Ko darīt, ja āda ir sausa? Aprūpes noteikumi un mājās gatavota kosmētika sausai ādai

Kosmetologs

Sausās ādas īpašnieki nezina, kas ir spīdums, palielinātas poras un pinnes. Tomēr viņi cieš no epidermas tipa defektiem, jo ​​to tauku dziedzeri neražo pietiekami daudz tauku. Tas padara ādu neaizsargātu pret ārējās vides nelabvēlīgo ietekmi. Aizsargplēves trūkums un mitruma trūkums šūnās izraisa tās izžūšanu, pastāvīgu pīlingu un ātru novecošanos. Lai to novērstu, ir nepieciešama kompetenta, atbilstoša sausas ādas kopšana, kas novērš dažādu faktoru (ārējo un iekšējo) kaitīgo ietekmi, kas veicina tās izžūšanu. Lai cīnītos ar pacelšanos, jāsāk vismaz uzzināt.

Sausa ādas cēloņi

Lai atbrīvotos no sejas ādas sausuma un vismaz dažas izredzes gūt panākumus, jums jāzina iemesli, kas izraisa tauku dziedzeru dehidratāciju un tauku trūkumu. Ja šie ir iedzimti faktori, vienīgais risinājums būs regulāra aprūpe šāda veida ādai visā dzīves laikā. Tomēr, ja ir iespējams konstatēt, ka citi apstākļi, kurus var mainīt un pat novērst, ir sausuma cēlonis, jūs varat kļūt par normāla ādas tipa īpašnieku un vairs necieš no priekšlaicīgas novecošanas, sašaurinātas poras, jutīguma un pīlinga. Sausuma cēloņi var būt:

  • Iedzimtība;
  • Vecuma izmaiņas;
  • Traucējumi tauku dziedzeros;
  • Ķermeņa iekšējās slimības: problēmas kuņģa-zarnu traktā, nervu sistēma;
  • Nepareiza ādas kopšanas līdzekļu izmantošana un izvēle (bieža pīlings, ziepju izmantošana mazgāšanai);
  • Vitamīna deficīts;
  • Ilgstoša uzturēšanās saulē vai salnā;
  • Nepareiza ādas kopšana: piemēram, bieža mazgāšana ar pārāk karstu vai hlorētu ūdeni var izraisīt ādas žāvēšanu.

Sausās ādas kopšanas noteikumi

Sausās ādas kopšanai jābūt regulāri, neatkarīgi no tā cēloņiem un stāvokļa. Tas ir nepareizi to noskaidrot tikai paasinājumu gadījumā, kad seja ir pārklāta ar pārslveida garozu vai zem acīm redzama nežēlīga „vārna kājām”. Visiem sausas ādas īpašniekiem ir jāsaprot viens stingrs noteikums: aprūpes regularitāte ir panākumu garantija šajā sarežģītajā uzdevumā.

  1. Mazgāšanu ieteicams veikt tikai vakaros. No rīta tauki tiek noņemti, un dziedzeri ir attīstījušies nakti, un ādai ir liegta aizsargājošā barjera. Tas padara to neaizsargātu pret ārējām ietekmēm.
  2. Jūs varat mazgāt ar ūdeni istabas temperatūrā. Karstā ūdens izmantošana ir izslēgta. Attiecīgi arī vannas un dušām jābūt siltiem.
  3. Par krāna ūdeni, neatkarīgi no tā, cik tas ir pazīstams un ērts to izmantot, jums ir jāaizmirst. Mazgāšanai ir jānovieto, jāfiltrē vai atdzesē pēc vārīšanas.
  4. Mazgāšanas procedūra izslēdz jebkādas ziepes. Nepieciešams īpašs mitrinošs gēls vai putas.
  5. Pēc mazgāšanas neberziet seju ar dvieli: tikai nedaudz notīriet uz ādas palikušo mitrumu.
  6. Jums ir rūpīgi jāizvēlas līdzekļi, kā rūpēties par šāda veida ādu. Pirmkārt, tiem visiem jābūt no vienas sērijas (vai vismaz vienam ražotājam). Otrkārt, tiem jābūt marķētiem: "FOR DRY SKIN" vai "MOISTENING".
  7. Ieteicams rūpīgi izpētīt iegādāto līdzekļu sastāvu: tajā nedrīkst būt alkohola, kas žēlsirdīgi žūst ādu. Sagatavojot mājas maskas un losjonus, arī uzmanīgi ņemiet vērā šo faktu.
  8. Dekoratīvās kosmētikas lietošanai jābūt ļoti ierobežotai un kompetencei. Uz ādas ir atļauts lietot tikai mitrinošu pamatu un pulveri, kas sastāvā satur visus aizsargfiltrus.
  9. Jūs nevarat iet gulēt, nenoņemot kosmētikas paliekas no ādas. Lai noņemtu grims, ir, piemēram, īpaši rīki - kosmētiskais piens.
  10. Dzeršanas režīma korekcija ir nepieciešama: ja āda ir sausa, ieteicams dienā dzert vismaz divus litrus ūdens.
  11. Pareiza uzturs ir vēl viens svarīgs sausas ādas kopšanas punkts. Ir nepieciešams samazināt garšvielu un pikantu, pārāk sāļš pārtiku. Kafija, alkohols, gāzēts ūdens ir diurētiķis, veicina ātru mitruma iztvaikošanu no šūnām, kas pasliktina epidermas stāvokli.
  12. Divreiz gadā ir nepieciešams izmantot multivitamīnus. Ja paasinājumi (kad seja pārklājas ar zvīņainu garozu), ieteicams dzert atsevišķus A un E vitamīnus (jebkurā veidā, tostarp kā daļu no zivju eļļas).

Šie ieteikumi, kas sniedz ekspertiem, vienlaikus ir viegli un sarežģīti, bet tie, kas vēlas sasniegt rezultātus, būs ar tiem. Ja sausuma problēmas ir slēptas daudz dziļāk vai ādas stāvoklis jau darbojas, labāk vērsties pie profesionāļiem, kas veiks nepieciešamo pārbaudi un noteiks atbilstošu ārstēšanu.

Ārstēšana sausai ādai

Kosmetologiem nenormāls tauku dziedzeru darbs (šajā gadījumā nepietiekams zemādas tauku daudzums), kā arī šūnu nespēja paturēt mitrumu ir nopietnas slimības, kurām nepieciešama ārstēšana. Pēc šīs jomas ekspertu domām, tas ietver profesionālu ādas mitrināšanu salonā un jau kā papildinājumu atbilstošu mājas aprūpi. Līdz šim visefektīvākās sausās ādas terapeitiskās procedūras ir:

  • Karstā kompresija paplašina poras, asinsvadus, uzlabo mikrocirkulāciju, novērš mirušās šūnas un putekļus, sasilda ādu; šīs procedūras rezultātā ūdens iztvaikošana no šūnām apstājas, stratum corneum uzsūc mitrums un uzbriest - tā ir visvairāk sausa āda kļūst par vienu procedūru, mīkstu, maigu, neticami elastīgu;
  • Sāls tīrīšana;
  • Mizas (mehāniskās, aparatūras, ķīmiskās) noņem mirušās šūnas, atjauno ādu;
  • Kolagēna maska ​​pastiprina ādu, mitrina un tonizē to;
  • Dažādi kosmētikas masāžas veidi uzlabo asinsriti, noņem vecās šūnas, atsvaidzina sejas krāsu;
  • Skābes mezoterapija (terapeitisku injekciju ievadīšana) piesātina epidermas dziļos slāņus ar taukskābēm;
  • Biorevitalizācija - hialuronskābes ievadīšana injekcijas veidā, kam ir lielisks mitrinošs efekts;
  • Dažādas aktīvās ēdināšanas un neatliekamās ādas mitrināšanas programmas.

Kvalificēti speciālisti kosmetoloģijas jomā cenšas optimāli izvēlēties sejas ādas sausās procedūras un procedūras atbilstoši atsevišķiem rādītājiem. Šādas terapijas mitrinošas un aizsargājošas programmas šodien ir efektīvas un ļoti pieprasītas. Ja ādas stāvoklis nav tik kritisks, kā meklēt medicīnisko palīdzību, varat izmantot mājas aizsardzības līdzekļus, kas var uzlabot sausas ādas stāvokli.

Kā uzlabot jutīgas ādas stāvokli? Uz salona un tautas metodēm.

Receptes mājas produktiem sausai ādai

Mājā kosmētika sausai ādai neaprobežojas tikai ar maskām un krēmiem. Lai to izdarītu, jums rūpīgi jāizvēlas un putas (vai gēls) mazgāšanai un skrubēšanai un tonizēšanai. Turklāt tās nedrīkst izmantot laiku pa laikam, aktīvā pīlinga vai paaugstinātas jutības perioda laikā. To lietošanas regularitāte garantē, ka tuvākajā nākotnē ādas šūnām trūkst vērtīga mitruma, un seja kļūs svaiga.

