Ādas mizošana

Profilakse

Kāpēc ādas pārslas un to apturēšana, mierīgi valkāt atvērtas kleitas un modernus šorti - uzziniet tieši tagad.

  • Kas jums jāzina par ādas lobīšanos
  • Ādas pīlinga pazīmes
  • Ādas pīlinga sekas
  • Ādas lobīšanās cēloņi
  • Iespējami sausas ādas bojājumi un plīsumi
  • Kā atbrīvoties no ādas plankumiem
  • Kosmētikas līdzekļi
  • Salonu procedūras
  • Pārskats par līdzekļiem

Kas jums jāzina par ādas lobīšanos

Nepamanīt ādas lobīšanos nav iespējams! © Getty Images

Ķermeņa ādas mizošana ir nepatīkama problēma, bet to var atrisināt. Atbildiet uz dažiem jautājumiem.

Pēc dušas jums ir nepatīkama sasprindzinājuma sajūta?

Ja krēms netiek uzklāts, tad uz kājām (apakšstilbā) un uz rokām parādās sausas vietas?

Vai pēc ilgas aukstumā pavadītās laika, vai, gluži pretēji, saulē, vai jums ir diskomforta sajūta?

Vai uz ādas ir redzamas nelielas, sausas svari?

Vai jūsu ādai ir tādas problēmas kā sausums?

Ja vairumam jautājumu atbildējāt “jā”, tad visticamāk, ka jūsu āda ir pārslauka.

Ādas pīlinga pazīmes

Par to, kā izskatās zvīņaina āda, iespējams, nav nepieciešams pateikt. Parasti tas izpaužas šādi:

uz virsmas parādās sausas svari.

Ādas pīlinga sekas

Pirmkārt, tas ir neestētisks. Otrkārt, tas rada diskomfortu. Tomēr ir cilvēki, kas šo problēmu ignorē. Tas ir absolūti neiespējami, jo ādas lobīšanās var būt nopietnu ādas slimību izpausme.

Ja ādas svari ir pārāk bagātīgi, mēs iesakām konsultēties ar dermatologu. Pēc pārbaudes un testu rezultātiem ārsts ieteiks optimālu ārstēšanas programmu.

Ādas lobīšanās cēloņi

Pīlējot ādu, rūpīgi jāizvēlas ķermeņa tīrīšanas līdzekļi. © Getty Images

Dermatologu galvenais iemesls ir ādas aizsargājošo apvalku pārkāpums. Citiem vārdiem sakot, mitrums pārāk ātri iztvaiko no epidermas virsmas. Starp provokātu pīlingiem ir vairāki faktori.

Negatīva vides ietekme. Tie galvenokārt ir klimatiskie apstākļi: sala, karstums, gaisa izžūšana gaisa kondicionētāju vai sildītāju darbības rezultātā.

Karsts ūdens Tā ir ļoti sausa āda, bet tajā pašā laikā atņem savu toni..

Bieža skrubja un cieto veļas mazgājamo drēbju lietošana, un līdz ar to mehāniska bojājuma novēršana ādas aizsargbarjerai.

Sadzīves ķīmija. Strādājot ar agresīviem līdzekļiem, valkājiet aizsargcimdus.

Šķidruma trūkums organismā. Ievērojiet dzeršanas shēmu (30 ml tīra bez gāzēta ūdens uz kg svara dienā).

A, E, D, F, B grupas vitamīnu trūkums. Viņu trūkumu apstiprinās tikai ar asins analīzi, tāpēc nav nekāda amatieru un nekontrolēta vitamīnu preparātu uzņemšana.

Alerģija un citas ādas slimības.

Iespējami sausas ādas bojājumi un plīsumi

Nepareizi izvēlēta kosmētika var izraisīt niezi un ādas lobīšanos. © Getty Images

Ādas mizošana var notikt gan vīriešiem, gan sievietēm. Varbūt atšķirība ir tāda, ka sievietes biežāk izmanto kosmētiku, kas var izraisīt alerģiskas reakcijas un desquamation.

Sievietēm

Ādas sausums un lobīšanās var būt nepareizas kosmētikas izvēles vai pārmērīgas „aprūpes” rezultāts. Viens no piemēriem ir tīrīšana pirms čīkstēšanas, kas ir absolūti kontrindicēts jebkuram ādas tipam.

Vīriešiem

apģērbs no ādas kairinošiem audiem, t

termoregulācijas pārkāpums sakarā ar augstu fizisko slodzi,

ādas vai citas slimības, alerģiskas reakcijas.

Kā atbrīvoties no ādas plankumiem

Pirms risināšanas ar pīlingu ir vērts uzzināt tā cēloni. Ja problēma nav medicīniska, to var ātri atrisināt. Piemēram, ar labi izvēlētu kosmētiku.

Kosmētikas līdzekļi

Ādas, kas ir pakļautas apsārtumam un uzbudinājumam, tiek uzskatītas par jutīgām un prasa smalku aprūpi.

Mazgājot vai lietojot dušu, noregulējiet ūdens temperatūru tā, lai tas nebūtu karsts.

Vēlaties vieglas tekstūras.

Izvairieties no produktiem ar kairinošām sastāvdaļām (sārmu, ēteriskajām eļļām).

Kā daļu no sastāvdaļu meklējumiem, nomierinošu (allantoīnu, pantenolu, niacinamīdu) un stiprinot asinsvadu sienas (vitamīnus C un K, zirgkastaņu ekstraktu).

Izmantojiet termālo ūdeni. Tās minerālvielu sastāvs palīdzēs nostiprināt ādas aizsargbarjeru, novēršot sausumu un plīsumu.

Salonu procedūras

Mikroviļņu terapija ļauj optimizēt vielmaiņas procesus ādas šūnās. Ietekme notiek vāju elektrisko impulsu rezultātā, kas uzlabo limfodrenāžu. Parasti 5–8 procedūras ir pietiekamas, lai sasniegtu rezultātu.

Mezoterapija - vitamīnu injekcijas ar aminoskābēm un minerālvielām. Procedūra palīdz mitrināt ādu un pīlings pakāpeniski iziet.

Biorevitalizācija ir efektīvs veids, kā piesātināt ādu ar hialuronskābi un sākt kolagēna un elastīna sintēzes procesu, kā arī mitrināt epidermu.

Mezoterapija un biorevitalizācija tiek veikta tikai uz sejas, dekoltē un rokām.

Pārskats par līdzekļiem

Nomierinošs dušas želeja jutīgai ādai zīdaiņiem, bērniem un pieaugušajiem Lipikar želeja Lavant, La Roche-Posay

Pateicoties shea sviestam un niacinamīda želejam, tas palīdz atjaunot ādas aizsargbarjeru. Bez parabēniem un smaržvielām.

Lipīdu krēma dušas želeja bērniem un pieaugušajiem Lipikar Syndet AP +, La Roche-Posay

Formula ar shea sviestu, niacinamīdu un Aqua Posay Filiformis atjauno mikrobiomu, stiprina ādas aizsargbarjeru.

Kausējamais ķermeņa losjons ar alveju, Garnier

Viegla struktūra labi uzsūcas, neatstāj taukainu un lipīgu plēvi. Tūlīt pēc uzklāšanas tas nodrošina komforta sajūtu, mitrina un mīkstina ādu.

Rūpējieties par sausām un sacietējušām ādas vietām Intensīva ārstēšana un mitrinātājs, Kiehl's

Ķermeņa atsvaidzinoša eļļa, Biotherm Body Oil

Uzlabo ādas stāvokli, atjauno elastību un stingrību, cīnās pret striju. Uzklājiet pēc dušas, īpašu uzmanību pievēršot problemātiskajām zonām.

