Sejas sausā āda: cēloņi un ārstēšana. Sejas maska ​​mājās

Profilakse

No dzimšanas, daba piešķir katrai sievietei vienu no četriem ādas tipiem - sausa, normāla, kombinācija vai eļļaina. Mēs nevaram teikt, kas bija laimīgāks un kurš mazāk. Ir svarīgi spēt saglabāt jebkuru ādu lieliskā stāvoklī, jo tas ir tieši saistīts ar sievietes pievilcību.

Šodien gandrīz jebkuru ādas kosmētisko defektu var novērst ar kompetentas aprūpes palīdzību. Par laimi, skaistumkopšanas industrija nepārtraukti attīstās: ir parādījušies molekulārie kosmētiskie līdzekļi, dažādas sāpīgas, bet ļoti efektīvas zemādas injekcijas.

Rakstā mēs uzskatām sausu ādu: kam tas ir raksturīgs, kā rūpēties par to un palikt skaistam.

Kā noteikt ādas tipu?

Ir ļoti svarīgi pareizi noteikt jūsu ādas tipu, lai rūpētos par savu bērnu no bērna vecuma un uzzinātu visu informāciju.

Visvieglāk ir uzzināt ādas tipu agri no rīta: vienkārši samitriniet seju ar sausu drānu. Ja uz tā paliek eļļas traipi, jūs esat taukainas ādas īpašnieks. Ja salvetes augšējā un apakšējā daļā parādās mazi plankumi (tas ir, saskares punktā starp papīru un pieri un zodu), jums ir kombinēts ādas tips. Ja salvete ir tīra, āda ir normāla vai sausa.

Pēc mazgāšanas izdalās sausa āda no normālas. Ja pēc tam jūtat svaigumu un patīkamu tirpšanu sejā, jūs esat laimīgs normālas ādas īpašnieks. Bet saspringuma sajūtas gadījumā jūs esat mazliet laimīgāks: jūsu āda ir sausa. Ko darīt ar to un kā dot trūkstošo spīdumu? Par to tālāk.

Sausa ādas pazīmes

• Pīlings zem acīm un mutes leņķī.

• Agrīna grumbu parādīšanās.

• pieplūdušie kapilāri un asinsvadi.

• Alerģisku reakciju tendence (piemēram, atopiskais dermatīts).

• Slikta pielaide zemām temperatūrām.

Bieži sastopams nepatīkams pīlinga un kosmētikas defekts ir tieši sejas sausā āda. Pārskati "Māsas nelaimē" var tikt bieži dzirdami. Ja esat atradis trīs no iepriekš minētajām zīmēm, tad jūsu ādas tips ir sauss.

Sausa ādas cēloņi

Sausa ādas cēloņi, daudzi, sākot ar iedzimtību un beidzot ar sausu gaisu birojā. Galvenie ir:

• šķidruma trūkums organismā;

• žāvēts iekštelpu gaiss gaisa kondicionēšanas / apkures dēļ;

• mīlestība uz biežu karstā vannas uzņemšanu (tā pati par sevi ir kaitīga, ir lietderīgāk mazgāt ar vēsu dušu);

• bieži lidojumi, ceļojumi, klimata pārmaiņas;

• tīša uzturēšanās aktīvajā saulē no 12:00 līdz 15:00;

• nepietiekams ķermeņa svars;

• bieža klātbūtne datorā (āda ir izturīga pret elektromagnētisko starojumu);

• zemas kvalitātes kosmētikas izmantošana;

• jutība pret dermatītu un alerģijām;

• vielmaiņas traucējumi;

• hronisks noguruma sindroms, stress, depresija;

• nieru darbības traucējumi;

• ķermeņa hormonālās korekcijas periods (piemēram, pārejas periodā).

No iepriekš minētā var secināt, ka sausie ādas faktori var izraisīt dažādus faktorus. Labākais veids, kā atrisināt problēmu, ir atrast ādas žāvēšanas cēloni un ātru likvidēšanu.

50% gadījumu sausās ādas problēma tiek atrisināta, mainot dzīvesveidu. Tas ir labākais risinājums, jo tas ietaupīs nervus un veselību. Piemēram, jūsu āda izžūst smēķēšanas dēļ. Smēķēšanas pārtraukšana, jūs ne tikai atgriezīsit veselīgu mirdzumu jūsu ādai, bet arī palielinās laimīgas dzīves ilgumu. Arī jūs neiesaistīsieties skaistumkopšanas nozares tīklā, kas ir arī patīkams brīdis.

Ja jūsu āda ir sausa no dabas, jums ir jāatrod pareizie kopšanas līdzekļi. Piemēram, krēms sausai sejas vai injekcijas hialuronskābes ādai. Pēdējais piemērots sievietēm, kas sasniegušas 30 gadu vecumu: tas ir viens no vienīgajiem dermas mitrināšanas veidiem (ādas saistaudu daļa pēc epidermas).

Ko sausa āda īpašnieki un ar ko sazināties?

Sausa sejas āda notiek trīs gadījumos:

  • ārējo faktoru dēļ;
  • veselības problēmu dēļ;
  • pēc būtības.

Daudzas sievietes saprot, ka viņu āda ir sausa. Ko darīt vispirms? Saprast, kas ādu žūst. Ar iznīcināšanas metodi var nokļūt līdz patiesajam iemeslam.

Vispirms pievērsiet uzmanību jūsu dzīvesveidam. Varbūt viņš ir neglīts. Tad mēģiniet līdzsvarot pārtiku un dot pietiekamu atpūtu nervu sistēmai:

  • noņemiet gāzētos dzērienus no diētas;
  • atteikt smago pārtiku, īpaši ceptu un kūpinātu;
  • Noteikti ēdiet piena produktus (kefīrs, ryazhenka, jogurts);
  • pārtraukt smēķēšanu;
  • dzert pietiekami daudz šķidrumu (ārsti iesaka dzert līdz diviem litriem ūdens dienā);
  • Mēģiniet gulēt pēc jūsu prieka.

Ja pamanāt, ka āda ir kaut kādā veidā kļuvusi dramatiski sausa, un jūs jūtaties sliktāk, kamēr pirms veselīga seja bija jūsu pastāvīgais pavadonis, dodieties uz terapeitu, lai noskaidrotu cēloni.

Ir trešā iespēja, kad āda ir sausa no dzimšanas. Šajā gadījumā jūs tiešā ceļā uz dermatologu. Nedomāju, ka šis ārsts ārstē tikai briesmīgas ādas slimības. Tātad tas bija pagājušajā gadsimtā. Šodien dermatologa māksla ir palīdzēt cilvēkiem ar problemātisku ādu. Dermatologs novērtēs jūsu ādas "problēmas" pakāpi un ieteiks, kā efektīvi mitrināt ādu.

Sejas sausā āda: ikdienas aprūpes noteikumi

Ādas sausai ādai ir nepieciešami līdzekļi, kas atjauno epidermas ūdens līdzsvaru. Sausās ādas kopšana sastāv no ikdienas mitrināšanas ar īpašiem krēmiem un iknedēļas procedūrām (piemēram, barojošas maskas).

Sausās ādas īpašnieki droši vien zina par ikdienas aprūpi, tāpat kā neviens cits. Tomēr mēs atkal atkārtojam pamatmetodes:

  • Mazgāt tikai vakaros. No rīta Jūs varat ietaupīt laiku un tikai tīrīt zobus - āda joprojām izskatās tīra.
  • Skatieties ūdens temperatūru. Tiek parādīta mazgāšana ar ūdeni, kas sasniedzis istabas temperatūru.
  • Rūpējieties par ūdens kvalitāti: tā ir jāfiltrē un mīksta.
  • No rītiem un vakaros maigi mitrina ādu ar krēmiem, losjoniem un toniku.
  • Vienu reizi nedēļā palutiniet ādu ar barojošām maskām: placenta maskas ar šo uzdevumu veiks lielisku darbu.
  • Rūpīgi izvēlieties kosmētiku: tā nedrīkst sausa āda (satur alkoholu) un būt alerģiskai.

Kosmētika sausai ādai

Šajā sadaļā mēs runāsim par īpašiem aizsardzības līdzekļiem sausas ādas likvidēšanai. Nepieciešamā kosmētika sausas ādas īpašniekam ir:

  • barojošs krēms;
  • sejas maska, kakla un dekoltē sausā āda;
  • mitrinoša eļļa;
  • māls

Barojošs krēms

Krēms sejas sausai ādai pieder pie šāda veida ādas kopšanas līdzekļiem.

