Ūdens izžūst ādu. Ķermeņa nieze pēc dušas. Veidi, kā mīkstināt ūdeni. Ādas kopšana pēc dušas.

Jauda

Vietne sniedz pamatinformāciju. Atbilstošas ​​ārsta uzraudzībā ir iespējama atbilstoša slimības diagnostika un ārstēšana. Visām zālēm ir kontrindikācijas. Nepieciešama apspriešanās

Duša Šāda vienkārša, patīkama un bieža procedūra. Mēs gandrīz katru dienu lietojam dušu vai pat vairākas reizes dienā. Bet tas viss: soaping, berzes, skalošana un stiepšanās šo prieku var nopietni kaitēt mūsu ādas veselībai.

Ārstu dermatologi daudzās valstīs apgalvo, ka sausā āda, nieze un pat ekzēma ir arvien biežāk izplatīti visu vecumu cilvēkiem. Turklāt pēc 20 gadiem mūsu tauku dziedzeri izdalās mazāk un mazāk sekrēcijas, tiek saražots mazāk kolagēna, mūsu āda kļūst arvien sausāka, atšķaidīta un zaudē elastību.
Ņemot dušu, nepieciešams ņemt vērā šos faktus, lai aizsargātu mūsu ādu un paildzinātu tās jaunību un veselību.

Varbūt jūs tagad pieļaut kļūdas, ko varētu izvairīties:

Kļūdu skaits 1. Pārāk karsts duša.

Kļūdas numurs 2. Pārāk ilgi duša

Cik vilinoši tērēt zem tekoša silta ūdens ar smaržīgām želejām un ziepēm 15, 20, pat 30 minūtes! Bet lielākā daļa ekspertu uzskata, ka duša, kas garāka par 10 minūtēm, jau ir pārāk daudz. Veselam dušas ilgumam jābūt 5–10 minūtēm, ne vairāk. Ir noteikums: "Jo īsāks, jo labāk." Ilgstoša duša ievērojami žūst ādu. Jums var rasties ādas problēmas, izsitumi, nieze vai pasliktināt esošās dermatoloģiskās slimības.

Kļūdu skaits 3. Parfimētas ziepes izmantošana

Tas ir diezgan grūti atdalīt no lietām, ko esam pieraduši. Bet, ja lietojat aromātisku vai antibakteriālu ziepes, tad koncentrētās smaržvielas un citu šo produktu sastāvdaļas atņem ādai mitrumu. Tas noved pie sausuma, ādas kairinājuma un lobīšanās, ko apstiprināja dakteri Yale University. Kosmētiskie mazgāšanas līdzekļi bez agresīvām putojošām vielām, smaržvielām un mākslīgām ķīmiskām piedevām - tas ir nepieciešams mūsu ādai.

Izvēloties ziepes un citus kosmētikas līdzekļus, dod priekšroku dabīgiem ziepju produktiem (ziepakmens, ziepju rieksti utt.), Pievienojot saprātīgu daudzumu ēterisko eļļu, dažādu garšaugu, dabiskas izcelsmes ekstraktu utt. Izvairieties no tādām bīstamām sastāvdaļām kā parabēni, smaržvielas, triklozāns, sintētiskās krāsvielas, formaldehīds, nātrija laurilsulfāts / nātrija lauretilsulfāts, minerāleļļas. Visi tie galu galā noved pie ādas sausuma palielināšanās un dažādiem dermatītiem.

Kļūdu skaits 4. Visa ķermeņa uztveršana.

Kļūdu skaits 5. Liels laiks starp dušu un ādas mitrināšanu.

Kļūdu skaits 6. Old washcloths

Kaut arī mirušo ādas pārslu pīlinga ierīces nav sliktas, tās pašas lufas vai trauku izmantošana ir liels veselības apdraudējums. Veļas mazgājamās mašīnas, lufas, sūkļi rada ideālus apstākļus baktēriju un pelējuma attīstībai. Ārsti uzstāj, ka jūs varat tos izmantot ne ilgāk kā četras nedēļas. Arī pēc lietošanas pārliecinieties, ka tās nožāvē. Mitra sūkļi un skruberi izraisa strauju baktēriju un pelējuma sēnīšu augšanu.

