgi, ka tīra ne tikai netīrumus uz ādas, bet arī to aizsargājošo lipīdu plēvi. Piemēroti produkti, kas satur mīkstas virsmaktīvās vielas, kas aizsargā ādas dabisko barjeru un novērš tās izžūšanu.

Izvēloties mitrinošu produktu sausai jutīgai ādai, tas nav pietiekami, lai nodrošinātu, ka tas nesatur kairinātājus. Produktam ir aktīvi jāstrādā zem ādas virsmas, veicinot paša reģenerācijas procesus un dabisko aizsardzību. Gluco glicerīns ir galvenā sastāvdaļa, kas nodrošina ādas mitrināšanu. Tas stimulē savus mitruma izplatīšanas kanālus - akvaporīnus. Ir klīniski pierādīts, ka tas būtiski uzlabo mitruma līmeni un atbalsta dabisko barjeras funkciju.

Jebkura veida ādai ir ļoti svarīgi izmantot sauļošanās līdzekļus, īpaši ļoti jutīgā veidā. Saules aizsarglīdzekļiem jābūt nomināliem SPF 30 vai vairāk. Tās aktīvajām sastāvdaļām jābūt tikai cinka oksīdam vai titāna dioksīdam. Tas ir tāpēc, ka tie nevar izraisīt alerģisku reakciju. Tie novirzās no saules ultravioletajiem stariem, nevis absorbē tos kā ķīmiskos saules aizsarglīdzekļus.

Hipoalerģiski ādas kopšanas līdzekļi ne vienmēr ir droši attiecībā uz jutīgiem veidiem. Nav regulētu standartu, kas regulē termina "hipoalerģisks" lietošanu.

Jebkurš personīgās higiēnas līdzekļu ražotājs var uzlikt uz etiķetes "hipoalerģisku". Tomēr tas negarantē alerģiskas reakcijas trūkumu.

Paaugstinātas jutības ādas kopšanas noteikumi

Dermatoloģijā un kosmetoloģijā jutīga sejas āda parasti attiecas uz alerģijām. Par šo parādību raksturo ādas apsārtums ar dažādu krāsu pakāpi, uzbudināms izsitums, nieze. Kosmētikas rūpniecība ražo vairākus ādas kopšanas produktus ar īpašu jutību.

Kas ir jutīga āda

Āda ir jutīga, ja uz tās parādās normāli, difūzi sarkanīgi plankumi, pīlings, iekaisums, nieze, dedzināšana. Tas ir organisma reakcija uz ārējiem / iekšējiem stimuliem.

Medicīnā ir gadījumi, kad cilvēki ir bijuši paaugstināta jutība. Tie var sāpīgi reaģēt uz jebkādu mazāko kairinājumu. To kuģu sienas ir pārāk plānas un trauslas, tāpēc kapilāros palielinās caurlaidība. Couperosis attiecas arī uz šo ādas problēmu. Ādas slimības gadījumā ir skaidri redzams kuģu tīkls, kas atrodas zem ādas ar sarkanīgu vai zilganu nokrāsu.

Epidermas barjeras pārkāpuma dēļ tiek samazināti aizsardzības spēki, tāpēc problēma tiek saasināta. Tas kļūst dehidratēts, pateicoties lielam mitruma zudumam, sausam, ļoti brīvam.

Iemesli

  • Slikti laikapstākļi (gustens vējš, auksts un sluss, straujš temperatūras kritums);
  • Tieša ultravioletās ādas iedarbība;
  • Bieža zemas kvalitātes kosmētikas izmantošana;
  • Lietojot spēcīgas antibiotikas;
  • Agresīvas dabas procedūras, kas veiktas skaistumkopšanas salonos. Piemēram, dziļi pīlings, mehāniska vai ķīmiska sejas tīrīšana, termiskās attīrīšanas metodes, „jauniešu injekcija”, grumbu izlīdzināšana ar krioprocesoru;
  • Nelīdzsvarota uzturs. Alerģisku izsitumu izraisošu produktu uzņemšana;
  • Hormonālā mazspēja, ādas stress, menopauze;
  • VSDistonija slimība;
  • Prognozēšana uz apsārtumu iedzimtības dēļ.