Mums nav nepieciešams tikai mitrinātājs, proti, sausai ādai. Augstas kvalitātes krēmi, kas apvieno dabiskas sastāvdaļas ar jaunām metodēm, piedāvā Aveda. Tās produktus pārstāv vairāki valdnieki. Tie ir iedalīti pēc vecuma un ādas veida. Arī Aveda produktiem ir patīkama dabiskā smarža.

Tomēr sausai ādai var izmantot citus krēmus. Mēs iesakām izlasīt iecienītākās kosmētikas sastāvu. Krēmam sausai ādai būs šādi specifiski komponenti:

  • B, A un E grupas vitamīni. Šīs ir jūsu ādas barības vielas. Katra sausā āda kvalitātes krēms satur šīs sastāvdaļas.
  • Dabīgās eļļas ir vislabākie mitrinātāji. Tie ietver: olīveļļu, jojobas eļļu un avokado.
  • SPF faktors ir ultravioletā starojuma blokators. Šo krēmu uzklāj uz ādas siltajā sezonā, SPF novērš saules gaismas iekļūšanu, žāvējot ādu. Ziemas sezonā ieteicams lietot parasto barojošo krēmu.
  • Medus ir dabīgs mitrinātājs. Dziļi baro žāvētu un nogurtu ādu, atjauno kolagēna slāni.
  • Kālijs ir svarīgs vitamīns, kas nav sauss. Izveido pareizu vielu līdzsvaru šūnu līmenī. Tas ir obligāta jebkuras sausas ādas krējuma sastāvdaļa.

Papildus augstvērtīgu krēmu lietošanai ar iepriekš minētajām vielām, neaizmirstiet iztīrīt ādu ar toniku. Jums būs nepieciešams instruments bez alkohola, piemēram, rožu ūdens. Šis toniks ir piemērots jebkuram ādas tipam.

Pēc kvalitātes sejas tīrīšanas līdzekļi ir "Bioderma". Tos pārdod aptiekās.

Maska sejai, kakla un dekoltē sausai ādai

Ādas sausumam nepieciešama dziļa mitrināšana, atjaunošana un priekšlaicīgas novecošanās novēršana. Ar līdzīgu uzdevumu var tikt galā ar dažādām maskām, kuru pamatā ir kolagēns. Proti - placentas-kolagēna maskas sausai ādai. Šis proteīns (kolagēns) ir tās galvenā sastāvdaļa.

Lielākā daļa placentas-kolagēna maskas tiek ražotas Dienvidaustrumu Āzijas valstīs, tāpēc tās ir bagātas ar konkrētu augu ekstraktiem.

Sejas maska, sausā kakla un dekoltē zonas āda ir šķidrumu iemērcējtīrītājs ar caurumiem lūpām un acīm. Tas jāglabā apmēram 20 minūtes un pēc procedūras jānomazgā seja un kakls ar siltu ūdeni.

Kolagēna maskas jāizdara ne vairāk kā reizi nedēļā: sausai un jutīgai sejas ādai var būt alerģiskas reakcijas.

Mitrinoša eļļa

Daba ir ļoti bagāta ar dziedinošiem augiem, tāpēc dabiskās kosmētikas izvēle ir lieliska.

Eļļas ir dabisko augu ekstrakti. Tie lieliski mitrina ādu, piešķirot tam elastību. Jauniem sausas ādas īpašniekiem (līdz 25 gadiem) tie būs lieliska alternatīva krēmiem. Visbiežāk sastopamās eļļas ir:

Lietojiet eļļu sausai ādai vakarā, pēc ādas tīrīšanas ar toniku. Uzklājiet to ar kokvilnas spilventiņu uz tīras ādas. Nav nepieciešams nomazgāt eļļu, jo tas ir paredzēts absorbēšanai.

Lai noteiktu, kura eļļa jums būs efektīva, jūs varat, izmēģinot dažādas iespējas.

Ja sejas āda ir ļoti sausa, jojobas eļļa būs visefektīvākā. Šis augs aug Latīņamerikas zaļajās pļavās, tas ir bagāts ar vitamīniem, beta-karotīnu un aminoskābēm.

Māls

Laikā, kad nebija kosmetologu un skaistumkopšanas industrijas, sievietes dabiskā veidā saglabāja ādas svaigumu. Dažas augsnes ir ļoti bagātas ar izdevīgiem mikroelementiem - kāliju, magniju, cinku. Tātad, kāpēc neizmantot dabisko bagātību, lai saglabātu savu ādu perfektā stāvoklī?

Māls ir atšķirīgs atkarībā no ķīmiskā sastāva. Tā dažādi veidi ir piemēroti četriem ādas tipiem:

  • Baltā māla - taukainai un problemātiskai ādai.
  • Zils māls - jutīgai un sausai ādai.
  • Zaļš māls - sausai ādai.
  • Rozā māls - normālai ādai.
  • Melnais māls - kombinētai ādai.

Mēs esam ieinteresēti zaļā māla. To plaši izmanto kosmētikas procedūrās gan salonos, gan personīgai lietošanai. Tas sastāv no nepieciešamajiem vitamīniem un mikroelementiem, kas atjauno ādas ūdens līdzsvaru. Arī zaļais māls palīdz atjaunot seju: tas iekļūst porās un izlīdzina sejas grumbas.

Ir vērts atcerēties, ka zaļā māla bagātais ķīmiskais sastāvs var izraisīt alerģisku reakciju. Tāpēc ir ieteicams veikt maskas 1-2 reizes nedēļā.

Izmantojiet mālu šādi:

  • pielietot ieteicamo porciju ar īpašu lāpstiņu;
  • iepriekš notīriet ādu no netīrumiem un grims;
  • Nelietojiet māli uz lūpām un zem acīm.

Hialuronskābe - efektīvs veids, kā mitrināt ādu

Atvērts 1934. gadā, hialuronskābe ieguva lielu popularitāti. Tās samazinošo iedarbību uz ādu vispirms pamanīja japāņi: 1982. gadā Rising Sun zemē izdalījās losjons ar hialuronskābi. Jaunas kosmētikas efektivitāte ir pārsniegusi visas cerības.

Viena hialuronskābes molekula piesaista milzīgu daudzumu ūdens - apmēram 1000 reižu vairāk nekā sver pats. Šis rīks ir pārsteidzošs tonizējošs, barojošs un pastiprinošs efekts.

Hialuronskābe atjauno sauso, sauso sejas ādu, kas raksturīga megalopolistu iedzīvotājiem. Tā ir efektīvāka, drošāka un lētāka nekā plastiskā ķirurģija vai citas nopietnas kosmētikas procedūras.

Cilvēka sausu ādu no 27 līdz 35 gadu vecumam pielāgo ar zemādas injekcijām hialuronskābē. Ieceļ procedūras kosmetologu vai dermatologu. Procedūru veic kosmetologs vai kompetents ārsts. Otrā iespēja ir optimāla, jo reālais speciālists zina sejas struktūru, atšķirībā no vairuma kosmetologu bez izglītības. Darbs ir līdzīgs juvelierizstrādājumiem: injekcijas tiek veiktas konkrētās sejas vietās, tikai tad hialuronskābe iegūs vēlamo efektu.

Personai procedūra ir sāpīga, īpaši pirmo reizi. Bet jūs to varat paciest. Ir vērts atcerēties, ka skaistumam ir nepieciešams upuris. Rezultāts ir redzams nedēļā. Āda kļūst saspringta, akne pazūd, atjaunojas elastība.

Labi kopta un veselīga āda ir ne tikai veselības rādītājs, bet arī pievilcīga sieviete. Sausā sejas āda ir izplatīta lielo pilsētu iedzīvotājiem.

Āda var izžūt no dzimšanas, kā arī citu faktoru dēļ. Mūsu uzdevums ir iemācīties pareizi rūpēties par seju: izvēlēties ikdienas aprūpes līdzekļus un neaizmirst par atbalsta procedūrām. Cilvēka iekšējais noskaņojums ir svarīgs labai ādai: laimīgi un priecīgi cilvēki spīd no iekšpuses un izskatās jaunāki par saviem gadiem.

Sejas sausā āda: no kādiem iemesliem atkarīgs un ko darīt šajā gadījumā?

Sejas sausai ādai nav mazāk nepatikšanas nekā taukainai: tas izskatās lēns un nedzīvs, pirms grumbas nāk, pastāvīgi pīlējot, niezi... Šai ādai ir nepieciešama īpaša maiga kopšana. Viss par to, kā ietaupīt situāciju un atbrīvoties no sausas ādas uz sejas, jūs uzzināsiet no raksta.