Piemēram, dermatologi brīdina, ka ar baktērijām inficētu skalošanas trauku izmantošana dažkārt noved pie tādām ādas slimībām kā Pseudomonas folikulīts, kas ir matu folikulu infekcija. Tas nav bīstama slimība, un tā pati var izzust, bet tā sniegs daudz šķebinošas niezes un citas neērtības. Labākais variants, izmantojiet kā veļas trauku vai mazu dvieli. Tas dos mīkstāku pīlingu, kas ir svarīgi, jo mūsu dabiskā ādas šūnu lobīšanās palēninās ar vecumu. Turklāt ir daudz vieglāk iegūt vairākus no šiem pirkstiem vai dvieļiem un tos pietiekami bieži mazgāt.

Kļūdu skaits 7. Ikdienas matu mazgāšana

Kļūdu skaits 8. Pārāk putojošu līdzekļu izmantošana dvēselei

Jo vairāk putu veido dušu, jo vairāk tas noņem dabisko aizsargājošo tauku slāni. Šāda sastāvdaļa kā virsmaktīvās vielas - virsmaktīvās vielas - ir atbildīga par putošanu. Tās ir ķīmiskas vielas, kas nonāk ciešā saskarē ar taukiem un ūdeni. Kombinācijā ar ūdeni virsmaktīvās vielas piesaista taukus un noņem tos no ādas. Tādējādi, ja mūsu dušas želeja rada bagātīgas putas, tas nozīmē, ka tajā ir virsmas aktīvās vielas, kas izraisa ādas sausumu un raupjumu.

Ja pacienti ierodas uz dermatologiem ar sūdzībām par sausu ādu, niezi un apsārtumu, ārsti bieži jautā par lietojamiem dušas produktiem. Vairumā gadījumu vienkārši pārejot uz mīkstākiem un labdabīgākiem mazgāšanas līdzekļiem, šie simptomi ievērojami samazinās.

Ārstiem ieteicams izdarīt izvēli par labu dušas mitrinātājiem, izmantojot dabisku putošanas pamatu, kas saglabā ādas dabisko lipīdu slāni. Turklāt, ja jums nav medicīnisku indikāciju antibakteriālu mazgāšanas līdzekļu izmantošanai, nav nepieciešams tos lietot katru dienu.

Kļūdu skaits 9. Ziepes nav pilnībā mazgātas no ķermeņa

Gandrīz vienmēr, izkāpjot no dušas un pamanot mazliet putas uz ādas, mēs vienkārši mazgājam to ar dvieli. Un tas notiek diezgan bieži. Tomēr dermatologi brīdina, ka nepilnīga mazgāšanas līdzekļu noņemšana no ādas izraisa augšējā slāņa kairinājumu, sausumu un traucējumus agresīvu ķimikāliju un smaržu klātbūtnes dēļ.

Izņēmums ir speciāls mazgāšanas līdzeklis, kas satur kopšanas un mitrinošas sastāvdaļas un ir īpaši izstrādāts, lai paliktu mazos daudzumos uz ādas (tas parasti ir norādīts to instrukcijās).

Kļūdu skaits 10. Jūs izveidojat sejas masku ar dziļu poru tīrīšanu pēc dvēseles

Kļūdu skaits 11. Apstrādājot rupju dvieli pēc dušas

Bieži pēc duša mēs enerģiski berzējam ar dvieli, īpaši aukstajā sezonā. Un smagāks dvielis, jo labāk, kā mums šķiet. Neskatoties uz to, ka jūs vēlaties ātri noslaucīt un kleita, jums jāatceras, ka, lai pienācīgi izžāvētu ādu, tas nav mazāk svarīgs, nekā to pienācīgi mazgāt. Lai nepaaugstinātu mūsu ādas stāvokli, kas bieži ir pārāk garšīgs, noslaucīt ar necaurlaidīgu dvieli līdz zemas ādas mitruma stāvoklim. Pēc tam nevajag būt slinks, lai mitrinātu savu ķermeni ar savu iecienītāko krēmu vai pienu, un jūsu āda labprāt atbildēs uz jums ar samtainu un veselīgu!

