Pīlings un sausa āda

Pinnes

Xerosis vai ādas sausums, kas izpaužas kā raupja, sausa ādas virsmas struktūra, dažkārt ar nelielu vai lielu skalojošu pārslu veidošanos. Sausa āda bieži ir niezoša, ir pakļauta kairinājumam.

Daudzi cilvēki domā, ka sausa āda ir tikai tāds dermas veids, tāpēc nav nepieciešams to ārstēt, tas ir pietiekami, lai atbrīvotos no nepatīkamiem simptomiem un estētisku skaistumu. Tomēr xerosis joprojām ir patoloģija, kas, ja to neārstē, var izraisīt komplikācijas un ādas agrīnu novecošanos.

Kā tiek uzturēts normāls ādas mitrums?

Sausa āda ir samazinājums attiecībā pret tās mitruma, eļļainības un elastības normu. Parastie tauki, mitrums un ādas elastība atbalsta epidermas un lipīdu kornificēto epitēliju, ko ražo slāņaini ķermeņi ādas un tauku dziedzeru granulu slānī (sebum). Lipīdi, ko sintezē lamelveida ķermeņi, veido bilipīdu slāni starp dažām ādas stratum corneum šūnām, veidojot tās cietā struktūrā, kas neļauj ūdenim izplūst, tas ir, novērš mitruma transepidermālo zudumu. Tauku dziedzeru izdalītie lipīdi sajaucas ar sviedriem, emulģē un pārklāj ādu ar plānu slāni, ko sauc par ūdens-lipīdu apvalku.

Šīs sarežģītās sistēmas darbības traucējumi un sausas ādas pazīmju parādīšanās.

Ņemiet vērā, ka sistēma normālas ādas mitruma saglabāšanai arī veic citas svarīgas ķermeņa funkcijas:

  • saglabā ādas elastību un novērš tā pārmērīgu novadīšanu dažādos klimatiskajos apstākļos;
  • kavē patogēnu mikroorganismu vairošanos, ko izraisa ādas tauku un sviedru vielas un taukskābes;
  • taukskābes neitralizē sārmus un tādējādi saglabā nemainīgu labvēlīgu skābes-bāzes līdzsvaru;
  • piedalās ķermeņa termoregulācijā sakarā ar izmaiņām ūdens-lipīdu apvalka sastāvā;
  • ir viens no veidiem, kā izvadīt atkritumus un citas vielas no organisma.

Kāpēc āda kļūst sausa? Sausās ādas galvenie cēloņi

Galvenie ādas sausuma un pīlinga veidošanās mehānismi ir tās skābes-bāzes līdzsvara pārkāpums, tauku dziedzeru slikta funkcionēšana, epidermas augšējā slāņa pārāk bieža atjaunošanās un mitruma trūkums epitēlijā.

Iemesli var būt:

  • ārējās ietekmes;
  • dažādas slimības - gan dermatoloģiski, gan bieži;
  • ķermeņa vispārējais stāvoklis.

Ārējā iedarbība, kas izraisa ādas sausumu

No ārējiem faktoriem, kas nelabvēlīgi ietekmē ādu un izraisa ādas sausumu, nozīmīgākie ir šādi:

  • iedarbība uz agresīvām vielām;
  • obvetrivanija, hipotermija vai ādas pārkaršana (piemēram, sauna);
  • nepareiza ādas kopšana;
  • ultravioletā starojuma iedarbība, īpaši kombinācijā ar laika apstākļiem vai ilgstošu saskari ar sārmu vidi (piemēram, atrodoties pludmalē pie jūras);
  • regulāra iedarbība uz karstu vai pārāk aukstu ūdeni, īpaši hlorētu.

Slimības, kas izraisa sausu un pārslīdošu ādu

Sausa un pārslauka āda var būt šādu slimību simptomi:

  • alerģiska reakcija;
  • iegūtas, iedzimtas vai iedzimtas ādas slimības, tostarp psoriāze, seboreja, ekzēma, atopiskais dermatīts, ihtioze;
  • baktēriju, vīrusu, iekaisuma, iedzimtu un citu etioloģiju slimības;

Ja acis ir dvēseles spogulis, tad āda ir mūsu veselības spogulis. Ādas sausums un lobīšanās var norādīt uz to, ka ir

  • endokrīnās slimības (vairogdziedzera hiper- vai hipofunkcija vai virsnieru dziedzeri, cukura diabēts);
  • problēmas ar gremošanas traktu (gastrīts, duodenīts, holecistīts);
  • vielmaiņas traucējumi;
  • dažas neiroloģiskas slimības (migrēna, veģetatīvā-asinsvadu disfunkcija, neiralģija, neiroze, depresija), t
  • endokrīnās sistēmas bojājumi un citas slimības, kurām nepieciešama ārstēšana.

Tāpēc, atsaucoties uz dermatologu, ja nav atklātu dermatozes, bet ir novirzes no normas, ārstam jāparedz vispārēja pārbaude, lai noteiktu iespējamās slimības.

Xerosis kā organisma vispārējā stāvokļa pārkāpumu simptoms

Novirzes un izmaiņas ķermeņa vispārējā stāvoklī, kas noved pie ādas sausuma:

  • dehidratācija nepietiekamas šķidruma uzņemšanas dēļ, pastiprināta svīšana;
  • diurētisko līdzekļu un caurejas līdzekļu lietošana;
  • avitaminoze (vitamīnu un minerālvielu trūkums);
  • fizioloģiskas ar vecumu saistītas izmaiņas;
  • ādu ģenētiskās īpašības.

Visbiežāk sastopamais kserozes attīstības cēlonis ir slikts uzturs un tā rezultātā minerālu un vitamīnu trūkums organismā. Bieži vien par alerģijām, ādas pavasara pīlings faktiski visbiežāk ir vitamīnu trūkums organismā.

Tas ir blāvi, sausa un zvīņaina āda, kas vairumā gadījumu ir pirmais A, E, B1 un C vitamīna simptoms. Interesanti, ka B6 vitamīna trūkums izpaužas tieši pretēji, ar taukainu ādu uz aknes veidošanos. Roku sausa āda var liecināt par A, E, B7 un D vitamīnu trūkumu.

Ādas sausumu un lobīšanos var izraisīt arī minerālu (cinka, magnija) un omega 3 (polinepiesātināto taukskābju) trūkums.

Riska faktori sausai un kārtainai ādai

  • Klimatiskie apstākļi, ieskaitot karstu un sausu gaisu, ultravioletā starojuma iedarbība, vējains klimats, īpaši kombinācijā ar karstu un sausu gaisu vai mitru un aukstu jūras vējiem.
  • Dzīves apstākļi, tostarp ilgstoša uzturēšanās telpā, kurā darbojas gaisa kondicionētājs vai centrālā apkure, neizmantojot gaisa mitrinātājus.
  • Ķimikāliju ietekme gan mājās, gan darbā, tostarp hlorēts ūdens baseinā un jaucējkrānā, sadzīves ķīmisko vielu (mazgāšanas, mazgāšanas pulvera), kosmētikas līdzekļu izmantošana, darbs ķīmijas vai farmācijas uzņēmumos.
  • Daži ieradumi un atkarības, piemēram, biežas karstās vannas vai dušas, solārija vai saunas apmeklējums, cieta vai baktericīda ziepes.
  • Fizioloģiskie faktori ir personas vecums, dehidratācija, dažu slimību klātbūtne.

Xerosis veidi

Ādas sausums ir sadalīts trīs galvenajos iemeslu veidos:

  • Iegūto kserozi izraisa dažu faktoru dermas ietekme, piemēram, reakcija uz ārstēšanu ar sistēmiskiem vai ārējiem retinoīdiem, kā arī sakarā ar nepareizi izvēlētu kosmētiku, sliktu ādas kopšanu vai pārmērīgu entuziasmu pīlēšanai, dermabrāzijai un citām invazīvām kosmētiskām procedūrām.
  • Senilā xeroze - ādas novecošana, tās vīšana, kā fizioloģisks process, ieskaitot retināšanu, pīlingu un sausu ādu menopauzes laikā.
  • Konstitucionāla kseroze rodas dažu ģenētisku vai fizioloģisku īpašību dēļ. Piemēram, bērni no diviem līdz sešiem gadiem, kā arī sievietēm ar plānu baltu ādu var novērot vāju xerozi, kas saistīta ar nepietiekamu tauku dziedzeru darbību.

Sausa ādas pazīmes

  • Ādas raupjums, bet poras parasti ir neredzamas.
  • Ādas sasprindzinājums vai stingrība, īpaši pēc ūdens procedūras vai aukstā laikā. Šajā ziņā sejas āda ir visjutīgākā.
  • Pīlinga izskats. Svari var būt mazi vai rupji.
  • Dažreiz var rasties ādas elastības un stingrības zudums.
  • Smagos gadījumos vai paasinājuma periodā var parādīties plaisas, īpaši ādas locīšanas vietās.
  • Āda kļūst ļoti jutīga, kairinoša, apsārtusi, nieze, var attīstīties dedzinoša sajūta.

Vismaz trīs no minētajiem simptomiem var liecināt par xerosis attīstību.

Sausās ādas klīniskās izpausmes

Xerosis var izpausties citādi, atkarībā no ādas sausuma pakāpes un to izraisošajiem iemesliem.