Sveiki visiem Ar jums Svetlana Morozova. Sausās ādas īpašnieki piekrīt - ir grūti pastāvīgi mitrināt, barot un aizsargāt ādu, izvēlēties atbilstošu krāsu kosmētiku, tīrīt seju. Atbildot uz daudziem līdzekļiem, parādās kairinājums.

Draugi! Es, Svetlana Morozova, aicinu jūs uz noderīgiem un interesantiem webināriem! Preses vadītājs Andrejs Eroshins. Veselības atjaunošanas eksperts, sertificēts uztura speciālists.

Tuvāko tīmekļa semināru tēmas:

  • Mēs atklājam piecus visu hronisko traucējumu cēloņus organismā.
  • Kā noņemt pārkāpumus gremošanas traktā?
  • Kā atbrīvoties no JCB un vai es varu darīt bez operācijas?
  • Kāpēc cilvēks stingri pievēršas saldam?
  • Tauki bez uztura ir īsceļš uz atdzīvināšanu.
  • Impotence un prostatīts: salauzt stereotipus un novērst problēmu
  • Kā sākt veselības atjaunošanu šodien?

Tāpēc šodien es jums pastāstīšu, kā pareizi rūpēties par sausu ādu jauniešiem un pēc 40 gadiem, kurus lietot vitamīni, kas māls ir piemērots sausai ādai, kādas maskas izmantot, kādas procedūras izmanto salonos - lasiet vairāk par šo un daudzām citām lietām.

Sejas sausā āda: meklē cēloni

Sausa un jutīga āda kļūst ar mitruma un tauku trūkumu. Un tas ir atkarīgs no iemesla, kas šajā gadījumā ir jādara.

Kāpēc āda ir sausa:

  • Ģenētika. Mitrinošo iedarbību galvenokārt ietekmē ādas biezums, un šī iezīme ir noņemta no dzimšanas. Un tas ir ģenētika, kas izlemj, kad parādīsies novecošanās pazīmes (un uz tiem attiecas sausums) - pēc 30 vai pat pēc 50 gadiem.
  • Alerģijas, gan pārtikas, gan mājsaimniecības ķimikālijas, kosmētika.
  • Toksīnu uzkrāšanās. Tās ir ierastas intoksikācijas ar nikotīnu un ilgstoša zāļu lietošana, kā arī saindēšanās ar pārtiku un pat tārpi.
  • Šķidruma trūkums. Ja dzerat mazāk par 1,5-2 litriem dienā, āda būs sausa.
  • Hipovitaminoze. Bieži, sausas lūpas un āda - tauku šķīstošo A, E, D vitamīnu deficīta izpausme. Tas ir vai nu proteīna trūkuma dēļ pārtikas produktos un veselīgos taukos, vai vitamīnu absorbcijas pārkāpuma dēļ. Tas ir īpaši pamanāms ziemā un pavasarī.
  • Kalcija deficīts. Ādas dehidratācija var liecināt par kalcija trūkumu pārtikā vai tās sliktu uzsūkšanos. Var būt saistīts ar D vitamīna vai magnija, fosfora trūkumu. Sausa āda bērniem ir tikai zaķu zīme.
  • Gremošanas sistēmas slimības. Gastrīts, čūlas, zarnu darbības traucējumi, aknu traucējumi traucē vitamīnu, mikroelementu, tauku un olbaltumvielu uzsūkšanos.
  • Nieru slimība. Ja sausa āda ir apvienota ar niezi vai pietūkumu, tas liecina par ūdens un sāls līdzsvaru organismā.
  • Hormonālas izmaiņas, īpaši sievietēm. Sejas un roku ādas mizošana un sausums ir bieži menopauzes, grūtniecības, pēcdzemdību perioda un dažreiz pubertātes pusaudži.
  • Vides agresija: temperatūra - gan siltums, gan sala; zems gaisa mitrums; ultravioletais - agresīvā saule vai biežas sauļošanās gultas apmeklējumi iztīra ādu, kā arī dzīvo tālu ziemeļos saules trūkuma dēļ. Tas ietver arī arodslimības: tvaiku, karstu vai aukstu gaisu, saskari ar ķīmiskiem izgarojumiem un pat ilgu darbu pie datora.
  • Nepieredzēta sejas kopšana: pārāk bieža mazgāšana un pīlings, raupja sejas tīrīšana ar dvieli, cieta (ar alkoholu) lietošana vai vienkārši nepiemērots kosmētikas veids.

Un, protams, stress un miega trūkums sabojā ādu.

Kā saprast, ka taukaina āda ir zemāka par normālu

Starp normālu un sausu ādu ir ļoti plānas līnijas. Kādas pazīmes norāda, ka jūsu sejai nepieciešama pastiprināta hidratācija:

  • Bieži rodas izsitumi, kairinājums, apsārtums, nieze;
  • Mutes leņķī, starp uzacīm, vaigu kauliem un apakšējiem plakstiņiem, zem vaigiem uz zoda, āda pārsedz;
  • Āda kļūst gaiša, plānāka, mazi kuģi skatās cauri acīm;
  • Kad jūs iet ārā aukstumā, jūsu seja sāk sāpēt, uzreiz parādās apsārtums, saspringuma sajūta;
  • Sarkanība, nieze pēc sporta, iziešana saulē, pat īss peldēšanās jūrā vai baseinā.

Ja šie simptomi ir apvienoti ar smagu niezi, pārliecinieties, ka esat pie ārsta. Tie var būt dažu dermatoloģisku slimību, piemēram, ekzēmas, seborejas, sēnīšu, simptomi.

Salonu ārstēšana sausas ādas apkarošanai

Kosmetologi vēršas pret sausas ādas kompleksu ārstēšanu. Kādas metodes tiek izmantotas:

  1. Karsti kompreses;
  2. Mizošana: sāls, mehāniskā, aparatūra, ķīmiskā;
  3. Sejas masāža;
  4. Maskas ar kolagēnu, eļļām, vasku, mālu;
  5. Mezoterapija (intradermālas injekcijas) ar vitamīniem un taukskābēm;
  6. Biorevitalizāciju (hialuronskābes injekcijas) galvenokārt lieto pēc 35 gadiem.

Par katru procedūru būs nepieciešamas vairākas sesijas. Salonu ārstēšana ir efektīva, bet izmaksas svārstās no 20 līdz 100 tūkstošiem.

Mājas aprūpe

Lai rūpētos par sausu ādu mājās, izveidojiet maskas, skrubjus, krēmus, losjonus, kompreses. Tie balstās uz mitrinošām sastāvdaļām:

  • Eļļas: olīvu, vīnogu sēklas, jojoba, avokado, jasmīns, kviešu dīgļi, rozā, kokosriekstu, mandeļu, sandalkoka, aprikožu, persiku;
  • A un E vitamīns;
  • Medus;
  • Gommazs;
  • Olas;
  • Garšaugu novārījumi: pētersīļi, kumelīte, liepa, nātrene, violets, pātagas, pelašķi, apiņi;
  • Māls: rozā, zaļā, sarkanā un pelēkā krāsā (zilā un baltā krāsa ir vairāk piemērota taukainai un normālai ādai);
  • Mitruma saglabāšanas glicerīns, želatīns, hialuronskābe, pantenols;
  • Piena tauki: skābs krējums, krējums, jogurts, piens, sūkalas;
  • Aļģu, vaniļas, garšaugu ekstrakti.
  • Kartupeļi: banāni, gurķi, alveja, mango, avokado.
  • Sasmalcinošs biezpiens: auzu, mandeļu un kukurūzas milti, cukurs, sāls, malti rieksti.

Tas viss var tikt pielietots atsevišķi, un to var sajaukt savā starpā.

Šeit ir dažas efektīvas receptes:

  1. Banānu skrubis. Mash banānu, pievieno 2 ēdamk. l cukuru un 5 pilienus vaniļas ekstrakta. Uzklājiet maisījumu, maigi samitriniet seju un noskalojiet ar siltu ūdeni.
  2. Auzu maska. Auzu pārslas (1 ēd.k.) Ielej 2 ēdamk. l karstā tauku krēms. Pieprasiet 5-10 minūtes, uzklājiet uz sejas, nomazgājiet pēc 15 minūtēm.
  3. Maska no alvejas. Piemērots jutīgai ādai ap acīm. Izgrieziet alvejas lapu gareniski, skrubējiet mīkstumu un biezeni 10-15 minūtes.

Pēc procedūras pārliecinieties, ka lietojat mitrinātāju.