  • Karstā komprese

Frotē dvielis, kas salocīts ar sloksni, iemērciet karstā ūdenī (tā, lai āda varētu izturēt un nedeg), uzlikt uz sejas, līdz audums ir pilnīgi atdzisis. Šī procedūra uzlabo asins plūsmu, noņem ādas piemaisījumus, atslābina muskuļus. To var rīkot katru otro nedēļu pēc relaksējošas vannas.

  • Kumelīšu tvaika vanna

Trīs ēdamkarotes farmaceitiskās kumelītes ielej trīs litru ūdens, vāra uz lēnas uguns apmēram 15 minūtes, noņemiet no karstuma, uzlieciet krēslu vai zemu galdu, lieciet virs katliņa, nosedziet galvu ar dvieli. Jums jāturpina apmēram 10 minūtes, kad buljons atdziest, jums jāsamazina seja zemāka un zemāka. Pēc tam nomazgājiet ar vēsu ūdeni un noslaukiet ādu ar mitrinošu losjonu.

Viena ēdamkarote auzu pārlej 50 ml karsta piena ar lielu tauku saturu. Pieprasiet 10 minūtes. Uzklāj uz sejas 15 minūtes, noskalo ar vēsu ūdeni. Maska reti izraisa alerģijas. To var izdarīt divreiz nedēļā mēnesī.

Netīrumu un mirušo šūnu attīrīšana ir svarīgs solis sausas ādas kopšanai. Jūs nevarat atņemt tai mizu ar mīkstu skrubju palīdzību, kas attīra viegli un ļoti smalki. Reizi nedēļā šai procedūrai būs pietiekami daudz. Mīklas ar dakšiņu nogatavojušās celulozes masas, bez banānu melnuma, pievienojiet cukuru (3 ēdamkarotes), medu (tējkaroti) un vaniļas ekstraktu. Skrubis tiek uzklāts uz ādas ar vieglām apļveida kustībām, uz pāris minūtēm seju masē, un pēc tam maisījumu noskalo ar vēsu ūdeni.

Tonikām sausai ādai jānodrošina tās tīrīšana un mitrināšana. Jūs varat noslaucīt seju pirms krējuma uzklāšanas ar pētersīļu buljonu. To ir ļoti viegli izdarīt: sasmalciniet 200 gramus zaļumu, ielejiet litru ūdens, vāriet, atdzesējiet un noguriet. Tas tiek uzglabāts ledusskapī un spēj dot personai neticamu svaigumu, novēršot saspringuma sajūtu. Arī piena toniks sausai ādai nav tik efektīvs. Vienkārši noslaukiet seju divas reizes dienā ar vēsu pienu.

Krēmu parasti uzklāj pēc mitrinoša tonika. Ja vēlaties iegādāties produktus, izvēlieties produktu, kas ietver liposomas, nanosfēras, keramīdus, linolskābi, gamma-linolskābi. Jūs varat arī pagatavot mājās gatavotu krēmu, kas būs vienlīdz efektīva, rūpējoties par sausu ādu.

Viena ēdamkarote farmaceitiskās kumelītes ielej verdošu ūdeni (250 ml), nosedz, atdzesē, nostiepj. Pievienojiet divām ēdamkarotēm neliela dārzeņu glicerīna infūzijas (nedaudz mazāk nekā tējkarote). Izkausējiet vienu ēdamkaroti sviesta vai margarīna, sajauciet ar vienu tējkaroti rīcineļļas, pievienojiet ģerāniju ēterisko eļļu (ne vairāk kā trīs pilienus). Sajauciet visas sastāvdaļas, samaisiet ar maisītāju, ielieciet burkā un ievietojiet ledusskapī. Jūs varat saglabāt mitrinošo maisījumu piecas dienas. Ja pievienosiet tējkaroti eļļas kampara eļļas, glabāšanas laiks palielināsies vēl par dažām dienām.

Visi šie kosmetologu izstrādātie padomi ir jāizmanto, lai saglabātu sausas ādas jaunību, svaigumu un skaistumu. Pilnīga aprūpe, veselīgs dzīvesveids, regulāras skaistumkopšanas procedūras mājās un salonos ļaus jums nodrošināt, ka neviens nesaprot, ka jūsu ādas tips ir sauss. Metodes mitrināšanai un aizsardzībai ir pieejamas ikvienam skaistumam šodien, un tās jāīsteno praksē jau agrīnā vecumā. Tad jūsu vienmēr svaigā un jaunā sejas skaistumā dominēs ne laiks, ne agresīvi faktori.

Sausa āda uz sejas. Kā atbrīvoties, ko darīt, ko ārstēt. Maskas sausai ādai

Ja uz sejas parādās sausa āda, veids, kā atbrīvoties no šī nepatīkamā simptoma, jāizvēlas atbilstoši ķermeņa individuālajām īpašībām. Pirmkārt, ir nepieciešams izslēgt ādas slimības un alerģiskas reakcijas klātbūtni.

Pārliecinoties, ka tie nav klāt, jums jācenšas novērst sausumu ar ādas kopšanas, diētas un sliktu ieradumu atbrīvošanas palīdzību.

Ir vairāki vispārīgi ieteikumi par to, kā atbrīvoties no diskomforta, ja uz sejas parādās sausa āda. Tie ir piemēroti ikvienam, neatkarīgi no dzimuma, vecuma un dzīves apstākļiem.

Uzturiet ūdens līdzsvaru

Kosmetologi ir vienisprātis, ka sausas ādas cēlonis daudzos gadījumos ir nepietiekama šķidruma uzņemšana. Ir īpaša formula, kas ļauj jums aprēķināt cilvēka vajadzībām nepieciešamā ūdens daudzumu dienā.

Lai to izdarītu, faktiskais ķermeņa svars ir jāreizina ar 30 ml. Tas liecina par tīra ūdens patēriņu, nevis jebkuru citu šķidrumu dzērienu, pirmo kursu, sulīgu dārzeņu un augļu veidā.

Karstajā sezonā ar intensīvu fizisku piepūli, gaisa satiksmi un smagām spriedzēm šī summa jāpalielina par 20-30%.

Izvairīšanās no nelabvēlīgiem ārējiem faktoriem

Karstā, vējainā vai salnainā laikā āda bieži kļūst sausa. Ir iespējams novērst turpmāku situācijas pasliktināšanos, liekot sejai 30 minūtes pirms iziešanas no mājas aizsargkrēmu, aizsargājot seju no saules gaismas un vēja, sasildot to ar šalli vai augstu paaugstinātu apģērbu apkakli. Dažreiz tas ir pietiekami, lai atjaunotu ādu atsevišķi.

Ziemā kosmetologi iesaka aizsargājošā krēmā regulāri izmantot dekoratīvās kosmētikas slāni. Pulveris var arī aizsargāt ādu no UV stariem un mitruma zudumiem.

Krēms un dekoratīvā kosmētika aizsargā ādu aukstā sezonā

Ja apkures sezonā āda ir sausa, kad mitruma daudzums telpā samazinās, tad jāizmanto īpašs mitrinātājs vai novietojiet atvērtu tvertni ar ūdeni pie sildītāja.

Kosmētikas līdzekļu kompetenta izvēle un izmantošana

Bieži vien nepareiza kosmētisko līdzekļu izvēle izraisa sausu ādu uz sejas. Bet, nezinot, kas to izraisīja, un kā atbrīvoties no sausuma, cilvēks mēģina atrisināt problēmu ar to pašu līdzekļu palīdzību.

Visbiežāk sastopamā kļūda ir izvēlēties sejas kopšanas produktus, neņemot vērā vecuma kategoriju un ādas tipu, kā arī tonizējošo un losjonu saturošu losjonu.

Pastāv arī tāda bieži sastopama kļūda, ka, atbrīvojoties no sausas ādas uz sejas parādīšanās simptomiem, izmantojot taukus barojošus krēmus. To darbība ir skaidri jānošķir no mitrinātājiem. Ja pirmie ir paredzēti, lai bagātinātu ādu ar taukiem, tie ir paredzēti, lai ievadītu un saglabātu mitrumu epidermas augšējos un dziļajos slāņos.

Dažādu mitrinātāju daudzveidība ļauj izvēlēties piemērotu iespēju atkarībā no ādas sausuma pakāpes, cēloņiem un klimatiskajiem faktoriem.

Ādas kopšanas līdzekļi ir sadalīti šādos veidos:

  • Līdzekļi veido aizsargplēvi, kas novērš mitruma iztvaikošanu no epidermas ārējā slāņa virsmas.