  • Pirmo pakāpi raksturo nestabila sausums, varbūt neliela drebēšana un ādas noslieces sajūta. Lietojot krēmus, simptomi ātri izzūd.
  • Otrais posms ir saistīts ar pastāvīgu ādas sausuma un sasprindzinājuma sajūtu, smalku laminātu pīlings kļūst vizuāli pamanāms, parādās smalkas grumbas, krējuma lietošana nepalīdz. Āda kļūst jutīga, var rasties kairinājums ar nelielām izmaiņām ārējā vidē, vāja fizikālo vai ķīmisko kairinājumu iedarbība.
  • Trešo posmu raksturo ievērojama sausuma pakāpe, rupju lamelju lobīšanās, grumbu padziļināšanās, plaisas, iespējams, nieze un eritēma. Mīkstinošie līdzekļi nesniedz vēlamo efektu.
  • Ceturto pakāpi papildina epidermas un dermas deģeneratīvās izmaiņas. Āda kļūst pavirši, veca.

Kad apmeklēt ārstu

Labāk ir konsultēties ar speciālistu pat ar nelielu pīlingu - ir svarīgi noteikt cēloni un izvēlēties pareizos līdzekļus un ādas kopšanas shēmu. Bet, ja xerosis ir saistīta ar smagu niezi, ievērojamu pīlingu, infekcijas attīstību, uzsūkšanos, čūlas, krāsas maiņu vai ādas reljefu, kā arī ar strauju procesa progresēšanu - nekavējoties sazinieties ar dermatologu.

Sausa un pārslveida ādas apstrāde

Sausā un pārslīdošā āda vairumā gadījumu ir sistēmisku traucējumu rezultāts, tāpēc viens no svarīgākajiem ārstēšanas punktiem ir: miega normalizācija, izvairīšanās no sliktiem ieradumiem (cigaretes, alkohols), ādas aizsardzība pret atmosfēras iedarbību, sala un UV starojumu, ieskaitot ieskaitot atteikšanos apmeklēt solāriju.

Īpaša uzmanība jāpievērš uztura jautājumiem. Bet, ja sausumu un pīlingu izraisa avitaminoze un minerālvielu trūkums organismā, tad mums nebūs daudz uzlabojumu uzturā, jo produkti vairs nespēs kompensēt mikro un makro elementu trūkumu. Jums ir jāveic ārstēšanas kurss ar multivitamīniem un nākotnē jāuzrauga diēta.

Otrais solis xerosis ārstēšanā ir pareiza ādas attīrīšana. Lai to izdarītu, varat izmantot īpašus losjonus, krēmus vai emulsijas, no kurām populārākie ir aukstie krēmi un nejonu mazgāšanas līdzekļi. Jums vajadzētu atteikties no parastās ziepes un citiem mazgāšanas līdzekļiem, jo ​​tie var vēl vairāk sausa āda. Pēc ūdens procedūrām āda nedrīkst noslaucīt un slapjš.

Trešais svarīgais solis sausas un kārtainas ādas ārstēšanā ir pienācīga aprūpe, īpašu mitrinošu un mīkstinošu krēmu izmantošana, kuru sastāvam un koncentrācijai jābūt līdzīgai fizioloģiskiem lipīdiem. Konkrēta produkta izvēle jāveic speciālistam, pamatojoties uz pacienta vecumu, ādas sausuma pakāpi un kserozes attīstības cēloni.

Šodien sausai ādai ir četru veidu produkti:

  1. Ķimikālijas, kas palīdz iekļūt mitrumā no stratum corneum dermā;
  2. Līdzekļi, kas novērš mitruma trans-epidermālo zudumu, veidojot lipīdu plēvi, kas pārklāj ādu;
  3. Keratolītiskie līdzekļi, mīkstina un likvidē lieko radzeni;
  4. Keratoplastiskie līdzekļi, kas veicina stratum corneum normālas veidošanās procesu.

Fizioterapija sausai ādai

  • Mikroplūdes - zemas frekvences elektrisko strāvu ietekme izraisa tauku dziedzeru stimulāciju, uzlabo asins un limfas metabolismu, uzlabo audu uzturu un skābekli, paātrina proteīnu sintēzi.
  • Mezoterapija - mezoterapijas kokteiļa injekcija zem ādas. Kokteiļi vienmēr tiek sagatavoti individuāli, atkarībā no tā, kāda ir āda un kā jūs varat atsākt normālu darbību.
  • Ozona terapija - īpaša ozonēta kompozīcijas ievadīšana zem ādas, kurai piemīt imūnmodulējoša, reģenerējoša, detoksikācijas un pretiekaisuma iedarbība.

Konkrētas slimības klātbūtnē ir nepieciešama specifiska terapija.

Balzams KEEPER izmantošana xerozes ārstēšanai

Pirmās un otrās pakāpes kserozes ārstēšanā dabīgais konservants balzams var sniegt efektīvu palīdzību.

Galvenais balzama aktīvais komponents ir attīrīts naftalāns - unikāla dabiska viela, kurai ir pretiekaisuma, pretsāpju, pretiekaisuma un reģenerējošas īpašības, kopš seniem laikiem ir izmantota ādas slimību ārstēšanai.

Dabiskās ēteriskās eļļas, kas ir balzamas sastāvdaļas, veicina arī skartās ādas atjaunošanos, palielina ādas reģeneratīvās un barjeras funkcijas.

Balzams "Keeper" satur A un E vitamīnus, kas paātrina reģenerāciju un mazina iekaisumu, balzams nesatur hormonālas un antibiotiskas sastāvdaļas. Neizraisa alerģiju un kairinājumu.

Balzams "Keeper" palīdzēs nomierināt bojāto ādu, mazina kairinājumu un plaisāšanu, paātrina skartās ādas atjaunošanos.

Ādas mizošana

Piekrītu: ir nepatīkami redzēt spogulī, ka āda pārplūst un izskatās blāvi. Tas var notikt ikvienam, tāpēc ir svarīgi zināt, ko darīt.

  • Kas jums jāzina par ādas lobīšanos uz sejas
  • Ādas pīlings uz sejas
  • Ādas mizošana sievietēm
  • Ādas mizošana vīriešiem
  • Pārskats par līdzekļiem

Kas jums jāzina par ādas lobīšanos uz sejas

Ādas lipīdu apvalka integritāte.

Paaugstināta mitruma iztvaikošana.

Novājināta ādas mikrobioma.

Paaugstināta ādas jutība un jutīgums.

Sekas

Nekavējoties ir skaidrs, ka ādas lobīšanās uz sejas ir SOS signāls. Mums kaut kas jādara.

Vichy zīmola eksperts Elena Eliseeva brīdina: „Ja nekas netiks darīts, dehidratācija progresē un ādas novecošanās process paātrinās. Galu galā, bez mitruma, tas nespēj efektīvi strādāt, lai pilnībā ražotu kolagēnu un elastīnu. Tas nozīmē, ka epidermas ārējais un iekšējais agresīvais faktors kļūst neaizsargāts. ”

Kā izvairīties

Ādas mizošana var būt signāls dažām dermatoloģiskām slimībām, tādēļ, ja Jums rodas nepatīkami simptomi, jākonsultējas ar ārstu. Pat ja bailes nav apstiprinātas, ārsts sniegs padomu par ikdienas aprūpi. Atgādiniet, kas ir svarīgs:

izvēlēties kosmētiku pēc ādas tipa;

mazgāt ar īpašiem līdzekļiem;

aizsargāt ādu no saules, sala, temperatūras izmaiņām;

uzlabot hidratāciju un uzturu;

pārliecinieties, ka neesat alerģija pret kopšanas līdzekļiem un kosmētikas līdzekļiem;

dzert pietiekami daudz ūdens, pamatojoties uz formulu 30 ml uz kilogramu svara.

Bet galvenais, kad pīlings - lai saprastu iemeslus.

Ādas pīlings uz sejas

Neliels spoileris bija iepriekšējā punktā, un tagad mēs sapratīsim sīkāk.

Ārējie cēloņi

Alerģiska reakcija

Pīlējot āda var reaģēt uz nepiemērotu kosmētikas līdzekļa sastāvdaļu, un pārtikas alerģijas var izpausties tāpat.

Ādas mizošana uz sejas var izraisīt jaunu kosmētiku. Ja runa nav par pīlingu, tad visticamāk tā ir alerģiska reakcija. © Getty Images

Ekstremāli laika apstākļi

Sals un vējš burtiski sadedzina seju, un smalkā lūpu āda un apkārtējā zona vispirms cieš. Lai izvairītos no pīlinga, 20-30 minūtes pirms došanās ārā uzklājiet aizsargkrēmu, kā arī lūpu balzamu.

UV starojums var izraisīt apdegumus, kuru dēļ pēc pāris dienām āda noņem. Lai to novērstu, atcerieties par kosmētiku ar SPF 15-30 pilsētās un SPF 30-50 + pludmalē.

Pārāk rūpīga mazgāšana

Protams, tīrīšanai jābūt rūpīgai. Bet līdzekļi vienlaicīgi - maigi un izvēlēti pēc ādas tipa. Ja pīlings vienlaikus parādās ar jaunu mazgāšanas želeju, mēģiniet to nomainīt ar mīkstāku ādu.