Ādas pīlinga cēloņi uz ķermeņa un veidi, kā cīnīties ar problēmu

Kāpēc āda uz ķermeņa kļūst sausa? Ādas dehidratācijas un pīlinga cēlonis ir šūnu vielmaiņas procesu pārkāpums, kas izraisa tauku dziedzeru darbības traucējumus. Līdzīgas reakcijas var izraisīt gan ārējie faktori, gan ādas slimības.

Kad nolaist dermu, ir nepieciešams precīzi noskaidrot problēmas cēloni un tikai tad sākt cīņu ar sausumu.

Pīlinga cēloņi

Ādas patoloģisko pīlingu raksturo epidermas šūnu nāve, kā rezultātā keratizētas skalas pastāvīgi nokrīt no ķermeņa virsmas. Kāpēc tas notiek? Dermas augšējā slāņa iznīdēšana ir saistīta ar lipīdu bilances pārkāpumu. Tas ir saistīts ar dehidratāciju, kas saistīta ar nepietiekamu tauku izdalīšanos.

Ja āda pārslīd, dermatologi vispirms iesaka speciālista palīdzību. Problēmu var izraisīt gan eksogēni, gan endogēni faktori.

Pirmais ir:

  • hlorēta un cieta ūdens ietekme;
  • nelabvēlīgi laika apstākļi (karstums, aukstums);
  • UV staru iedarbība;
  • alkohola lietošana;
  • nepiemērotas kosmētikas izmantošana;
  • slikta higiēna;
  • saskare ar sintētiskiem audumiem.

Arī āda var atdalīties iekšējo faktoru ietekmē, t.i. sistēmiskas kļūmes organismā:

  • hipovitaminoze;
  • dehidratācija;
  • mikro un makro trūkums;
  • novājināta imūnsistēma;
  • alerģiska reakcija.

Slimības, kas izraisa desquamation

Kāpēc āda sāk atdalīties?

Dermatoloģiskās problēmas rašanās var būt saistīta ar vairāku ādas slimību attīstību. Tāpēc, kad parādās pirmās dermas sausuma pazīmes, ieteicams konsultēties ar dermatologu.

Visbiežāk sastopamās slimības, kas izraisa desquamation, ir:

  • neirodermīts un psoriāze;
  • demodex un pyoderma;
  • nātrene un ekzēma;
  • mikozes un kašķis;
  • rosacea un pinnes;
  • seboreja un dermatoze;
  • molluscum contagiosum un alerģija.

Sausa āda var būt sēnīšu infekcijas pazīme. Ja papildus pārslādei ir apsārtums un smaga nieze, konsultējieties ar speciālistu.

Ārstēšanas metodes

Veids, kā rīkoties ar dermatoloģisko problēmu, ir tieši atkarīgs no iemesla, kas izraisīja tauku dziedzeru darbības traucējumus.

Lai normalizētu vielmaiņas procesus dermā un atjaunotu lipīdu līdzsvaru, var izmantot šādas metodes:

  • narkotiku ārstēšana.
  • fizioterapijas metodes;
  • kosmētikas līdzekļi.

Ja slimība neizraisa ādas stāvokļa pasliktināšanos, tad pēdējās divas metodes var izmantot, lai novērstu kosmētisko defektu. Bet, ja sausuma cēlonis bija infekcijas vai parazītu attīstība, vispirms jums būs nepieciešama ārstēšana ar narkotikām.

Aptiekas cīņā pret desquamation

Miza ādu uz ķermeņa, ko darīt?

Konkrētas zāles izvēli nosaka problēmas cēlonis.

Ja tas radies sēnītes attīstības dēļ, būs nepieciešami pretsēnīšu līdzekļi, infekcijas - pretvīrusu vai antibakteriālas zāles:

  • Antihistamīni. Viņi cīnās pret alerģisku reakciju, kas bieži izraisa sausu ādu. Efektīvas zāles ir Tavegil, Claridol, Lomilan un Rupafin;
  • Pretsēnīšu līdzekļi. Lai cīnītos ar sēnīti, izmantojiet zāles, kurām ir fungicīdu īpašības. Tie ietver flukonazolu, terbinafīnu, klotrimazolu un mikoheptīnu;
  • Mitrinātāji. Skābo apvalku atjauno uz sausas ādas virsmas, kas novērš dehidratāciju. Kā likums, hidrovaortons un Dexpanthenol hidrokortizons ir daļa no īpašām ziedēm.

Kosmētiskie krēmi

Sausai un jutīgai ādai ir nepieciešama papildu aprūpe un aizsardzība pret ārējiem faktoriem, piemēram, aukstumu, karstumu, UV stariem utt.

Lai palīdzētu atjaunot dermas lipīdu līdzsvaru un barjeras funkciju, tiek izmantoti krēmi, kas ietver:

  • Filmu veidojošie humektanti: vasks, eļļas ar augstu minerālvielu saturu, tauki un glicerīns;
  • Hidrāti: triatomiskais spirts, linolskābe;
  • Higroskopisks humektants: hialuroniskais un pienskābe, urīnviela un kolagēns.

Visi iepriekš minētie komponenti palīdz novērst dehidratāciju, lai āda vairs nenoņemtu. Tie veido aizsargplēvi uz epidermas virsmas, kas novērš mitruma iztvaikošanu, kā arī patogēnu iekļūšanu matu folikulu mutē.

Fizioterapijas ārstēšana

Fizioterapijas procedūras ir vērstas uz vielmaiņas procesu atjaunošanu dermā un intensīvu audu uzturēšanu ar būtiskām vielām, piemēram, vitamīniem, taukskābēm, makro un mikroelementiem.

Līdz ar to ādas atjaunošanai var izmantot šādus terapijas veidus:

  • Mikroviļņa ir populāra procedūra, kas ļauj normalizēt vielmaiņas procesus šūnās. Tas ietver vāju elektrisko impulsu ietekmi uz ādu, kas stimulē to limfodrenāžas funkcijas uzlabošanos. Pēc 8-10 sesijām epidermas sausums uz ķermeņa pilnībā izzūd;
  • Mezoterapija ir injekcijas metode, lai risinātu dermatoloģiskas problēmas. Procedūras laikā ādā tiek ievadīti injekciju šķīdumi ar augstu vitamīnu, aminoskābju un minerālvielu saturu;
  • Biorevitalizācija ir efektīvs veids, kā piesātināt ļoti sausu dermu ar hialuronskābi. Tas stimulē organisma elastīna un kolagēna sintēzi, kas palīdz atrisināt šo problēmu.

Preventīvie pasākumi

Problēmas atkārtošanās novēršana ir iespējama, pateicoties vienkāršiem profilakses pasākumiem.

Tie ļaus jums saglabāt šūnu metabolismu normālā veidā, kas novērš ādas dehidratāciju:

  • sabalansēts uzturs;
  • ikdienas pastaigas svaigā gaisā;
  • gaisa mitrināšana ziemā;
  • veselīgu miegu;
  • vitamīnu terapija (vismaz divas reizes gadā).

Āda ir atsevišķs cilvēka ķermeņa orgāns, kas pastāvīgi saskaras ar ārējo vidi.

Lai novērstu slimību attīstību un dehidratāciju, nepieciešams nodrošināt pienācīgu dermas aprūpi. Lai to izdarītu, izmantojiet mitrinošu kosmētiku un, ja nepieciešams, ņemiet vitamīnus, lai papildinātu organisma barības vielu rezerves.

