Ko darīt, ja āda ir sausa? Aprūpes noteikumi un mājās gatavota kosmētika sausai ādai

Jauda

Sausās ādas īpašnieki nezina, kas ir spīdums, palielinātas poras un pinnes. Tomēr viņi cieš no epidermas tipa defektiem, jo ​​to tauku dziedzeri neražo pietiekami daudz tauku. Tas padara ādu neaizsargātu pret ārējās vides nelabvēlīgo ietekmi. Aizsargplēves trūkums un mitruma trūkums šūnās izraisa tās izžūšanu, pastāvīgu pīlingu un ātru novecošanos. Lai to novērstu, ir nepieciešama kompetenta, atbilstoša sausas ādas kopšana, kas novērš dažādu faktoru (ārējo un iekšējo) kaitīgo ietekmi, kas veicina tās izžūšanu. Lai cīnītos ar pacelšanos, jāsāk vismaz uzzināt.

Sausa ādas cēloņi

Lai atbrīvotos no sejas ādas sausuma un vismaz dažas izredzes gūt panākumus, jums jāzina iemesli, kas izraisa tauku dziedzeru dehidratāciju un tauku trūkumu. Ja šie ir iedzimti faktori, vienīgais risinājums būs regulāra aprūpe šāda veida ādai visā dzīves laikā. Tomēr, ja ir iespējams konstatēt, ka citi apstākļi, kurus var mainīt un pat novērst, ir sausuma cēlonis, jūs varat kļūt par normāla ādas tipa īpašnieku un vairs necieš no priekšlaicīgas novecošanas, sašaurinātas poras, jutīguma un pīlinga. Sausuma cēloņi var būt:

  • Iedzimtība;
  • Vecuma izmaiņas;
  • Traucējumi tauku dziedzeros;
  • Ķermeņa iekšējās slimības: problēmas kuņģa-zarnu traktā, nervu sistēma;
  • Nepareiza ādas kopšanas līdzekļu izmantošana un izvēle (bieža pīlings, ziepju izmantošana mazgāšanai);
  • Vitamīna deficīts;
  • Ilgstoša uzturēšanās saulē vai salnā;
  • Nepareiza ādas kopšana: piemēram, bieža mazgāšana ar pārāk karstu vai hlorētu ūdeni var izraisīt ādas žāvēšanu.

Sausās ādas kopšanas noteikumi

Sausās ādas kopšanai jābūt regulāri, neatkarīgi no tā cēloņiem un stāvokļa. Tas ir nepareizi to noskaidrot tikai paasinājumu gadījumā, kad seja ir pārklāta ar pārslveida garozu vai zem acīm redzama nežēlīga „vārna kājām”. Visiem sausas ādas īpašniekiem ir jāsaprot viens stingrs noteikums: aprūpes regularitāte ir panākumu garantija šajā sarežģītajā uzdevumā.

  1. Mazgāšanu ieteicams veikt tikai vakaros. No rīta tauki tiek noņemti, un dziedzeri ir attīstījušies nakti, un ādai ir liegta aizsargājošā barjera. Tas padara to neaizsargātu pret ārējām ietekmēm.
  2. Jūs varat mazgāt ar ūdeni istabas temperatūrā. Karstā ūdens izmantošana ir izslēgta. Attiecīgi arī vannas un dušām jābūt siltiem.
  3. Par krāna ūdeni, neatkarīgi no tā, cik tas ir pazīstams un ērts to izmantot, jums ir jāaizmirst. Mazgāšanai ir jānovieto, jāfiltrē vai atdzesē pēc vārīšanas.
  4. Mazgāšanas procedūra izslēdz jebkādas ziepes. Nepieciešams īpašs mitrinošs gēls vai putas.
  5. Pēc mazgāšanas neberziet seju ar dvieli: tikai nedaudz notīriet uz ādas palikušo mitrumu.
  6. Jums ir rūpīgi jāizvēlas līdzekļi, kā rūpēties par šāda veida ādu. Pirmkārt, tiem visiem jābūt no vienas sērijas (vai vismaz vienam ražotājam). Otrkārt, tiem jābūt marķētiem: "FOR DRY SKIN" vai "MOISTENING".
  7. Ieteicams rūpīgi izpētīt iegādāto līdzekļu sastāvu: tajā nedrīkst būt alkohola, kas žēlsirdīgi žūst ādu. Sagatavojot mājas maskas un losjonus, arī uzmanīgi ņemiet vērā šo faktu.
  8. Dekoratīvās kosmētikas lietošanai jābūt ļoti ierobežotai un kompetencei. Uz ādas ir atļauts lietot tikai mitrinošu pamatu un pulveri, kas sastāvā satur visus aizsargfiltrus.
  9. Jūs nevarat iet gulēt, nenoņemot kosmētikas paliekas no ādas. Lai noņemtu grims, ir, piemēram, īpaši rīki - kosmētiskais piens.
  10. Dzeršanas režīma korekcija ir nepieciešama: ja āda ir sausa, ieteicams dienā dzert vismaz divus litrus ūdens.
  11. Pareiza uzturs ir vēl viens svarīgs sausas ādas kopšanas punkts. Ir nepieciešams samazināt garšvielu un pikantu, pārāk sāļš pārtiku. Kafija, alkohols, gāzēts ūdens ir diurētiķis, veicina ātru mitruma iztvaikošanu no šūnām, kas pasliktina epidermas stāvokli.
  12. Divreiz gadā ir nepieciešams izmantot multivitamīnus. Ja paasinājumi (kad seja pārklājas ar zvīņainu garozu), ieteicams dzert atsevišķus A un E vitamīnus (jebkurā veidā, tostarp kā daļu no zivju eļļas).

Šie ieteikumi, kas sniedz ekspertiem, vienlaikus ir viegli un sarežģīti, bet tie, kas vēlas sasniegt rezultātus, būs ar tiem. Ja sausuma problēmas ir slēptas daudz dziļāk vai ādas stāvoklis jau darbojas, labāk vērsties pie profesionāļiem, kas veiks nepieciešamo pārbaudi un noteiks atbilstošu ārstēšanu.

Ārstēšana sausai ādai

Kosmetologiem nenormāls tauku dziedzeru darbs (šajā gadījumā nepietiekams zemādas tauku daudzums), kā arī šūnu nespēja paturēt mitrumu ir nopietnas slimības, kurām nepieciešama ārstēšana. Pēc šīs jomas ekspertu domām, tas ietver profesionālu ādas mitrināšanu salonā un jau kā papildinājumu atbilstošu mājas aprūpi. Līdz šim visefektīvākās sausās ādas terapeitiskās procedūras ir:

  • Karstā kompresija paplašina poras, asinsvadus, uzlabo mikrocirkulāciju, novērš mirušās šūnas un putekļus, sasilda ādu; šīs procedūras rezultātā ūdens iztvaikošana no šūnām apstājas, stratum corneum uzsūc mitrums un uzbriest - tā ir visvairāk sausa āda kļūst par vienu procedūru, mīkstu, maigu, neticami elastīgu;
  • Sāls tīrīšana;
  • Mizas (mehāniskās, aparatūras, ķīmiskās) noņem mirušās šūnas, atjauno ādu;
  • Kolagēna maska ​​pastiprina ādu, mitrina un tonizē to;
  • Dažādi kosmētikas masāžas veidi uzlabo asinsriti, noņem vecās šūnas, atsvaidzina sejas krāsu;
  • Skābes mezoterapija (terapeitisku injekciju ievadīšana) piesātina epidermas dziļos slāņus ar taukskābēm;
  • Biorevitalizācija - hialuronskābes ievadīšana injekcijas veidā, kam ir lielisks mitrinošs efekts;
  • Dažādas aktīvās ēdināšanas un neatliekamās ādas mitrināšanas programmas.