Kosmētika uz alkohola bāzes

„Ādas hidrolipīdais apvalks arī iznīcina vismodernākās zāles aknes korekcijai, tas ir viņu darbības mehānisms, tas ir nepieciešams ļaunums. Tā rezultātā, ja ir pārmērīgs tauku daudzums, ūdens izzūd, attīstās jutīgums, pīlings un diskomforts. ”

Pārmērīga lobīšanās

Exfoliation ir viens no pareizas ādas kopšanas posmiem. Galvenais ir ievērot šo pasākumu. Pat biezākai taukainai ādai ir ieteicama 1-2 reizes nedēļā. Nemaz nerunājot par plānāku un jutīgāku ādu, kurai optimālais intervāls starp ārstēšanu ir 7-14 dienas. Ievērojiet ražotāja norādījumus uz iepakojuma.

Pārmērīga ādas pīlings var izraisīt plaisāšanu. © Getty Images

Iekšējie faktori

Dehidratācija “Pīlings ir smagas dehidratācijas pakāpe,” skaidro Elena Eliseeva. - Lielāko daļu savas dzīves mēs pavadām telpās, un lielākajā daļā šo numuru ir gaisa kondicionēšanas vai apkures ierīces. Mēs arī dzeram daudz kafijas un nedaudz ūdens, kā norāda ārsti, ka pirmo dehidratācijas pakāpi var diagnosticēt gandrīz katru sekundi. ”

Avitaminoze. Ja jūs rūpīgi aplūkojat vitamīna deficīta pazīmes, kļūst skaidrs, ka āda, un tā ir uz sejas, bieži reaģē vispirms, un tā ir pīlings. Tas attiecas uz A vitamīna, B, D, E, F vitamīnu (polinepiesātināto taukskābju), PP trūkumu.

Vairogdziedzera darbības traucējumi. Ādas mizošana kopā ar citiem ārējiem simptomiem var liecināt par hormonālo nelīdzsvarotību.

Kuņģa-zarnu trakta slimības, pārtikas nepanesība.

Ādas mizošana sievietēm

Papildus jau uzskaitītajiem vispārējiem iemesliem ir vairāki - no sērijas „tikai sievietes”.

Vecums „Pēc menopauzes sākuma sievietes āda zaudē līdz pat 57% lipīdu. Rezultātā palielinās trauslums un sausums, nieze un diskomforts, pīlings, ”saka Elena Eliseeva.

Pūdera ļaunprātīga izmantošana. Ar sausu ādu, tas ir pārliecināts veids, kā saplēst. “Ja jūs nevarat veikt bez minerālūdens pulvera, vispirms mitriniet ādu ar krēmu un pagaidiet, līdz tā pilnībā uzsūcas,” iesaka Elena Eliseeva.

Pīlings. Mizošana ir dabiska pīlinga sekas, jo ar tās palīdzību mēs cenšamies noņemt epidermas slāņa augšējo daļu.

Nekontrolēts uzturs. Mūsu eksperts brīdina: „Ir ēšanas paradumi, kas var veicināt sausumu. Piemēram, diēta ar tauku, tostarp augu eļļu, noraidīšanu. Ja audi ir nepietiekami polinepiesātinātās taukskābes, āda kļūst sausa. Vienkāršs ogļhidrātu pārpalikums ar dārzeņu un augļu trūkumu izraisa līdzīgu efektu (paplašinātie kuģi un vispārējs blāvs izskats tiks pievienots sausumam un pārslām).

Ādas mizošana vīriešiem

“Neatkarīgi no tā, cik bieza un izturīga vīriešu āda ir gandrīz vienmēr jūtīga skūšanās dēļ. Kad asmens šķērso ādu, epidermas ārējais slānis ir daļēji izgriezts. Rezultāts ir apsārtums, diskomforta sajūta, plankumu zonas, izsitumi. ”

Vīriešiem ādas kopšana ir svarīga gan pirms, gan pēc skūšanās. Un papildus hidratācija! © Getty Images

Cīņa pret ādas lobīšanos mājās

Vispirms jums jākonsultējas ar savu ārstu un jāsaprot, kādēļ cēlonis rodas, citādi ārējā ietekme vienkārši nepalīdzēs. Lai gan joprojām ir nepieciešama kompetenta ādas kopšana, jo tās lipīdu aizsardzība jau ir bojāta.

Tīrīšana

Koncentrējieties uz kosmētiku jutīgai ādai. Priekšroka jādod nevis pienam, bet gan micellārajam šķīdumam: šādi līdzekļi tika izstrādāti tikai jutīgas, zvīņainas ādas attīrīšanai.

Sasmalcināšana

“Pēc mehāniskas vai ķīmiskas pīlinga āda burtiski spīd: veselīgs spīdums, svaiga krāsa. Tāpēc vajadzētu būt: epidermai ir jāsakrīt un labāk jāatspoguļo gaismas starojumi, pīlings pazūd, defekti tiek izlīdzināti ”.

Maska

Iespējams, tas ir viens no spēcīgākajiem un uzticamākajiem instrumentiem pret ādas lobīšanos. Elena Eliseeva iesaka pievērst uzmanību nomierinošajām un mitrinošajām maskām, kas ietver:

B vitamīni;

Serums

Papildus individuālās neiecietības un citu ārkārtas situāciju gadījumiem, bez izņēmuma ikvienam var ieteikt mitrinošus serumus. Galu galā, pīlējot, uzdevums ir „salabot” lipīdu barjeru un piesātināt ādu ar mitrumu.

Īpašs jautājums - krēma izvēle ikdienas aprūpei. Zīmolu sortiments ietver hipoalerģiskus un dermatologu pārbaudītus produktus, kas īpaši paredzēti kārtainai ādai.

Pārskats par līdzekļiem

Cicaplast Gel B5, La Roche-Posay paātrina ādas barjeru ar mīkstinošu B5 vitamīnu, antibakteriālo varu, cinku, mangānu, atjauno Madecassoside un hialuronskābi, kas nodrošina nepieciešamo mitruma līmeni, atjauno ādu un sniedz komforta sajūtu.

Micellar kosmētikas noņēmējs Pureté Thermale, Vichy ir tik mīksts, ka tas ir piemērots apvidus ap acīm. Sastāvs ir bagātināts ar nomierinošu pantenolu.

Intensīva mitrinoša reģenerējoša gēla mitrinoša B5 gēla, SkinCeuticals satur sastāvdaļas, kas nepieciešamas ādai ar šķelto hidrolipīdu barjeru: hialuronskābe, kas ir dabīgā mitrinošā faktora (NMF) sastāvdaļa, B5 vitamīns.

Biocelulozes masku biocelulozes atjaunojošā nomierinoša maska, SkinCeuticals, nodrošina ērtu sajūtu, rada hidrofilu barjeru, lai uzlabotu reģeneratīvos procesus ādā.

Pēc vīriešu skūšanās vīriešiem Expert Hydra Power mitrinošs želeja, L'Oréal Paris, satur minerālūdens ūdeni no kalnu avotiem, nodrošina drošu ādas mitrināšanu visu dienu un nomierina to pēc skūšanās.

Sausa, pārslauka āda

Āda parasti sāk atdalīties, kad tā radītais tauku saturs kļūst nepietiekams vai arī tas ir saistīts ar pārmērīgu mitruma zudumu salīdzinājumā ar patēriņu. Tā kā āda zaudē gan taukus, gan ūdeni, tā sāk izžūt, un tā augšējais slānis izzūd un sāk sārtināt.

Iemesli

Laika izmaiņas

Aukstos periodos gaiss kļūst sauss un āda ātri izžūst, jo sausā ārējā gaisa un karstā gaisa iekšā ir kombinācija. Bet sezona var nebūt svarīga, ja jūs dzīvojat tuksnesī.

Ilgstoša karstuma iedarbība

Pārāk karsts ūdens vannā vai dušā, nevis ķermeņa nomierināšanai, kā daudzi cilvēki domā, žāvē ādu, padarot to kārtainu. Turklāt koksnes plīts, sildītāju un kamīnu pastāvīgā ietekme var samazināt mitrumu un sausa āda.

Ziepes un mazgāšanas līdzekļi

Daudzas ziepes, mazgāšanas līdzekļi un šampūni, kas tiek izmantoti mājās, var uzņemt mitrumu no ādas, jo tie ir paredzēti tauku noņemšanai. To lietošanas rezultātā āda var kļūt ļoti sausa un kārta, jo tās satur ķimikālijas.

Kosmētikas līdzekļi

Acu grims vai grims var ietekmēt ādu. Acu zīmulis, skropstu tušas, acu ēnas vai to pielietošanai izmantotie rīki var uzkrāt baktērijas laika gaitā. Tas kairina ādu, izžūst un dažkārt izraisa niezi un niezi.

Ādas slimības

Saskaņā ar Nacionālā psoriāzes fonda (amerikāņu organizācija) datiem šī slimība var izraisīt sausumu un svaru veidošanos uz ādas. Turklāt seborejas dermatīts var izraisīt sarkanu, zvīņainu, niezošu izsitumu, parasti sakarā ar taukainu ādu.