Ķermeņa sausas ādas cēloņi: uztura speciālistu problēmu un ieteikumu ārstēšana

Ķermeņa sausa āda - problēma, kas rada ievērojamu diskomfortu. Iekšējo un ārējo faktoru ietekmē notiek pīlings, nieze, saspringuma sajūta.

Kāds ir ādas sausuma cēlonis? Ko cilvēki ar sausu ķermeņa ādu? Speciālistu padomi palīdzēs atrisināt problēmu.

Mitrināta āda - skaistums un veselība

No pirmā acu uzmetiena sausās ādas problēma var likties tālu. Daudzi cilvēki neuzskata, ka desikācija un nieze ir nopietna problēma.

Patiesībā kosmētikas defektam bieži ir nopietnas problēmas ar iekšējiem orgāniem, vielmaiņas traucējumiem, vitamīnu trūkumiem un citām nepatīkamām parādībām. Epidermas izskats atspoguļo ķermeņa vispārējo stāvokli.

Gludi elementi - ne tikai skaistums, bet arī veselība. Tiesnesis par sevi:

  • Sausā, kārtainā āda dažādās ķermeņa daļās ir jutīgāka pret mikrotraumām. Patogēni mikrobi viegli iekļūst neuzkrītošās plaisās.
  • Pārmērīga sausuma pazīme liecina par nelīdzsvarotību organismā. Epiderma šūnas nesaņem pietiekami daudz mitruma, āda saraujas, zaudē pievilcīgu izskatu.
  • Tendence uz ādas sausuma norāda uz tauku dziedzeru pārkāpumiem. Pietiekama tauku daudzuma trūkums - epidermas retināšanas cēlonis, agrīnu grumbu parādīšanās, priekšlaicīga ādas novecošanās.

Mitruma trūkuma cēloņi

Kāpēc sausā āda uz ķermeņa? Dažiem cilvēkiem problēma ir saistīta ar sezonālu faktoru ietekmi, bet citi ar detalizētu pārbaudi atklāj iekšējo orgānu slimības. Daudzām sievietēm ir vainīgi tikai paši par sausu vietu parādīšanos uz ķermeņa.

  • neveselīgs uzturs;
  • bieži apmeklējumi solārijā;
  • palikt pludmalē bez ādas krēmiem ar UV filtriem;
  • sausais gaiss telpā. Iemesls - apkures ierīču, gaisa kondicionēšanas sistēmu darbība;
  • nepietiekama ūdens uzņemšana dienas laikā;
  • dermatoloģiskās slimības, kurās samazinās ceramīda ražošana;
  • hormonālie traucējumi grūtniecības laikā, menopauze, pēc dzemdībām;
  • aizraušanās ar modernām diētām;
  • agresīvu tīrīšanas kompozīciju izmantošana;
  • želeju izmantošana, kas nav piemēroti ādas tipam;
  • regulāra karstā vanna vai duša;
  • endokrīnās sistēmas traucējumi.

Sausa ādu bieži izraisa:

  • pastāvīgs stress;
  • klimata iezīmes;
  • hipovitaminoze, A un E vitamīnu trūkums, kas atbild par ādas elastību;
  • ilgs antibiotiku ārstēšanas kurss;
  • ģenētiskā nosliece;
  • smēķēšana, kafijas dzeršana, stipra tēja, gāzētie dzērieni.

Mūsu vietnē ir interesants raksts par to, kā izārstēt plaisas pirkstos.

Lasiet visu par vārīšanas ārstēšanu šajā adresē.

Kā atbrīvoties no sausas ādas

Ūdens tauku līdzsvarošanas atjaunošana nav viena diena. Ir svarīgi ne tikai maskēt kosmētisko defektu un mēģināt slēpt skalojošos apgabalus no citiem, bet arī atrast nepatīkamu izpausmju cēloņus.

Ja atrodat problēmu, konsultējieties ar:

Dažos gadījumos jums būs nepieciešams padoms:

  • neiropatologs;
  • endokrinologs;
  • alerģists;
  • dietologs;
  • gastroenterologs.

Sausās ādas ārstēšana ir atkarīga no kairinājuma, niezes, tauku dziedzeru darbības traucējumiem. Dažos gadījumos ir pietiekami, lai likvidētu provocējošo faktoru, un laikam āda atkal kļūs elastīga un gluda.

Ļoti sausa ķermeņa āda, ko darīt šajā gadījumā? noderīgi padomi:

  • dzert līdz 2 litriem šķidruma dienā;
  • atteikties no karstām vannām;
  • izmantot krēmveida dušas želeju;
  • nepērciet krūmājus;
  • menopauzes gadījumā lietojiet ārsta izrakstītos hormonus;
  • ārstēt hroniskas slimības, kas izraisa epidermas sausumu.

Diētiskā ieteikumi

Klausieties ekspertu viedokli par veselīgu uzturu:

  • aizmirst par diētu. Vitamīnu trūkums, mikroelementu trūkums, proteīni, barības vielas samazina tonusu, sašaurina un sausa āda;
  • Esiet uzmanīgi attiecībā uz diurētiskiem līdzekļiem, tējām svara zudumam. Tās izņem šķidrumu no ķermeņa virs normas, šūnas ātri dehidrē;
  • svara zudumam jābūt pakāpeniskam. Aktīvs svara zudums pasliktina ādas stāvokli;
  • pārskatīt uzturu. Koncentrējieties uz pārtikas produktiem, kas satur A un E vitamīnus. Noderīgi rieksti, piena produkti, liellopu aknas, jūras zivis. Neaizmirstiet par augu eļļām, brokoļiem, zaļumiem, jūras veltēm, sviestu, pākšaugiem.

Mitrinoši produkti

Izmantojiet pazīstamus kosmētikas uzņēmumus. Lēti produkti bieži satur agresīvas sastāvdaļas, kas pasliktina ādas stāvokli.

  • Kosmētiskais piens ar dabīgām eļļām un mitrinošām sastāvdaļām. Daudz pozitīvu atgriezenisko saiti pelnīja Black Pearl, Johnson's Baby, Bubchen, Nivea, GARNIER, Yves Rocher uzņēmumi.
  • Sievietes ar sausu ādu bieži ir piemērotas bērnu mitrinošo kompozīciju līnijai. Daudzi sausas ādas īpašnieki pēc vannas vai dušas valkā mitru mitrinošu balzamu Johnson's Baby uz mitra ķermeņa. Rezultāts ir liels.
  • Kosmētiskais krēms - mūsdienīgs instruments ar smalku, vieglu tekstūru, patīkamu aromātu. Kompozīcijā - dabīgās sastāvdaļas, mitrinošs komplekss. Rīks uztur ūdens līdzsvaru, piešķir ādai samtainu un gludu virsmu. Piemērots ikdienas mitrumam, nerada alerģiju.

Tautas metodes un receptes

Pavadiet laiku ādai - un tas būs mīksts, gluds, tāpat kā bērna. Maskas, vannas, ārstniecības augu un zāļu uzturvielu kompozīcijas novērsīs sausu ādu.