Kvalificēti speciālisti kosmetoloģijas jomā cenšas optimāli izvēlēties sejas ādas sausās procedūras un procedūras atbilstoši atsevišķiem rādītājiem. Šādas terapijas mitrinošas un aizsargājošas programmas šodien ir efektīvas un ļoti pieprasītas. Ja ādas stāvoklis nav tik kritisks, kā meklēt medicīnisko palīdzību, varat izmantot mājas aizsardzības līdzekļus, kas var uzlabot sausas ādas stāvokli.

Kā uzlabot jutīgas ādas stāvokli? Uz salona un tautas metodēm.

Receptes mājas produktiem sausai ādai

Mājā kosmētika sausai ādai neaprobežojas tikai ar maskām un krēmiem. Lai to izdarītu, jums rūpīgi jāizvēlas un putas (vai gēls) mazgāšanai un skrubēšanai un tonizēšanai. Turklāt tās nedrīkst izmantot laiku pa laikam, aktīvā pīlinga vai paaugstinātas jutības perioda laikā. To lietošanas regularitāte garantē, ka tuvākajā nākotnē ādas šūnām trūkst vērtīga mitruma, un seja kļūs svaiga.

  • Karstā komprese

Frotē dvielis, kas salocīts ar sloksni, iemērciet karstā ūdenī (tā, lai āda varētu izturēt un nedeg), uzlikt uz sejas, līdz audums ir pilnīgi atdzisis. Šī procedūra uzlabo asins plūsmu, noņem ādas piemaisījumus, atslābina muskuļus. To var rīkot katru otro nedēļu pēc relaksējošas vannas.

  • Kumelīšu tvaika vanna

Trīs ēdamkarotes farmaceitiskās kumelītes ielej trīs litru ūdens, vāra uz lēnas uguns apmēram 15 minūtes, noņemiet no karstuma, uzlieciet krēslu vai zemu galdu, lieciet virs katliņa, nosedziet galvu ar dvieli. Jums jāturpina apmēram 10 minūtes, kad buljons atdziest, jums jāsamazina seja zemāka un zemāka. Pēc tam nomazgājiet ar vēsu ūdeni un noslaukiet ādu ar mitrinošu losjonu.

Viena ēdamkarote auzu pārlej 50 ml karsta piena ar lielu tauku saturu. Pieprasiet 10 minūtes. Uzklāj uz sejas 15 minūtes, noskalo ar vēsu ūdeni. Maska reti izraisa alerģijas. To var izdarīt divreiz nedēļā mēnesī.

Netīrumu un mirušo šūnu attīrīšana ir svarīgs solis sausas ādas kopšanai. Jūs nevarat atņemt tai mizu ar mīkstu skrubju palīdzību, kas attīra viegli un ļoti smalki. Reizi nedēļā šai procedūrai būs pietiekami daudz. Mīklas ar dakšiņu nogatavojušās celulozes masas, bez banānu melnuma, pievienojiet cukuru (3 ēdamkarotes), medu (tējkaroti) un vaniļas ekstraktu. Skrubis tiek uzklāts uz ādas ar vieglām apļveida kustībām, uz pāris minūtēm seju masē, un pēc tam maisījumu noskalo ar vēsu ūdeni.

Tonikām sausai ādai jānodrošina tās tīrīšana un mitrināšana. Jūs varat noslaucīt seju pirms krējuma uzklāšanas ar pētersīļu buljonu. To ir ļoti viegli izdarīt: sasmalciniet 200 gramus zaļumu, ielejiet litru ūdens, vāriet, atdzesējiet un noguriet. Tas tiek uzglabāts ledusskapī un spēj dot personai neticamu svaigumu, novēršot saspringuma sajūtu. Arī piena toniks sausai ādai nav tik efektīvs. Vienkārši noslaukiet seju divas reizes dienā ar vēsu pienu.

Krēmu parasti uzklāj pēc mitrinoša tonika. Ja vēlaties iegādāties produktus, izvēlieties produktu, kas ietver liposomas, nanosfēras, keramīdus, linolskābi, gamma-linolskābi. Jūs varat arī pagatavot mājās gatavotu krēmu, kas būs vienlīdz efektīva, rūpējoties par sausu ādu.

Viena ēdamkarote farmaceitiskās kumelītes ielej verdošu ūdeni (250 ml), nosedz, atdzesē, nostiepj. Pievienojiet divām ēdamkarotēm neliela dārzeņu glicerīna infūzijas (nedaudz mazāk nekā tējkarote). Izkausējiet vienu ēdamkaroti sviesta vai margarīna, sajauciet ar vienu tējkaroti rīcineļļas, pievienojiet ģerāniju ēterisko eļļu (ne vairāk kā trīs pilienus). Sajauciet visas sastāvdaļas, samaisiet ar maisītāju, ielieciet burkā un ievietojiet ledusskapī. Jūs varat saglabāt mitrinošo maisījumu piecas dienas. Ja pievienosiet tējkaroti eļļas kampara eļļas, glabāšanas laiks palielināsies vēl par dažām dienām.

Visi šie kosmetologu izstrādātie padomi ir jāizmanto, lai saglabātu sausas ādas jaunību, svaigumu un skaistumu. Pilnīga aprūpe, veselīgs dzīvesveids, regulāras skaistumkopšanas procedūras mājās un salonos ļaus jums nodrošināt, ka neviens nesaprot, ka jūsu ādas tips ir sauss. Metodes mitrināšanai un aizsardzībai ir pieejamas ikvienam skaistumam šodien, un tās jāīsteno praksē jau agrīnā vecumā. Tad jūsu vienmēr svaigā un jaunā sejas skaistumā dominēs ne laiks, ne agresīvi faktori.

Sejas sausā āda: no kādiem iemesliem atkarīgs un ko darīt šajā gadījumā?

Sejas sausai ādai nav mazāk nepatikšanas nekā taukainai: tas izskatās lēns un nedzīvs, pirms grumbas nāk, pastāvīgi pīlējot, niezi... Šai ādai ir nepieciešama īpaša maiga kopšana. Viss par to, kā ietaupīt situāciju un atbrīvoties no sausas ādas uz sejas, jūs uzzināsiet no raksta.

Sveiki visiem Ar jums Svetlana Morozova. Sausās ādas īpašnieki piekrīt - ir grūti pastāvīgi mitrināt, barot un aizsargāt ādu, izvēlēties atbilstošu krāsu kosmētiku, tīrīt seju. Atbildot uz daudziem līdzekļiem, parādās kairinājums.

Draugi! Es, Svetlana Morozova, aicinu jūs uz noderīgiem un interesantiem webināriem! Preses vadītājs Andrejs Eroshins. Veselības atjaunošanas eksperts, sertificēts uztura speciālists.

Tuvāko tīmekļa semināru tēmas:

  • Mēs atklājam piecus visu hronisko traucējumu cēloņus organismā.
  • Kā noņemt pārkāpumus gremošanas traktā?
  • Kā atbrīvoties no JCB un vai es varu darīt bez operācijas?
  • Kāpēc cilvēks stingri pievēršas saldam?
  • Tauki bez uztura ir īsceļš uz atdzīvināšanu.
  • Impotence un prostatīts: salauzt stereotipus un novērst problēmu
  • Kā sākt veselības atjaunošanu šodien?

Tāpēc šodien es jums pastāstīšu, kā pareizi rūpēties par sausu ādu jauniešiem un pēc 40 gadiem, kurus lietot vitamīni, kas māls ir piemērots sausai ādai, kādas maskas izmantot, kādas procedūras izmanto salonos - lasiet vairāk par šo un daudzām citām lietām.

Sejas sausā āda: meklē cēloni

Sausa un jutīga āda kļūst ar mitruma un tauku trūkumu. Un tas ir atkarīgs no iemesla, kas šajā gadījumā ir jādara.