Ekzēma var rasties jebkurā vietā uz ķermeņa un radīt sausus plankumus, kas var kļūt ļoti niezoši, sarkani un iekaisuši. Blefarīts ir iekaisīga slimība, kas skar plakstiņus tauku dziedzeru darbības traucējumu dēļ.

Novecošanas faktors

Tā kā hormonu līmenis gadu gaitā mainās, āda kļūst ļoti sausa un kārta, grumbu parādās tauku dziedzeru novecošanās dēļ, kas izdalās mazāk no taukiem. Jums var būt nepieciešams mitrinātājs.

Lietojot cietu sūkli dušas laikā

Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka ķermeņa tīrīšana uz augšu un uz leju ar rupju sūkli vai mazgāšanas paliktni palīdz novērst netīrumus, bet tas arī izraisa ādas izžūšanu berzes ietekmē. „Berzes novērš ādas virsējo slāni un palielina sausumu,” saka Nanette Silverberg, MD, Kolumbijas Universitātes dermatoloģijas profesore.

Kontaktdermatīts

Tā ir izplatīta slimība, ko izraisa alerģiska reakcija pret dažiem kairinošiem ādas kairinātājiem, kā paskaidrots Eye Care Source tīmekļa vietnē. Tas var būt apģērba audums, auduma mīkstinātājs vai mazgāšanas līdzeklis. Daudzi ikdienas audumi un izstrādājumi var kairināt ādu no salvetēm līdz smaržām.

Uz sejas

Sausie, zvīņainie plankumi uz sejas var radīt vieglu baktēriju izplatīšanos. Ja pamanāt sausu, pārslveida ādu uz vaiga, zoda, kakla vai pat uz muguras, meklējiet medicīnisko palīdzību.

Sejas ādai var būt arī tādas pazīmes kā plaisas vai asaras; sarkanas, pietūkušas, karstas un jutīgas zonas; inficētas čūlas mutē vai ap to.

Tālāk minēti daži no faktoriem, kas var izraisīt šo problēmu uz pieres, zoda vai vaigiem:

  • Laika apstākļi
  • Karstā baļļa un dušas
  • Cietās ziepes un mazgāšanas līdzekļi
  • Augsta temperatūra
  • Citi ādas stāvokļi, piemēram, psoriāze.

Uz rokām

Ja Jums ir alerģija pret dažiem saskarē esošiem kairinātājiem, piemēram, ziepēm un mazgāšanas līdzekļiem, tad labākais risinājums ir izvairīties no tiem. Tās var veicināt niezi, čūlas un plīsumu, kā arī ādas lobīšanos.

Daži no citiem kairinātājiem ietver:

  • Niķeļa aproce vai pulkstenis
  • Poison ivy
  • Latekss
  • Smaržas kosmētikas un ādas kopšanas līdzekļos
  • Formaldehīds.

Uz kājām

Daži no iemesliem ir ekzēma vai pārāk bieži peldēšanās, saskaņā ar The New York Times Health Guide. Citi faktori ir novecošana, sausa gaisa temperatūra un aukstuma temperatūra, kā arī brīvā laika pavadīšana.

Turklāt ziemas mēnešos sala un zemais mitrums samazina mitruma daudzumu, kas pieejams ādai, kas arī veicina pūšanu, kā ziņo Aiovas Universitāte.

Baltā, sausā pārslauka āda

Galonevus (Nevus Setton)

Tā ir rozā-brūna nevusa (tumša mola), ko ieskauj ļoti gaiša vai balta pārslauka āda. Ieteicams apmeklēt dermatologu, lai pārbaudītu ādas stāvokli, ja ir kādas novirzes.

Hipopigmentācija

To var izraisīt vitiligo, anēmija vai tuberoza skleroze daudzu citu pamatnosacījumu vidū.

Scleroatrophic ķērpji

Tas parasti ietekmē cirkšņa zonu. Simptomi ir retināšanas un baltie plankumi uz ādas, kas var būt lokalizēti vai izplatīti plašāk.

Gredzena formas sklerodermija

Āda sāk sacietēt un sabiezēt, kas izraisa sarkano vai purpura plankumu veidošanos, kas pēc tam maina krāsu uz dzeltenu nokrāsu ar baltu centru. Galu galā viņi var kļūt brūni plankumi, pirms tie kļūst balti.

Seborrheic ekzēma

Tas ir ādas bojājums, kas var izraisīt apaļas vai ovālas baltas plankumi, dažreiz zvīņainus.

American Osteopathic Dermatology College skaidro, ka šie plankumi parasti parādās uz sejas, pleciem, kakla un rumpja un visbiežāk sastopami bērniem un pusaudžiem ar tumšu ādu.

Pityriasis versicolor

To izraisa sēnīšu infekcija, kurai piemīt līdzīgas īpašības kā rauga infekcijai, kas noved pie sportista kājām, robežojas ar ekzēmu un ķerpu, bet atšķirībā no šiem apstākļiem tā nav lipīga.

Vitiligo

Tas ir saistīts ar ģenētisko stāvokli, kurā āda zaudē melanīnu, veidojot baltus plankumus, kas var izplatīties visā ķermenī. Vitiligo var ietekmēt jebkuru personu, bet visbiežāk tas notiek cilvēkiem ar tumšāku ādu. Nav zāļu pilnīgai izārstēšanai, bet aktīvā ārstēšana var palēnināt pigmenta zudumu.

Sarkanā sausā pārslauka āda

Sausā sarkana pārslauka āda uz sejas, rokām un kājām rodas, jo tauku dziedzeri nespēj saražot tauku, kas noved pie neredzamām plaisām ādā, kā rezultātā tā zaudē mitrumu, kā rezultātā rodas sausums un plankums. Turklāt kairinātāju iedarbība pastiprinās, kā rezultātā pat jutīgi ādas līdzekļi var izraisīt kairinājumu.

Daži no biežākajiem tauku dziedzeru darbības traucējumiem ir šādi:

Pīlings un nieze

Nieze un plakstiņi ir tādi simptomi kā alerģiskas reakcijas, tostarp siena drudzis, astma un ekzēma, diabēts, HIV / AIDS un dažādi vēža veidi, grūtniecība un vecums.

Tradicionālās procedūras ietver recepšu kortikosteroīdus; D vitamīna analogi (D vitamīna preparāti); un kontrolētas UV terapijas, kas tiek veiktas dermatologa birojā.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Mājas piens

Šim mīkstajam līdzeklim piemīt pretiekaisuma īpašības un noņem mirušās ādas šūnas. Izmantot mīkstu mazgājamo veļu, kas iemērkta pienā, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Jogurts vai kefīrs

Jogurts vai kefīrs efektīvi darbojas arī ar ādas problēmām pienskābes klātbūtnes dēļ, kas var novērst niezi izraisošās baktērijas. Daži no šiem produktiem ir jānovieto sausās ādas zonā, atstājiet uz brīdi un pēc tam noskalojiet ar ūdeni.

Avokado maskas

Avokado ir viens no izdevīgākajiem augļiem, īpaši, ja runa ir par skaistumu un ādas kopšanu, galvenokārt taukskābju un A vitamīna satura dēļ.

Olīveļļa un cukurs

Olīveļļa nodrošina ādai pienācīgu aprūpi un cukura mizas. Lietojot šo rīku, jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem un jāuzrauga ādas reakcija. Piesakoties, jūtama mīksta un patīkama masāžas iedarbība.

Ovsyanaka

Ādas mitruma uzturēšanai tiek izmantota auzu maska, un, vēlams, īpaša koloidālā auzu maska, veiksmīgi novērš ūdens zudumu un ir augsts proteīnu līmenis. Tās īpašībām piemīt pārsteidzoša iedarbība uz sausu ādu.

Glicerīns

Glicerīnam ir daudz priekšrocību: lielisks atbalsts cīņā pret pinnēm, tas ir pilnīgi netoksisks, to var pat izmantot kā sauļošanās līdzekli, tas ir lieliski piemērots jutīgai ādai.

Kā ārstēt sausu un pārslveida ādu

Ārēji izraisa ādas lobīšanos

Visbiežāk sastopamie ādas pīlinga cēloņi - ārējie. Kopumā no 100 desquamation gadījumiem aptuveni 85 rodas ārējo apstākļu dēļ:

  • Krīts un apsaldēšana;
  • Saules vai sauļošanās krēsla ietekme;
  • Sausais gaiss mājā;
  • Alerģija pret augiem vai ūdeni;
  • Nestandarta dekoratīvās kosmētikas līdzekļi;
  • Dermatoloģiskās slimības.

Arī svarīgs iemesls ir nepareiza kopšana kosmētikas izvēle. Atcerieties, ka ir ļoti svarīgi izvēlēties krēmus, ādas, tonikas, maskas utt. atbilstoši ādas tipam. Ja tas ir sauss, nav pieļaujams, ka tas vēl vairāk sausa, taukainai ādai, tas noteikti novedīs pie spēcīga pīlinga.

Ādas pīlinga iekšējie cēloņi

Ar iekšējiem ādas pīlinga cēloņiem es domāju, ka ķermenis nedarbojas pareizi. Diemžēl to ir grūtāk apstrādāt nekā pirmajā gadījumā. Šīs iekšējās problēmas ietver:

  • Mitruma trūkums organismā;
  • Vitamīnu un minerālu trūkumi;
  • Pārtikas alerģija;
  • Hroniskas ādas slimības;
  • Hronisks stress;
  • Hormonālie traucējumi.