Tās pamatā var būt petrolāts, kas ir mākslīgais tauki, vai tādas dabīgas sastāvdaļas kā jūras kolagēns un alvejas sula. Visbiežāk ziemas sagatavošanās darbi notiek saskaņā ar šo principu.

  • Līdzekļi piesaista un tur mitrumu. To pamatā ir glicerīns, hialuronskābe un kolagēna šķiedras.

Šādus krēmus ieteicams uzklāt uz ādas, kuras sausumu izraisa nelabvēlīgi klimatiskie faktori un bieža saskare ar ūdeni (īpaši, peldoties jūrā vai hlorētajā baseina ūdenī).

  • Līdzekļi, kas spēj iekļūt dermas dziļajos slāņos, izraisot mitruma pieplūdumu un nomācot izeju no šūnām.

Šādu zāļu aktīvās sastāvdaļas ir hialuronskābes vai Centella Asiatica ekstrakta nelielas molekulmasas sastāvdaļas. Tie ir daļa no dārgām līnijām sejas kopšanai un veido profesionālās kosmētikas pamatu.

  • Aģenti, kas satur peptīdus, uzlabo dabiskos mitruma aiztures procesus, ko veic šūnas, stimulējot tā pašas skābās vides ražošanu ar hialurona molekulām.

Tie ir piemēroti nobriedušai ādai ar vecuma pazīmēm. Mēģināt ietekmēt viņu palīdzību jaunajai maigajai ādai nevar.

Mēģinot atbrīvoties no saspīlējuma un pīlinga problēmas, pēc sejas izžūšanas uz ādas, rūpīgi jāuzrauga rīta krēms un pirms gulētiešanas jāpieliek nakts ekvivalents.

Dienas krējuma izmantošana naktī izraisa pietūkumu un sausu ādu. Nakts zāles nesniedz adekvātu aizsardzību pret ārējiem klimatiskajiem faktoriem, un tādējādi arī izraisa epidermas dehidratāciju.

Iekšējo orgānu patoloģiju savlaicīga ārstēšana

Sausa āda var liecināt par iekšējo orgānu hormonālo traucējumu un patoloģiju, kas ietver:

  • vairogdziedzera darbības traucējumi;
  • cukura diabēts;
  • aknu slimība;
  • gremošanas trakta slimības;
  • nepietiekama sieviešu dzimuma hormonu ražošana.

Šajā gadījumā nav iespējams padarīt ādu mitrinātu ar ārējo kosmētiku.

Sausa ādu var izraisīt iekšējās slimības, tādēļ, ja kosmētika nepalīdz atrisināt dermas sausuma un plīsuma problēmu, konsultējieties ar ārstu.

Lai to izdarītu, jums ir jāsazinās ar klīniku, jāpārbauda un jāapstiprina terapijas kurss. Pareizi atlasītas hormonālās un terapeitiskās zāles ne tikai uzlabos skarto orgānu darbu, bet arī novērsīs sausas ādas problēmu.

Jaudas kļūdu novēršana

Ja uz sejas ir sausa āda, pirms jūs to atbrīvojat, rūpīgi jāpārbauda diēta.

A, C, E un B un E grupas vitamīnu trūkums samazina hormonu un citu vielu, kas veido ķermeņa šūnu un audu strukturālos elementus, sintēzi.

Tas viss nekavējoties ietekmē ādas stāvokli, kas var parādīties pīlings.

Jūs varat likvidēt sausu ādu, izvēlnē iekļaujot produktus, kas bagāti ar uzskaitītajiem vitamīniem.

Ja uz sejas ir sausa āda, kā atbrīvoties no šīs problēmas? Šis jautājums bieži tiek uzdots par godīgu dzimumu, neievērojot veselīgu uzturu. Vispirms jums ir jāpielāgo uzturs un jālieto veselīgi pārtikas produkti, kas bagātināti ar vitamīniem.

Ja kāda iemesla dēļ to nevar izdarīt, jums vajadzētu sākt lietot zivju eļļu vai vitamīnu kompleksus, kas īpaši paredzēti epidermas stāvokļa uzlabošanai.

Izvairīšanās no tīrīšanas līdzekļu pārmērīgas izmantošanas

Sausa āda, ko izraisa pārmērīga ziepju, skrubju, gommazhy un citu tīrīšanas līdzekļu lietošana, tiek novērsta, samazinot to lietošanas biežumu.

Cilvēkiem ar ļoti sausu ādu kosmetologi iesaka nomainīt sejas mazgāšanas procedūru ar speciāliem losjoniem un tonizējošiem līdzekļiem, kas nesatur alkoholu. Ja tas nav iespējams, jālieto ziepes ar pievienotu krēmu vai kosmētiskām eļļām.

Pēc mazgāšanas nevajadzētu noslaucīt seju ar dvieli, tas būs pietiekami, lai to iemērc ar tīru salveti. Tad vēl mitru ādu vajadzētu noslaucīt ar tonizējošu vai micellāru ūdeni un uzklāt mitrinoša krējuma slāni, kas novērš mitruma zudumu.

Īpaša uzmanība jāpievērš ūdens kvalitātei. Mazgājot ar sausu ādu, jāizmanto vārīts, attīrīts vai kausēts ūdens.

Farmakoloģiskie preparāti, kas novērš sausu ādu

Spēcīgu sausas ādas lobīšanos var novērst ar krēmu, kas satur hidrokortizonu, kura koncentrācija nepārsniedz 0,5%.

Piesakies šādai narkotikai jābūt 1 reizi 14 dienas. Ja nav rezultātu, tā lietošana jāpārtrauc un jāsazinās ar profesionālu kosmetologu vai dermatologu.

Vāja vai saulaina āda jāārstē ar pantenolu.

Gadījumos, kad sausu ādu izraisa pārmērīga saules staru iedarbība, spēcīgs vējš vai auksts gaiss, ieteicams lietot sprauslu vai krēmu Panthenol. Tas ne tikai mīkstina ādu, bet arī mazina iekaisumu un paātrina šūnu reģenerāciju.

Bepantīna krēms ir piemērots sausas ādas mitrināšanai. Neskatoties uz to, ka zāles ir paredzētas bērniem, tas ir pierādījis sevi kā mitrinošu un dziedējošu līdzekli jebkura tipa ādai pieaugušajiem.

Tīrīšanas līdzekļi sausai ādai

Pirms krējuma uzklāšanas jums jāatbrīvojas no mirušo šūnu slāņa ādas.

Lai to izdarītu, izmantojiet dažādus skrubjus un gommazhi. Ir jāsaprot, kurš no šiem produktiem ir piemērots sausai ādai, un kādas ir to atšķirības.

Tīrīšanas kosmētika

Tikai jaunieši, kas jaunākas par 30 gadiem, var izmantot skrubi. Sausās ādas tīrīšanai ir piemēroti krēmveida produkti, kas izmanto mākslīgās daļiņas kā eksfoliantu.

Dabīgajiem abrazīviem materiāliem (maltas kafijas pupiņas, jūras sāls kristāli, aprikožu akmeņi, rieksti uc) ir asas stūri un malas, kas var kaitēt epidermai. Bet mākslīgās daļiņas ir noapaļotas un nevar sabojāt ādas augšējos slāņus.

Skrubis var uzklāt ne vairāk kā 2-3 reizes nedēļā uz iepriekš samitrinātas sejas ar gludām apļveida kustībām, atstājot apakšējo un augšējo plakstiņu laukumu neskartu. Tad līdzekli jānomazgā ar vēsu vārītu ūdeni, un uz ādas uzklāj barojošu vai mitrinošu krēmu.

Labāk ir attīrīt nobriedušu, sausu vai jutīgu ādu ar gommage, kas ir ķīmiskais pīlinga līdzeklis. Tas ir biezs krējums, kurā abrazīvās daļiņas tiek aizstātas ar augļu skābēm.

Novietojot narkotiku uz sejas, jāgaida, līdz tā ir pilnīgi sausa, un pēc tam uzmanīgi noņemiet pirkstu rites kustības, novēršot ādas izstiepšanu. Izmantot gommage nedrīkst būt vairāk kā divas reizes 7 dienu laikā.

Mājas receptes mitrina un dziedē pārmērīgu sausumu

Šim nolūkam piemērots ir auzu pārslas, kas tvaicētas ar verdošu ūdeni. Pēc atdzesēšanas jums jāpievieno 1 olu proteīns. Uzklājiet maskas sastāvu uz sejas, kas ir gluda masāžas kustība ar plānu slāni. Saglabājiet produktu uz sejas, kas prasa ne vairāk kā 3 minūtes, pēc tam noskalot ar tīru ūdeni.