Kāpēc āda ir sausa:

  • Ģenētika. Mitrinošo iedarbību galvenokārt ietekmē ādas biezums, un šī iezīme ir noņemta no dzimšanas. Un tas ir ģenētika, kas izlemj, kad parādīsies novecošanās pazīmes (un uz tiem attiecas sausums) - pēc 30 vai pat pēc 50 gadiem.
  • Alerģijas, gan pārtikas, gan mājsaimniecības ķimikālijas, kosmētika.
  • Toksīnu uzkrāšanās. Tās ir ierastas intoksikācijas ar nikotīnu un ilgstoša zāļu lietošana, kā arī saindēšanās ar pārtiku un pat tārpi.
  • Šķidruma trūkums. Ja dzerat mazāk par 1,5-2 litriem dienā, āda būs sausa.
  • Hipovitaminoze. Bieži, sausas lūpas un āda - tauku šķīstošo A, E, D vitamīnu deficīta izpausme. Tas ir vai nu proteīna trūkuma dēļ pārtikas produktos un veselīgos taukos, vai vitamīnu absorbcijas pārkāpuma dēļ. Tas ir īpaši pamanāms ziemā un pavasarī.
  • Kalcija deficīts. Ādas dehidratācija var liecināt par kalcija trūkumu pārtikā vai tās sliktu uzsūkšanos. Var būt saistīts ar D vitamīna vai magnija, fosfora trūkumu. Sausa āda bērniem ir tikai zaķu zīme.
  • Gremošanas sistēmas slimības. Gastrīts, čūlas, zarnu darbības traucējumi, aknu traucējumi traucē vitamīnu, mikroelementu, tauku un olbaltumvielu uzsūkšanos.
  • Nieru slimība. Ja sausa āda ir apvienota ar niezi vai pietūkumu, tas liecina par ūdens un sāls līdzsvaru organismā.
  • Hormonālas izmaiņas, īpaši sievietēm. Sejas un roku ādas mizošana un sausums ir bieži menopauzes, grūtniecības, pēcdzemdību perioda un dažreiz pubertātes pusaudži.
  • Vides agresija: temperatūra - gan siltums, gan sala; zems gaisa mitrums; ultravioletais - agresīvā saule vai biežas sauļošanās gultas apmeklējumi iztīra ādu, kā arī dzīvo tālu ziemeļos saules trūkuma dēļ. Tas ietver arī arodslimības: tvaiku, karstu vai aukstu gaisu, saskari ar ķīmiskiem izgarojumiem un pat ilgu darbu pie datora.
  • Nepieredzēta sejas kopšana: pārāk bieža mazgāšana un pīlings, raupja sejas tīrīšana ar dvieli, cieta (ar alkoholu) lietošana vai vienkārši nepiemērots kosmētikas veids.

Un, protams, stress un miega trūkums sabojā ādu.

Kā saprast, ka taukaina āda ir zemāka par normālu

Starp normālu un sausu ādu ir ļoti plānas līnijas. Kādas pazīmes norāda, ka jūsu sejai nepieciešama pastiprināta hidratācija:

  • Bieži rodas izsitumi, kairinājums, apsārtums, nieze;
  • Mutes leņķī, starp uzacīm, vaigu kauliem un apakšējiem plakstiņiem, zem vaigiem uz zoda, āda pārsedz;
  • Āda kļūst gaiša, plānāka, mazi kuģi skatās cauri acīm;
  • Kad jūs iet ārā aukstumā, jūsu seja sāk sāpēt, uzreiz parādās apsārtums, saspringuma sajūta;
  • Sarkanība, nieze pēc sporta, iziešana saulē, pat īss peldēšanās jūrā vai baseinā.

Ja šie simptomi ir apvienoti ar smagu niezi, pārliecinieties, ka esat pie ārsta. Tie var būt dažu dermatoloģisku slimību, piemēram, ekzēmas, seborejas, sēnīšu, simptomi.

Salonu ārstēšana sausas ādas apkarošanai

Kosmetologi vēršas pret sausas ādas kompleksu ārstēšanu. Kādas metodes tiek izmantotas:

  1. Karsti kompreses;
  2. Mizošana: sāls, mehāniskā, aparatūra, ķīmiskā;
  3. Sejas masāža;
  4. Maskas ar kolagēnu, eļļām, vasku, mālu;
  5. Mezoterapija (intradermālas injekcijas) ar vitamīniem un taukskābēm;
  6. Biorevitalizāciju (hialuronskābes injekcijas) galvenokārt lieto pēc 35 gadiem.

Par katru procedūru būs nepieciešamas vairākas sesijas. Salonu ārstēšana ir efektīva, bet izmaksas svārstās no 20 līdz 100 tūkstošiem.

Mājas aprūpe

Lai rūpētos par sausu ādu mājās, izveidojiet maskas, skrubjus, krēmus, losjonus, kompreses. Tie balstās uz mitrinošām sastāvdaļām:

  • Eļļas: olīvu, vīnogu sēklas, jojoba, avokado, jasmīns, kviešu dīgļi, rozā, kokosriekstu, mandeļu, sandalkoka, aprikožu, persiku;
  • A un E vitamīns;
  • Medus;
  • Gommazs;
  • Olas;
  • Garšaugu novārījumi: pētersīļi, kumelīte, liepa, nātrene, violets, pātagas, pelašķi, apiņi;
  • Māls: rozā, zaļā, sarkanā un pelēkā krāsā (zilā un baltā krāsa ir vairāk piemērota taukainai un normālai ādai);
  • Mitruma saglabāšanas glicerīns, želatīns, hialuronskābe, pantenols;
  • Piena tauki: skābs krējums, krējums, jogurts, piens, sūkalas;
  • Aļģu, vaniļas, garšaugu ekstrakti.
  • Kartupeļi: banāni, gurķi, alveja, mango, avokado.
  • Sasmalcinošs biezpiens: auzu, mandeļu un kukurūzas milti, cukurs, sāls, malti rieksti.

Tas viss var tikt pielietots atsevišķi, un to var sajaukt savā starpā.

Šeit ir dažas efektīvas receptes:

  1. Banānu skrubis. Mash banānu, pievieno 2 ēdamk. l cukuru un 5 pilienus vaniļas ekstrakta. Uzklājiet maisījumu, maigi samitriniet seju un noskalojiet ar siltu ūdeni.
  2. Auzu maska. Auzu pārslas (1 ēd.k.) Ielej 2 ēdamk. l karstā tauku krēms. Pieprasiet 5-10 minūtes, uzklājiet uz sejas, nomazgājiet pēc 15 minūtēm.
  3. Maska no alvejas. Piemērots jutīgai ādai ap acīm. Izgrieziet alvejas lapu gareniski, skrubējiet mīkstumu un biezeni 10-15 minūtes.

Pēc procedūras pārliecinieties, ka lietojat mitrinātāju.