Šādus pārslīdes ādas cēloņus var novērst, lai gan tas aizņems nedaudz vairāk laika.

Pirmie soļi, lai ārstētu sausumu un sausumu.

Pirmā lieta, kas jums jādara, lai ārstētu pārslveida ādu, ir novērst problēmas cēloni. Ja konstatējat, ka sausumu izraisa ārējie faktori, varat to novērst vēlāk:

  • Pirms iziešanas izmantojiet īpašus krēmus pret vēju un salu;
  • Karstajā sezonā neaizmirstiet lietot saules krēmus, aerosolus un tonizējošas vielas;
  • Uzturēt normālu mitruma līmeni mājā;
  • Tīrīšanai izmantojiet tikai tīru filtrētu ūdeni;
  • Mazgāšanas laikā izmantojiet ne parastu ziepes, bet arī īpašus želejas, losjonus vai putas;
  • Pēc mazgāšanas noslaukiet ādu ar mīkstu drānu;
  • Pērkot kosmētiku, pārliecinieties, ka tie nesatur alkoholu. Šis komponents var ne tikai izžūt ādu, bet arī sadedzināt. Tas, protams, izraisa plaisāšanu, īpaši, ja jūsu ādas tips ir dabiski sauss.

Atcerieties, ka vilinoši kā lēti aplauzums neredz, tas ir kaitīgs ādai. Tāpēc cena ir zema, jo komponenti ir agresīvi un nedabiski. Ja iespējams, mēģiniet izvēlēties vidējas vai augstas izmaksas kategoriju kosmētiku un īpaši ādas tipam.

Kā ārstēt iekšējos sausuma cēloņus un plīsumus

Es sniegšu jums dažas lietas, kas var palīdzēt jums risināt iekšējos pīlinga faktorus, bet jums ir jāsaprot, ka Jums var būt dermatoloģiska slimība vai hormonālā nelīdzsvarotība, un jums var būt nepieciešams apmeklēt ārstu, lai noteiktu precīzu ārstēšanu. Tātad, nonāksim pie uzņēmējdarbības:

  • Dzert vairāk ūdens. Neiespējami ir banāli un plaši izplatīti padomi, bet jūs pat nevarat iedomāties, cik efektīva tā ir. Dzert vismaz 1,5 litrus dienā.
  • Iekļaut veselīgu pārtiku savā uzturā. Neviens organisms nevar normāli darboties, ja tas nesaņem vitamīnus no gaļas, zivīm, mājputniem, jūras veltēm, dārzeņiem, augļiem, graudaugiem, sieru un riekstiem.
  • Pārbaudiet pārtikas alerģijas. Ja tāds ir, likvidējiet alergēnu no uztura.
  • Samaziniet ikdienas stresa situāciju.

Veicot šīs darbības, jūs pamanīsiet rezultātu ne uzreiz, bet pēc nedēļas tas būs pamanāms.

Losjoni un maskas, lai novērstu pīlingu

Pēc tam, kad esat noņēmis ādas pārplūšanas pamatcēloni un atjaunojis ūdens un vitamīnu līdzsvaru, varat turpināt ārstēšanu kosmetoloģijā mājās. Piemēram:

  • Šī recepte ir ideāli piemērota sausai ādai: samaisa olas dzeltenumu ar viena citrona sulu, 150 ml krējuma un 10 ml degvīna. Uzklājiet uz ādas katru dienu pirms gulētiešanas, likvidējot atlikumus ar kokvilnas spilventiņu. Neieskalot.
  • Taukainai un kombinētai ādai es iesaku citu recepti: uzmanīgi sagrieziet viena citrona mizu un apvienojiet to ar 2 ēdamk. kumelīšu un tādu pašu daudzumu gudra. Maisījums ielej 250 ml verdoša ūdens, pārklāj un ļauj tam uzklāt 12 stundas. Šķidrumā pievieno vienu citrona augļu sulu un 50 g degvīna. Tātad losjons noslauka seju katru dienu.

Jāatzīmē arī mājas masku izmantošana cīņā pret desquamation. Šādas metodes ir efektīvas:

  • Vienu reizi nedēļā izmantojiet šādu recepti: pusi tasi piparmētru lapu, ielej 500 ml verdoša ūdens un ļaujiet tam pagatavot pusstundu zem vāka. Pēc tam ievietojiet lapas uz ādas 15-20 minūtes. un izskalojiet ar vēsu tīru ūdeni.
  • 1-2 reizes nedēļā veido maska: sajauc 2 ēdamk. 9% biezpiens ar 1 ēd.k. krējumu, pievienojiet 3 ēdamkarotes. piparmētra, sagatavota saskaņā ar iepriekšminēto recepti. Uzklājiet masku uz ādas 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet to ar vēsu ūdeni.

Nelietojiet nolaidību, neizmantojiet šīs metodes biežāk nekā norādīts, citādi jūs riskējat pretēju efektu. Šāds pasākumu kopums ir pietiekams, lai ātri un bez kaitējuma atbrīvotos no pīlinga īsā laikā.

Noderīgi ieteikumi

Cīņā pret desikāciju, farmaceitisko un veikalu kosmētikas izmantošana nebūs piemērota, tomēr:

  • Nekad pirkt lētu kosmētiku;
  • Piešķiriet naudas līdzekļus tieši zem ādas tipa;
  • Nelietojiet kosmētiku pārāk bieži - pietiek ar instrukcijās norādīto;
  • Veikals un mājas kosmētika ar vismaz 3 stundu pārtraukumu.

Jūs varat arī sazināties ar pierādītu profesionālo kosmetologu, lai pārbaudītu jūsu ādu, noteiktu problēmas cēloni un noteiktu piemērotu ārstēšanu.

Sausa un pārslveida ādas cēloņi

Dermatoloģijā sausas ādas parādību sauc par „xerodermiju” (kserozi). Sausa āda izpaužas kā sausums, trakums, pīlings. Uz tās poras ir gandrīz nemanāmas. Tā kā tauku dziedzeru darbs xerodermijā ir nepietiekams, aizsargplēves trūkuma dēļ āda pastāvīgi zaudē mitrumu. Tas noved pie pīlinga - nāves un ādas svaru atdalīšanas. Ādas mizošana izraisa niezi un provocē mikrokrāsa un brūču parādīšanos.

Sausa āda uz rokām

Sausa, pārslauka āda uz sejas

Sausās ādas cēloņi ir daudz. Visas tās var iedalīt endogēnās (iekšējās) un eksogēnās (ārējās).

Tātad viens no visbiežāk sastopamajiem endogēnajiem cēloņiem ir iedzimtība. Ja vienam no vecākiem ir sausa āda, bērnam būs arī xerodermija ar 50% izredzes. Turklāt tauku dziedzeru funkcijas trūkums ir vērojams cilvēkiem, kuriem organismā nav melanīna - taisni un gaiši. Iedzimta xerodermija izpaužas jau bērnībā un prasa īpašu aprūpi bērnu ādai: bērnu krēms, eļļa un peldēšanās ar augu novārījumu.

Arī bieži vien xerodermijas cēloņi ir dažādas slimības. Ādas slimības, nervu sistēmas, gremošanas, endokrīnās sistēmas attīstās, ieskaitot imūnsistēmas nomākumu un nepareizu vielmaiņu. Tas savukārt ietekmē vielmaiņas procesus ādā un tauku dziedzeros. Sausa āda tiek novērota lielākajā daļā ādas slimību (izņemot taukaino seboreju), cukura diabētu, hipotireozi, nieru mazspēju, hronisku intoksikāciju, hipovitaminozi un infekcijas slimības.

Daudzas sievietes maina ādas struktūru pēc menopauzes. Tas ir saistīts ar hormonālām izmaiņām organismā. Arī hormonālās izmaiņas var būt agrīnās novecošanās cēlonis, kā arī novērota xerodermija.

Nepietiekams uzturs, uzturs, slikts tauku un vitamīnu deficīts, nepareizs ūdens režīms un alkohola, sāls, kūpinātas gaļas ļaunprātīga izmantošana - šie faktori arī pieder pie endogēnā. Ar nepareizu uzturu samazinās kolagēna šķiedru elastība, kas izraisa mitruma zudumu un līdz ar to arī ādas elastību.

Eksogēni cēloņi ir saistīti ar agresīvu vides faktoru iedarbību uz epidermu.

Visbiežākais sausuma cēlonis ir laika apstākļu ietekme. Ultravioletais starojums, lietus, sniegs, vējš, auksts gaiss - visi šie faktori noved pie aizsargājošās tauku žāvēšanas, tauku dziedzeru apspiešanas. Līdztekus putām, saules gaismas iedarbība var izraisīt apdegumu, un vējš un auksts var izraisīt izsitumus. Lai pasargātu ādu no saules aktivitāšu dienām, jums ir jāizmanto krēmi ar UV filtriem, un aukstā laikā ir vērts atvērt īpašus produktus ar dzīvnieku taukiem ķermeņa un roku atvērtajās vietās.