Kā rūpēties par sausu ādu

Jebkuram ādas tipam ir savi mājas aprūpes noteikumi. Šeit ir daži pamata kosmetologa padomi sausas ādas īpašniekiem:

  1. Nenomazgājiet seju no rīta. Pretējā gadījumā nomazgā aizsargājošo barjeru, kas naktī veidojas uz ādas. Pietiek mazgāt acis un notīrīt zobus.
  2. Skatieties ūdens temperatūru. Nelietojiet karstu vannu vai dušu, mitrums no tvaicētām porām iztvaiko vēl vairāk.
  3. Izmantojiet mīkstu ūdeni. Bieži krāna ūdens ir pārāk grūti. Vai nu filtrējiet, lai to mazgātu atsevišķi, vai izmantojiet micellu un destilētu ūdeni. Ideālā gadījumā, pievienojot nomierinošas zāļu tējas (piemēram, kumelīšu).
  4. Izskalojiet grims naktī. Izvēlieties mīkstinošu želeju vai pienu, losjonu bez alkohola. Nelietojiet sejai sejai.
  5. Rūpīgi atlasiet kosmētikas saturu. Izmantojiet kosmētiku jutīgai ādai ar eļļām. Uzklājiet pamatu tikai mitrinošai bāzei sausai ādai un lūpu krāsu lūpu balzamam.
  6. Mitriniet seju gan no rīta, gan vakarā. Vasarā pirms došanās ārā uzklājiet sauļošanās līdzekli. Un ziemā, pārliecinieties, ka pēc krējuma uzklāšanas pirms došanās uz aukstu vismaz pusstundu. Pretējā gadījumā neuzsūcis mitrums kristalizējas aukstumā un vēl vairāk kaitē ādai.
  7. 1-2 reizes nedēļā maskas sausai ādai.

Kas vēl jādara ar ādas sausumu:

  • Dzert pietiekami daudz ūdens. Ieteicamais ātrums ir 30 ml uz kilogramu svara. Kafija, stipra tēja ir jāierobežo, un soda, saldās sulas un alkohols jebkurā veidā ir pilnībā jāizslēdz.
  • Ēd labi. Skaistai, veselīgai ādai jums ir nepieciešams olbaltumvielas no liesās gaļas, zivīm un olām, nepiesātinātie tauki no augu eļļām, riekstiem, zema tauku satura piena produkti, diezgan sarežģīti ogļhidrāti no dārzeņiem un graudiem labas gremošanas nolūkā. Un sausumu izraisa marinēti gurķi, saldumi, milti, taukaini, cepti.
  • Aizsargājiet ādu no saules, vēja un sala ar cepurēm un piederumiem.
  • Veikt vitamīnu un minerālu kompleksus. Viņiem jāparaksta ārsts. Populārākie kompleksi ir: Lady Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Komplivit Shine. Kā viņi saka pārskatus, dažreiz labākais risinājums - vienkārša un budžeta zivju eļļa.
  • Regulāri veiciet sejas īpašus vingrinājumus. Vingrinājumi atjauno, uzlabo asinsriti, mitrina audus, noņem toksīnus. Jo ātrāk jūs sākat, jo ilgāk jūs saglabāsiet jaunību, un sausā sejas āda netraucēs jūs.

Rakstiet komentārus, kopīgojiet rakstu sociālajos tīklos, abonējiet atjauninājumus.

Sausa ādas kopšana: dabiskās eļļas, mājās gatavotas maska ​​receptes un aizsardzības līdzekļi vasarā un ziemā

Sausa āda piešķir skaistumam daudz nepatikšanas. Tā ir pakļauta apsārtumam, kairinājumam, niezei un slīpēšanai. Bet galvenā problēma ir agrāka novecošana. Ko darīt mājās ar sausu ādu, lai padarītu to mīkstu un gludu? Kā rūpēties? Labākās tautas receptes un padomi par kosmētikas izvēli.

Pusaudža gados meitenes reti pievērš uzmanību sausai sejai. Turklāt tas tiek uzskatīts par priekšrocību, jo āda nav spīdoša un nav pārklāta ar pinnēm, piemēram, vienaudžiem. Bet pēc 30 gadiem, kad tauku dziedzeri sāk strādāt vēl mazāk, parādās daudz problēmu. Piemēram, mīmiskas grumbas, kas veidojas mitruma trūkuma dēļ. Pareiza un regulāra aprūpe palīdzēs aizkavēt ar vecumu saistītas izmaiņas un novērst diskomfortu.

Kāpēc ir pīlings

Pīlings, sausums, saspringums - tauku dziedzeru vājas darbības rezultāts. Šo ārējās sekrēcijas trūkumu var izskaidrot ar šādiem iemesliem:

  • hormonālās problēmas;
  • vecuma izmaiņas;
  • kuņģa-zarnu trakta slimības;
  • bieža stress;
  • A, E un C vitamīnu, kā arī citu uzturvielu trūkums;
  • ilgstoša tiešas saules gaismas vai sala gaisa iedarbība;
  • mazgāšana ar karstu ūdeni;
  • nepietiekama šķidruma uzņemšana;
  • antibiotikas;
  • ādas slimības;
  • ilgstoša uzturēšanās telpā, kur gaisa kondicionieris vai sildītājs;
  • nepareiza kosmētikas izvēle.

Ko darīt mājās ar sausu ādu

Sausās ādas tipam nepieciešama rūpīga un rūpīga aprūpe. Lai izvairītos no agrīnu grumbu parādīšanās, jums jāsāk darboties jaunā vecumā. Mājas aprūpē jūs varat izmantot ne tikai kosmētiku, bet arī pierādītas populāras receptes.

Pareiza aprūpe: 5 padomi

Ir svarīgi rūpēties par sausu ādu mājās. Tas radīs ne tikai kosmētisku efektu, bet arī palīdzēs regulēt dziedzeru darbību. Atcerieties piecus pamatnoteikumus.

  1. Mazgāšana Tikai vakarā. Nakts laikā āda ir pārklāta ar nelielu tauku daudzumu, kas mīkstina epidermu un nodrošina aizsardzību. Nav nepieciešams to izskalot: no rīta pietiekami izskalojiet seju ar ūdeni un viegli uzsitiet.
  2. Pareizais ūdens. Cietais hlorēts ūdens var izraisīt sausumu un lobīšanos. Vispirms tai jābūt vārītai, aizsargātai vai caur filtru.
  3. Pareizā temperatūra. Labākais risinājums sausas ādas tīrīšanai ir istabas temperatūras ūdens.
  4. Mitrinošs. No rīta un vakarā uzklājiet barojošu krēmu, kas ir piemērota vecumam un ādas tipam. Divreiz nedēļā veiciet mitrinošas maskas. Ja lietojat losjonu, pārliecinieties, ka tas nesatur alkoholu.
  5. Veselīga pārtika. Jūsu uzturam jābūt daudz svaigiem augļiem un dārzeņiem, kā arī piena produktiem. Periodiski ņemiet multivitamīnu kompleksus un zivju eļļu.

Vecmāmiņas recepte

Sausās ādas ārstēšana mājās bieži tiek veikta, izmantojot populāras metodes. Pierādītajām receptēm tika saglabātas mūsu vecmāmiņas un vecmāmiņas, kad kosmētikas nozare vēl nav attīstījusies, kā tas ir tagad. Turklāt dabīgās sastāvdaļas vienmēr ir labākas nekā jebkuras sintētiskas vielas.

Tabula - receptes mājas maska ​​sausai ādai

Labākās augu eļļas sausai ādai

Starp mājas aizsardzības līdzekļiem sausai ādai, pēdējais, bet ne mazāk svarīgi ir kosmētiskās eļļas. Šeit ir visefektīvākais.

  • Mandeles. Dziļi baro, dziedē bojājumus, samazina rētu veidošanos.
  • Kokosrieksts. Nu mīkstina pat ļoti sausu ādu, cīnās pret pīlingu.
  • Rose Hip sēklas. Bagātina ar vitamīniem, uzlabo pigmenta plankumus, samazina rētas.
  • Sezama. Sakarā ar vieglo tekstūru, kas piemērota biežai lietošanai.
  • Jojoba Visu kosmētisko eļļu labākā. Papildus dziļai mitrināšanai efektīvi cīnās ar pinnēm un kairinājumu.

Eļļas, nevis krējums: plusi un mīnusi

Nav viegli atrast piemērotu krēmu sausai ādai. Pat dārgi kosmētika negarantē dziļu mitrumu un uzturu. Tāpēc krējuma vietā tiek izmantotas arvien vairāk augu eļļu. Šī pieeja dažos gadījumos ir diezgan pieņemama.