  • Glicerīna vanna. Siltā ūdenī izšķīdiniet pusi glāzes medicīniskā glicerīna. Paņem peldi pusstundu. Pēc procedūras nedaudz uzsitiet ķermeni.
  • Ķermeņa maska ​​ar alvejas vai kefīra sulu. Pēc ūdens procedūru ieeļļojiet ķermeni ar vienu no sastāvdaļām. Pēc 20 minūtēm izskalojiet.
  • Ātri un viegli. Sajauc 50 ml piena un 250 ml minerālūdens. Tādējādi mēs saņemam sava veida ķermeņa krēmu ļoti sausai ādai. Apstrādājiet visas vietas, pievērsiet īpašu uzmanību pīlinga fokiem. Masāžas kompozīcija paātrina kolagēna veidošanos.
  • Mitrinoša maska. Sasmalciniet maisītājā 2 banānus, divu avokado mīkstumu, ielej 200 g sviesta, kas izkausēta ūdens vannā, pievieno 10 pilienus rožu eļļas. Beat maisījumu, uzklāj uz ķermeņa. Pēc 25 minūtēm izskalojiet.
  • Efektīva medus un eļļas maska. 4. kl. l medus, samaisa ar tādu pašu olīveļļas daudzumu, samaisa maisījumu. Pēc 15-20 minūtēm nomazgāt. Labi mitrina, noņem toksīnus.
  • Lieliska mitrinoša maska. Sajauc E vitamīna (10 pilienus) un ūdens (1 glāze) eļļas šķīdumu. Apstrādājiet ādu, nomainiet vitamīnu ar mandeļu, aprikožu, persiku eļļu. Ideāli mitrina avokado eļļas ādu.
  • Vanna ar kumelīti un linu sēklu novārījums. Nosusiniet sausas, kairinātas ādas gaitas procedūras. Vāra 5 ēdamk. l linu sēklas litrā ūdens Sagatavot atsevišķi paketes kumelīšu aptiekas receptes ekstraktu. Abu konteineru saturu ielej vannas istabā. Atpūtieties 20 minūtes. Pēc procedūras nedaudz uzsitiet ķermeni.
  • Auzu pārslas ar niezi un pīlingu. Ieliet auzu audumā, kaklasaiti. Pakārt maisu zem nelielas ūdens plūsmas. Paņem vannu 20 minūtes.

Lasiet visu par cinka ziedes lietošanu pinnes atsevišķā rakstā.

Šajā adresē jūs varat atrast informāciju par ādas rosacea cēloņiem un ārstēšanu.

Ja jūs sekojat saitei http://vseokozhe.com/bolezni/mozol/na-pyatke.html, jūs uzzināsiet, kā ātri izārstēt zvanu uz papēža.

Kosmētikas prasības

Kā izvēlēties kosmētiku sausai ādai? Noderīgi padomi:

  • pirkt kvalitatīvus savienojumus ar dabīgām sastāvdaļām;
  • atteikt izmantot skrubjus un mizas;
  • izvēlēties ne parastu, bet šķidru krēmu ziepes;
  • dušas želejā jābūt mitrinošiem, barojošiem, krēmveida komponentiem;
  • Nenovietojiet epidermu ar spirtu saturošiem losjoniem;
    Ideāls veids, kā rūpēties par pūkainu ādu - kosmētisko krēmu;
  • tīrīt un mitrināt ķermeni ar īpašu pienu;
  • uzņemt vienas līnijas kosmētiku;
    reizi sešos mēnešos, nomainiet zīmolu vai izmēģiniet citu sēriju.

Ikdienas aprūpe

Galvenais noteikums - veikt procedūras regulāri. Laziness ir nabadzīgs palīgs cīņā pret ādas sausuma palielināšanos.

Pieci svarīgi noteikumi:

  • No rīta peldēties ar krēmveida dušas želeju.
  • Pēc ūdens procedūrām ieeļļojiet ķermeni ar bērnu balzāmu, neizžūt.
  • Vai jūsu āda ir izžuvusi? Samitriniet to ar kosmētisko krēmu.
  • Vakarā izbaudiet vannu ar kumelīti, medu, glicerīnu vai citu noderīgu produktu.
  • Uzklājiet ķermenim barojošu losjonu ar ceramīdiem, taukskābēm, fosfolipīdiem.

Neaizmirstiet noņemt atmirušās šūnas. Reizi nedēļā veiciet mīkstu pīlingu. Izmantot:

  • maisījums no barojoša piena un kafijas. Saglabājiet masu uz ķermeņa 3-5 minūtes. Noskalot ar siltu ūdeni;
  • smalki maltu mandeļu, auzu, skābo krējumu lobīšana. Turiet maisījumu 5 minūtes, noskalojiet.

Kā saglabāt ādas toni

Saglabāt šķidruma un tauku līdzsvaru epidermā ir viegli. Apmācīt sevi regulārai ķermeņa kopšanai - un novēršiet zvīņainus, iekaisušus bojājumus.

Profilakses pasākumi:

  • ievērot dzeršanas režīmu;
  • neēdiet uz modes diētām;
  • neiesaistieties novājēšanu tējas un diurētiskos līdzekļos;
  • pusstundu pirms došanās ārā, ieeļļojiet rokas un seju ar krēmu atkarībā no sezonas. Vasarā mums ir nepieciešami preparāti ar UV filtriem, ziemā - bagāts, barojošs krēms;
  • retāk apmeklēt solāriju;
  • izmantot sauļošanās līdzekļus pludmalē;
  • izvēlēties labus tīrīšanas, mitrinošos, barojošos līdzekļus;
  • Nelietojiet lētus, zemas kvalitātes ķermeņa kopšanas kosmētikas līdzekļus.

Vēl daži svarīgi noteikumi:

  • izmantot mājas aizsardzības līdzekļus un tautas receptes tīrīšanai un mitrināšanai;
  • veikt siltas, nevis karstas vannas;
  • neiztīriet ādu ar cietiem tīrīšanas līdzekļiem un agresīviem līdzekļiem;
  • ja gaiss ir pārāk sauss, nopirkt mitrinātāju;
  • ārstēt iekšējās slimības, ādas slimības;
  • dienas laikā samaziniet kafijas vai tējas kausu skaitu.

Nākamais videoklips apraksta "budžetu", kas nozīmē rūpēties par ķermeņa sausu ādu:

Tāpat kā šis raksts? Abonējiet vietnes atjauninājumus, izmantojot RSS, vai arī palieciet uz Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus vai Twitter.

Abonējiet atjauninājumus, izmantojot e-pastu:

Pastāstiet saviem draugiem!

Ķermeņa sausās ādas cēloņi: uztura speciālistu problēmu un ieteikumu ārstēšana: 14 komentāri

Ar šādiem simptomiem ir nepieciešams doties uz ārsta kabinetu, Maskavā tie noteikti ir pilni, un jūs varat meklēt tik ilgi, bet no savas pieredzes es vēlos sniegt tīmekļa vietni, kurā varēsiet tikties, pat neizejot no tā))) - +7 (495 ) 120-59-62, un nav pull, jo ātrāk jūs iet, jo mazāk sekas būs, Veselība visiem!

Dažreiz ir pietiekami vienkārši uzņemt labu mitrinātāju, lai atrisinātu sausas ādas problēmas. Nav slikti palīdzēt farmaceitiskajām ziedēm, kas satur A vitamīnu. Tāda pati forma lieliski mitrina ādu. Var izmantot sejai un rokām. Lūpas var arī smērēt, ja tās nožūst un nožūst no sausuma.

Daudz naudas ir tikai veikalos un aptiekās, es patiešām dodu priekšroku aptieku zālēm, man patīk šis krēms kā Burenka ķermenim, tas arī padara papēdus mīkstus.

1Mitrinātājs uz dzīvokli! Puse no ādas problēmām un pat veselībai izzudīs. Dzeršanas režīms - vismaz 2 litri dienā. Dušas želeja ar mitrinošu un / vai barojošu kompleksu un labāku krējuma želeju vai krēmu / ziepēm. Nelietojiet nožēlu un bagātīgi ieeļļojiet ādu ar barojošu krēmu, piemēram, Burenka.