Otrs visbiežākais ārējās sausās ādas cēlonis ir nepareizi izvēlētu kosmētikas līdzekļu un aprūpētāju izmantošana. Tātad, daži cilvēki zina, ka cilvēkiem ar sausu ādu ir stingri aizliegts lietot ziepes un šampūnus ar virsmaktīvām vielām mazgāšanai. Viņi agresīvi ietekmē epidermu, pilnībā izņemot tauku plēvi un kavējot tauku dziedzeru darbu.

Izmantojot speciāli izstrādātus sausas ādas produktus, piemēram, dušas želeju un Losterīna šampūnu, gluži pretēji, maigi attīra, baro un mitrina epidermu. Šampūns un gēls "Losterīns" satur augu eļļu kompleksu, naftalānu, nevis darvas un dadzis. Šis sastāvs nodrošina mīkstināšanu, uzturu, kairinājuma novēršanu, epidermas stratum corneum dezinfekciju.

Arī cilvēki ar xerodermiju ir labāk atteikušies no kosmētikas, cieto mizu un skrubja. Turklāt krēmi, losjoni un emulsijas ar piparmētru, eikaliptu un mentolu eļļām izžāvē ādu.

Āda ir ļoti jutīga pret mājsaimniecības produktiem, piemēram, trauku mazgāšanas līdzekļiem, grīdām, plīts pulverim utt. Pēc saskares ar tiem ir nepieciešams uz ādas uzklāt mitrinošu krēmu, un labāk ir aizsargāt ādu iepriekš, piemēram, izmantot aizsargcimdus.

Medicīniskās zāles (piemēram, antibiotikas) var nopietni traucēt vielmaiņu, kas var izraisīt xerodermiju. Diurētisko līdzekļu vai caurejas līdzekļu lietošana izraisa dehidratāciju un var izraisīt arī sausu ādu.

Sausa ādas kopšana ir daudzpakāpju process, kas ietver pamata slimības ārstēšanu (ja tāda ir), uztura normalizāciju, aizsarglīdzekļu izmantošanu un krēmu izmantošanu, kas baro un baro ādu, piemēram, Losterīnu.

Lasiet arī

Ziemā āda ir ļoti sausa un blāvi. Sausumu var novērot gan uz sejas, gan uz ķermeņa. Pastāv sasprindzinājuma sajūta, ādas raupjumi un nieze. Apsveriet dažus padomus, kā aizsargāt ādu ziemā.

Vasarā, zem saules un sausā vēja, ķermeņa mitrums ātri iztvaiko. Tāpēc cilvēkiem ar problemātisku sausu ādu ir jāzina, kā pareizi rūpēties par to. Ievērojot dažus vienkāršus noteikumus sausas ādas profilaksei un kopšanai vasarā, jūs varat novērst vai atbrīvoties no tādiem nepatīkamiem simptomiem kā kairinājums, sausums un krampošana.

Ko darīt, ja sejas āda ir pārslauka un ļoti sausa, izraisa sausumu un pīlingu

Viena no izskatu problēmām ir sausa un kārtaina āda. Tam ir daudz nepatīkamu seku: kosmētika nesatur, dažās jomās var būt sāpes. Pastāvīga saspringuma sajūta rada diskomfortu.

Pareiza sausas ādas kopšana ir šīs problēmas risināšanas atslēga. Ar integrētu pieeju šai problēmai āda atkal kļūst veselīga un mitrināta.

Šajā rakstā mēs runāsim par sejas sausuma cēloņiem, pastāstīsim par slimībām, kuru rezultātā āda kļūst sausa, kā arī uzzināt, ko darīt, ja seja āda atrauj.

Sausas, dehidrētas ādas pazīmes

Ja seja āda nomazgājas, jums nevajadzētu panikas, jums tikai jāzina, ko darīt šādos gadījumos. Dehidratācijas process, kad āda žūst uz sejas, nenotiek spontāni. Kā likums, tas ilgst kādu laiku, vairāku faktoru ietekmē.

Dehidratētai, sausai sejas ādai ir savas pazīmes. Tie ietver:

  • Paaugstināta jutība pret kosmētiku un dekoratīvo kosmētiku;
  • Klimatisko faktoru un īpašību iedarbība: zems mitrums, zemas temperatūras, vējš, salnas izraisa ādas apsārtumu un lobīšanos uz sejas;
  • Pēc katras mazgāšanas parādās nepatīkamas sajūtas sajūta, tāpēc vēlaties uzklāt taukainu vai mitrinošu krēmu;
  • Ādas virspusējais, ragveida slānis ir ļoti plāns, kas neļauj, kā tas ir nepieciešams, saglabāt mitrumu apakšējos slāņos;
  • Lipīdu trūkums noved pie tā, ka sejas āda izžūst. Ultravioletais starojums paātrina šo procesu. Tāpēc cilvēkiem ar sausu ādas tipu ir tik svarīgi aizsargāt sevi no saules gaismas.

Sausās ādas pazīmes palīdzēs laikam pievērst uzmanību problēmai, un tāpēc - atrisināt to ar vismazāko piepūli un izmaksām.

Tas ir svarīgi! Ir nepieciešams saprast atšķirību starp sausu un dehidrētu ādu. Sauso un pat ļoti sauso sejas ādu, kas pārslās, sākotnēji izraisa iedzimts plāns, maigs epiderms, kas veicina jutīgumu pret ārējiem faktoriem.

Kā saprast, ka sejas āda ir sausa

Lai diagnosticētu sausu ādu, jums ir:

  • noņemiet visu krāsu kosmētiku;
  • Nelietojiet krēmu;
  • Pēc divām stundām uz sejas ievietojiet papīra salveti;
  • Ja uz salvetes nav zīmju, tā ir sausa āda.

Zinot ādas sejas pīlinga cēloņus, jūs varat izvēlēties visefektīvākos līdzekļus tā novēršanai. Lai iegūtu noteiktu rezultātu, ir nepieciešams ietekmēt cēloni.

Sejas ādas sausuma un uzliesmojuma galvenie cēloņi un to diagnoze

Ādas dehidratācija ārēju un iekšēju cēloņu dēļ. Bieži vien viņi darbojas kompleksā, kā rezultātā āda uz sejas ir ļoti plankumaina.

Turklāt dabiskā mitruma zuduma process var būt kosmētikas izžūšanas rezultāts, kā arī kofeīna ļaunprātīga izmantošana un nepietiekama ūdens daudzuma patēriņš.

Tālāk ir norādīti iemesli, kāpēc sejas āda atraida:

  • Ādas mizu uz sejas var izraisīt tauku dziedzeru darbības traucējumi. Bieži vien tas noved pie analfabēta izvēles aprūpes līdzekļu, sliktas kvalitātes kosmētikas.
  • Ar vecumu saistītās izmaiņas var novest pie saplīšanas. Īpaši sievietēm pēc 40 gadiem. Tas ir saistīts ar hormonu līmeņa izmaiņām.
  • Turklāt ādas individuālās īpašības veicina arī sausuma parādīšanos un uzpūšanos uz sejas.
  • Nepietiekams ūdens daudzums dienas laikā ir viens no sausas ādas cēloņiem.

Jau sen ir konstatēts, ka pastāv tieša saikne starp daudzumu, patērētā ūdens kvalitāti un ādas stāvokli. Tiek ņemts vērā tikai ūdens. Tas ir svarīgs rādītājs. Ūdens trūkums organismā var izraisīt nopietnas sekas, piemēram, vielmaiņas traucējumus, iekaisuma rašanos un daudz ko citu.

Ķermeņa dehidratācija - bīstama parādība nākotnē. Notiek, ja netiek ievērots ūdens patēriņš dienā. Rezultāts tiek aizkavēts laikā, kāda ir tās briesmas. Ādas sausums un uzplūdums norāda, ka problēma jau darbojas.

Parādot uzmanību jūsu ķermenim, jūs varat noteikt ūdens trūkumu iepriekš. Dehidratācijai raksturīgas šādas pazīmes:

  • Slāpes;
  • Sausa mute;
  • Sausa āda;
  • Vispārējs vājums, letarģija;
  • Niezošas acis, dedzināšana, sausums;
  • Sāpes mugurkaulā, locītavās;
  • Bieža urinācija, tumšs urīns;
  • Traucējumi gremošanas procesā;
  • Nelabvēlīgi ārējie vides faktori: spēcīgi vēji, degošs saules starojums, zemas, augstas temperatūras, nelabvēlīgi darba apstākļi var pat padarīt taukainu ādu dehidratētu.

Negatīvi faktori var izraisīt ādas sausumu:

  • Agresīvas ķimikālijas;
  • Ultraviolets;
  • Zema temperatūra, zems mitrums, vējš;
  • Stress var ietekmēt ķermeņa hormonālo līmeni un izraisīt ādas sausumu un lobīšanos;
  • Nepiemērotu kosmētikas līdzekļu izmantošana.

Ādas mizošana uz sejas sievietēm var rasties analfabētu skaistumkopšanas procedūru rezultātā. Piemēram: ja tauku dziedzeru darbība nav intensīva, mazgāšanai ir aizliegts lietot ziepes, kā arī lietot alkoholu saturošus kosmētikas līdzekļus.