Secinājums
Dienas dušu var pārvērst par garlaicīgu neizbēgamu rutīnu. Jūs varat kaitēt ādai un matiem. Un jūs varat padarīt dvēseles prieku, relaksāciju un veselības ieguvumus. Izvēlieties trešo! Un mūsu padoms jums palīdzēs.

Turklāt divi mazi triki pirms dušas:

  • Pirms duša vai vannas ķemmējiet matus
Jūs droši vien zināt, ka ir nevēlams ķemmēt mitrus matus, jo mitrie mati ir mazāk izturīgi pret bojājumiem. Bet mēs nedomājām, ka mitri mati arī izstiepjas vairāk nekā sausa. Un, nepamanot, mēs pieliekam lielākas pūles, ķemmējot, bojājot matus vēl pēc katras mazgāšanas. Wella bažas speciālisti secināja, ka labākais veids, kā cīnīties ar tangled matiem, ir rūpīgi ķemmēt tos pirms mazgāšanas. Turklāt jums ir nepieciešams ķemmēt tos, ar galvu noliecot no saknēm līdz galiem, izmantojot ķemmi ar retiem zobiem. Turklāt šī procedūra ievērojami uzlabo galvas ādas asinsriti. Tā rezultātā visas jūsu mazgāšanas līdzekļu barojošās un kopšanas sastāvdaļas noteikti sasniegs savu mērķi.
  • Atstājiet problēmas aiz vannas istabas durvīm
Ja kādreiz radās spilgta ideja, kad tā veica dušu, jums jāzina, ka neesat viens pats. Pētījumi Kalifornijas Universitātē 2012. gadā atklāja, ka cilvēki, kas veica vienkāršas darbības un šobrīd ļāva savām domām klīst bezgalīgi, radīja ļoti interesantus radošus risinājumus viņu pašreizējām problēmām un problēmām. Vannas istabas relaksējošā atmosfēra, privātums, pazīstamas darbības un patīkama duša ir lieliska iespēja dot jūsu smadzenes atpūtai un pieslēgt zemapziņu problēmu risināšanai. Tas ir ļoti atšķirīgs no mūsu ieraduma koncentrēt visas domas un pūles uz konkrētu uzdevumu. Tāpēc pieņemsim pārtraukumu! Ļaujiet mūsu prātam strādāt „fonā” un atrast oriģinālo risinājumu bez mūsu kontroles. Dušas, atstājiet rūpes un rūpes. Koncentrējieties tikai uz patīkamām sajūtām.

Kāpēc ūdens sausa un ne mitrina ādu?

Vai esat pamanījuši, ka pēc dušas beigām āda kļūst sausa un parādās nepatīkama saspringuma sajūta? Tas viss attiecas uz ūdeni: jo grūtāk tas ir, jo vairāk tā izžūst ādu, lai gan, šķiet, tai vajadzētu mitrināt. Kā izskaidrot šo pretrunu?

  • Ūdens loma mūsu dzīvē
  • Krāna ūdens ietekme uz ādu
  • Piemēroti tīrīšanas līdzekļi

Ūdens loma mūsu dzīvē

Cilvēka ķermenis ir 70% ūdens. Mēs to dzeram, lai saglabātu ūdens līdzsvaru. Mēs ar to tīrām ādu. Bet kopā ar beznosacījumu priekšrocībām ūdens var radīt diskomfortu.

Pastāvīga saskare ar ūdeni ietekmē ādu. © iStock

Visi zina, ka krāna ūdens kvalitāte ir diezgan cieši reglamentēta. Ūdens attīrīšanas sistēmas ir iestatītas uz:

nešķīstošu piesārņotāju likvidēšana no ūdens - smiltis, rūsas utt.;

mazināšana - kalcija, magnija, dzelzs utt.

izšķīdinātu gāzu un dzelzs, mangāna un vara oksīdu atdalīšana;

bioloģiskā attīrīšana no mikroorganismiem.

Tāpēc no fiziskās veselības viedokļa krāna ūdens nevar būt kaitīgs.