Daudzu nelabvēlīgu faktoru dēļ notiek procesi, kuru dēļ rodas alerģiskas reakcijas, kas izpaužas uz priekšējās virsmas. Palielināta jutība cilvēkam var būt no dzimšanas, vai šī anomālija, kas iegūta kādu laiku.

Pirmā iespēja ir atrodama cilvēkiem, kuriem kopš dzimšanas ir sarkani vai gaiši krāsoti mati. Lai rūpētos par šāda veida ādu, ieteicams lietot aizsargkrēmus, labas kosmetologa palīdzība nesāpēs.

Otrkārt, ādas apsārtuma cēloņi var būt faktori:

  • Infekcijas slimības dēļ pigments ir mazāk saražots;
  • Zemas kvalitātes kosmētikas izmantošana.

Iekšējie aizsardzības mehānismi

  1. Ādas barjera.

Epidermaālais stratum corneum ir atbildīgs par mitruma zuduma regulēšanu. Tas saglabājas ķermenī, tāpēc āda nav izžuvusi pārāk daudz. Ja ūdens līdzsvars tiek traucēts, jutība var attīstīties sausuma dēļ;

  1. Sebum.

Tauki veido tauku dziedzerus. Tie ir otrs svarīgākais ādas aizsargfaktors. Pateicoties plānajai tauku slānim, āda ir pasargāta no infekcijas. Ja tas izdalās daudz, rodas iekaisums vai kairinājums;

  1. Skābuma līmenis

Ādas skābums ir normāls pH = 5,5. To atbalsta normāla sviedru dziedzeru darbība. Skābuma galvenais uzdevums ir aizsargāt ādu no dažādu izcelsmes piesārņojuma sekām. Ādas nelīdzsvarotības dēļ tā jutīgums palielinās.

Ārējie jutīguma faktori

  1. Daudzas kosmētiskās procedūras izmanto vielas, kas ir daļa no ādas kopšanas līdzekļiem, kas var izraisīt pārmērīgu ādas jutīgumu. Piemēram, tas ir retinoīdi (pieder pie A vitamīna klases). Kosmetoloģijā tie tiek izmantoti dermatīta ārstēšanai. No A vitamīna daudzuma āda var arī mizot, sausa, sarkana;
  2. Daži kosmētiskie līdzekļi, kas satur sintētiskas un bioloģiskas vielas uz ādas, var izraisīt alerģiju apsārtuma, izsitumu veidā. Piemēram, tā var būt konservanti, emulgatori, garšas.

Jutīgas ādas ārstēšana

Pārmērīgas ādas jutības ārstēšanai nav ieteicams veikt pašapstrādi, uzņemt narkotikas, tiklīdz situācija pasliktinās. Pēc pārbaudes un pētījumiem dermatologs nosaka nepieciešamo ārstēšanu. Viņš ieteiks, kuras zāles vai kosmētikas līdzekļi vislabāk tiek izmantoti kā papildu terapeitiskais efekts uz ādu.

Ja ķermenis ir pārāk jutīgs pret ārējiem stimuliem, tas prasa vairāk mitruma un uztura nekā parastā āda. Kosmetologi tīrīšanai piedāvā izmantot maigu preparātu un procedūru.

Apsveriet metodes ādas uzlabošanai:

Kosmētiskās procedūras ir diezgan efektīvas, lai gan tās ir saistītas ar simptomātisku terapiju. Bet sejas pietvīkuma ārstēšana ar salonu procedūru palīdzību palīdz tikai īslaicīgi, jo tajā pašā laikā ir nepieciešams meklēt un ārstēt sākotnējo medicīnisko iemeslu.