Es arī gribētu izmantot šo krēmu. Es parasti to apvienoju ar hialuronskābes kursu no Evalar. Ietekme man perfekti atbilst. Āda ir ļoti mīksta un samtaina.

Plaisas pirkstos ir ļoti sāpīgas, un neviens krēms man nepalīdz. Mana glābšana ir vitamīni, labāk ar kompleksu visam un uzreiz. Šeit Evalar ir lielisks vitamīnu komplekss matiem un nagu ādai, es dzēra to rudenī un es neatceros par plaisām jau otro mēnesi.

manā ziemā mana āda vienmēr izžūst ((izglāba dušas želeju ar hialuronskābi un Burenka barojošu krēmu!)

Vai tas ir borenka ķermeņa krēms? kā konsekvence?

kopumā šis burenka krēms iet gan ķermenim, gan papēžiem, gan rokām. tur ir liels tilpums) ir pietiekams visam), tas nevelk ādu un pietiekami ātri uzsūcas. Konsistence ir biezāka.

Dzīvokļa gaiss ziemā patiešām ir jāsamitrina, tas palīdz izvairīties no sausuma gļotādās un uz ādas. Un tas ir arī labi izmantot ne ziepju produktus matu un ķermeņa mazgāšanai. Tagad es izmantoju Urelijas gēlu, kas mitrina un mīkstina ādu. Un es berzēju Urelijas balzamu manā papēžā, lai tie būtu mīksti))

Pilnībā piekrīt, ka ādas problēmu cēlonis - nepareizs dzīvesveids un uzturs. Problēmu novēršana, nevis seku novēršana.

Āda vienkārši nav miza un tad viens krēms nav palīgs. Es saucu propil vitamīnus Natubiotin. Ļoti laba un kvalitatīva, jau pēc 2 nedēļu uzņemšanas, āda kļuva mitrāka, un pat mazas grumbas tika izlīdzinātas mēneša laikā.

Vienošanās, uzturs ir ļoti svarīgs faktors ādas slimību ārstēšanā, bet, ja problēma jau pastāv, tad tā ir jārisina. Es, sausie ādas plankumi, kas pīlē, ieeļļo Urelia 50 balzāmu ar urīnvielu ar balzāmu, palīdz atbrīvoties no niezes un pīlinga, un es mazgāju ar Urely Isisfarma gelu: ķermeni un matiem. Tādējādi es ilgu laiku risinu mitruma problēmu.

Integrēta pieeja palīdz man ar sausu ādu. Eļļas iekšpusē paņemu tukšā dūšā dažādus, dubultus omega-3 no Evalar un dzeršu vairāk ūdens. Tā ir laba arī sausai ādai, pastāvīgi ēdot riekstus un avokado.

Kāpēc āda uz ķermeņa ir lobīta

Ar tik nepatīkamu parādību kā ādas lobīšanās, daudziem bija jāsaskaras. Sarkanie plankumi, nepatīkama nieze, sausas garozas - visi šie simptomi bieži vien ir saistīti ar ādas kairinājumu, kas rada daudz nepatikšanas un trauksmes. Kā tikt galā ar šo problēmu un kā to novērst?

Ādas pīlinga cēloņi uz ķermeņa

Ir daudz iemeslu, kādēļ āda var pārsloties, mēs izdalīsim visvienkāršākos un visbiežāk lietotos:

  1. Klimatiskie apstākļi
    Temperatūras kritumi, sauss gaiss, karstā saule un sala - tas viss negatīvi ietekmē epidermu un izraisa dažādas ādas reakcijas. Ziema un vasara bieži ir visgrūtākie periodi mūsu ādai. Ziemā āda ir pārmērīgi žāvēta bateriju sausā gaisa dēļ, valkājot daudz apģērbu un karstu ūdeni. Vasarā mūsu ādu ietekmē saule, vējš un ūdens, kas arī izraisa dehidratāciju. Īpaši mitrinoša un pareiza ādas kopšana palīdzēs novērst ādas lobīšanos šādos periodos.
  2. Alerģiska reakcija
    Bieži vien ādas lobīšanās ir alerģiska reakcija pret jebkuru patogēnu. Šeit mēs varam runāt par kosmētikas izmantošanu, kas izraisa šādas sekas, un nepareizu uzturu. Pirms jaunu kosmētikas pielietošanas vislabāk ir pārbaudīt tos uz atsevišķām ādas zonām. Ķermeņa izstrādājumus var uzlikt elkoņa līkumam un redzēt, vai ir alerģiska reakcija, uzklājiet krēmus un sejas masku uz ausīm, lai pārliecinātos, ka tie atbilst jums. Runājot par nesabalansētu uzturu, jāatzīmē, ka āda pārslīd pēc alkohola, īpaši sejas zonā. Fakts ir tāds, ka alkohols ievērojami atūdeņo ādu, tāpēc ir svarīgi kontrolēt cietā šķidruma izmantošanu.
    Ļoti bieži sadzīves ķīmija izraisa šo ādas reakciju, tāpēc mēģiniet līdz minimumam samazināt saskari ar ādu ar dažādiem ķīmiskiem līdzekļiem un pārliecinieties, ka izmantojat gumijas cimdus.
  3. Mehānisks ādas bojājums
    Nenorakstiet kontu un nenodariet mehāniskus ādas bojājumus. Tas ietver rupju vai sintētisku apģērbu, cietus vannas dvieļus un nepareizu kopšanu. Biežas tīrīšanas procedūras, izmantojot tīrīšanas daļiņas, var nopietni sabojāt ādu un izraisīt mērogošanu. Ir svarīgi, lai to nepārspīlētu ar veļas mašīnu. Bieži vien jūs varat dzirdēt sūdzības par to, ka pēc shugarēšanas āda pārslās. Diemžēl šīs procedūras laikā rodas neredzami ādas bojājumi, kas var izraisīt dažādu ādas reakciju parādīšanos. Jutīgas ādas īpašnieki ir labāk atteikties no šādām procedūrām.
  4. Nepareiza higiēna
    Pārmērīga mazgāšanas līdzekļu izmantošana kaitē arī ādai. Rūpējoties par seju, jāpārtrauc lietot ziepes. Tas attiecas ne tikai uz seju, bet arī uz šķelšanās zonu, kas ir ļoti jutīga. Jums nav nepieciešams katru dienu mazgāt ķermeni ar dušas želeju vai ziepēm, vienīgais izņēmums ir zemādas zona, pēdas un intīmā zona. Ja vēlaties iemērcties karstā vannā vai stāvēt dušā, tad atcerieties, ka šādas ūdens attīrīšanas procedūras jāveic ne ilgāk kā 20 minūšu laikā, pretējā gadījumā sausas ādas risks ir ļoti augsts. Ir svarīgi izvēlēties tiesības un līdzekļus tīrīšanai. Nav ieteicams ļaunprātīgi izmantot ziepes, želejas un citus produktus ar antibakteriālām īpašībām, tie žāvē ādu pārāk daudz.
  5. Dzeršanas režīma neievērošana
    Gandrīz ikviens zina, ka personai ir jādzer vismaz 1,2–2 litri tīra ūdens dienā, bet ne visi izmanto šo ieteikumu un nezina, kādas sekas var rasties sakarā ar dzeršanas režīma neievērošanu. Viena no visbiežāk sastopamajām un biežākajām šķidruma trūkuma izpausmēm ir sausa āda un, attiecīgi, pīlinga izskats. Ir ārkārtīgi svarīgi ievērot dzeršanas bilanci un uzraudzīt patērētā ūdens daudzumu.