  • Nakts kopšanai. Eļļa būs lieliska alternatīva tauku krēmam. Pēc tam āda izskatās daudz svaigāka.
  • Lai noņemtu grims. Eļļainā tekstūra ļauj ātri un precīzi noņemt grims. Turklāt āda tiek papildus mitrināta.
  • Lai aizsargātu. Eļļa veido ādas plānu plēvi, kas aizsargā seju no sala, saules un ārējā piesārņojuma.

Kosmētikas atlases noteikumi

Rūpīgi jāizvēlas sausas ādas kopšanas līdzekļi. Kosmētikas nozarē tiek izmantotas daudzas kaitīgas vielas, tādēļ, iegādājoties, jums jābūt piesardzīgiem.

Kas būtu sastāvā

Lai netiktu pazaudēti spilgtu burku un cauruļu redzeslokā, netiktu maldināti, lasot ražotāja solījumus, jums ir jāspēj analizēt kosmētikas sastāvu. Klientu un profesionāļu atsauksmes ļauj izcelt komponentus, kuriem nevajadzētu baidīties.

  • Glicerīns. Tā piesaista mitrumu ādas virsmai, nomierina kairinājumu.
  • Dabīgās eļļas. Piesātina epidermu ar vitamīniem, novērš pīlingu, cīņu pret izsitumiem.
  • Dekstrāns Novērš tūsku. To plaši izmanto medicīnas praksē.
  • E vitamīns Noņem toksīnus.
  • Augu ekstrakti. Uzlabojiet ādas krāsu un tās funkcionalitāti.
  • Betīns. Dziļi mitrina un nomierina dermu.
  • Lipīdi. Uzturiet ādas integritāti un uzlabojiet aizsargfunkciju.
  • Allantoīns. Dabīgais komponents ar vieglu pīlingu. Novērš poru aizsērēšanu.
  • "Labs" cetilspirts. Mīkstina audus, paātrina reģenerācijas procesus.
  • Emolenta. Tie padara audus plastiskākus, dziedē bojājumus.

Kas nedrīkst būt daļa no

Ir grūti atrast krēmu sausai ādai, kurā būtu pieejamas tikai drošas sastāvdaļas. Ražotāji kosmētikai pievieno agresīvas vielas, kas, neraugoties uz to, ka rada kosmētisku efektu, var izraisīt nopietnas strukturālas izmaiņas audos.

  • Minerāleļļa. Tas ir paredzēts mitruma saglabāšanai ādā. Bet tas ir naftas rafinēšanas produkts, tāpēc nav ieteicams to pastāvīgi izmantot.
  • Ftalāti. Vienkārši runājot, garšas, kas iet garumā novērš mitruma iztvaikošanu no ādas. Šīs vielas mēdz uzkrāties organismā. Sekas ir grūti prognozēt.
  • Silikons. Novērš mitruma iztvaikošanu audos un padara to tekstūru vienmērīgāku. Taču šo efektu panāk, pateicoties necaurlaidīgai plēvei, kas sarežģī šūnu elpošanu un veicina baktēriju izplatīšanos.
  • Propilēnglikols. Savā darbībā tas ir līdzīgs glicerīnam. To lieto medicīnā un pat pārtikas rūpniecībā. Taču kopš 2001. gada viela daudzās valstīs ir aizliegta, jo daži pētījumi apstiprināja tās toksiskumu un alerģiskās īpašības.
  • Formaldehīds. Bīstams konservants, kas var izraisīt smagas alerģijas, kā arī vēzi.
  • Etilēnglikols. Saglabā mitrumu audos. Bet, ņemot vērā, ka šis komponents tiek izmantots antifrīza, bremžu šķidruma, tintes, mazgāšanas līdzekļu un fotogrāfiju izstrādātāju ražošanā, ir šaubas, vai tas būs noderīgs ādai.
  • Parabēni. Konservanti, kas diemžēl ir gandrīz visi līdzekļi. Tiem ir kaitīga ietekme uz endokrīno sistēmu un var izraisīt izsitumus uz ādas. Pārliecinieties, vai šie komponenti atrodas saraksta beigās.
  • Alkohols Kontrindicēts ne tikai sausai ādai, bet visiem pārējiem veidiem. Var izraisīt dziedzeru darbības traucējumus.

Sezonas aprūpe

Nedomāju, ka visgrūtāk ir saprast, ko darīt ar taukainu ādu. Sausais epiderms nerada mazāk problēmu. Šī āda ir ļoti izturīga pret ārējiem apstākļiem, tāpēc dažādos gadalaikos nepieciešama atbilstoša aprūpe.

5 ziemas padomi

Ja vēlaties ilgu laiku saglabāt skaistumu un jauniešus, ziemas sausai ādai mājās jābūt īpaši rūpīgām. Mums ir jāievēro pieci ieteikumi, kas palīdzēs ādai vieglāk izdzīvot aukstumu.

  1. Mitriniet ādu. Izvēlieties bagātīgu krēmu, kas īpaši izstrādāta ziemas kopšanai. Izmantojiet arī augu eļļas (piemēram, kokosriekstu vai jojobu).
  2. Aizsargājiet savu seju. Iet uz ielas, nevilcinieties, lai segtu savu seju ar šalli vai apkakles apvalku. Vējainā laika apstākļos velciet pārsegu.
  3. Padarīt maskas. Uzklājiet ādu vairākas reizes nedēļā. Ziemā vislabāk darbojas receptes, kas ietver sviestu un piena produktus.
  4. Barība no iekšpuses. Tā kā ziemā ir grūti atrast augstas kvalitātes augļus un dārzeņus, izvēlieties multivitamīnu kompleksu.
  5. Samitriniet gaisu. Ziemā telpu gaisu izžāvē apkures ierīces. Lai saglabātu ādu no šādas negatīvas ietekmes, izmantojiet īpašas ierīces, mitrinātājus. Jūs varat vienkārši novietot ūdens tvertnes pie radiatoriem.

5 vasaras padomi

Sausās ādas kopšana vasarā ir daudz vieglāka nekā aukstajā sezonā. Augsta gaisa temperatūra izraisa dziedzeru darbību, un tāpēc tie sāk ražot vairāk tauku. Saglabājiet normālu ādas stāvokli, ievērojot piecus noteikumus.

  1. Baro un mitrina ādu. Divreiz dienā uz sejas uzklājiet vieglu ūdeni saturošu krēmu.
  2. Dienas laikā atsvaidziniet seju. Parasti nēsājiet maisiņā balonu ar termisko ūdeni. Dienas laikā vairākas reizes nomazgājiet seju.
  3. Paslēpt no saules. Tiešā saules gaisma žūst ādu, un tāpēc jums ir jāaizsargā seja visādā iespējamā veidā no šādas iedarbības. Ja jūs vienmēr nevarat staigāt ēnā, valkājiet saulesbrilles un plašu brimāru cepuri.
  4. Ēst labi. Vasarā jums ir jāizveido diēta ar svaigiem dārzeņiem, augļiem un zaļumiem. Neaizmirstiet dzert vairāk ūdens.
  5. Tonizējiet ādu. Pēc mazgāšanas noteikti lietojiet toniku. Tā sastāvā nedrīkst būt alkohols. Visefektīvākais veids, kā strādāt dabiskā veidā, piemēram, rožu ūdens.

Sausās ādas kopšana ir ikdienas smaga darba. Un jo ātrāk sāksiet pievērst uzmanību savai sejai, jo ātrāk jūs sasniegsiet rezultātu. Dažu nedēļu laikā jūs pamanīsiet, ka āda ir pilnīgi mainījusies. Tas kļūs svaigs un patīkami pieskarties.

Pieredze sausas ādas kopšanai - atsauksmes

Man ir sausa āda, īpaši ap vaigiem un pieres. Lai palīdzētu viņai, reizi nedēļā veicu maska ​​no aprikožu vai persiku eļļas. Vienkārši apsildiet eļļu ūdens vannā, iemērciet to mīkstu salveti un uzklājiet uz sejas 20 minūtes. Pēc maska, āda ir daudz labāka, tā ir mīksta, gluda, nezaudē. Masku nomazgāju ar siltu ūdeni, neuzliekiet krēmu pēc maskas.

Ir nepieciešams rūpēties par sejas ādu, īpaši aukstajā sezonā. Galu galā, kā saka, seja ir mūsu vizītkarte. Un tā, lai vēlāk, būdams jau vecumā, neraudzītos vīlušies savās krunciņās un mīkstu sejas krāsu, jums regulāri un ar mīlestību jātiek galā ar savu izskatu. Kas attiecas uz sejas ādas sausumu, ūdens daudzuma palielināšanās vienmēr palīdzēja man personīgi. Tagad es esmu pieradis dzert vairāk nekā 2 litrus ūdens dienā, un šādas problēmas ar ādu vairs mani vairs neapmeklē.