Ārējo faktoru nelabvēlīgās ietekmes dēļ ķermenim var būt arī sarkanīgs nokrāsojums. Labs sniegums nodrošina virspusēju ķīmisko pīlingu.

Ja ādai ir sausums un plankums, tad šīs problēmas tiek novērstas ar mehāniskās sejas tīrīšanas vai krio-masāžas palīdzību. Asinsvadu "zvaigznes" ir labāk ārstējamas ar lāzeru vai elektrokagulāciju.

Galvenie profilakses pasākumi

  • No rīta mazgāšanas laikā nelietojiet aukstu ūdeni. Parasti ūdens temperatūra mazgāšanai + 32-35 C;
  • Pēc mazgāšanas nav nepieciešams berzēt jutīgu sejas ādu ar dvieli. Labāk ir notīrīt ar mīkstu drānu;
  • Kosmētiku nevajadzētu saudzēt ar piepūli, bet viegli piesitiet ar pirkstu galiem;
  • Nelietojiet saunas, vannas, pārāk karstas dušas. Neatstājiet seju virs konteinera mājās;
  • Nelietojiet agresīvus tīrīšanas līdzekļus, kā arī losjonus, kas satur spirta piedevas, aromatizētus želejas;
  • Vakarā pirms gulētiešanas paceliet grims ar mīkstu iedarbību, bez smaržvielām;
  • Nelietojiet pamatus;
  • No rīta tas ir vairāk mitrināts, un vakarā pēc vieglas tīrīšanas tas tiek barots;
  • Ieteicams samazināt stipras kafijas, tējas, alkohola patēriņu, nesmēķēt. Arī ēst mazāk saldo konditorejas izstrādājumu, šokolādes produktu, ceptu un pikantu ēdienu, ātrās ēdināšanas.

Lai stiprinātu asinsvadu sienas, izmantojiet līdzekļus, kas ietver nomierinošu augu ekstraktu, zaļo tēju, ābolu. Tas palīdzēs novērst apsārtumu.

Sejas apsārtums

Spilgts, izteikts apsārtums ir sāpīgs defekts jebkurai personai un īpaši skaistai cilvēces pusei. Un jo ātrāk jūs no tā atbrīvosies, mierīgāka būs jūsu sirdī. Sarkanība var būt īstermiņa parādība un neapšaubāma nopietna patoloģija.

Sarkanumu izraisa arī asinsvadu kapilāru paplašināšanās. Tas jau attiecas uz fizioloģiskām problēmām. Jebkuru nelabvēlīgu stimulu dēļ epidermas virsmas slānis ir vairāk piepildīts ar asinīm, tāpēc seja iegūst raksturīgu sarkanu nokrāsu.

Sejas tonis paplašināto kuģu dēļ ir atšķirīgs:

  • Rozā krāsa;
  • Sarkanīgi toņi;
  • Aveņu brūna.

Tas viss ir atkarīgs no ādas blīvuma un krāsas, ko cilvēks deva dabai.

Apsārtums

Iemesli, kādēļ kuģi paplašinās, var būt kopums. Tie ir fizioloģiski un patoloģiski faktori. Var būt arī kopēju simptomu kombinācija. Apsveriet tos:

Ja apsārtums un pīlings tiek novērots ilgāk par trim nedēļām, tad tas norāda uz beriberi vai demodikozes klātbūtni.

Jutīgas ādas pazīmes

Ir pamata jutīguma veidi:

  • Reaktīvs tips. Pateicoties stresa, nervu triecienu pārnešanai, āda var kļūt sarkana un dedzināt. Parasti šāda reakcija parādās ar zibens ātrumu un arī ātri pazūd;
  • Patoloģiskais tips. Seja var sārtināt, nokļūt ar izsitumiem, ir dedzinoša sajūta. Visi šie simptomi var rasties, ja personai ir slimības, piemēram, ir traucēta endokrīnā sistēma, dermatoloģiski un alerģiski izsitumi, vājināta imunitāte, iekšējo orgānu slimība;
  • Alerģisks veids. No nosaukuma ir skaidrs, ka reakcija notiek jebkura stimula fona apstākļos;
  • Mantojuma veids. Ar iedzimtu pigmentētas vielas trūkumu, spilgtu sejas veidu. Piemēram, albīnās āda var sārtināt, jo šķiet, ka caur to parādās asins kapilāri.