Ko viņi saka nieze un ādas apsārtums uz ķermeņa

Ļoti bieži papildus sausai ādai rodas arī nieze vai apsārtums. Vairumā gadījumu tikai pēc ārsta pārbaudes var veikt precīzu atbildi. Bet kopumā ir vairāki iemesli, kas visbiežāk veicina šo simptomu parādīšanos:

  • Stress. Stipras emocijas un trauksmes laikā var parādīties apsārtums un nieze. Tā ir pieņemama ķermeņa reakcija, un jums nevajadzētu uztraukties.
  • Bites un traumas. Jutīga āda reaģē uz jebkādiem kairinātājiem ļoti strauji, tāpēc pat rupji apģērbi var izraisīt apsārtumu un niezi.
  • Ādas trauku paaugstināta jutība. Sarkanība var rasties, kad mainās temperatūra. Tātad siltumā un hipotermijā āda bieži kļūst sarkana.
  • Dažādas slimības. Šādi simptomi var rasties endokrīnās sistēmas slimībām, autoimūnām slimībām un sirds un asinsvadu slimībām.

Ādas slimības ar ādas lobīšanos

Bieži šie nepatīkami simptomi var būt ādas slimības pazīme. Šajā gadījumā vislabāk ir nekavējoties konsultēties ar ārstu, lai nesāktu slimību.

Dermatīts

Galvenais pīlinga cēlonis ir dermatīts. Ir atopisks, alerģisks un seboreāls dermatīts. Atopisko dermatītu pavada nieze un apsārtums, un šeit ir ļoti svarīgi ievērot integrētu pieeju, kas ietver ne tikai pareizu farmaceitisko un kosmētikas līdzekļu izmantošanu, bet arī pareizu ķermeņa uzturu un tīrīšanu. Alerģisks dermatīts bieži ir reakcija uz pārtiku vai kairinošu vielu. Šī reakcija ilgst aptuveni vienu dienu un izpaužas tikai dažās ķermeņa daļās. Seborrheic dermatīts ir pievienots aktīvai sēnītes attīstībai epidermā un bieži sastopams cilvēkiem ar taukainu ādu.

Dermatoze

Ir daudz šīs slimības veidu, bet visbiežāk ir ekzēma un neirodermīts. Daži simptomi var rasties visā dzīves laikā, daži ir īslaicīgi. Ir svarīgi atcerēties, ka šo problēmu nevar atrisināt bez medicīniskas iesaistīšanās.

Psoriāze

Šī slimība ir viena no smagākajām, un ārstēšana var nesniegt nekādus rezultātus. Ir grūti noteikt precīzus psoriāzes cēloņus, bet daudzi ārsti piekrīt, ka šī slimība bieži izpaužas pēc smagas stresa.

Ādas mizošana pēc apdegumiem

Šī nepatīkamā reakcija uz sauli ir daudziem pazīstama. Tas galvenokārt ir saistīts ar ādas mitrināšanas trūkumu. Kā to izvairīties?

  • Noteikti izmantojiet sauļošanās līdzekļus.
  • Pēc sauļošanās, mitrināt ādu ar jebkādiem līdzekļiem.
  • Noteikti ievērojiet dzeršanas režīmu. Zem saules, āda ātri zaudē mitrumu, un tā jātīra no iekšpuses. Ņem ūdeni uz pludmali un neaizmirstiet to dzert.
  • Izmantojiet maigu pīlinga skrubi. Tas nekaitē jūsu iedegumam, bet maigi noņemiet liekās ādas pārslas.
  • Uzmanies no pārtikas. Jūsu uzturā jābūt pārtikai, kas bagāta ar omega 3 - olīveļļu, sarkanām zivīm, avokado.

Ādas pārslas pēc dušas

Lai izvairītos no ādas pīlinga pēc dušas, jāatceras, ka pārāk karsts ūdens žūst ādu. Pārliecinieties, ka ūdens ir mērenā temperatūrā un nekādā gadījumā neizmantojiet skrubjus, pīlinga līdzekļus un dušas losjonus katru dienu. Ja lietojat ķermeņa eļļu, tad uzklājiet to ne sausai, bet mitrai ādai. Tātad eļļa tiek absorbēta ātrāk un labāk.

Kā atbrīvoties no ādas uzpūšanās: tautas aizsardzības līdzekļi

Piena vannas

Piena vannas izmantošana ir lielisks veids, kā mitrināt ādu. Šīm vannām ir nepieciešams 1,5-2 litri piena. Jums vajadzētu noskūt pienu ar tauku saturu 3,2%, ne mazāk. Tikai nedaudz uzsildiet pienu un pievienojiet to siltajam ūdenim. Lai panāktu lielāku efektu kopā ar pienu, vannā varat pievienot arī šādas sastāvdaļas:

  • maltas auzu pārslas. Auzas lieliski baro ādu un ir viegls pīlinga līdzeklis.
  • medus Jums būs nepieciešami apmēram 80 grami medus, karsēti ūdens vannā.
  • augu novārījumi. Ideāli novārījumi kumelīte, kliņģerīši, salvija.

Ņemiet šādas vannas istabas vismaz 2 reizes nedēļā 15 - 20 minūtes.

Maskas ar eļļām

Dziļi mitrinošai ādai ir laba maska ​​ar dažādām eļļām. Vienādās proporcijās samaisiet medu un jebkuru augu eļļu (ir labi izmantot olīvu, kokosriekstu, linu) un pielietot problemātiskās jomās. Turiet 15-20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Glicerīna maska

Nu cīnās pret sausu ādu un masku ar glicerīnu. Samaisa glicerīnu, medu un tauku krēmu. Iegūtā masā pievieno sasmalcinātas auzu pārslas līdz viendabīgai biezai masai. Uzklājiet uz ādas 20 minūtes.

Tiesiskās aizsardzības līdzekļi ādas pīlēšanai

Ir vairākas zāles, kas var palīdzēt novērst vai atbrīvoties no šīs problēmas.

Bepanten. Rīks Nr. 1 cīņā pret sausu ādu. Ideāli piemērots gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Sudokrem. Labi saskaras ar dažādiem ekzēmas un ādas bojājumiem.

Deksantantols. Piešķirt dažādus dermatīta veidus. Dziedē ādu un noņem plaisas.

Tāpat tiek izmantota arī desquamation un hormonālo zāļu ārstēšana, taču tas jādara pēc ārsta norādījumiem. Visbiežāk izmantotie līdzekļi: hidrokortisons, betametazons, metrogils.

Izlobīta āda: kādus vitamīnus dzert

  1. Omega 3
    Aminoskābes omega 3 palīdzēs novērst ādas problēmas, un tās ir svarīga dažādu dermatīta ārstēšanas sastāvdaļa. Šo aminoskābju uzņemšana baro un baro ādu, palīdz tikt galā ar sausumu un izbalēšanu.
  2. A vitamīns
    Mitrina ādu, padarot to elastīgāku.
  3. Vitamīns B2
    Šis vitamīns ir parakstīts kopā ar citām zālēm dermatozes ārstēšanā. Ja jums ir raupja un neveselīga āda, tad ir pilnīgi iespējams, ka jūsu organismā trūkst riboflavīna.
  4. E vitamīns
    Cīnās pret sausu ādu, novērš apsārtumu.
  5. PP vitamīns
    Padara ādu gludu, palīdz atbrīvoties no pīlinga.

Ja jūs nolemjat nopietni risināt ādas problēmas, neaizmirstiet, ka tikai integrēta pieeja palīdzēs jums atbrīvoties no pīlinga. Regulāra un pareiza ādas kopšana, sabalansēts uzturs, ņemot vitamīnus - tas viss nodrošinās rezultātus. Noteikti ievērojiet mūsu padomus un dalieties savos rezultātos!