Skrubji var būt:

  • krējuma maisījums ar augstu tauku saturu (labāk nekā tirgū) un smalks sāls attiecība 2: 1;
  • baltā miltu maizes masa, kas iemērkta siltajā pienā, palīdzēs atrisināt problēmu, kā atbrīvoties no putām, ja uz sejas parādās sausa āda;
  • no arbūza, gurķa vai ābola celulozes.
Gurķu masai piemīt lieliskas mitrinošas un tonizējošas īpašības.

Atbrīvojiet mirušo šūnu ādu, izmantojot medu. Ir nepieciešams samitrināt pirkstus ar ūdeni, iemērc spilventiņus medū, viegli samitriniet vēlamo zonu un pēc tam nomazgāt.

Katra skrubja izmantošanas procesa beigu punkts ir krēms ar barības vielām, kas ātri iekļūst epidermā un veicinās tā uzlabošanos.

Populāras tradicionālās medicīnas formas sausai ādai

Pirms jebkura sastāva lietošanas jāpārbauda organisma reakcija uz iespējamām alerģijām. Nedaudz uzklājiet elkoņa iekšējo virsmu un pagaidiet apmēram 30-40 minūtes. Degšanas un apsārtuma sajūta parādīs neiespējamību turpmāk izmantot kompozīciju.

Medus ir jāārstē ļoti uzmanīgi tiem, kuru asinsvadi atrodas tuvu dermas virsmai. Produkta ļoti aktīvās bioloģiskās vielas var izraisīt to plīsumu un rosacea izskatu.

Pirms masku uzklāšanas pret sausu sejas ādu (tomēr tāpat kā jebkuru citu medu) veiciet alerģijas testu

Maisījumi no sausas ādas bieži satur šādas sastāvdaļas:

  • krējums;
  • mājas sālīts sviests;
  • biezpiena masa;
  • augu eļļa;
  • citronu sula;
  • olu dzeltenumi;
  • medus

Piena savienojumi no sausas ādas

Receptes numurs 1

Sastāvdaļas:

  • 20 g tauku biezpiena;
  • 20 g mājās gatavota krējuma;
  • 20 ml olīveļļas.

Sastāvdaļas rūpīgi samaisa, uzklāj, atstāj uz ceturtdaļu stundas un pēc tam - noņem ar mazgāšanu.

Receptes numurs 2

Sastāvdaļas:

  • 15 g sviesta;
  • 50 ml piena;
  • 5 ml svaigu pētersīļu sulas;
  • 5 g želatīna.

Piens jāielej stikla traukā, pārkaisa ar želatīnu un jāievieto ūdens vannā. Nepārtraukti maisot, pagaidiet, līdz želatīns ir pilnībā izšķīdis, atstāj malā, pievieno sviestu un pārspiež ar maisītāju.

Piena sastāvs ar pētersīļu sulas piedevu iegūs atjaunojošas un tonizējošas īpašības

Ielej pētersīļu sulu, samaisa, uzklāj uz sejas ceturtdaļu stundu, noskalo ar ūdeni.

Receptes numurs 3

Sastāvdaļas:

  • 50 ml piena;
  • 2 ēd.k. l ābolu mīkstums;
  • 1 dzeltenums.

Slīpējiet ābolu uz plastmasas rīve, pievienojiet pienu un putukrējumu. Uzklāj uz sejas, atstāj uz pusstundu, izņem ar siltu ūdeni.

Maskas ar augu eļļām

Starp plaši pielietojamām mitrinošām kompozīcijām tika iegūtas šādas augu izcelsmes eļļas:

  • olīveļļa;
  • mandeles;
  • jojoba;
  • no aprikožu kauliņiem;
  • kviešu dīgļi.
Eļļas preparāti ir ieguvuši slavu par lieliskajiem "cīnītājiem" ar sausu ādu

Šīs eļļas jāpievieno sausas ādas kompozīcijām, tās var ieziest seju 2-3 reizes dienā vai izmantot kā kompreses.

Pieteikums ir šāds:

  • tīra seja;
  • karsē jebkuru eļļu;
  • ielieciet to uz marles salvetes;
  • horizontālā stāvoklī;
  • uzklājiet kompresi un atstājiet 15-25 minūtes.

Olu dzeltenuma noderīgs sastāvs

Sastāvdaļas:

  • 1 olas dzeltenums;
  • 1 tējk. medus;
  • 0,5 tējk. persiku sviests.

Sastāvdaļas sajaucot, jums tās jāievieto uz vēlamās sejas virsmas, pievienojot nedaudz pirms sausas garozas veidošanās. Lai saglabātu 20-25 minūtes, nomazgājiet ar ūdeni ceturtdaļas stundu.

Augļu sastāvi

Sausai ādai kā barības vielu var izmantot banānu, persiku vai aprikožu biezeni. Viņiem ir lielāka ietekme, ja to sajauc ar krējumu, biezpienu, dzeltenumu, eļļām.

Augļu biezenis iesaka:

  • 2 tējk. dabīgais medus;
  • 1 tējk. nesālīts sviests vai mājās gatavots krējums;
  • 50 g rūpīgi sajaukta augļu biezeņa.

Visas maskas ar augļu pievienošanu jāsagatavo tieši pirms lietošanas.

Auzu izmantošana sausās formās

Pirmkārt, jums ir rūpīgi jāsasmalcina pārslas un tvaicējiet tos ar karstu pienu. Tad biezputru var sajaukt ar burkānu sulu, olu dzeltenumu, krējumu, eļļām, kartupeļu biezeni.

Lai saglabātu šādas kompozīcijas uz smalkas sejas ādas, ieteicams ne vairāk kā 20 minūtes.

No sausuma un rosacea uz sejas

Sastāvs ir piemērots cilvēkiem, kuriem ir pārmērīga sausuma sajūta ar rosacea pazīmēm. Apvienojiet un samaisiet šīs sastāvdaļas:

Ja jums ir sausas sejas ādas, kā atbrīvoties no mājām? Jums palīdzēs maska, kas balstīta uz linsēklu eļļu, kas arī palīdz cīnīties pret rosacea.

  • 1 ēd.k. l tauku biezpiens;
  • 1 ēd.k. l spēcīga alus ražošana;
  • 1 tējk. linu eļļa;
  • 1 tējk. sasmalcina līdz žāvētu citronu mizu žāvētiem miltiem;
  • 1 ēd.k. l pētersīļu sulas.

Uzklājiet iegūto masu uz sejas un nomazgājiet pēc ceturtdaļas stundas.

Salonu procedūras

Ja uz sejas ir sausa āda, kā to atbrīvot no profesionāla kosmetologa.

Pēc pārbaudes speciālists ieteiks kādu no šīm procedūrām:

  • augļu skābes pīlings;
  • Mezoterapijas kurss ar hialuronskābes preparātiem;
  • intensīvs mitrinošs kurss;
  • aparatūras metodes bezkontakta iedarbībai.

Izvēloties salonu, jāņem vērā speciālista kvalifikācija, kā arī atbilstības pakāpe antiseptiskajiem līdzekļiem manipulāciju laikā.

Ja sausā āda uz sejas nav novērsta ar kosmētiskām procedūrām, jums jākonsultējas ar dermatologu vai endokrinologu, lai noteiktu slimības cēloņus un veiktu pasākumus, lai to novērstu.

Ko darīt, ja uz sejas ir sausa āda, kā atbrīvoties no pīlinga:

Sejas sausā āda: galvenie cēloņi un ārstēšana mājās

Sejas sausā āda (kseroze) rada sajūtu sajūtu un diskomfortu, īpaši ziemā. Šādos dermos bieži parādās kairinājums un desquamation, kas izraisa niezi. Lai gan sausa āda nav nopietnas slimības simptoms, tai joprojām ir nepieciešama īpaša aprūpe, bez kuras dermas stāvoklis strauji pasliktināsies. Āda izbalē, būs agrīnas grumbas. Pētot galvenos xerozes cēloņus, Jūs varat izvēlēties efektīvu epidermas ārstēšanu.

SVARĪGI ZINĀT! Zīlniece Nina: "Nauda zem spilvena vienmēr būs bagāta." Lasīt vairāk >>

Ir daudz sejas sausuma iemeslu: no iedzimtības līdz sausam gaisam birojā. Galvenie ir šādi:

  • Nepareiza uzturs.
  • Šķidruma nepietiekamība organismā.
  • Bieža karstā vanna vai duša.
  • Sausais gaiss (gaisa kondicionēšanas vai apkures sistēmas dēļ).
  • Klimata pārmaiņas, bieži ceļojumi.
  • Ķermeņa svara trūkums, vitamīna deficīts.
  • Smēķēšana, alkohols.
  • Sauļošanās aktīvajā saulē, solārija apmeklējums.
  • Bieži atrodoties datorā (elektromagnētiskā starojuma iedarbība kaitē ādai).
  • Sliktas kvalitātes kosmētika.
  • Vājināta vielmaiņa.
  • Iedzimts faktors.
  • Tendence uz alerģijām un dermatītu.
  • Stress, hronisks noguruma sindroms un depresija.
  • Nieru slimība.
  • Hormonālas izmaiņas organismā (grūtniecība, pusaudža vecums).
  • Izmantojiet ziepes.
  • Traucējumi tauku dziedzeros.
  • Diabēts un gremošanas sistēmas slimības.