Apsveriet, kādi ir galvenie jutīgās ādas veidi, kādas ir to īpašības, problēmas:

  1. Tauki Kad defekts tiek novērots neveselīgu sejas toņu dēļ, dažās vietās ir apsārtums, tuberozitāte, aizsērējusi tauku kanāli (komedoni), paplašinātas poras;
  2. Sausa āda Ādas augšējais slānis kļūst plānāks, uzliesmojošs, uzbudināms. Āda kļūst gaiša, pakāpeniski kļūst klusa, parādās grumbas, redzamas asinsvadu "zvaigznes";
  3. Kombinētais tips (ir vienlaicīgas darbības). Uz ādas ir spīdīgas zonas ar sausumu, palielinātas poras, spīdumu, nelielu pīlingu. Visi šie defekti var veicināt infekciju, rosacea rašanos.

Galvenās paaugstinātas jutības pazīmes

  • Neveselīga tipa palete;
  • Ar spēcīgu spiedienu uz šādu vietu mainās toni;
  • Pēc mazgāšanas jūtama stingrība;
  • Sejas masāžas laikā uz ādas var rasties mikrokrāsa;
  • Alerģija pret stimuliem;
  • Pēc sauļošanās, ādas apdegumi;
  • Sāpīga ādas reakcija uz aukstumu, tieša ultravioletā starojuma iedarbība.

Rūpējieties par jutīgu ādu

Sejas ādas kopšanas procedūras ietver krēmus, maskas, mazgāšanas losjonus, augu novārījumus, ziedes. Visiem tiem ir labvēlīga ietekme uz tās jutīgumu: tie nomierina, tonizē, palīdz sašaurināt kuģus.

Kosmētika, kas iegādāta veikalā gatavā veidā, vai sagatavoties. Lai atvieglotu jutīguma dzērienu kumelīti, ģerāniju, lavandas un pētersīļu infūzijas, alvejas sulu, zaļo ābolu. Veiciet vīnogu, mandeļu sēklu, zaļās tējas infūziju.

Infūzijas un kompresijas mazgāšanai

  1. Uzklājiet alvejas sulu.

Paņemiet kādu trīs gadus vecu alveju, sasmalciniet gaļas mašīnā un uzmanīgi izspiediet sulu caur marles gabalu. Tad uzklājiet to uz attīrītas virsmas un pagaidiet, līdz tā ir pilnīgi sausa. Uzklājiet seju ar barojošu krēmu. Kursi - 14–21 dienas, katru dienu;

  1. Kumelīšu infūzijas kompresija.

Vakarā uzlieciet glāzi verdoša ūdens kumelīšu ziedu (1 ēd.k.) un atstājiet uzliet. No rīta, ievelciet infūziju, iemērciet tajā marles gabalu, uzliekiet to uz sejas pusstundu. Šāds kompress ir ilgs laiks;

  1. Kumelīšu vai pētersīļu novārījums mazgāšanai.

Buljonu sagatavo tāpat kā infūziju. Uzklājiet to no rīta un vakarā mazgāšanai.

Maskas ādas uzlabošanai

  1. Rauga maska.

Sildītā pienā izšķīdiniet raugu (20 g), konsistenci - šķidru krējumu. Šis maisījums ir smērēts uz sejas, atstājis pusstundu. Pēc tam noņemiet sūkli, nomazgājiet;

Tauku biezpiens (2 tējk.) Ar olīveļļu (1 tējk.), Pievieno apelsīnu eļļu (3-5 pilienus). Šis maisījums tiek uzklāts uz sejas, turiet 20 minūtes. Tad nomazgājiet.