Miza un sausa āda (kseroze): kā ārstēt sausu ādu ar balzāmu KEEPER

Xerosis vai ādas sausums, kas izpaužas kā raupja, sausa ādas virsmas struktūra, dažkārt ar nelielu vai lielu skalojošu pārslu veidošanos. Sausa āda bieži ir niezoša, ir pakļauta kairinājumam.

Daudzi cilvēki domā, ka sausa āda ir tikai tāds dermas veids, tāpēc nav nepieciešams to ārstēt, tas ir pietiekami, lai atbrīvotos no nepatīkamiem simptomiem un estētisku skaistumu. Tomēr xerosis joprojām ir patoloģija, kas, ja to neārstē, var izraisīt komplikācijas un ādas agrīnu novecošanos.

Kā tiek uzturēts normāls ādas mitrums?

Sausa āda ir samazinājums attiecībā pret tās mitruma, eļļainības un elastības normu. Parastie tauki, mitrums un ādas elastība atbalsta epidermas un lipīdu kornificēto epitēliju, ko ražo slāņaini ķermeņi ādas un tauku dziedzeru granulu slānī (sebum). Lipīdi, ko sintezē lamelveida ķermeņi, veido bilipīdu slāni starp dažām ādas stratum corneum šūnām, veidojot tās cietā struktūrā, kas neļauj ūdenim izplūst, tas ir, novērš mitruma transepidermālo zudumu. Tauku dziedzeru izdalītie lipīdi sajaucas ar sviedriem, emulģē un pārklāj ādu ar plānu slāni, ko sauc par ūdens-lipīdu apvalku.

Šīs sarežģītās sistēmas darbības traucējumi un sausas ādas pazīmju parādīšanās.

Ņemiet vērā, ka sistēma normālas ādas mitruma saglabāšanai arī veic citas svarīgas ķermeņa funkcijas:

  • saglabā ādas elastību un novērš tā pārmērīgu novadīšanu dažādos klimatiskajos apstākļos;
  • kavē patogēnu mikroorganismu vairošanos, ko izraisa ādas tauku un sviedru vielas un taukskābes;
  • taukskābes neitralizē sārmus un tādējādi saglabā nemainīgu labvēlīgu skābes-bāzes līdzsvaru;
  • piedalās ķermeņa termoregulācijā sakarā ar izmaiņām ūdens-lipīdu apvalka sastāvā;
  • ir viens no veidiem, kā izvadīt atkritumus un citas vielas no organisma.

Kāpēc āda kļūst sausa? Sausās ādas galvenie cēloņi

Galvenie ādas sausuma un pīlinga veidošanās mehānismi ir tās skābes-bāzes līdzsvara pārkāpums, tauku dziedzeru slikta funkcionēšana, epidermas augšējā slāņa pārāk bieža atjaunošanās un mitruma trūkums epitēlijā.

Iemesli var būt:

  • ārējās ietekmes;
  • dažādas slimības - gan dermatoloģiski, gan bieži;
  • ķermeņa vispārējais stāvoklis.

Ārējā iedarbība, kas izraisa ādas sausumu

No ārējiem faktoriem, kas nelabvēlīgi ietekmē ādu un izraisa ādas sausumu, nozīmīgākie ir šādi:

  • iedarbība uz agresīvām vielām;
  • obvetrivanija, hipotermija vai ādas pārkaršana (piemēram, sauna);
  • nepareiza ādas kopšana;
  • ultravioletā starojuma iedarbība, īpaši kombinācijā ar laika apstākļiem vai ilgstošu saskari ar sārmu vidi (piemēram, atrodoties pludmalē pie jūras);
  • regulāra iedarbība uz karstu vai pārāk aukstu ūdeni, īpaši hlorētu.

Slimības, kas izraisa sausu un pārslīdošu ādu

Sausa un pārslauka āda var būt šādu slimību simptomi:

  • alerģiska reakcija;
  • iegūtas, iedzimtas vai iedzimtas ādas slimības, tostarp psoriāze, seboreja, ekzēma, atopiskais dermatīts, ihtioze;
  • baktēriju, vīrusu, iekaisuma, iedzimtu un citu etioloģiju slimības;

Ja acis ir dvēseles spogulis, tad āda ir mūsu veselības spogulis. Ādas sausums un lobīšanās var norādīt uz to, ka ir

  • endokrīnās slimības (vairogdziedzera hiper- vai hipofunkcija vai virsnieru dziedzeri, cukura diabēts);
  • problēmas ar gremošanas traktu (gastrīts, duodenīts, holecistīts);
  • vielmaiņas traucējumi;
  • dažas neiroloģiskas slimības (migrēna, veģetatīvā-asinsvadu disfunkcija, neiralģija, neiroze, depresija), t
  • endokrīnās sistēmas bojājumi un citas slimības, kurām nepieciešama ārstēšana.

Tāpēc, atsaucoties uz dermatologu, ja nav atklātu dermatozes, bet ir novirzes no normas, ārstam jāparedz vispārēja pārbaude, lai noteiktu iespējamās slimības.

Xerosis kā organisma vispārējā stāvokļa pārkāpumu simptoms

Novirzes un izmaiņas ķermeņa vispārējā stāvoklī, kas noved pie ādas sausuma:

  • dehidratācija nepietiekamas šķidruma uzņemšanas dēļ, pastiprināta svīšana;
  • diurētisko līdzekļu un caurejas līdzekļu lietošana;
  • avitaminoze (vitamīnu un minerālvielu trūkums);
  • fizioloģiskas ar vecumu saistītas izmaiņas;
  • ādu ģenētiskās īpašības.

Visbiežāk sastopamais kserozes attīstības cēlonis ir slikts uzturs un tā rezultātā minerālu un vitamīnu trūkums organismā. Bieži vien par alerģijām, ādas pavasara pīlings faktiski visbiežāk ir vitamīnu trūkums organismā.

Tas ir blāvi, sausa un zvīņaina āda, kas vairumā gadījumu ir pirmais A, E, B1 un C vitamīna simptoms. Interesanti, ka B6 vitamīna trūkums izpaužas tieši pretēji, ar taukainu ādu uz aknes veidošanos. Roku sausa āda var liecināt par A, E, B7 un D vitamīnu trūkumu.

Ādas sausumu un lobīšanos var izraisīt arī minerālu (cinka, magnija) un omega 3 (polinepiesātināto taukskābju) trūkums.

Riska faktori sausai un kārtainai ādai

  • Klimatiskie apstākļi, ieskaitot karstu un sausu gaisu, ultravioletā starojuma iedarbība, vējains klimats, īpaši kombinācijā ar karstu un sausu gaisu vai mitru un aukstu jūras vējiem.
  • Dzīves apstākļi, tostarp ilgstoša uzturēšanās telpā, kurā darbojas gaisa kondicionētājs vai centrālā apkure, neizmantojot gaisa mitrinātājus.
  • Ķimikāliju ietekme gan mājās, gan darbā, tostarp hlorēts ūdens baseinā un jaucējkrānā, sadzīves ķīmisko vielu (mazgāšanas, mazgāšanas pulvera), kosmētikas līdzekļu izmantošana, darbs ķīmijas vai farmācijas uzņēmumos.
  • Daži ieradumi un atkarības, piemēram, biežas karstās vannas vai dušas, solārija vai saunas apmeklējums, cieta vai baktericīda ziepes.
  • Fizioloģiskie faktori ir personas vecums, dehidratācija, dažu slimību klātbūtne.