Dažos gadījumos epidermas žāvēšana uz sejas un zvīņaino plāksteri, apsārtums un iekaisums liecina par A vitamīna trūkumu organismā. Šī viela ir ļoti svarīga, lai aizsargātu visu ādu no ārējās vides agresīvās ietekmes. Dermas Xerosis un pīlingu galvenokārt ietekmē sievietes, savukārt vīriešiem ādai ir pārsteidzošas sausās ādas atjaunošanas īpašības.

Kosmetologi uzskata, ka stipri sausas sejas derma ir diezgan nopietna problēma, un viņiem tiek ieteikts mitrināt to ar profesionāliem līdzekļiem un izmantot mājās gatavotas receptes palīgapstrādei.

Kosmetoloģijā xerozei tiek izmantotas dažādas kosmētiskās procedūras, kuru vidū ir:

  • sāls tīrīšana;
  • karsts kompress;
  • maskas ar kolagēnu;
  • pīlings;
  • kosmētiskā masāža;
  • biorevitalizācija.

Konsultācijas laikā kosmetologs individuāli izvēlēsies procedūras un preparātus sejas sausā dermas ārstēšanai.

Sejas un ķermeņa sausu ādu var samitrināt ar dažādu želeju, serumu un krēmu palīdzību, kas nodrošina mitrinošu iedarbību.

Populārākie produkti, kas satur hialuronskābi, kas spēj intensīvi mitrināt ādu, piemēram, krēms Novosvit kolagēns un hialuronskābe (dziļi mitrina epidermu un izlīdzina grumbas).

Arī lieliskajām mitrinošajām īpašībām ir zāles ar keramīdiem, taukskābēm un fosfolipīdiem. Radot lipīdu barjeru, šie fondi saglabā mitrumu ādā un nodrošina tā atjaunošanos. Šādi līdzekļi ir, piemēram, Anne Marie Borlind Ceramide Fluid ar keramīdiem (palielina dermas spēju saglabāt mitrumu, izlīdzina grumbas, ir piemērots visu veidu epidermai), Dado Sens nomierinošs krēms ārkārtas pasākumiem (nomierina ādu, cīnās pret apsārtumu un kairinājumu).

Ādas apsārtuma un kairinājuma gadījumā ir nepieciešams izmantot sedatīvus, mitrināt un atvieglot šos simptomus. Tādā gadījumā tīrīšanai jābūt sausai, izmantojot īpašus līdzekļus (pienu, putas) sausai ādai. Ārstēšanas laikā ieteicams atteikties no losjoniem un tonizējošiem līdzekļiem, kas satur alkoholu, tie vēl sausa ādu.

Ir iespējams atbrīvoties no sausas ādas ar šādu kosmētiku:

  1. 1. Barojošs krēms. Mums ir nepieciešams kvalitatīvs produkts, kas apvieno dabiskās sastāvdaļas ar jaunām metodēm, tikai viņš spēj efektīvi likvidēt epidermas žāvēšanas simptomus. Tajā jābūt šādām specifiskām sastāvdaļām: A, B un E grupas vitamīniem, dabīgām eļļām, medum (dabīgam mitrinātājam) un kālijam (svarīga sausas ādas sastāvdaļa), piemēram, barojošs krēms Librederm Aevit.
  2. 2. Maskas sejai, dekoltē un kaklam, pamatojoties uz kolagēnu. Placenta-kolagēna maska ​​ir ar šķidrumu iemērcēta salvete, ar caurumiem lūpām un acīm. Viņi to tur ne ilgāk kā 20 minūtes, skaistumkopšanas sesijas beigās seju un kaklu mazgā ar siltu ūdeni, piemēram, Floralis no Placental Skin sērijas atjauno Age figting.
  3. 3. Mitrinoša eļļa. Šie dabīgo augu ekstrakti efektīvi mitrina ādu, piešķirot tiem elastību. Meitenēm līdz 25 gadiem ir lieliska alternatīva krēmiem. Viena no populārākajām eļļām ir: rozā (iekļauta kosmētikas Roseof Bulgārijas sērijā), mango (atrodams, piemēram, Miya Cosmetics My Wonder Balm Hello Yellow Face krēms).

Ar pārmērīgu sausumu jojobas eļļa ir efektīva. Tas ir bagāts ar aminoskābēm, beta keratīniem un vitamīniem. Regulāri lietojot, tas normalizē tauku dziedzeru darbu, mitrina sausu ādu, veidojot aizsargplēvi. Kosmetologi iesaka to lietot krējuma vietā, piemērojot epidermas skalojošajām zonām pirms gulētiešanas, līdz sausuma un pīlinga simptomi ir pilnīgi izzuduši.

Pirms gulētiešanas uz sejas epidermas ieteicams uzklāt mitrinātāju ar vitamīniem, vēlams ar šūnu remonta efektu.

Vietējai lietošanai īpaši sausām ādas vietām ieteicams lietot Bepanten krēmu. Tas uzlabo ādas reģenerējošo spēju, dziedējot to no bojājumiem, atjauno epidermas integritāti.

Sejas sausā āda: no kādiem iemesliem atkarīgs un ko darīt šajā gadījumā?

Sejas sausai ādai nav mazāk nepatikšanas nekā taukainai: tas izskatās lēns un nedzīvs, pirms grumbas nāk, pastāvīgi pīlējot, niezi... Šai ādai ir nepieciešama īpaša maiga kopšana. Viss par to, kā ietaupīt situāciju un atbrīvoties no sausas ādas uz sejas, jūs uzzināsiet no raksta.

Sveiki visiem Ar jums Svetlana Morozova. Sausās ādas īpašnieki piekrīt - ir grūti pastāvīgi mitrināt, barot un aizsargāt ādu, izvēlēties atbilstošu krāsu kosmētiku, tīrīt seju. Atbildot uz daudziem līdzekļiem, parādās kairinājums.

Draugi! Es, Svetlana Morozova, aicinu jūs uz noderīgiem un interesantiem webināriem! Preses vadītājs Andrejs Eroshins. Veselības atjaunošanas eksperts, sertificēts uztura speciālists.

Tuvāko tīmekļa semināru tēmas:

  • Mēs atklājam piecus visu hronisko traucējumu cēloņus organismā.
  • Kā noņemt pārkāpumus gremošanas traktā?
  • Kā atbrīvoties no JCB un vai es varu darīt bez operācijas?
  • Kāpēc cilvēks stingri pievēršas saldam?
  • Tauki bez uztura ir īsceļš uz atdzīvināšanu.
  • Impotence un prostatīts: salauzt stereotipus un novērst problēmu
  • Kā sākt veselības atjaunošanu šodien?

Tāpēc šodien es jums pastāstīšu, kā pareizi rūpēties par sausu ādu jauniešiem un pēc 40 gadiem, kurus lietot vitamīni, kas māls ir piemērots sausai ādai, kādas maskas izmantot, kādas procedūras izmanto salonos - lasiet vairāk par šo un daudzām citām lietām.

Sejas sausā āda: meklē cēloni

Sausa un jutīga āda kļūst ar mitruma un tauku trūkumu. Un tas ir atkarīgs no iemesla, kas šajā gadījumā ir jādara.