Rūpīgi apsveriet pīlinga procedūru. Tas nenozīmē, ka jums ir jānovērš visi iespējamie mizas. Nepieciešams kompetenti, ņemot vērā epidermas īpašības, izvēlēties piemērotu vienlaicīgi barojošu un mitrinošu pīlingu;

Papildus iepriekšminētajiem iemesliem ir nopietnāki, izraisot ādas lobīšanos.

Bieži vien jūs varat dzirdēt par diatēzi, kas tiek piemērota bērniem. Pieaugušajiem tas var būt arī. Tā nav slimība. Diathesis ir īpaša ķermeņa reakcija uz ārējo kairinātāju - alergēnu ietekmi. Visbiežāk tas parādās cilvēkiem ar traucētu imunitāti, kā arī atsevišķu organisma īpašību klātbūtnē.

Ādas slimība, kam seko nieze, sausums, pīlings. Tas ir dermatīta veids. Nepieciešama tūlītēja visaptveroša ārstēšana un ikdienas aprūpe. Ir audu dehidratācija, kā rezultātā ir sausa āda un uz tiem izveidojas garoza. Var rasties stresa, alkohola lietošanas, nelegālu ķimikāliju lietošanas rezultātā.

Slimību izraisa sēne. Tas ir diezgan bieži, jo galvenais slimības attīstības faktors ir imunitātes samazināšana. Turklāt cilvēki ir slikti informēti par infekcijas avotiem.

Mikoze var izraisīt sausu ādu, pīlingu. Ārstēšanu šajā gadījumā paraksta tikai ārsts.

Attiecas uz gausām iekaisuma slimībām. Iedarbojas, ja inficēšanās notiek ar Malassezia ģints sēnīti vietās ar tauku dziedzeriem.

  • apsārtusi āda ar lokālu kairinājumu;
  • izsitumi, strutaini iekaisumi;
  • pīlings;
  • svaru veidošanās.

Ar šo slimību tiek noteikta diēta, imunitāte tiek pastiprināta, stiprinoties, veselīgs un aktīvs dzīvesveids, kā arī pareiza ādas kopšana.

Iedzimta slimība, kurā tiek traucēts ādas keratinizācijas process. Tas noved pie tā, ka uz tās virsmas veidojas zivju svariem līdzīgs slānis. Līdz šim ichtyosis cēloņi nav pilnībā saprotami. Dažreiz tas nerada diskomfortu personai.

Vitamīnu un minerālvielu trūkums var veicināt sausu ādu.

Vitamīnu trūkums noved pie ādas uzplūduma

  • B grupas vitamīni
  • C vitamīns (askorbīnskābe) ir labi zināms antioksidants, kas ir atbildīgs par ādas jaunību un veselību. Šī vitamīna trūkums izraisa sausu epidermu.
  • Vitamīns P ietver vielu grupu, ko sauc par flavonoīdiem. Strādājot kopā ar C vitamīnu, tie veicina vielmaiņu un stiprina ķermeņa aizsardzības īpašības.
  • A vitamīns (retinols) - lieliski cīnās pret pigmentāciju. Šis ir otrais „jauniešu” vitamīns pēc ascorbinka. Veicina ādas integritātes saglabāšanu, spēj sākt reģenerācijas procesu.
  • PP vitamīna trūkums ir pilns ar ādas slimībām, letarģiju un citām pazīmēm.
  • E vitamīns ir labākais ķermeņa aizsargs pret brīvajiem radikāļiem. Trešais "jauniešu" vitamīns, kas aizsargā ķermeni no novecošanās, plaisām, grumbām. Tas padara ādu elastīgu un elastīgu.
  • K vitamīns - ir atbildīgs par asins recēšanu, ir nepieciešams arī veselam cilvēkam. Tās loma nav tik pamanāma kā iepriekš minētie vitamīni. Arī nozīmīgs.

Visi minētie vitamīni, mikroelementi ir atbildīgi par nagiem, matiem un ādu.

Ja sausuma un pīlinga problēma parādās periodiski, rudenī - pavasarī var teikt, ka avitaminoze ir ādas problēmu cēlonis. Lai atrisinātu problēmu, jums ir nepieciešams dzert multivitamīnu kursu.

Kāpēc ziemā sejas ādas pārslas

Sākoties ziemai, problēma, sasprindzinājums un pat ādas krekinga iespējamība ir ievērojami palielinājusies. To iemesli ir šādi:

  • Samazinoties temperatūrai, mitrums samazinās. Mājās, dzīvokļos, kad apkure ir ieslēgta, mitrums kļūst vēl mazāk. Sausais gaiss ietekmē ādu. Pievienojiet tam zemo temperatūru ārējo ietekmi.
  • Pāreja no siltās telpas uz ielu veicina asinsvadu spazmas. Rezultāts ir asinsrites traucējumi un samazināts dziedzeru darbs, kas rada tauku sekrēciju.
  • Apgrieztās pārejas laikā: no ielas uz siltu telpu ir arī asinsvadu spazmas, tikai citā virzienā - paplašināšanās notiek. Rezultāts - apsārtums, kairinājums, dažreiz nieze var rasties pēc aukstuma.
  • Bieži ziemā vēlies apsildīt dušu. Stiprs karstais ūdens arī izžūst epidermu un ziemā to izraisa.

Tas ir svarīgi! Ir kļūda domāt, ka ziemā eļļaini un jaukti ādas tipi prasa mazāk rūpes. Tauki nenozīmē tās mitrumu.

Zemāk ir parādīts, kā atbrīvoties no ādas lobīšanās uz sejas.

Kā atbrīvoties no ādas lobīšanās uz sejas

Kad uz ādas parādās pīlings, ir nepieciešams savlaicīgi veikt pasākumus, lai to novērstu. Mizu var noņemt no ādas mājās.

Uzturiet ūdens līdzsvaru

Kā minēts iepriekš, galvenais sausas ādas cēlonis var būt ūdens trūkums organismā. Ūdens bilances atjaunošana - pirmā lieta, kurai jāpievērš uzmanība. Bieži sejas sausā āda ir ūdens trūkums organismā.

Ādas mizošanas maskas

Tagad aplūkosim, kā atbrīvoties no sausas ādas uz sejas mājas apstākļos, neapmeklējot dārgus salonus. Ne pēdējo vietu sausās ādas aprūpē spēlē maskas, ko jūs varat darīt pats.

Tie visi ir viegli sagatavojami: tie parasti satur produktus, kas vienmēr ir jebkurā ledusskapī.

Lai pagatavotu šo barības masku sausai ādai, būs nepieciešams tikai viens liels burkāns.

Sagatavošanas un lietošanas metode: jums ir nepieciešams sagriezt burkānus, pievienojiet dzeltenumu un ēdamkaroti olīveļļas. Maisiet. Iegūtā masa - šķidruma konsistence. Ņemot to vērā, labāk ir uzlikt marli tā, lai maska ​​netiktu izplatīta uz sejas. Turiet 20 minūtes.

Burkānu maska ​​- ātra metode sausai sejas ādai. Olīveļļa arī lieliski mitrina ādu, pamatoti uzskatot to par „skaistumkopšanas produktu”. Vēlaties būt skaists? - iekļaut olīveļļas diētā.

Lieliski mitrina, balina, mitrina. Vārīšanas maskām izmanto vārītos vai ceptos dārzeņus.

  • kartupeļi;
  • piens vai krējums;
  • augu eļļa (glicerīna aizvietošana, lanolīns ir atļauts).

Sagatavošanas un lietošanas saraksts: vārīti kartupeļi biezeni, pārlej ar pienu vai krējumu. Pēc - atšķaidīt ar augu eļļu. Ieteicams uzklāt uz sejas, kā arī uz kakla un dekoltē.

  • Gurķu maska;

Labākā maska ​​ļoti sausai ādai. Sezonā var sasniegt labu rezultātu, lai izmantotu dārzeņus tieši no dārza. Dārzeņi no veikalu plauktiem nav piemēroti terapeitiskai iedarbībai. Pavārmāksla masochka atgādina gatavošanas parastos vasaras salātus.

  • gurķi;
  • zaļumi: pētersīļi vai dilles, no kuriem izvēlēties;
  • augu eļļa;
  • citronu sula

Kā gatavot un pielietot: sagrieziet zaļumus javā, pievienojiet rīvētu gurķi, karoti sviesta un citrona sulas. Lai piemērotu masku, būs nepieciešama marle, tāpat kā, izmantojot burkānu maska. Uzklājiet maisījumu vienmērīgi uz marles. Turiet 20 minūtes.

Papildus lieliskajam mitrinošajam efektam, regulāra maska ​​izmantošana acīmredzami atvieglos ādu.

Linsēklu, rapšu un camelina eļļām ir lieliska barojoša un mitrinoša iedarbība uz ādu.

Tie satur daudz polinepiesātināto taukskābju, kam ir labvēlīga ietekme uz ādu. Šīs eļļas jāuzklāj plānā kārtā uz tīras, mitras ādas.

Izvairīšanās no nelabvēlīgiem ārējiem faktoriem

Sausai jutīgai ādai ir:

  1. UV aizsardzība. Īpaši tas prasa sausu, pārslveida ādu. Ir vērts izmantot īpašus krēmus, lai aizsargātu pret UV stariem. Nav nepieciešams ļaunprātīgi izmantot iedegumu.
  2. Lietojot mitrinošu un aizsargājošu krēmu aukstā, sausā sezonā. Telpās, kurās darbojas sildītāji, mitrums ievērojami samazinās. Neaizmirstiet par dārzeņu mitrinātājiem - eļļām. Tās ir jāuzklāj uzreiz pēc vannas vai dušas.
  3. Ņemot vitamīnus, antioksidantus.