Xerosis veidi

Ādas sausums ir sadalīts trīs galvenajos iemeslu veidos:

  • Iegūto kserozi izraisa dažu faktoru dermas ietekme, piemēram, reakcija uz ārstēšanu ar sistēmiskiem vai ārējiem retinoīdiem, kā arī sakarā ar nepareizi izvēlētu kosmētiku, sliktu ādas kopšanu vai pārmērīgu entuziasmu pīlēšanai, dermabrāzijai un citām invazīvām kosmētiskām procedūrām.
  • Senilā xeroze - ādas novecošana, tās vīšana, kā fizioloģisks process, ieskaitot retināšanu, pīlingu un sausu ādu menopauzes laikā.
  • Konstitucionāla kseroze rodas dažu ģenētisku vai fizioloģisku īpašību dēļ. Piemēram, bērni no diviem līdz sešiem gadiem, kā arī sievietēm ar plānu baltu ādu var novērot vāju xerozi, kas saistīta ar nepietiekamu tauku dziedzeru darbību.

Sausa ādas pazīmes

  • Ādas raupjums, bet poras parasti ir neredzamas.
  • Ādas sasprindzinājums vai stingrība, īpaši pēc ūdens procedūras vai aukstā laikā. Šajā ziņā sejas āda ir visjutīgākā.
  • Pīlinga izskats. Svari var būt mazi vai rupji.
  • Dažreiz var rasties ādas elastības un stingrības zudums.
  • Smagos gadījumos vai paasinājuma periodā var parādīties plaisas, īpaši ādas locīšanas vietās.
  • Āda kļūst ļoti jutīga, kairinoša, apsārtusi, nieze, var attīstīties dedzinoša sajūta.

Vismaz trīs no minētajiem simptomiem var liecināt par xerosis attīstību.

Sausās ādas klīniskās izpausmes

Xerosis var izpausties citādi, atkarībā no ādas sausuma pakāpes un to izraisošajiem iemesliem.

  • Pirmo pakāpi raksturo nestabila sausums, varbūt neliela drebēšana un ādas noslieces sajūta. Lietojot krēmus, simptomi ātri izzūd.
  • Otrais posms ir saistīts ar pastāvīgu ādas sausuma un sasprindzinājuma sajūtu, smalku laminātu pīlings kļūst vizuāli pamanāms, parādās smalkas grumbas, krējuma lietošana nepalīdz. Āda kļūst jutīga, var rasties kairinājums ar nelielām izmaiņām ārējā vidē, vāja fizikālo vai ķīmisko kairinājumu iedarbība.
  • Trešo posmu raksturo ievērojama sausuma pakāpe, rupju lamelju lobīšanās, grumbu padziļināšanās, plaisas, iespējams, nieze un eritēma. Mīkstinošie līdzekļi nesniedz vēlamo efektu.
  • Ceturto pakāpi papildina epidermas un dermas deģeneratīvās izmaiņas. Āda kļūst pavirši, veca.

Kad apmeklēt ārstu

Labāk ir konsultēties ar speciālistu pat ar nelielu pīlingu - ir svarīgi noteikt cēloni un izvēlēties pareizos līdzekļus un ādas kopšanas shēmu. Bet, ja xerosis ir saistīta ar smagu niezi, ievērojamu pīlingu, infekcijas attīstību, uzsūkšanos, čūlas, krāsas maiņu vai ādas reljefu, kā arī ar strauju procesa progresēšanu - nekavējoties sazinieties ar dermatologu.

Sausa un pārslveida ādas apstrāde

Sausā un pārslīdošā āda vairumā gadījumu ir sistēmisku traucējumu rezultāts, tāpēc viens no svarīgākajiem ārstēšanas punktiem ir: miega normalizācija, izvairīšanās no sliktiem ieradumiem (cigaretes, alkohols), ādas aizsardzība pret atmosfēras iedarbību, sala un UV starojumu, ieskaitot ieskaitot atteikšanos apmeklēt solāriju.

Īpaša uzmanība jāpievērš uztura jautājumiem. Bet, ja sausumu un pīlingu izraisa avitaminoze un minerālvielu trūkums organismā, tad mums nebūs daudz uzlabojumu uzturā, jo produkti vairs nespēs kompensēt mikro un makro elementu trūkumu. Jums ir jāveic ārstēšanas kurss ar multivitamīniem un nākotnē jāuzrauga diēta.

Otrais solis xerosis ārstēšanā ir pareiza ādas attīrīšana. Lai to izdarītu, varat izmantot īpašus losjonus, krēmus vai emulsijas, no kurām populārākie ir aukstie krēmi un nejonu mazgāšanas līdzekļi. Jums vajadzētu atteikties no parastās ziepes un citiem mazgāšanas līdzekļiem, jo ​​tie var vēl vairāk sausa āda. Pēc ūdens procedūrām āda nedrīkst noslaucīt un slapjš.

Trešais svarīgais solis sausas un kārtainas ādas ārstēšanā ir pienācīga aprūpe, īpašu mitrinošu un mīkstinošu krēmu izmantošana, kuru sastāvam un koncentrācijai jābūt līdzīgai fizioloģiskiem lipīdiem. Konkrēta produkta izvēle jāveic speciālistam, pamatojoties uz pacienta vecumu, ādas sausuma pakāpi un kserozes attīstības cēloni.

Šodien sausai ādai ir četru veidu produkti:

  1. Ķimikālijas, kas palīdz iekļūt mitrumā no stratum corneum dermā;
  2. Līdzekļi, kas novērš mitruma trans-epidermālo zudumu, veidojot lipīdu plēvi, kas pārklāj ādu;
  3. Keratolītiskie līdzekļi, mīkstina un likvidē lieko radzeni;
  4. Keratoplastiskie līdzekļi, kas veicina stratum corneum normālas veidošanās procesu.

Fizioterapija sausai ādai

  • Mikroplūdes - zemas frekvences elektrisko strāvu ietekme izraisa tauku dziedzeru stimulāciju, uzlabo asins un limfas metabolismu, uzlabo audu uzturu un skābekli, paātrina proteīnu sintēzi.
  • Mezoterapija - mezoterapijas kokteiļa injekcija zem ādas. Kokteiļi vienmēr tiek sagatavoti individuāli, atkarībā no tā, kāda ir āda un kā jūs varat atsākt normālu darbību.
  • Ozona terapija - īpaša ozonēta kompozīcijas ievadīšana zem ādas, kurai piemīt imūnmodulējoša, reģenerējoša, detoksikācijas un pretiekaisuma iedarbība.

Konkrētas slimības klātbūtnē ir nepieciešama specifiska terapija.

Balzams KEEPER izmantošana xerozes ārstēšanai

Pirmās un otrās pakāpes kserozes ārstēšanā dabīgais konservants balzams var sniegt efektīvu palīdzību.

Galvenais balzama aktīvais komponents ir attīrīts naftalāns - unikāla dabiska viela, kurai ir pretiekaisuma, pretsāpju, pretiekaisuma un reģenerējošas īpašības, kopš seniem laikiem ir izmantota ādas slimību ārstēšanai.

Dabiskās ēteriskās eļļas, kas ir balzamas sastāvdaļas, veicina arī skartās ādas atjaunošanos, palielina ādas reģeneratīvās un barjeras funkcijas.

Balzams "Keeper" satur A un E vitamīnus, kas paātrina reģenerāciju un mazina iekaisumu, balzams nesatur hormonālas un antibiotiskas sastāvdaļas. Neizraisa alerģiju un kairinājumu.

Balzams "Keeper" palīdzēs nomierināt bojāto ādu, mazina kairinājumu un plaisāšanu, paātrina skartās ādas atjaunošanos.