Kāpēc āda ir sausa:

  • Ģenētika. Mitrinošo iedarbību galvenokārt ietekmē ādas biezums, un šī iezīme ir noņemta no dzimšanas. Un tas ir ģenētika, kas izlemj, kad parādīsies novecošanās pazīmes (un uz tiem attiecas sausums) - pēc 30 vai pat pēc 50 gadiem.
  • Alerģijas, gan pārtikas, gan mājsaimniecības ķimikālijas, kosmētika.
  • Toksīnu uzkrāšanās. Tās ir ierastas intoksikācijas ar nikotīnu un ilgstoša zāļu lietošana, kā arī saindēšanās ar pārtiku un pat tārpi.
  • Šķidruma trūkums. Ja dzerat mazāk par 1,5-2 litriem dienā, āda būs sausa.
  • Hipovitaminoze. Bieži, sausas lūpas un āda - tauku šķīstošo A, E, D vitamīnu deficīta izpausme. Tas ir vai nu proteīna trūkuma dēļ pārtikas produktos un veselīgos taukos, vai vitamīnu absorbcijas pārkāpuma dēļ. Tas ir īpaši pamanāms ziemā un pavasarī.
  • Kalcija deficīts. Ādas dehidratācija var liecināt par kalcija trūkumu pārtikā vai tās sliktu uzsūkšanos. Var būt saistīts ar D vitamīna vai magnija, fosfora trūkumu. Sausa āda bērniem ir tikai zaķu zīme.
  • Gremošanas sistēmas slimības. Gastrīts, čūlas, zarnu darbības traucējumi, aknu traucējumi traucē vitamīnu, mikroelementu, tauku un olbaltumvielu uzsūkšanos.
  • Nieru slimība. Ja sausa āda ir apvienota ar niezi vai pietūkumu, tas liecina par ūdens un sāls līdzsvaru organismā.
  • Hormonālas izmaiņas, īpaši sievietēm. Sejas un roku ādas mizošana un sausums ir bieži menopauzes, grūtniecības, pēcdzemdību perioda un dažreiz pubertātes pusaudži.
  • Vides agresija: temperatūra - gan siltums, gan sala; zems gaisa mitrums; ultravioletais - agresīvā saule vai biežas sauļošanās gultas apmeklējumi iztīra ādu, kā arī dzīvo tālu ziemeļos saules trūkuma dēļ. Tas ietver arī arodslimības: tvaiku, karstu vai aukstu gaisu, saskari ar ķīmiskiem izgarojumiem un pat ilgu darbu pie datora.
  • Nepieredzēta sejas kopšana: pārāk bieža mazgāšana un pīlings, raupja sejas tīrīšana ar dvieli, cieta (ar alkoholu) lietošana vai vienkārši nepiemērots kosmētikas veids.

Un, protams, stress un miega trūkums sabojā ādu.

Kā saprast, ka taukaina āda ir zemāka par normālu

Starp normālu un sausu ādu ir ļoti plānas līnijas. Kādas pazīmes norāda, ka jūsu sejai nepieciešama pastiprināta hidratācija:

  • Bieži rodas izsitumi, kairinājums, apsārtums, nieze;
  • Mutes leņķī, starp uzacīm, vaigu kauliem un apakšējiem plakstiņiem, zem vaigiem uz zoda, āda pārsedz;
  • Āda kļūst gaiša, plānāka, mazi kuģi skatās cauri acīm;
  • Kad jūs iet ārā aukstumā, jūsu seja sāk sāpēt, uzreiz parādās apsārtums, saspringuma sajūta;
  • Sarkanība, nieze pēc sporta, iziešana saulē, pat īss peldēšanās jūrā vai baseinā.

Ja šie simptomi ir apvienoti ar smagu niezi, pārliecinieties, ka esat pie ārsta. Tie var būt dažu dermatoloģisku slimību, piemēram, ekzēmas, seborejas, sēnīšu, simptomi.

Salonu ārstēšana sausas ādas apkarošanai

Kosmetologi vēršas pret sausas ādas kompleksu ārstēšanu. Kādas metodes tiek izmantotas:

  1. Karsti kompreses;
  2. Mizošana: sāls, mehāniskā, aparatūra, ķīmiskā;
  3. Sejas masāža;
  4. Maskas ar kolagēnu, eļļām, vasku, mālu;
  5. Mezoterapija (intradermālas injekcijas) ar vitamīniem un taukskābēm;
  6. Biorevitalizāciju (hialuronskābes injekcijas) galvenokārt lieto pēc 35 gadiem.

Par katru procedūru būs nepieciešamas vairākas sesijas. Salonu ārstēšana ir efektīva, bet izmaksas svārstās no 20 līdz 100 tūkstošiem.

Mājas aprūpe

Lai rūpētos par sausu ādu mājās, izveidojiet maskas, skrubjus, krēmus, losjonus, kompreses. Tie balstās uz mitrinošām sastāvdaļām:

  • Eļļas: olīvu, vīnogu sēklas, jojoba, avokado, jasmīns, kviešu dīgļi, rozā, kokosriekstu, mandeļu, sandalkoka, aprikožu, persiku;
  • A un E vitamīns;
  • Medus;
  • Gommazs;
  • Olas;
  • Garšaugu novārījumi: pētersīļi, kumelīte, liepa, nātrene, violets, pātagas, pelašķi, apiņi;
  • Māls: rozā, zaļā, sarkanā un pelēkā krāsā (zilā un baltā krāsa ir vairāk piemērota taukainai un normālai ādai);
  • Mitruma saglabāšanas glicerīns, želatīns, hialuronskābe, pantenols;
  • Piena tauki: skābs krējums, krējums, jogurts, piens, sūkalas;
  • Aļģu, vaniļas, garšaugu ekstrakti.
  • Kartupeļi: banāni, gurķi, alveja, mango, avokado.
  • Sasmalcinošs biezpiens: auzu, mandeļu un kukurūzas milti, cukurs, sāls, malti rieksti.

Tas viss var tikt pielietots atsevišķi, un to var sajaukt savā starpā.

Šeit ir dažas efektīvas receptes:

  1. Banānu skrubis. Mash banānu, pievieno 2 ēdamk. l cukuru un 5 pilienus vaniļas ekstrakta. Uzklājiet maisījumu, maigi samitriniet seju un noskalojiet ar siltu ūdeni.
  2. Auzu maska. Auzu pārslas (1 ēd.k.) Ielej 2 ēdamk. l karstā tauku krēms. Pieprasiet 5-10 minūtes, uzklājiet uz sejas, nomazgājiet pēc 15 minūtēm.
  3. Maska no alvejas. Piemērots jutīgai ādai ap acīm. Izgrieziet alvejas lapu gareniski, skrubējiet mīkstumu un biezeni 10-15 minūtes.

Pēc procedūras pārliecinieties, ka lietojat mitrinātāju.

Kā rūpēties par sausu ādu

Jebkuram ādas tipam ir savi mājas aprūpes noteikumi. Šeit ir daži pamata kosmetologa padomi sausas ādas īpašniekiem:

  1. Nenomazgājiet seju no rīta. Pretējā gadījumā nomazgā aizsargājošo barjeru, kas naktī veidojas uz ādas. Pietiek mazgāt acis un notīrīt zobus.
  2. Skatieties ūdens temperatūru. Nelietojiet karstu vannu vai dušu, mitrums no tvaicētām porām iztvaiko vēl vairāk.
  3. Izmantojiet mīkstu ūdeni. Bieži krāna ūdens ir pārāk grūti. Vai nu filtrējiet, lai to mazgātu atsevišķi, vai izmantojiet micellu un destilētu ūdeni. Ideālā gadījumā, pievienojot nomierinošas zāļu tējas (piemēram, kumelīšu).
  4. Izskalojiet grims naktī. Izvēlieties mīkstinošu želeju vai pienu, losjonu bez alkohola. Nelietojiet sejai sejai.
  5. Rūpīgi atlasiet kosmētikas saturu. Izmantojiet kosmētiku jutīgai ādai ar eļļām. Uzklājiet pamatu tikai mitrinošai bāzei sausai ādai un lūpu krāsu lūpu balzamam.
  6. Mitriniet seju gan no rīta, gan vakarā. Vasarā pirms došanās ārā uzklājiet sauļošanās līdzekli. Un ziemā, pārliecinieties, ka pēc krējuma uzklāšanas pirms došanās uz aukstu vismaz pusstundu. Pretējā gadījumā neuzsūcis mitrums kristalizējas aukstumā un vēl vairāk kaitē ādai.
  7. 1-2 reizes nedēļā maskas sausai ādai.

Kas vēl jādara ar ādas sausumu:

  • Dzert pietiekami daudz ūdens. Ieteicamais ātrums ir 30 ml uz kilogramu svara. Kafija, stipra tēja ir jāierobežo, un soda, saldās sulas un alkohols jebkurā veidā ir pilnībā jāizslēdz.
  • Ēd labi. Skaistai, veselīgai ādai jums ir nepieciešams olbaltumvielas no liesās gaļas, zivīm un olām, nepiesātinātie tauki no augu eļļām, riekstiem, zema tauku satura piena produkti, diezgan sarežģīti ogļhidrāti no dārzeņiem un graudiem labas gremošanas nolūkā. Un sausumu izraisa marinēti gurķi, saldumi, milti, taukaini, cepti.
  • Aizsargājiet ādu no saules, vēja un sala ar cepurēm un piederumiem.
  • Veikt vitamīnu un minerālu kompleksus. Viņiem jāparaksta ārsts. Populārākie kompleksi ir: Lady Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Komplivit Shine. Kā viņi saka pārskatus, dažreiz labākais risinājums - vienkārša un budžeta zivju eļļa.
  • Regulāri veiciet sejas īpašus vingrinājumus. Vingrinājumi atjauno, uzlabo asinsriti, mitrina audus, noņem toksīnus. Jo ātrāk jūs sākat, jo ilgāk jūs saglabāsiet jaunību, un sausā sejas āda netraucēs jūs.