Olga Suvorova, //narodnayamedicina.com/chto-delat-esli-sukhaya-kozha-lica-sukhost-kozhi-prichiny/

Man arī ir pārmērīga sejas sausā āda, tāpēc es pērku vitamīnus A un E aptiekā kapsulās un pēc mazgāšanas es to ievietoju uz sejas. Es mēģināju tik daudz krēmu, viņi ātri uzsūcās, nevis izsekoja, ka es mitrināju ādu.

Ko darīt, ja āda ir sausa? Aprūpes noteikumi un mājās gatavota kosmētika sausai ādai

Sausās ādas īpašnieki nezina, kas ir spīdums, palielinātas poras un pinnes. Tomēr viņi cieš no epidermas tipa defektiem, jo ​​to tauku dziedzeri neražo pietiekami daudz tauku. Tas padara ādu neaizsargātu pret ārējās vides nelabvēlīgo ietekmi. Aizsargplēves trūkums un mitruma trūkums šūnās izraisa tās izžūšanu, pastāvīgu pīlingu un ātru novecošanos. Lai to novērstu, ir nepieciešama kompetenta, atbilstoša sausas ādas kopšana, kas novērš dažādu faktoru (ārējo un iekšējo) kaitīgo ietekmi, kas veicina tās izžūšanu. Lai cīnītos ar pacelšanos, jāsāk vismaz uzzināt.

Sausa ādas cēloņi

Lai atbrīvotos no sejas ādas sausuma un vismaz dažas izredzes gūt panākumus, jums jāzina iemesli, kas izraisa tauku dziedzeru dehidratāciju un tauku trūkumu. Ja šie ir iedzimti faktori, vienīgais risinājums būs regulāra aprūpe šāda veida ādai visā dzīves laikā. Tomēr, ja ir iespējams konstatēt, ka citi apstākļi, kurus var mainīt un pat novērst, ir sausuma cēlonis, jūs varat kļūt par normāla ādas tipa īpašnieku un vairs necieš no priekšlaicīgas novecošanas, sašaurinātas poras, jutīguma un pīlinga. Sausuma cēloņi var būt:

  • Iedzimtība;
  • Vecuma izmaiņas;
  • Traucējumi tauku dziedzeros;
  • Ķermeņa iekšējās slimības: problēmas kuņģa-zarnu traktā, nervu sistēma;
  • Nepareiza ādas kopšanas līdzekļu izmantošana un izvēle (bieža pīlings, ziepju izmantošana mazgāšanai);
  • Vitamīna deficīts;
  • Ilgstoša uzturēšanās saulē vai salnā;
  • Nepareiza ādas kopšana: piemēram, bieža mazgāšana ar pārāk karstu vai hlorētu ūdeni var izraisīt ādas žāvēšanu.

Sausās ādas kopšanas noteikumi

Sausās ādas kopšanai jābūt regulāri, neatkarīgi no tā cēloņiem un stāvokļa. Tas ir nepareizi to noskaidrot tikai paasinājumu gadījumā, kad seja ir pārklāta ar pārslveida garozu vai zem acīm redzama nežēlīga „vārna kājām”. Visiem sausas ādas īpašniekiem ir jāsaprot viens stingrs noteikums: aprūpes regularitāte ir panākumu garantija šajā sarežģītajā uzdevumā.

  1. Mazgāšanu ieteicams veikt tikai vakaros. No rīta tauki tiek noņemti, un dziedzeri ir attīstījušies nakti, un ādai ir liegta aizsargājošā barjera. Tas padara to neaizsargātu pret ārējām ietekmēm.
  2. Jūs varat mazgāt ar ūdeni istabas temperatūrā. Karstā ūdens izmantošana ir izslēgta. Attiecīgi arī vannas un dušām jābūt siltiem.
  3. Par krāna ūdeni, neatkarīgi no tā, cik tas ir pazīstams un ērts to izmantot, jums ir jāaizmirst. Mazgāšanai ir jānovieto, jāfiltrē vai atdzesē pēc vārīšanas.
  4. Mazgāšanas procedūra izslēdz jebkādas ziepes. Nepieciešams īpašs mitrinošs gēls vai putas.
  5. Pēc mazgāšanas neberziet seju ar dvieli: tikai nedaudz notīriet uz ādas palikušo mitrumu.
  6. Jums ir rūpīgi jāizvēlas līdzekļi, kā rūpēties par šāda veida ādu. Pirmkārt, tiem visiem jābūt no vienas sērijas (vai vismaz vienam ražotājam). Otrkārt, tiem jābūt marķētiem: "FOR DRY SKIN" vai "MOISTENING".
  7. Ieteicams rūpīgi izpētīt iegādāto līdzekļu sastāvu: tajā nedrīkst būt alkohola, kas žēlsirdīgi žūst ādu. Sagatavojot mājas maskas un losjonus, arī uzmanīgi ņemiet vērā šo faktu.
  8. Dekoratīvās kosmētikas lietošanai jābūt ļoti ierobežotai un kompetencei. Uz ādas ir atļauts lietot tikai mitrinošu pamatu un pulveri, kas sastāvā satur visus aizsargfiltrus.
  9. Jūs nevarat iet gulēt, nenoņemot kosmētikas paliekas no ādas. Lai noņemtu grims, ir, piemēram, īpaši rīki - kosmētiskais piens.
  10. Dzeršanas režīma korekcija ir nepieciešama: ja āda ir sausa, ieteicams dienā dzert vismaz divus litrus ūdens.
  11. Pareiza uzturs ir vēl viens svarīgs sausas ādas kopšanas punkts. Ir nepieciešams samazināt garšvielu un pikantu, pārāk sāļš pārtiku. Kafija, alkohols, gāzēts ūdens ir diurētiķis, veicina ātru mitruma iztvaikošanu no šūnām, kas pasliktina epidermas stāvokli.
  12. Divreiz gadā ir nepieciešams izmantot multivitamīnus. Ja paasinājumi (kad seja pārklājas ar zvīņainu garozu), ieteicams dzert atsevišķus A un E vitamīnus (jebkurā veidā, tostarp kā daļu no zivju eļļas).

Šie ieteikumi, kas sniedz ekspertiem, vienlaikus ir viegli un sarežģīti, bet tie, kas vēlas sasniegt rezultātus, būs ar tiem. Ja sausuma problēmas ir slēptas daudz dziļāk vai ādas stāvoklis jau darbojas, labāk vērsties pie profesionāļiem, kas veiks nepieciešamo pārbaudi un noteiks atbilstošu ārstēšanu.

Ārstēšana sausai ādai

Kosmetologiem nenormāls tauku dziedzeru darbs (šajā gadījumā nepietiekams zemādas tauku daudzums), kā arī šūnu nespēja paturēt mitrumu ir nopietnas slimības, kurām nepieciešama ārstēšana. Pēc šīs jomas ekspertu domām, tas ietver profesionālu ādas mitrināšanu salonā un jau kā papildinājumu atbilstošu mājas aprūpi. Līdz šim visefektīvākās sausās ādas terapeitiskās procedūras ir:

  • Karstā kompresija paplašina poras, asinsvadus, uzlabo mikrocirkulāciju, novērš mirušās šūnas un putekļus, sasilda ādu; šīs procedūras rezultātā ūdens iztvaikošana no šūnām apstājas, stratum corneum uzsūc mitrums un uzbriest - tā ir visvairāk sausa āda kļūst par vienu procedūru, mīkstu, maigu, neticami elastīgu;
  • Sāls tīrīšana;
  • Mizas (mehāniskās, aparatūras, ķīmiskās) noņem mirušās šūnas, atjauno ādu;
  • Kolagēna maska ​​pastiprina ādu, mitrina un tonizē to;
  • Dažādi kosmētikas masāžas veidi uzlabo asinsriti, noņem vecās šūnas, atsvaidzina sejas krāsu;
  • Skābes mezoterapija (terapeitisku injekciju ievadīšana) piesātina epidermas dziļos slāņus ar taukskābēm;
  • Biorevitalizācija - hialuronskābes ievadīšana injekcijas veidā, kam ir lielisks mitrinošs efekts;
  • Dažādas aktīvās ēdināšanas un neatliekamās ādas mitrināšanas programmas.