Kā rūpēties par sausu ādu

Jebkuram ādas tipam ir savi mājas aprūpes noteikumi. Šeit ir daži pamata kosmetologa padomi sausas ādas īpašniekiem:

  1. Nenomazgājiet seju no rīta. Pretējā gadījumā nomazgā aizsargājošo barjeru, kas naktī veidojas uz ādas. Pietiek mazgāt acis un notīrīt zobus.
  2. Skatieties ūdens temperatūru. Nelietojiet karstu vannu vai dušu, mitrums no tvaicētām porām iztvaiko vēl vairāk.
  3. Izmantojiet mīkstu ūdeni. Bieži krāna ūdens ir pārāk grūti. Vai nu filtrējiet, lai to mazgātu atsevišķi, vai izmantojiet micellu un destilētu ūdeni. Ideālā gadījumā, pievienojot nomierinošas zāļu tējas (piemēram, kumelīšu).
  4. Izskalojiet grims naktī. Izvēlieties mīkstinošu želeju vai pienu, losjonu bez alkohola. Nelietojiet sejai sejai.
  5. Rūpīgi atlasiet kosmētikas saturu. Izmantojiet kosmētiku jutīgai ādai ar eļļām. Uzklājiet pamatu tikai mitrinošai bāzei sausai ādai un lūpu krāsu lūpu balzamam.
  6. Mitriniet seju gan no rīta, gan vakarā. Vasarā pirms došanās ārā uzklājiet sauļošanās līdzekli. Un ziemā, pārliecinieties, ka pēc krējuma uzklāšanas pirms došanās uz aukstu vismaz pusstundu. Pretējā gadījumā neuzsūcis mitrums kristalizējas aukstumā un vēl vairāk kaitē ādai.
  7. 1-2 reizes nedēļā maskas sausai ādai.

Kas vēl jādara ar ādas sausumu:

  • Dzert pietiekami daudz ūdens. Ieteicamais ātrums ir 30 ml uz kilogramu svara. Kafija, stipra tēja ir jāierobežo, un soda, saldās sulas un alkohols jebkurā veidā ir pilnībā jāizslēdz.
  • Ēd labi. Skaistai, veselīgai ādai jums ir nepieciešams olbaltumvielas no liesās gaļas, zivīm un olām, nepiesātinātie tauki no augu eļļām, riekstiem, zema tauku satura piena produkti, diezgan sarežģīti ogļhidrāti no dārzeņiem un graudiem labas gremošanas nolūkā. Un sausumu izraisa marinēti gurķi, saldumi, milti, taukaini, cepti.
  • Aizsargājiet ādu no saules, vēja un sala ar cepurēm un piederumiem.
  • Veikt vitamīnu un minerālu kompleksus. Viņiem jāparaksta ārsts. Populārākie kompleksi ir: Lady Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Komplivit Shine. Kā viņi saka pārskatus, dažreiz labākais risinājums - vienkārša un budžeta zivju eļļa.
  • Regulāri veiciet sejas īpašus vingrinājumus. Vingrinājumi atjauno, uzlabo asinsriti, mitrina audus, noņem toksīnus. Jo ātrāk jūs sākat, jo ilgāk jūs saglabāsiet jaunību, un sausā sejas āda netraucēs jūs.

Rakstiet komentārus, kopīgojiet rakstu sociālajos tīklos, abonējiet atjauninājumus.

Sausa āda - cēloņi un ārstēšana

Sausa āda ir raupja pieskāriena, bez maiguma un samtainuma, ar epidermas daļiņām. Ādas sausums var notikt visā ķermenī vai noteiktās vietās: rokās, ceļos, sejā.

Ādas tipa noteikšana

Ir vairāki ādas tipi, kas pieder vienam no tiem, var noteikt neatkarīgi:

  • Parastā āda - satur pietiekami daudz mitruma un lipīdu eļļošanas, elastīga un elastīga. Poras uz tās ir tikko pamanāmas, grumbas parādās pēc 30 gadiem.
  • Taukainai ādai - taukainai, acne bieži parādās; poras ir labi redzamas, bieži pārklātas ar melniem punktiem. Pateicoties bagātīgajām taukvielām, grumbas uz šādas ādas var parādīties tikai 40 gadu vecumā.
  • Kombinēta āda ir taukvielu (uz pieres un deguna) un sausas (vaigu laukumā, ap acīm) kombinācija.
  • Sausa āda - poras ir neredzamas, āda ir plāna, gaiša, grumbu veidošanās sākumā (ar aktīvām sejas izteiksmēm, tās var parādīties jau 20 gadu vecumā). Pēc mazgāšanas ir saspringuma sajūta, pīlings, mikrokrāsa. Vecuma dēļ uz sausas ādas parādās pigmenta plankumi, jo paaugstināta jutīgā āda kļūst jutīga, var parādīties alerģiskas izpausmes: nieze, izsitumi, apsārtums. Paaugstinātu ādas sausumu, ko izraisa tauku dziedzeru hipofunkcija, sauc par xerosis.

Ir divu veidu sausa āda:

  1. Ar augstu toni - saglabājas elastība, ar labu aprūpi ir iespējams novērst grumbu izskatu.
  2. Ar samazinātu toni - ļoti sausa āda, ļoti tieva, grumbu parādās ātri, ir grūti atjaunot ar kosmētikas palīdzību. Nosakot, vai šāda veida ādu var izdarīt ar vienkāršu testu: ja āda starp divām pirkstām ir izlīdzināta ļoti lēni, tas nozīmē, ka tā ir pārāk sausa un zaudējusi elastību.

Sausa ādas cēloņi

Ādas dehidratācija novērš ūdens-lipīdu apvalku, kas pārklāj to ar plānu kārtu. Papildus aizsardzībai pret žāvēšanu ūdens tauku plēve veic šādas funkcijas:

  • nodrošina ādas elastību;
  • saglabā ādas pH;
  • kavē patogēnu mikroorganismu vairošanos;
  • piedalās toksisko vielu likvidēšanā no organisma.

Samazinoties lipīdu daudzumam un zaudējot mitrumu dažādu faktoru ietekmē, āda paliek neaizsargāta, parādās sausums.

Ārējie (eksogēni) cēloņi

Tie ietver:

  • Meteoroloģiskie faktori:
    • Ultravioletais starojums - noved pie elastības zuduma, pigmenta plankumu parādīšanās.
    • Vējš - tā ietekmē ādas termoregulācija, mainās mitruma iztvaikošana.
    • Sals - noderīgs tikai taukainai ādai. Sausa āda zemu temperatūru ietekmē kļūst vēl sausāka, sāk atdalīties, kreka.
    • Karsts klimats - ķermenis intensīvi zaudē mitrumu kopā ar to - minerālvielas. Tajā pašā laikā āda kļūst blāvāka, kļūst plānāka, tiek lobīta, parādās nelielas grumbas.
  • Mājsaimniecības ķimikālijas - dažādu mājsaimniecības instrumentu lietošanas instrukcijās norādīts, ka, strādājot ar viņiem, jums ir jāizmanto aizsargcimdi, bet šis brīdinājums bieži tiek ignorēts. Tā rezultātā agresīvas vielas iznīcina epidermas slāni, āda kļūst saspringta, uz tās parādās mikrokrāsa.
  • Nelabvēlīgs iekštelpu klimats ir mitruma trūkums vasarā, kad apkārtējā temperatūra ir augsta vai ziemā, kad sildītāji darbojas, nelabvēlīgi ietekmē epidermas stāvokli.
  • Atkārtota pīlings - biežas pīlinga procedūras izraisa ādas retināšanos un izsīkšanu; vielas, ko izmanto ķīmiskai pīlingai (salicilskābe, citronskābe, ābolskābe) samazina tauku dziedzeru aktivitāti.
  • Cietie un hlorētie krāna ūdens - hlora, kalcija un magnija sāļi sausina epidermu un izraisa alerģiskas reakcijas.
  • Alkohols un smēķēšana - veicina ādas krāsas maiņu, priekšlaicīgu grumbu parādīšanos. Ietekme uz kuģiem, alkohols un nikotīns izraisa epidermas sausumu un lobīšanos, zemādas asinsvadu tīkla izskatu, kas parādās caur plāno sauso ādu.
  • Profesionālās īpašības - darbs, kura apstākļus papildina siltuma izlaišana: stikla kausēšana, mašīnbūve, karstie veikali ēdnīcās. Tajā pašā laikā organismam ir liels ūdens zudums, traucēta ūdens un sāls vielmaiņa, āda kļūst pāržāvēta.
  • Nepazīstama kosmētikas izvēle - kosmētikas izmantošana nav paredzēta vecumam vai citam ādas tipam pasliktinās epidermas stāvoklis. Piemēram, produkti taukainai ādai satur žāvēšanas, vazokonstriktīvās vielas: salicilskābi, kofeīnu, benzoilperoksīdu. Sausai ādai tie ir kaitīgi.
  • Bieži apmeklē miecēšanas gultas - mākslīgais iedegums var sabojāt jutīgu sausu ādu, izraisīt pīlingu, alerģiju. Neskatoties uz to, ka lampas tiek izmantotas solārijos, kuru stikls neļauj UV spektra īsviļņiem kaitēt cilvēkiem, sausās ādas īpašnieki nedrīkst iesaistīties procedūrā.
  • Zāles - kseroze attiecas uz dažu zāļu blakusparādībām: diurētiskiem līdzekļiem, retinoīdiem (sistēmiskām zālēm pinnēm), kortikosteroīdiem, hormonāliem kontracepcijas līdzekļiem.