Rakstiet komentārus, kopīgojiet rakstu sociālajos tīklos, abonējiet atjauninājumus.

Sausa āda

Xerosis (tikai tāpēc, ka kosmetologi sauc par sausu sejas ādu) izpaužas kā saspringuma sajūta, bieži uz ādas parādās kairinājuma pazīmes, un tas sāk atrauties spēcīgi, pieskaroties pietiekami lieliem gabaliem. Sausai ādai sievietei ir jāpievērš īpaša uzmanība, jo pretējā gadījumā viņas stāvoklis strauji pasliktināsies, āda kļūs blāvi, un visnepatīkamākā lieta, kas var rasties, ir agrīna grumbu parādīšanās.

Šāda sasprindzinājuma sajūta uz sejas ādas var parādīties, jo nepareiza tauku un / vai sviedru dziedzeru darbība, un var rasties traucējumi ūdens un / vai skābes bāzes metabolismā. Lieliska sejas ādas izskats ir atkarīgs no mitruma pakāpes, un mitruma trūkums šūnās samazina elastību un elastību, retina, āda var kļūt jutīgāka. Dažādi faktori ietekmē ādas mitruma līmeni - piemēram, slikti ieradumi (smēķēšana), saules gaisma, zema vai pārāk augsta gaisa temperatūra, sala, vējš, agresīvs pīlings, alkohola bāzes losjoni, vitamīnu trūkums un citi.

Sausa āda: cēloņi

Ir skaidri definēti iemesli sausas ādas attīstībai:

  1. Tauku dziedzeru pārkāpums. Tas var būt saistīts ar analfabētu atlasi kosmētikā, ar vecumu saistītās izmaiņas un organisma individuālajām īpašībām. Attiecībā uz izmaiņām, kas saistītas ar vecumu, sievietes, kas vecākas par 40 gadiem, bieži cieš no hormonālām pārmaiņām, kas ietekmē ne tikai psihoemocionālo stāvokli, bet arī sejas ādas veselību - tieši šajā laikā tā bieži kļūst sausa.
  2. Šķidruma uzņemšanas trūkums. Ārsti labi apzinās, ka epidermas veselība ir tieši atkarīga no tā, cik cilvēku patērē šķidrumus dienā. Parasti ir nepieciešams dzert vismaz 2 litrus tīra ūdens dienā (tas neattiecas uz dzērieniem, sulām, tēju un kafiju), jo var attīstīties ne tikai sausa āda, bet arī citas nepatīkamas problēmas (piemēram, pinnes un pinnes).
  3. Ārējie nelabvēlīgie faktori. Tas attiecas ne tikai uz vējiem, pārāk karstiem laika apstākļiem, sala un ultravioletajiem stariem. Ārējie faktori nozīmē nepareizi izvēlētu / lietotu kosmētiku, sliktu uzturu un centrālās nervu sistēmas slimības un strādā nelabvēlīgos apstākļos (karstajā veikalā, virtuvē).
  4. Nepareizi veiktas ādas kopšanas procedūras. Ja sievietes tauku dziedzeri darbojas ne intensīvi, tad sievietei ir absolūti kontrindicēta mazgāt ar ziepēm un izmantot alkohola bāzes losjonus. Turklāt pat neliela sejas āda ir kontrindikācija pīlingam, skrubju lietošanai un pievilkšanas maskām.

Lūdzu, ņemiet vērā: sausai sejas ādai nav nepieciešams pilnībā atmest pīlingu, pietiek izvēlēties labāko variantu - piemēram, fermentu pīlings, kas attīra seju un vienlaikus mitrina ādu.

Sejas sausā āda nekad „nenāk” atsevišķi - parasti klasiskajam kserozei tiek pievienots kaut kas nepatīkams un izteikts faktors.

Sausa ādas klasifikācija

Pīlings un sausums

Šī kombinācija biežāk traucē sievietes nekā vīriešus, un tas ir galvenokārt saistīts ar to, ka spēcīgāka dzimumakta tauku dziedzeri darbojas nedaudz atšķirīgā režīmā.

Pīlinga un sausuma cēloņi var būt:

  • ilgtermiņa zāles;
  • pakļaušana ārējiem faktoriem (aukstums, karstums, vējš, saules gaisma, jūras ūdens utt.);
  • saindēšanās ar pārtiku;
  • mitruma trūkums organismā.

Ja rodas dermatoloģisko problēmu kombinācija, īpaša uzmanība jāpievērš ādas kopšanas līdzekļiem - izmantojiet tikai īpašus (ar vieglu / maigu efektu) želejas un putas mazgāšanai, tikai sastāvā izmantojiet tikai bezalkoholiskos losjonus.

Lai atbrīvotos no sejas pīlinga un sausas ādas, jāievēro šādi kosmetologu ieteikumi:

  1. Mazgāšanas ziepes jāsastāv no mitrinātāja vai kosmētikas eļļām. Pēc mazgāšanas jums nekavējoties jāsaslauka seja ar salveti (nelietojiet to!), Apstrādājiet ādu ar bezalkoholisku toniku un uzklājiet mitrinātāju.
  2. Kosmētisko eļļu var izmantot kā lielisku tīrīšanas līdzekli, šajā gadījumā labākā izvēle ir sezama sēklu eļļa - pēc tās uzklāšanas nebūs sajūta, ka būtu saspringta.
  3. Ir svarīgi izvēlēties pareizo dienas krēmu, kurai nepieciešams ņemt vērā gadalaiku. Piemēram, šim instrumentam var būt aizsardzība pret ultravioletajiem stariem (vasarā) vai zemām gaisa temperatūrām (ziemai). Uzklājiet dienas krēmu uz ādas nedrīkst būt agrāk kā pusstundu pirms došanās ārā. Vēl viens brīdinājums - izvēlēties krējumu, vēlams iegādāties rīku ar taukainiem komponentiem, kas palīdzēs izveidot aizsargplēvi uz epidermas un novērš mitruma zudumu.

Ir lieliska recepte no "tradicionālās medicīnas" kategorijas, kas palīdzēs atbrīvoties no mizas un sausas sejas ādas - jums ir nepieciešams izšķīdināt medu nelielā ūdens daudzumā, pēc tam uzlikt iegūto masu uz iepriekš iztīrītās ādas un maigi masēt ar pirkstu galiem (jūs varat papildus samitrināt ar medus šķīdumu). Šī procedūra ne tikai mitrinās sejas ādu, bet arī iznīcinās mirušo ādas slāni. Pēc šādas masāžas rūpīgi izskalojiet seju un uzklājiet mitrinošu krēmu.

Sausums, apsārtums un kairinājums

Šis trio parādās uz sejas ādas dažādu iemeslu dēļ - alerģiskas reakcijas, nepareiza aprūpe, atrodoties telpā ar sausu gaisu, stress, slikta uzturs, saindēšanās ar pārtiku.

Lai atbrīvotos no sausuma, apsārtuma un kairinājuma, jums jāievēro šādi noteikumi:

  1. Neiesaistieties sejas ādas kopšanas procedūrās - piemēram, ziemā jūs nevarat noslaucīt seju ar ledus gabaliņiem un vasarā - izmantot tvaika maskas.
  2. Ir nepieciešams tīrīt seju no putekļiem / netīrumiem un dekoratīviem kosmētikas līdzekļiem tikai ar speciālu līdzekļu palīdzību - želejas, putas un pienu. Jums ir jāatsakās no losjoniem un tonizējošām vielām ar alkohola saturu, bet kā tonizējošs līdzeklis var izmantot svaigus gurķus un dažādas dārzeņu maskas.
  3. Pirms došanās uz iepriekš iztīrītu sejas ādu ir nepieciešams uzklāt aizsargkrēmu.
  4. Ja simptomu trio cēlonis ir alerģija, tad jāizslēdz saskare ar kairinošu vielu. Labākais risinājums būtu konsultēties ar ārstu, kurš, ja nepieciešams, nosaka antihistamīnus.

Sausums un apsārtums

Visbiežāk šī ādas problēmu kombinācija rodas, ja pastāv ārēju faktoru nelabvēlīga ietekme, tāpēc sievietei būs jāizņem īpašs aizsargkrēms un jāizmanto to pirms došanās ārā. Un visbiežākais ādas sausuma un apsārtuma cēlonis ir alerģija, un, lai izraisītu šādu nepietiekamu ķermeņa reakciju, var būt dažādi faktori - pārtika, ziedputekšņi, mājas putekļi un tā tālāk.