Kvalificēti speciālisti kosmetoloģijas jomā cenšas optimāli izvēlēties sejas ādas sausās procedūras un procedūras atbilstoši atsevišķiem rādītājiem. Šādas terapijas mitrinošas un aizsargājošas programmas šodien ir efektīvas un ļoti pieprasītas. Ja ādas stāvoklis nav tik kritisks, kā meklēt medicīnisko palīdzību, varat izmantot mājas aizsardzības līdzekļus, kas var uzlabot sausas ādas stāvokli.

Kā uzlabot jutīgas ādas stāvokli? Uz salona un tautas metodēm.

Receptes mājas produktiem sausai ādai

Mājā kosmētika sausai ādai neaprobežojas tikai ar maskām un krēmiem. Lai to izdarītu, jums rūpīgi jāizvēlas un putas (vai gēls) mazgāšanai un skrubēšanai un tonizēšanai. Turklāt tās nedrīkst izmantot laiku pa laikam, aktīvā pīlinga vai paaugstinātas jutības perioda laikā. To lietošanas regularitāte garantē, ka tuvākajā nākotnē ādas šūnām trūkst vērtīga mitruma, un seja kļūs svaiga.

  • Karstā komprese

Frotē dvielis, kas salocīts ar sloksni, iemērciet karstā ūdenī (tā, lai āda varētu izturēt un nedeg), uzlikt uz sejas, līdz audums ir pilnīgi atdzisis. Šī procedūra uzlabo asins plūsmu, noņem ādas piemaisījumus, atslābina muskuļus. To var rīkot katru otro nedēļu pēc relaksējošas vannas.

  • Kumelīšu tvaika vanna

Trīs ēdamkarotes farmaceitiskās kumelītes ielej trīs litru ūdens, vāra uz lēnas uguns apmēram 15 minūtes, noņemiet no karstuma, uzlieciet krēslu vai zemu galdu, lieciet virs katliņa, nosedziet galvu ar dvieli. Jums jāturpina apmēram 10 minūtes, kad buljons atdziest, jums jāsamazina seja zemāka un zemāka. Pēc tam nomazgājiet ar vēsu ūdeni un noslaukiet ādu ar mitrinošu losjonu.

Viena ēdamkarote auzu pārlej 50 ml karsta piena ar lielu tauku saturu. Pieprasiet 10 minūtes. Uzklāj uz sejas 15 minūtes, noskalo ar vēsu ūdeni. Maska reti izraisa alerģijas. To var izdarīt divreiz nedēļā mēnesī.

Netīrumu un mirušo šūnu attīrīšana ir svarīgs solis sausas ādas kopšanai. Jūs nevarat atņemt tai mizu ar mīkstu skrubju palīdzību, kas attīra viegli un ļoti smalki. Reizi nedēļā šai procedūrai būs pietiekami daudz. Mīklas ar dakšiņu nogatavojušās celulozes masas, bez banānu melnuma, pievienojiet cukuru (3 ēdamkarotes), medu (tējkaroti) un vaniļas ekstraktu. Skrubis tiek uzklāts uz ādas ar vieglām apļveida kustībām, uz pāris minūtēm seju masē, un pēc tam maisījumu noskalo ar vēsu ūdeni.

Tonikām sausai ādai jānodrošina tās tīrīšana un mitrināšana. Jūs varat noslaucīt seju pirms krējuma uzklāšanas ar pētersīļu buljonu. To ir ļoti viegli izdarīt: sasmalciniet 200 gramus zaļumu, ielejiet litru ūdens, vāriet, atdzesējiet un noguriet. Tas tiek uzglabāts ledusskapī un spēj dot personai neticamu svaigumu, novēršot saspringuma sajūtu. Arī piena toniks sausai ādai nav tik efektīvs. Vienkārši noslaukiet seju divas reizes dienā ar vēsu pienu.

Krēmu parasti uzklāj pēc mitrinoša tonika. Ja vēlaties iegādāties produktus, izvēlieties produktu, kas ietver liposomas, nanosfēras, keramīdus, linolskābi, gamma-linolskābi. Jūs varat arī pagatavot mājās gatavotu krēmu, kas būs vienlīdz efektīva, rūpējoties par sausu ādu.

Viena ēdamkarote farmaceitiskās kumelītes ielej verdošu ūdeni (250 ml), nosedz, atdzesē, nostiepj. Pievienojiet divām ēdamkarotēm neliela dārzeņu glicerīna infūzijas (nedaudz mazāk nekā tējkarote). Izkausējiet vienu ēdamkaroti sviesta vai margarīna, sajauciet ar vienu tējkaroti rīcineļļas, pievienojiet ģerāniju ēterisko eļļu (ne vairāk kā trīs pilienus). Sajauciet visas sastāvdaļas, samaisiet ar maisītāju, ielieciet burkā un ievietojiet ledusskapī. Jūs varat saglabāt mitrinošo maisījumu piecas dienas. Ja pievienosiet tējkaroti eļļas kampara eļļas, glabāšanas laiks palielināsies vēl par dažām dienām.

Visi šie kosmetologu izstrādātie padomi ir jāizmanto, lai saglabātu sausas ādas jaunību, svaigumu un skaistumu. Pilnīga aprūpe, veselīgs dzīvesveids, regulāras skaistumkopšanas procedūras mājās un salonos ļaus jums nodrošināt, ka neviens nesaprot, ka jūsu ādas tips ir sauss. Metodes mitrināšanai un aizsardzībai ir pieejamas ikvienam skaistumam šodien, un tās jāīsteno praksē jau agrīnā vecumā. Tad jūsu vienmēr svaigā un jaunā sejas skaistumā dominēs ne laiks, ne agresīvi faktori.

Sausās ādas kopšanas noteikumi

Jebkurai ādai nepieciešama uzmanīga aprūpe, bet īpaši sausa. Paskaidrosim, kāpēc. Paaugstinātu ādas sausumu pavada daudzas nepatīkamas parādības: desquamation, agri grumbas, raupjums. Tās ne vienmēr izraisa nepietiekama aprūpe. Fenomeni var būt saistīti ar dažām patoloģijām vai citiem cēloņiem, kas jānovērš, lai āda atkal spīdētu ar skaistumu un svaigumu. Ļoti nepieļaujams, ka epidermas izžūšana ir pārāk liela!

Mitruma saglabāšanas mehānisms

Uz ādas virsmas ir stratum corneum. Tās mitrumu nodrošina šūnu struktūras un lipīdi, kas atrodas starp tām un kas veic vairākas funkcijas:

  • tie darbojas kā saistviela pēcšūnu struktūrām;
  • novērstu mitruma zudumu;
  • regulē ādas lobīšanās ātrumu un tā šūnu atjaunošanos;
  • pretmikrobu iedarbības dēļ viņi veic aizsargājošu lomu epidermas virsmā.

Normālā ādā ir zināms līdzsvars starp ūdens saturu stratum corneum un apkārtējā gaisā, ja tas tiek traucēts, sejas sausā āda parādās vai, otrādi, taukainai ādai.

Ūdens mitruma emulsijas plēve, kas veidojas uz epidermas virsmas, arī veicina mitruma saglabāšanu. Tas veidojas no sviedru un tauku dziedzeru un starpšūnu lipīdu izdalījumiem. Emulsijai var būt atšķirīga komponentu attiecība. Tas ir atkarīgs no ārējiem apstākļiem un dziedzeru intensitātes.

Ādas sausuma un lobīšanās mehānismu nosaka šādi faktori:

  • mitruma trūkums stratum corneum;
  • pārāk bieža šūnu virsmas slāņa maiņa;
  • ādas aizsargājošo īpašību pārkāpšana.

Iemesli

Daudzi faktori ietekmē ādas stāvokli. Katrs no tiem var radīt negatīvas sekas. Dažreiz sejas ādas sausumu un iemeslus, kas izraisa šo parādību, var novērst, izvēloties labākos kopšanas līdzekļus.

Bet dažreiz tie ir saistīti ar nopietnu slimību, kas prasa kvalificētu ārstēšanu.