Iekšējie (endogēni) cēloņi

  • Ģenētiskās īpašības - sausa āda ir iedzimta. Xerosis arī pavada daudzas iedzimtas slimības: ichtyosis, psoriāze, atopiskais dermatīts.
  • Nepareiza uzturs - ādas dehidratāciju izraisa nepietiekams vitamīnu, tauku, šķidrumu, kā arī pikanto, sāļo ēdienu daudzums.
  • Hormonālā līmeņa izmaiņas - āda bieži kļūst sausa laikā, kad notiek hormonālas izmaiņas organismā: pusaudža vecumā ar grūtniecības sākumu, ar menopauzi.
  • Dažādas slimības:
    • Nieru mazspēja - vairumam pacientu rodas xerosis. Tas ir saistīts ar to, ka nieres nespēj veikt kaitīgo vielu noņemšanu no organisma caur urīnu, izraisot nopietnus traucējumus dažādu orgānu darbā, parādās intoksikācijas simptomi: nogurums, letarģija, apetītes trūkums, slikta dūša, slāpes, ādas sausums un dzeltenība..
    • Hronisks kolīts ir resnās zarnas iekaisums. Slimību raksturo biežas izkārnījumi, kas laika gaitā noved pie pacientu svara zuduma, viņi jūtas vāji un vāji. Dehidratācijas un hipovitaminozes rezultātā redzes traucējumi, attīstās epidermas un gļotādu sausums.
    • Hipotireoze ir samazināta vairogdziedzera funkcija. Papildus sausai ādai to pavada trausli mati, pietūkums, miegainība, hipotensija un aizcietējums.
    • Cukura diabēts ir endokrīnās slimības, ko raksturo vairāku veidu metabolisma pārkāpums: ūdens sāls, ogļhidrāts, proteīns, tauki. Viens no galvenajiem diabēta simptomiem ir poliūrija (palielināts urīna daudzums). Tā rezultātā organisms strauji zaudē šķidrumu, pacientiem ir sāpīga slāpes, pakāpeniski attīstās sekundāri simptomi: ādas sausums un nieze un gļotādas, vājums, neskaidra redze, mīksto audu infekcija, pateicoties augstam traumas līmenim ķermeņa izmaiņu dēļ.
    • Stress - kad tās rodas organismā, palielina kortizola (hidrokortizona) - glikokortikoīdu hormona līmeni, kas izraisa sausu ādu.

Kā tikt galā ar sausumu

Lai efektīvi risinātu sausu ādu, vispirms jāapmeklē dermatologs. Ja problēmas cēlonis nav ādas slimības, ārsts vērsīsies pie konsultēšanās ar citiem speciālistiem: gastroenterologu, endokrinologu, neirologu. Galveno slimību ārstēšana var būt pietiekama, lai uzlabotu ādas stāvokli.

Citos gadījumos ir nepieciešama simptomātiska ārstēšana:

  • Pārskatīšanas diēta un dzeršanas režīms. Uzturs ar sausu ādu ir jāapsver tā, lai produkti saturētu A, E, C vitamīnu, B grupas vitamīnu, augu taukus.
  • Tīrīšanas līdzekļu izmantošana ar minimālu virsmaktīvo vielu daudzumu, kas žāvē ādu. Ar tendenci alerģiskām reakcijām vislabāk iegādāties ziepes un dušas želejas aptiekās. Piemēram, dušas želeja Losterīns, ziepes Oilatum ir speciāli radītas sausas un jutīgas ķermeņa ādas aprūpei, kas ir pakļauta alerģijām.
  • Sausās ādas kopšana jāveic tikai ar speciālu kosmētiku. Turklāt sejas maska ​​ir ieteicama mājas sejai, kas ietver dabīgas mitrinošas un barojošas sastāvdaļas.

Tiek izvēlēts krēms sausai ādai, koncentrējoties uz tā sastāvu un vecuma kategoriju: produkta efektivitāte ir atkarīga no pareizās izvēles.

  • Lai aizsargātu pret sausu ādu no sala, mājsaimniecības ķimikālijām, jāizmanto aizsargkrēmi, cimdi. Dienas laikā, lietojiet mitrinātājus naktī - barojoši. Kā izvēlēties un uzklāt krēmu sausai ādas ādai, izlasiet šajā rakstā. Arī maskas ir sagatavotas rokām: medus, glicerīns, alvejas sula, burkāni, olīvu un linsēklu eļļa - sastāvdaļas ar mitrinošām, mīkstinošām un barojošām īpašībām - visbiežāk tiek iekļautas to sastāvā.
  • Sausa galvas āda tiek apstrādāta ar īpašiem šampūniem, maskām, ēdienkartēm, izvairoties no matu žāvētāju un matu termoelementu lietošanas.
  • Plaisu ārstēšana sākas ar dermatologa apmeklējumu, plaisas uz papēžiem prasa konsultēšanos ar endokrinologu, jo tās bieži ir pazīmes par diabēta attīstību.
  • Dzīvojamās un darba telpās nepieciešams nodrošināt mikroklimatu ar normālu mitruma līmeni (vidējais rādītājs ir 45%), šim nolūkam tiek uzstādītas speciālas ierīces - mitrinātāji. Jūs varat arī izmantot šādas gaisa mitrināšanas metodes: ziemā uz baterijām uzlieciet mitru dvieli, uzstādiet dekoratīvu strūklaku, izsmidziniet gaisu ar tīru ūdeni no rokas smidzinātāja.
  • Lai mitrinātu ādu dienas laikā, izmantojot termālo ūdeni ar neitrālu pH: produkts tiek pārdots kā aerosols, ieteicams to izsmidzināt gaisā un pēc tam "ievadīt" ūdens daļiņu mākonī.
  • Lai uzlabotu ādas stāvokli, ņemiet vitamīnu preparātus: Aevit, Vitrum Beauty, Special Merz pilienus, Vitrum Beauty Q10, Vitrum Beauty Elite.

Video par sejas un ķermeņa sausās ādas cēloņiem un ieteikumiem par aprūpi

Integrētas pieejas izmantošana sausas ādas ārstēšanā, dažādu metožu vienlaicīga pielietošana palīdz atbrīvoties no ādas dehidratācijas, atjaunot to elastību, elastību un veselību.

Sausa āda

Xerosis (tikai tāpēc, ka kosmetologi sauc par sausu sejas ādu) izpaužas kā saspringuma sajūta, bieži uz ādas parādās kairinājuma pazīmes, un tas sāk atrauties spēcīgi, pieskaroties pietiekami lieliem gabaliem. Sausai ādai sievietei ir jāpievērš īpaša uzmanība, jo pretējā gadījumā viņas stāvoklis strauji pasliktināsies, āda kļūs blāvi, un visnepatīkamākā lieta, kas var rasties, ir agrīna grumbu parādīšanās.