Lai atjaunotu sejas ādas veselību, sievietēm jāievēro kosmetologu ieteikumi:

  1. Ja pēc iziešanas parādījās apsārtums un sausums, tad jums būs nepieciešams uzņemt nomierinošu un mitrinošu krēmu.
  2. Alerģiska reakcija prasīs izslēgt kontaktu ar kairinošu vielu vai ārsta izrakstītu antihistamīnu lietošanu.
  3. Jebkuri ādas kopšanas līdzekļi, kas jums jāiegādājas tikai tiem, kas atbilst personas tipam. Jūs nevarat vienlaikus izmantot vairākus rīkus.
  4. Jūs nevarat veikt pīlinga procedūru un izmantot skrubjus (pat no dabīgiem produktiem). Ja šādas procedūras parāda kosmetologs, tad tās var veikt ne biežāk kā reizi divās nedēļās.

Lūdzu, ņemiet vērā: ja ādas apsārtums ir pastāvīgs, tad visticamāk tas ir iekšējo orgānu slimību attīstībā. Īpaša uzmanība prasa pēkšņu, strauju sejas apsārtumu, kas radies bez acīmredzama iemesla.

Smaga sausuma pakāpe

Pirmā lieta, kas saistīta ar spēcīgu sausu sejas ādu, ir atteikties no cietas ziepes, kas sastāv no sārmiem. Šo kaitīgo vielu ir iespējams aizstāt ar īpašiem kosmētikas līdzekļiem, kuriem vienlaikus ir gan mitrinošs, gan tīrīšanas efekts - želejas, piens, putas. Pēc tīrīšanas jums būs jānomazgā seja ar losjonu bez alkohola un nekavējoties uzklājiet mitrinātāju.

Pievērsiet uzmanību: Ja pēc šādām procedūrām sejas āda kļūst mazāk izteikta 3-4 dienu laikā, tad kosmetologi iesaka lietot 2-3 pilienus kokosriekstu vai olīveļļas.

Pirms gulētiešanas, iepriekš uzkopta āda jāpielieto ar vitamīnu, mitrinātāju, un ir vēlams, lai šis produkts spētu salabot šūnas.

Kosmetologi kategoriski neiesaka izmantot maskas ar spēcīgu sejas sausumu, kas ietver alkoholu, mālu vai mizu.

Nieze un sausums vasarā

Šie simptomi var parādīties pēc kosmētikas mazgāšanas vai lietošanas, bieži niezes un sausuma dēļ, ir apsārtums un sasprindzinājuma / degšanas sajūta. Un, ja ir šāda kombinācija, iemesls bija nepareiza kosmētikas ādas kopšanas līdzekļu izvēle.

Nieze var būt saistīta ar alerģisku reakciju, bet šajā gadījumā kopā ar sausu ādu sieviete būs apgrūtināta ar acu apsārtumu, pietūkumu un paaugstinātām ūdeņainām acīm.

Lūdzu, ņemiet vērā: Dažos gadījumos nieze un sausa āda var būt saistīta ar ekzēmu, seboreju, ādas sēnīšu infekcijām, kā arī hormonāliem traucējumiem un aknu darbības traucējumiem. Lai novērstu šo iespēju, jums jāsazinās ar kosmetologu vai dermatologu - speciālistiem, kas precīzi diagnosticēs diagnozi un, ja nepieciešams, nosūtīs jums papildu pārbaudes.

Sausums nedrīkst ietekmēt visu seju, bet tikai dažas tās daļas. Un šajā gadījumā attiecīgās valsts iemesli būs nedaudz atšķirīgi faktori.

Atsevišķu sejas daļu sausa āda

Sausa acu plakstiņu āda

Plakstiņu āda ir ļoti jutīga pret ārējiem un iekšējiem nelabvēlīgiem faktoriem - piemēram, stress, slikti ieradumi, hronisks nogurums, miega traucējumi var ietekmēt tā veselību. Plakstiņu ādas stāvoklis pasliktinās, padarot to sausu un nepareizu aprūpi, un zemas kvalitātes kosmētiku, un šie faktori var izraisīt neatgriezeniskas sekas.

Lai palīdzētu atrisināt sauso plakstiņu problēmu:

  • vieglas tīrīšanas ierīces;
  • mitrinātāji un maskas.

Sausam plakstiņam kosmetologi iesaka izmantot masku, kas balstīta uz paipalu olām un augu eļļu (priekšroka jādod olīveļļai). Vienam dzeltenumam nepieciešams 2-3 pilieni eļļas, viss rūpīgi samaisa un uzklājiet uz sausiem, tīriem plakstiņiem. Maskas ilgums ir 15 minūtes, tad maska ​​tiek noņemta ar mitru vates tamponu, un plakstiņu āda tiek apstrādāta ar mitrinošu krēmu.

Ja sausai plakstiņu ādai ir kairinājums, iekaisums un / vai nieze, tad alveja palīdz mazināt šo stāvokli. Jums ir nepieciešams noņemt šo augu lapu, mizot un mīcīt. Iegūto masu uzklāj uz plakstiņiem un pēc 10 minūtēm notīriet ar mitru drānu.

Lūdzu, ņemiet vērā: ja plakstiņu āda ir sausa pat ar pienācīgu aprūpi, tad cēlonis visdrīzāk ir acu infekciju, iekaisuma procesu, alerģisku reakciju vai tauku dziedzeru darbības traucējumu, kas atrodas tieši pie acīm. Šādā gadījumā jums būs jāapmeklē ārsts un jāsaņem medicīniskā palīdzība.

Turklāt tas var parādīties:

  1. Sausa lūpas. Kā likums, šis nosacījums ir saistīts ar būt vējā, saulē. Jūs varat novērst situāciju ar īpašu mitrinošu lūpu krāsu, sausas lūpas ar medicīnisko vazelīnu vai olīveļļu var ārstēt naktī.
  2. Sauss deguns. Var parādīties uz ilgstošas ​​iesnas, vitamīnu trūkuma. Lai atbrīvotos no sausuma degunā, kosmetologi iesaka mazgāšanai izmantot ziepes ar olīvu vai smiltsērkšķu eļļu.

Sausa ādas apstrāde

Šī problēma kosmetologu vidū tiek uzskatīta par diezgan nopietnu, un tāpēc tā ir jārisina, izmantojot profesionālus instrumentus un procedūras, bet visas mājās sagatavotas maskas jārīkojas tikai kā papildu procedūras.

Mūsdienu kosmetoloģija izmanto dažādas procedūras sejas sausas ādas ārstēšanai - piemēram, maskas ar kolagēnu, sāls tīrīšanu no epidermas, hialuronskābes ieviešanu, karstos kompresus, kosmētiskās masāžas. Bet bez neveiksmes būs nepieciešams saņemt eksperta iecelšanu par krējuma un maskas izvēli:

  1. Krēmam jābūt spēcīgām mitrinošām īpašībām.. Tas var būt serums, kas sastāv no hialuronskābes. Kosmētikas līdzekļiem ar taukskābēm, keramīdiem un fosfolipīdiem piemīt lieliskas mitrinošas īpašības.
  2. Sejas maskas. No "tradicionālās medicīnas" kategorijas ir daudzas metodes, kas palīdzēs samazināt ādas sausumu. Bet viņi īslaicīgi atrisina šo problēmu, tāpēc neizbēgama ir kosmetologa pievilcība. Visefektīvākie mājas aizsardzības līdzekļi ir:
    • saspiest ar aukstu pienu, to var aizstāt ar kefīru vai sūkalām;
    • maska, kas balstīta uz bišu vasku - jaukts lanolīns (2 ēdamkarotes), bišu vasks (1 tējkarote), alvejas sula (1 tējkarote) un olīveļļa (1 ēdamkarote);
  3. Krējuma sastāvā, kas var tikt izmantots sejas sausai ādai, jābūt klāt:
    • vitamīni A, E un C, B grupa;
    • dabiskās eļļas - jojoba, olīvu un avokado;
    • UV aizsardzības komponenti;
    • pasifloras ekstrakts, brūnaļģes;
    • palmu vasks;
    • medus

Sejas sausā āda rada daudz diskomforta, tāpēc jums ir jācīnās. Šim nolūkam nav ieteicams izmantot tikai mājās gatavotus produktus, bet ir stingri aizliegta neatkarīga profesionālo kosmētiku un pat vairāk zāļu izvēle - tas ir speciālistu prerogatīva.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicīnas komentētājs, augstākās kvalifikācijas kategorijas terapeits

14.455 kopējais skatījums, 1 skatījums šodien