Visbiežāk sastopamie sausas ādas cēloņi ir:

  • tauku dziedzeru vai to disfunkcijas trūkums;
  • hormonālas izmaiņas organismā jebkāda iemesla dēļ;
  • traucējumi, ko izraisa ģenētiski noteikta predispozīcija;
  • radzenes mitruma līmeņa samazināšanās ar pieaugošu vecumu;
  • smagas gremošanas trakta slimības vai cukura diabēts, kam pievienojas ne tikai sausa āda, bet arī citi simptomi;
  • dziļa ādas tīrīšana, ja to veic pārāk bieži;
  • avitaminoze, kas parasti sākas pēc garas un aukstas ziemas;
  • bieža karstā vai zemas kvalitātes ūdens izmantošana, kā arī agresīvi mazgāšanas līdzekļi mazgāšanas laikā;
  • pārāk sauss gaiss mājā, īpaši ziemā, apkures sezonas laikā;
  • ilgstoša uzturēšanās saulē vai salnā bez aizsargkrējuma;
  • sliktas kvalitātes vai nepareizi izvēlēti ādas kopšanas līdzekļi;
  • nepietiekama tīra ūdens izmantošana;
  • slikta uzturs.

Ja jūs nesaprotat iemeslus, kāpēc sejas āda ir sausa, tad ārstam jānorāda, ko darīt, ja papildu simptomi ir pīlings un nieze. Tās var norādīt uz jebkādām ādas slimībām.

Aprūpes noteikumi

Novēršot ādas problēmu cēloņus, tajā pašā laikā tai jānodrošina kompetenta un regulāra aprūpe, kas prasa ievērot vairākus nosacījumus.

  • Nepieciešams mainīt mazgāšanas noteikumus. No rīta ūdens nomazgā visus tauku dziedzeros atbrīvotos taukus naktī un atņem ādai nepieciešamo aizsargbarjeru dienas laikā. Tāpēc rūpīga mazgāšanas procedūra ir labāk pārnest uz vakaru.
  • Sausā seja jāmazgā ar ūdeni istabas temperatūrā un ļaujiet vannai vai dušai būt silts.
  • Ūdens kvalitāte ir svarīga. To nepieciešams vārīt un atdzesēt vai izmantot filtrētai, atkausētai vai nokārtotai.
  • Mazgāšanai var izmantot tikai mitrinošu želeju vai putas. Jebkurš ziepes jāizslēdz.
  • Neberziet mitru seju ar dvieli, tas ir labāk ļaut tai nožūt vai viegli mīkstināt ar mīkstu drānu.
  • Ļoti sausai ādai nepieciešama īpaši rūpīga kosmētikas līdzekļu izvēle. Ja jūs neražojat šādus produktus no dabīgiem produktiem, labāk ir iegādāties pazīstamu ražotāju kosmētiku un, vēlams, no vienas sērijas, ar piezīmi par tās paredzēto lietojumu sausai ādai. Ir nepieciešams atteikties no spirtiem un losjoniem, kas satur alkoholu. Tam ir žāvēšanas efekts uz ādu.
  • Uzmanīgi nepieciešams uzņemt dekoratīvos kosmētikas līdzekļus. Gan krēmiem, gan pulveriem jābūt mitrinošām īpašībām, un tajos jābūt aizsargfiltriem.
  • Tas ir svarīgi un kā noņemt kosmētiku - to var noņemt tikai ar īpašu kosmētikas līdzekļu palīdzību. Neatstājiet tonālo aplauzumu uz sejas naktī.
  • Ir svarīgi kompensēt ūdens trūkumu organismā. Dzerot daudz šķidrumu katru dienu, ne tikai palielināsies ādas mitrums, bet arī izdalīs vielmaiņas produktus un toksīnus. Tas palīdzēs tīrīt ādu un dot tai svaigu un veselīgu izskatu. Dienā ieteicams patērēt līdz diviem litriem ūdens.
  • Līdzsvarota uzturs ir svarīga cīņa pret sausu ādu. Augļu un dārzeņu diēta palielinās:
  • savlaicīga zarnu tīrīšana un toksīnu ātra noņemšana no organisma;
  • iegūt vitamīnu un barības vielu ķermeni, kas iesaistīti ādas uzlabošanā.
  • Nepieciešams uzraudzīt mitruma līmeni mājās un darbā. Ja telpas gaiss ir pārāk sauss, tad tajā jāinstalē mitrinātājs, kā arī regulāri vēdiniet telpu.
  • Nav ieteicams pārmērīga svīšana, tāpēc jādomā par sporta izvēli. Arī peldbaseiniem ar hlorētu ūdeni ir negatīva ietekme: pirms peldēšanās labāk ir uz ādas uzklāt bagātu krēmu.

Tā kā sejas āda ir atbrīvota no sejas ir diezgan sarežģīta, jums ir jāregulē ilgstoša un sistemātiska aprūpe saskaņā ar visiem uzskaitītajiem ieteikumiem.

Kosmētiskās procedūras

Ja novēro sejas sauso ādu, ārstēšanā jāiekļauj ne tikai maskas un krēmi, bet arī efektīvas kosmētiskās procedūras. Daudzas no tām var veikt mājās.

  • Karstā kompresija uzlabo kapilāru asins plūsmu, paplašina un attīra poras, noņem ādas keratīna slāni un putekļus, kavē mitruma iztvaikošanu, kā arī veicina muskuļu relaksāciju. Lai to noturētu, jūs varat mitru salveti salocīt sloksnē ar karstu ūdeni un uzlikt uz sejas apmēram 20 minūtes, un tās temperatūrai jābūt pieļaujamai sejai. Šī apstrāde ir īpaši noderīga pēc relaksējošas augu vannas.
  • Sausā āda uz sejas ir piemērota tīrīšanai ar tvaika pirti. Procedūra aizpildīs to ar masu noderīgu vielu no augu novārījuma, stiprinās asins plūsmu. Infūziju var izgatavot no kumelītes, kas ir pazīstama ar savām pretiekaisuma īpašībām.

Ēteriskās un augu eļļas

Ēteriskās eļļas, kas šajos nolūkos ir izmantotas ilgu laiku, ir lielisks līdzeklis sausas ādas tipam. Stiprinot šūnu membrānas, tās stimulē apmaiņas reakcijas, palielina asins plūsmu, tādējādi uzlabojot šūnu barošanu. Mitrina ādu, vienlaikus piesātina to ar vitamīniem. To koncentrācija ir tik augsta, ka pietiek ar dažu pilienu pievienošanu sausai ādai. Labs pamats ēteriskajām eļļām ir aukstās presētās augu eļļas, kas ļoti ātri uzsūcas ādā.

Olīveļļa ir īpaši piemērota šim nolūkam. Nepieciešamās taukskābes satur plānu plēvi, kas aptver ādu un tajā saglabā mitrumu. Un antioksidantu iedarbība stimulē kolagēna veidošanos, kas palielina tā elastību.

Olīveļļa ir universāls līdzeklis, ko var pielietot visiem ādas tipiem kombinācijā ar dažādām piedevām, bet tas ir īpaši noderīgs sausai lietošanai. To izmanto kompresu veidā, uz tās pamata tiek gatavotas maskas. Eļļa pat var vienkārši noslaucīt ādu, nedaudz silta. Visas šīs procedūras vislabāk ir veikt naktī.

Maskas

Kosmētikas līdzekļu arsenāls ir liels, un katra sieviete var izvēlēties, kā tikt galā ar sausu seju un ko darīt ar agrīnām grumbām. Lieliska mitrina ādu dažādās maskās. Tie atjauno elastību un palēnina novecošanās procesu ar regulāru lietošanu. Tie ir viegli sagatavojami mājās, izmantojot tos dabiskos produktus, kurus vienmēr var atrast virtuvē. Vēl viena priekšrocība ir ķīmisko piedevu trūkums.

  • Sinepju pulveris, kas sajaukts ar olīveļļu, lieliski mitrina ādu un stimulē kapilāru asins plūsmu. Asins pieplūdums veicina skābekļa virsmas slāņa bagātināšanu un noderīgus mikroelementus.
  • Maska ir lieliska mitrinoša iedarbība un ir izgatavota no rīvēta ābola, kura pamatā ir olīveļļa. Pēc vairākām procedūrām āda kļūst svaiga un samtaina.
  • Auzu pārslas palīdz ar pīlingu. Tie ir jāizlej ar siltu ūdeni, un pietūkušajai masai jāpievieno medus un glicerīns. Tā baro un atjauno ādu.
  • Lielisko mitrinošo un atjaunojošo efektu raksturo gurķu maska. To var pagatavot, pamatojoties uz smago krēmu, un daži pilieni citronu sulas padarīs to mīkstu un elastīgu.

Šodien ir dažādas mitrināšanas, aizsardzības un sejas kopšanas metodes. Tikai pēc vēlmes un spējas ir atkarīgs, ko darīt un, ja āda ir sausa, kā to mitrināt. Un mājas aprūpe ir pieejama ikvienam, jums ir nepieciešams sekot receptēm un ievērot regularitāti. Tad āda vienmēr būs gluda un labi kopta.