Šāda sasprindzinājuma sajūta uz sejas ādas var parādīties, jo nepareiza tauku un / vai sviedru dziedzeru darbība, un var rasties traucējumi ūdens un / vai skābes bāzes metabolismā. Lieliska sejas ādas izskats ir atkarīgs no mitruma pakāpes, un mitruma trūkums šūnās samazina elastību un elastību, retina, āda var kļūt jutīgāka. Dažādi faktori ietekmē ādas mitruma līmeni - piemēram, slikti ieradumi (smēķēšana), saules gaisma, zema vai pārāk augsta gaisa temperatūra, sala, vējš, agresīvs pīlings, alkohola bāzes losjoni, vitamīnu trūkums un citi.

Sausa āda: cēloņi

Ir skaidri definēti iemesli sausas ādas attīstībai:

  1. Tauku dziedzeru pārkāpums. Tas var būt saistīts ar analfabētu atlasi kosmētikā, ar vecumu saistītās izmaiņas un organisma individuālajām īpašībām. Attiecībā uz izmaiņām, kas saistītas ar vecumu, sievietes, kas vecākas par 40 gadiem, bieži cieš no hormonālām pārmaiņām, kas ietekmē ne tikai psihoemocionālo stāvokli, bet arī sejas ādas veselību - tieši šajā laikā tā bieži kļūst sausa.
  2. Šķidruma uzņemšanas trūkums. Ārsti labi apzinās, ka epidermas veselība ir tieši atkarīga no tā, cik cilvēku patērē šķidrumus dienā. Parasti ir nepieciešams dzert vismaz 2 litrus tīra ūdens dienā (tas neattiecas uz dzērieniem, sulām, tēju un kafiju), jo var attīstīties ne tikai sausa āda, bet arī citas nepatīkamas problēmas (piemēram, pinnes un pinnes).
  3. Ārējie nelabvēlīgie faktori. Tas attiecas ne tikai uz vējiem, pārāk karstiem laika apstākļiem, sala un ultravioletajiem stariem. Ārējie faktori nozīmē nepareizi izvēlētu / lietotu kosmētiku, sliktu uzturu un centrālās nervu sistēmas slimības un strādā nelabvēlīgos apstākļos (karstajā veikalā, virtuvē).
  4. Nepareizi veiktas ādas kopšanas procedūras. Ja sievietes tauku dziedzeri darbojas ne intensīvi, tad sievietei ir absolūti kontrindicēta mazgāt ar ziepēm un izmantot alkohola bāzes losjonus. Turklāt pat neliela sejas āda ir kontrindikācija pīlingam, skrubju lietošanai un pievilkšanas maskām.

Lūdzu, ņemiet vērā: sausai sejas ādai nav nepieciešams pilnībā atmest pīlingu, pietiek izvēlēties labāko variantu - piemēram, fermentu pīlings, kas attīra seju un vienlaikus mitrina ādu.

Sejas sausā āda nekad „nenāk” atsevišķi - parasti klasiskajam kserozei tiek pievienots kaut kas nepatīkams un izteikts faktors.

Sausa ādas klasifikācija

Pīlings un sausums

Šī kombinācija biežāk traucē sievietes nekā vīriešus, un tas ir galvenokārt saistīts ar to, ka spēcīgāka dzimumakta tauku dziedzeri darbojas nedaudz atšķirīgā režīmā.

Pīlinga un sausuma cēloņi var būt:

  • ilgtermiņa zāles;
  • pakļaušana ārējiem faktoriem (aukstums, karstums, vējš, saules gaisma, jūras ūdens utt.);
  • saindēšanās ar pārtiku;
  • mitruma trūkums organismā.

Ja rodas dermatoloģisko problēmu kombinācija, īpaša uzmanība jāpievērš ādas kopšanas līdzekļiem - izmantojiet tikai īpašus (ar vieglu / maigu efektu) želejas un putas mazgāšanai, tikai sastāvā izmantojiet tikai bezalkoholiskos losjonus.

Lai atbrīvotos no sejas pīlinga un sausas ādas, jāievēro šādi kosmetologu ieteikumi:

  1. Mazgāšanas ziepes jāsastāv no mitrinātāja vai kosmētikas eļļām. Pēc mazgāšanas jums nekavējoties jāsaslauka seja ar salveti (nelietojiet to!), Apstrādājiet ādu ar bezalkoholisku toniku un uzklājiet mitrinātāju.
  2. Kosmētisko eļļu var izmantot kā lielisku tīrīšanas līdzekli, šajā gadījumā labākā izvēle ir sezama sēklu eļļa - pēc tās uzklāšanas nebūs sajūta, ka būtu saspringta.
  3. Ir svarīgi izvēlēties pareizo dienas krēmu, kurai nepieciešams ņemt vērā gadalaiku. Piemēram, šim instrumentam var būt aizsardzība pret ultravioletajiem stariem (vasarā) vai zemām gaisa temperatūrām (ziemai). Uzklājiet dienas krēmu uz ādas nedrīkst būt agrāk kā pusstundu pirms došanās ārā. Vēl viens brīdinājums - izvēlēties krējumu, vēlams iegādāties rīku ar taukainiem komponentiem, kas palīdzēs izveidot aizsargplēvi uz epidermas un novērš mitruma zudumu.

Ir lieliska recepte no "tradicionālās medicīnas" kategorijas, kas palīdzēs atbrīvoties no mizas un sausas sejas ādas - jums ir nepieciešams izšķīdināt medu nelielā ūdens daudzumā, pēc tam uzlikt iegūto masu uz iepriekš iztīrītās ādas un maigi masēt ar pirkstu galiem (jūs varat papildus samitrināt ar medus šķīdumu). Šī procedūra ne tikai mitrinās sejas ādu, bet arī iznīcinās mirušo ādas slāni. Pēc šādas masāžas rūpīgi izskalojiet seju un uzklājiet mitrinošu krēmu.

Sausums, apsārtums un kairinājums

Šis trio parādās uz sejas ādas dažādu iemeslu dēļ - alerģiskas reakcijas, nepareiza aprūpe, atrodoties telpā ar sausu gaisu, stress, slikta uzturs, saindēšanās ar pārtiku.

Lai atbrīvotos no sausuma, apsārtuma un kairinājuma, jums jāievēro šādi noteikumi:

  1. Neiesaistieties sejas ādas kopšanas procedūrās - piemēram, ziemā jūs nevarat noslaucīt seju ar ledus gabaliņiem un vasarā - izmantot tvaika maskas.
  2. Ir nepieciešams tīrīt seju no putekļiem / netīrumiem un dekoratīviem kosmētikas līdzekļiem tikai ar speciālu līdzekļu palīdzību - želejas, putas un pienu. Jums ir jāatsakās no losjoniem un tonizējošām vielām ar alkohola saturu, bet kā tonizējošs līdzeklis var izmantot svaigus gurķus un dažādas dārzeņu maskas.
  3. Pirms došanās uz iepriekš iztīrītu sejas ādu ir nepieciešams uzklāt aizsargkrēmu.
  4. Ja simptomu trio cēlonis ir alerģija, tad jāizslēdz saskare ar kairinošu vielu. Labākais risinājums būtu konsultēties ar ārstu, kurš, ja nepieciešams, nosaka antihistamīnus.

Sausums un apsārtums

Visbiežāk šī ādas problēmu kombinācija rodas, ja pastāv ārēju faktoru nelabvēlīga ietekme, tāpēc sievietei būs jāizņem īpašs aizsargkrēms un jāizmanto to pirms došanās ārā. Un visbiežākais ādas sausuma un apsārtuma cēlonis ir alerģija, un, lai izraisītu šādu nepietiekamu ķermeņa reakciju, var būt dažādi faktori - pārtika, ziedputekšņi, mājas putekļi un tā tālāk.