Kosmētikas pareiza izmantošana

Lai palīdzētu sausai ādai - dažādiem kosmētikas līdzekļiem, kā arī - dabiskas izcelsmes produktiem.

Viena no labākajām dabiskajām vielām ir māls. Ir vairākas māla šķirnes. Katrs no tiem ir paredzēts konkrētam ādas tipam, nodrošinot vēlamo efektu.

G lina ir laba arī sausai ādai. Tā uzmanīgi rūpējas par ādu, ir pakļauta kairinājumam un uzbudināšanai. Šāda veida piemērotiem dažāda veida māliem: dzeltena, balta, sarkana, rozā, pelēka, zaļa. Māla masku ir viegli izgatavot. Izšķīdiniet nepieciešamo pulvera daudzumu siltā ūdenī un uzklājiet. Lai uzlabotu efektu, jūs varat pievienot ēteriskās eļļas.

Māls ir labs, jo tas ir dabisks produkts. Tās ietekme ir acīmredzama, un izmaksas ir zemas.

Pēc māla maskas - jums ir jūtams sejas mitrinājums ar krēmu, lai jūs varētu - ļoti sausai sejas ādai.

Izvēloties kosmētiku veikalā, rūpīgi jāpārbauda piedāvāto līdzekļu sastāvs. Tām jābūt klāt:

Vielas, kas epidermas šūnās piesaista un saglabā ūdens molekulas. Starp tiem: pantenols, hialuronskābe, glicerīns.

  • Eļļas, kas stiprina aizsargbarjeru;
  • AHA skābes (pienskābe, glikols);
  • Augu fermenti;
  • Antioksidanti.

Izvairīšanās no tīrīšanas līdzekļu pārmērīgas izmantošanas

Pēc mazgāšanas bieži sausā āda uz sejas. Tāpēc rūpīgi un uzmanīgi jāpieskaņo tīrīšanas, pīlinga procedūras.

Tīrīšanas ieteikumi:

  • dod priekšroku, izvēloties produktus, kuru pamatā ir dabiskie produkti;
  • veikt ne vairāk kā divas tīrīšanas procedūras dienā: no rīta-vakarā;
  • make-up noņemšanas līdzekļi ir ideāli eļļas instrumenti;
  • Mīkstās ādas ir labākā izvēle mazgāšanai;
  • Smalki skrubji ar krēmkrāsu - ideāli piemēroti augšējās stratum corneum pīlingam.

Kad pīlinga problēma, rūpīgi jāizvēlas kopšanas līdzeklis. Krēms jāizmanto ne tikai sausai ādai, bet arī ādai, kas palīdz mizot ādu uz sejas. Pīlings ir raksturīgs ne tikai sausajam ādas tipam, kā tas var likties no pirmā acu uzmetiena, taukainai ādai uz sejas var atdalīties.

Kā rūpēties par sausu ādu

Tāpēc aplūkosim, ko darīt sausas ādas klātbūtnē un kā rīkoties ar pīlingu. Regulāra, kompetenta aprūpe palīdzēs novērst pīlinga problēmu, "sasprindzinājuma" sajūtu un novērst grumbu izskatu.

  • Jāpievērš uzmanība mazgāšanai: izmantojiet tikai siltu ūdeni. Ja iespējams, ieteicams iztīrīt sejas sauso ādu ar minerālūdeņražiem vai destilētu ūdeni. Cauruļvadi šajā gadījumā ir pārāk grūti un nožāvēs ādu;
  • Pēc mazgāšanas ar putām, mīkstu želeju - neslaukiet ķermeni sausā veidā, vienkārši notīriet to ar dvieli;
  • Lietojot kosmētikas līdzekļus, aizsardzības līdzekļus sausai sejas ādai, labāk izmantot tā paša zīmola produktus. Līdzekļu sastāvā nedrīkst būt alkohols;
  • Ar dekoratīvu kosmētiku - sejas sausai ādai - esiet uzmanīgi: lietojiet mēreni kosmētiku, kas ir tikai augstas kvalitātes. Ideāls īpašs pulveris ar aizsardzību pret UV stariem vai tonāli - ar tādu pašu efektu;
  • Bieži vien pulveris žāvē ādu vēl vairāk, tāpēc cilvēkiem ar sausu veidu labāk izmantot tikai pamatu pēc mitrinoša vai barojoša krējuma kā bāzes.
  • Izmantojot dekoratīvos kosmētikas līdzekļus, pārliecinieties, ka to rūpīgi nomazgāt pirms gulētiešanas. Ideāls mīkstais piens sausai ādai.

Kopumā sausas ādas kopšana nav tik sarežģīta, tai ir tikai savas īpašības, kā arī cita veida aprūpe. Ja notiek dehidratācija, tas ir vēl viens jautājums. Dehidrētas ādas kopšanai ir sarežģīta ietekme ne tikai uz ādu, bet arī uz ķermeni kopumā.

Tai jābūt uzmanīgai, izvēloties kosmētiku: izvēlēties krēmu dehidrētai ādai.

Farmakoloģiskie preparāti, kas novērš sausu ādu

Sausuma problēmu var atrisināt ar farmaceitisko preparātu palīdzību. Katra sieviete varēs izvēlēties, kas viņai ir piemērota. Sīkāk apskatīsim, ko farmācijas tirgus piedāvā, lai likvidētu sejas sauso ādu.

  1. Krēms pret sausu ādu "LIBREDERM" ar hialuronskābi sastāvā atrodams gandrīz jebkurā aptiekā. Lieliski mitrina dabīgā mitrinātāja - hialuronskābes. Regulāri lietojot, barojošs krēms sausai ādai izraisa atjaunojošo procesu, uzlabojot elastīna, kolagēna veidošanos. Sarkanās gumijas eļļa, kas papildina krēmu, baro ādas PUFA (polinepiesātinātās taukskābes). Tie kavē vīšanas procesu, mazina iekaisumu, perfekti mitrina. Šo krēmu var veiksmīgi izmantot no ādas lobīšanās uz sejas.
  2. Krēms "Bepanten" stimulē audu reģenerāciju. Lieto sausas ādas profilaksei un ārstēšanai, pārkāpjot tās integritāti, normalizē šūnu vielmaiņu.
  3. D-pantenols - līdzeklis, lai aizsargātu ādu no nelabvēlīgām ārējām ietekmēm. Veicina audu reģenerāciju, kurai ir izteikts atjaunojošs efekts. Aptiekās tas tiek piedāvāts losjonu, mitrinošu masku veidā sejas sausai ādai, aerosoli, krēmi. Tās galvenais darbības mērķis ir mitrināt, novērst pīlingu. Sakarā ar bagātināto sastāvu, tā ātri un intensīvi ietekmē epidermu. Uzklājiet D-Panthenol kursus. Viena kursa ilgums ir ne vairāk kā nedēļa, lai izvairītos no pieraduma pie narkotikām.
  4. Eļļainais krēms sausai ādai Gidrabio. Šis krēms ir piemērots sausai un jutīgai ādai. Tās darbības pamatā ir Aquagenium komplekss, pateicoties kam dermas vielmaiņas procesi tiek atjaunoti ilgu laiku. Ir uzlabojusies ūdens apmaiņa starp šūnām.

Tas, protams, nav viss kosmētikas saraksts. Labākais krēms ikvienam, arī sausai ādai, ir tāds, kas tiek izvēlēts, ņemot vērā visas ādas īpašības. Un viņš vienmēr ir individuāls.

Kad ir pienācis laiks doties pie ārsta - savlaicīga patoloģiju ārstēšana

Sausa un pārslauka āda var būt iekšējo orgānu slimības pazīme. Tas tā ir gadījumā, kad tikai ārējas, kosmētiskas metodes nepalīdz, dodot pagaidu iedarbību.

Ja nekas nav iespējams un izmēģināts mājās bez rezultātiem, jums jākonsultējas ar ārstu. Var būt nepieciešams diagnosticēt ķermeni, lai noteiktu patieso cēloni. Tikai šajā gadījumā ir iespējama dziļa ādas sausuma un pīlinga problēmas atrisināšana.

Un visbeidzot, video ar padomiem no ārsta un dermatologa par sausas un kārtainas ādas kopšanu.

Tātad, ādas sausums un pīlings var notikt dažādu iemeslu dēļ: iedzimtība, ūdens trūkums organismā, neveselīgs uzturs, dzīvesveids, nepiemērota kosmētika utt. Raksts stāsta, ko darīt, ja seja āda ir sausa, kā atrisināt šo problēmu mājās, patstāvīgi, veidojot regulāras maskas, ņemot multivitamīnu kompleksus, papildinot ikdienas ķermeņa vajadzību pēc ūdens.

Aptiekās jūs varat atrast arī risinājumu ādas sausuma un pīlinga problēmai.

Gadījumā, ja veiktie pasākumi nesniedz taustāmu rezultātu, jums vajadzētu meklēt cēloni dziļāk, sazinoties ar ārstu.