Lai atjaunotu sejas ādas veselību, sievietēm jāievēro kosmetologu ieteikumi:

  1. Ja pēc iziešanas parādījās apsārtums un sausums, tad jums būs nepieciešams uzņemt nomierinošu un mitrinošu krēmu.
  2. Alerģiska reakcija prasīs izslēgt kontaktu ar kairinošu vielu vai ārsta izrakstītu antihistamīnu lietošanu.
  3. Jebkuri ādas kopšanas līdzekļi, kas jums jāiegādājas tikai tiem, kas atbilst personas tipam. Jūs nevarat vienlaikus izmantot vairākus rīkus.
  4. Jūs nevarat veikt pīlinga procedūru un izmantot skrubjus (pat no dabīgiem produktiem). Ja šādas procedūras parāda kosmetologs, tad tās var veikt ne biežāk kā reizi divās nedēļās.

Lūdzu, ņemiet vērā: ja ādas apsārtums ir pastāvīgs, tad visticamāk tas ir iekšējo orgānu slimību attīstībā. Īpaša uzmanība prasa pēkšņu, strauju sejas apsārtumu, kas radies bez acīmredzama iemesla.

Smaga sausuma pakāpe

Pirmā lieta, kas saistīta ar spēcīgu sausu sejas ādu, ir atteikties no cietas ziepes, kas sastāv no sārmiem. Šo kaitīgo vielu ir iespējams aizstāt ar īpašiem kosmētikas līdzekļiem, kuriem vienlaikus ir gan mitrinošs, gan tīrīšanas efekts - želejas, piens, putas. Pēc tīrīšanas jums būs jānomazgā seja ar losjonu bez alkohola un nekavējoties uzklājiet mitrinātāju.

Pievērsiet uzmanību: Ja pēc šādām procedūrām sejas āda kļūst mazāk izteikta 3-4 dienu laikā, tad kosmetologi iesaka lietot 2-3 pilienus kokosriekstu vai olīveļļas.

Pirms gulētiešanas, iepriekš uzkopta āda jāpielieto ar vitamīnu, mitrinātāju, un ir vēlams, lai šis produkts spētu salabot šūnas.

Kosmetologi kategoriski neiesaka izmantot maskas ar spēcīgu sejas sausumu, kas ietver alkoholu, mālu vai mizu.

Nieze un sausums vasarā

Šie simptomi var parādīties pēc kosmētikas mazgāšanas vai lietošanas, bieži niezes un sausuma dēļ, ir apsārtums un sasprindzinājuma / degšanas sajūta. Un, ja ir šāda kombinācija, iemesls bija nepareiza kosmētikas ādas kopšanas līdzekļu izvēle.

Nieze var būt saistīta ar alerģisku reakciju, bet šajā gadījumā kopā ar sausu ādu sieviete būs apgrūtināta ar acu apsārtumu, pietūkumu un paaugstinātām ūdeņainām acīm.

Lūdzu, ņemiet vērā: Dažos gadījumos nieze un sausa āda var būt saistīta ar ekzēmu, seboreju, ādas sēnīšu infekcijām, kā arī hormonāliem traucējumiem un aknu darbības traucējumiem. Lai novērstu šo iespēju, jums jāsazinās ar kosmetologu vai dermatologu - speciālistiem, kas precīzi diagnosticēs diagnozi un, ja nepieciešams, nosūtīs jums papildu pārbaudes.

Sausums nedrīkst ietekmēt visu seju, bet tikai dažas tās daļas. Un šajā gadījumā attiecīgās valsts iemesli būs nedaudz atšķirīgi faktori.

Atsevišķu sejas daļu sausa āda

Sausa acu plakstiņu āda

Plakstiņu āda ir ļoti jutīga pret ārējiem un iekšējiem nelabvēlīgiem faktoriem - piemēram, stress, slikti ieradumi, hronisks nogurums, miega traucējumi var ietekmēt tā veselību. Plakstiņu ādas stāvoklis pasliktinās, padarot to sausu un nepareizu aprūpi, un zemas kvalitātes kosmētiku, un šie faktori var izraisīt neatgriezeniskas sekas.

Lai palīdzētu atrisināt sauso plakstiņu problēmu:

  • vieglas tīrīšanas ierīces;
  • mitrinātāji un maskas.

Sausam plakstiņam kosmetologi iesaka izmantot masku, kas balstīta uz paipalu olām un augu eļļu (priekšroka jādod olīveļļai). Vienam dzeltenumam nepieciešams 2-3 pilieni eļļas, viss rūpīgi samaisa un uzklājiet uz sausiem, tīriem plakstiņiem. Maskas ilgums ir 15 minūtes, tad maska ​​tiek noņemta ar mitru vates tamponu, un plakstiņu āda tiek apstrādāta ar mitrinošu krēmu.

Ja sausai plakstiņu ādai ir kairinājums, iekaisums un / vai nieze, tad alveja palīdz mazināt šo stāvokli. Jums ir nepieciešams noņemt šo augu lapu, mizot un mīcīt. Iegūto masu uzklāj uz plakstiņiem un pēc 10 minūtēm notīriet ar mitru drānu.

Lūdzu, ņemiet vērā: ja plakstiņu āda ir sausa pat ar pienācīgu aprūpi, tad cēlonis visdrīzāk ir acu infekciju, iekaisuma procesu, alerģisku reakciju vai tauku dziedzeru darbības traucējumu, kas atrodas tieši pie acīm. Šādā gadījumā jums būs jāapmeklē ārsts un jāsaņem medicīniskā palīdzība.

Turklāt tas var parādīties:

  1. Sausa lūpas. Kā likums, šis nosacījums ir saistīts ar būt vējā, saulē. Jūs varat novērst situāciju ar īpašu mitrinošu lūpu krāsu, sausas lūpas ar medicīnisko vazelīnu vai olīveļļu var ārstēt naktī.
  2. Sauss deguns. Var parādīties uz ilgstošas ​​iesnas, vitamīnu trūkuma. Lai atbrīvotos no sausuma degunā, kosmetologi iesaka mazgāšanai izmantot ziepes ar olīvu vai smiltsērkšķu eļļu.

Sausa ādas apstrāde

Šī problēma kosmetologu vidū tiek uzskatīta par diezgan nopietnu, un tāpēc tā ir jārisina, izmantojot profesionālus instrumentus un procedūras, bet visas mājās sagatavotas maskas jārīkojas tikai kā papildu procedūras.

Mūsdienu kosmetoloģija izmanto dažādas procedūras sejas sausas ādas ārstēšanai - piemēram, maskas ar kolagēnu, sāls tīrīšanu no epidermas, hialuronskābes ieviešanu, karstos kompresus, kosmētiskās masāžas. Bet bez neveiksmes būs nepieciešams saņemt eksperta iecelšanu par krējuma un maskas izvēli:

  1. Krēmam jābūt spēcīgām mitrinošām īpašībām.. Tas var būt serums, kas sastāv no hialuronskābes. Kosmētikas līdzekļiem ar taukskābēm, keramīdiem un fosfolipīdiem piemīt lieliskas mitrinošas īpašības.
  2. Sejas maskas. No "tradicionālās medicīnas" kategorijas ir daudzas metodes, kas palīdzēs samazināt ādas sausumu. Bet viņi īslaicīgi atrisina šo problēmu, tāpēc neizbēgama ir kosmetologa pievilcība. Visefektīvākie mājas aizsardzības līdzekļi ir:
    • saspiest ar aukstu pienu, to var aizstāt ar kefīru vai sūkalām;
    • maska, kas balstīta uz bišu vasku - jaukts lanolīns (2 ēdamkarotes), bišu vasks (1 tējkarote), alvejas sula (1 tējkarote) un olīveļļa (1 ēdamkarote);
  3. Krējuma sastāvā, kas var tikt izmantots sejas sausai ādai, jābūt klāt:
    • vitamīni A, E un C, B grupa;
    • dabiskās eļļas - jojoba, olīvu un avokado;
    • UV aizsardzības komponenti;
    • pasifloras ekstrakts, brūnaļģes;
    • palmu vasks;
    • medus

Sejas sausā āda rada daudz diskomforta, tāpēc jums ir jācīnās. Šim nolūkam nav ieteicams izmantot tikai mājās gatavotus produktus, bet ir stingri aizliegta neatkarīga profesionālo kosmētiku un pat vairāk zāļu izvēle - tas ir speciālistu prerogatīva.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicīnas komentētājs, augstākās kvalifikācijas kategorijas terapeits

14.455 kopējais skatījums, 1 skatījums šodien

Sejas sausā āda: galvenie cēloņi un ārstēšana mājās

Sejas sausā āda (kseroze) rada sajūtu sajūtu un diskomfortu, īpaši ziemā. Šādos dermos bieži parādās kairinājums un desquamation, kas izraisa niezi. Lai gan sausa āda nav nopietnas slimības simptoms, tai joprojām ir nepieciešama īpaša aprūpe, bez kuras dermas stāvoklis strauji pasliktināsies. Āda izbalē, būs agrīnas grumbas. Pētot galvenos xerozes cēloņus, Jūs varat izvēlēties efektīvu epidermas ārstēšanu.

SVARĪGI ZINĀT! Zīlniece Nina: "Nauda zem spilvena vienmēr būs bagāta." Lasīt vairāk >>

Ir daudz sejas sausuma iemeslu: no iedzimtības līdz sausam gaisam birojā. Galvenie ir šādi:

  • Nepareiza uzturs.
  • Šķidruma nepietiekamība organismā.
  • Bieža karstā vanna vai duša.
  • Sausais gaiss (gaisa kondicionēšanas vai apkures sistēmas dēļ).
  • Klimata pārmaiņas, bieži ceļojumi.
  • Ķermeņa svara trūkums, vitamīna deficīts.
  • Smēķēšana, alkohols.
  • Sauļošanās aktīvajā saulē, solārija apmeklējums.
  • Bieži atrodoties datorā (elektromagnētiskā starojuma iedarbība kaitē ādai).
  • Sliktas kvalitātes kosmētika.
  • Vājināta vielmaiņa.
  • Iedzimts faktors.
  • Tendence uz alerģijām un dermatītu.
  • Stress, hronisks noguruma sindroms un depresija.
  • Nieru slimība.
  • Hormonālas izmaiņas organismā (grūtniecība, pusaudža vecums).
  • Izmantojiet ziepes.
  • Traucējumi tauku dziedzeros.
  • Diabēts un gremošanas sistēmas slimības.

Dažos gadījumos epidermas žāvēšana uz sejas un zvīņaino plāksteri, apsārtums un iekaisums liecina par A vitamīna trūkumu organismā. Šī viela ir ļoti svarīga, lai aizsargātu visu ādu no ārējās vides agresīvās ietekmes. Dermas Xerosis un pīlingu galvenokārt ietekmē sievietes, savukārt vīriešiem ādai ir pārsteidzošas sausās ādas atjaunošanas īpašības.

Kosmetologi uzskata, ka stipri sausas sejas derma ir diezgan nopietna problēma, un viņiem tiek ieteikts mitrināt to ar profesionāliem līdzekļiem un izmantot mājās gatavotas receptes palīgapstrādei.

Kosmetoloģijā xerozei tiek izmantotas dažādas kosmētiskās procedūras, kuru vidū ir:

  • sāls tīrīšana;
  • karsts kompress;
  • maskas ar kolagēnu;
  • pīlings;
  • kosmētiskā masāža;
  • biorevitalizācija.

Konsultācijas laikā kosmetologs individuāli izvēlēsies procedūras un preparātus sejas sausā dermas ārstēšanai.

Sejas un ķermeņa sausu ādu var samitrināt ar dažādu želeju, serumu un krēmu palīdzību, kas nodrošina mitrinošu iedarbību.

Populārākie produkti, kas satur hialuronskābi, kas spēj intensīvi mitrināt ādu, piemēram, krēms Novosvit kolagēns un hialuronskābe (dziļi mitrina epidermu un izlīdzina grumbas).

Arī lieliskajām mitrinošajām īpašībām ir zāles ar keramīdiem, taukskābēm un fosfolipīdiem. Radot lipīdu barjeru, šie fondi saglabā mitrumu ādā un nodrošina tā atjaunošanos. Šādi līdzekļi ir, piemēram, Anne Marie Borlind Ceramide Fluid ar keramīdiem (palielina dermas spēju saglabāt mitrumu, izlīdzina grumbas, ir piemērots visu veidu epidermai), Dado Sens nomierinošs krēms ārkārtas pasākumiem (nomierina ādu, cīnās pret apsārtumu un kairinājumu).

Ādas apsārtuma un kairinājuma gadījumā ir nepieciešams izmantot sedatīvus, mitrināt un atvieglot šos simptomus. Tādā gadījumā tīrīšanai jābūt sausai, izmantojot īpašus līdzekļus (pienu, putas) sausai ādai. Ārstēšanas laikā ieteicams atteikties no losjoniem un tonizējošiem līdzekļiem, kas satur alkoholu, tie vēl sausa ādu.

Ir iespējams atbrīvoties no sausas ādas ar šādu kosmētiku:

  1. 1. Barojošs krēms. Mums ir nepieciešams kvalitatīvs produkts, kas apvieno dabiskās sastāvdaļas ar jaunām metodēm, tikai viņš spēj efektīvi likvidēt epidermas žāvēšanas simptomus. Tajā jābūt šādām specifiskām sastāvdaļām: A, B un E grupas vitamīniem, dabīgām eļļām, medum (dabīgam mitrinātājam) un kālijam (svarīga sausas ādas sastāvdaļa), piemēram, barojošs krēms Librederm Aevit.
  2. 2. Maskas sejai, dekoltē un kaklam, pamatojoties uz kolagēnu. Placenta-kolagēna maska ​​ir ar šķidrumu iemērcēta salvete, ar caurumiem lūpām un acīm. Viņi to tur ne ilgāk kā 20 minūtes, skaistumkopšanas sesijas beigās seju un kaklu mazgā ar siltu ūdeni, piemēram, Floralis no Placental Skin sērijas atjauno Age figting.
  3. 3. Mitrinoša eļļa. Šie dabīgo augu ekstrakti efektīvi mitrina ādu, piešķirot tiem elastību. Meitenēm līdz 25 gadiem ir lieliska alternatīva krēmiem. Viena no populārākajām eļļām ir: rozā (iekļauta kosmētikas Roseof Bulgārijas sērijā), mango (atrodams, piemēram, Miya Cosmetics My Wonder Balm Hello Yellow Face krēms).

Ar pārmērīgu sausumu jojobas eļļa ir efektīva. Tas ir bagāts ar aminoskābēm, beta keratīniem un vitamīniem. Regulāri lietojot, tas normalizē tauku dziedzeru darbu, mitrina sausu ādu, veidojot aizsargplēvi. Kosmetologi iesaka to lietot krējuma vietā, piemērojot epidermas skalojošajām zonām pirms gulētiešanas, līdz sausuma un pīlinga simptomi ir pilnīgi izzuduši.

Pirms gulētiešanas uz sejas epidermas ieteicams uzklāt mitrinātāju ar vitamīniem, vēlams ar šūnu remonta efektu.

Vietējai lietošanai īpaši sausām ādas vietām ieteicams lietot Bepanten krēmu. Tas uzlabo ādas reģenerējošo spēju, dziedējot to no bojājumiem, atjauno epidermas integritāti.