Krāna ūdens ietekme uz ādu

Ko darīt

Ir skaidrs, ka nav iespējams atteikties no ūdens. Galu galā, pat parastā mazgāšana bez tīrīšanas palīdz novērst aptuveni 30–35% piemaisījumu no ādas virsmas. Vienkārši paturiet prātā, ka ir ļoti svarīgi:

ūdens ķīmiskais sastāvs;

Šie divi rādītāji ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar jutīgu un reaktīvu ādu. Problēmas var novērst, sekojot mūsu ieteikumiem.

Mazgājot ievērojiet "drošības tehniku". © iStock

Mazgāt ar ūdeni istabas temperatūrā, ādai nepatīk pārāk silts (nemaz nerunājot par karstu).

Hlorēts krāna ūdens nav piemērots Jums, izmantojiet minerālūdeni vai ūdeni pudelēs, lai attīrītu ādu.

Izvēlieties mīkstus tīrīšanas līdzekļus, kas nežūst ādu.

Pēc mazgāšanas noteikti izmantojiet toniku un mitrinātāju, lai atjaunotu pH līdzsvaru un uzturētu mitruma līdzsvaru.

Piemēroti tīrīšanas līdzekļi

Želeja-putas, kas paredzētas kosmētikas noņemšanai un sejas ādas attīrīšanai Miel-En-Mousse, Lancôme uzmanīgi noņem piemaisījumus, mīkstina un neatstāj nekādu sasprindzinājuma sajūtu, ko izraisa akācijas medus. Saskaroties ar ūdeni, gēls pārvēršas par putām.

Toleriane tīrīšanas želejas sejas mazgāšanas līdzeklis, La Roche-Posay jutīgai ādai, maigi noņem grims. Niacinamīds un pantenols palīdz uzturēt dabisku aizsargbarjeru mitruma saglabāšanai. Putas ar plaukstām ar nelielu ūdens daudzumu uz sejas uzklāj masāžas kustības.

Skaidrs koriģējošs tīrīšanas līdzeklis vienmērīgai tonēšanai un gludai tekstūrai Ikdienas tīrīšanas līdzeklis, Kiehl ar balto bērzu ekstraktu un perlītu maigi attīra un rūpīgi attīra piemaisījumus. Redzami pielāgo ādas tonusu un reljefu, mīkstina un piešķir spīdumu. Piemērots lietošanai divreiz dienā.

Sausa āda pēc dušas. Ko darīt

Tāpēc pārtikas produkts ar augstu šīs vitamīna saturu - spināti, brokoļi, olas, pākšaugi, klijas, griķi, liellopu aknas, zemesrieksti, mandeles, saulespuķu sēklas, ķirši, kalnu pelni, smiltsērkšķis, ābolu sēklas, kukurūza un citas augu eļļas.

Ķermeņa sausai ādai jābūt aizsargātai pret ārējo faktoru, galvenokārt UV staru, kaitīgo ietekmi. Tāpēc vasarā jums nevajadzētu sauļoties daudz saulē, pārliecinieties, ka izmantojat sauļošanās līdzekļus, un ziemā - lai ļaunprātīgi izmantotu sauļošanās gultu, jo sausā ķermeņa āda noveco ātrāk nekā parasti. Karstās vannas un ilgs duša ar ziepēm un dažādiem gēliem var izraisīt sausu ādu. Mazgājot ne tikai netīrumus un taukus, bet arī aizsargplēvi. Hlorēti peldbaseini ir ļoti kaitīgi sausai ādai. Neizmantojiet vannu svara zudumam un saunai, termiskās procedūras laikā no ādas virsmas iztvaiko daudz mitruma, kas nozīmē, ka tas kļūst vēl sausāks. Sausai ādai jūs varat pagatavot vannas pēc šādām receptēm:

Sagatavojiet novārījumu no vienāda daudzuma linu sēklu un kumelīšu ziediem, apmēram 50 g katra auga. Paņemiet vannu 10-15 minūtes.
Apkarsējiet 1 l piena līdz vārīšanās temperatūrai un 200 g medus ūdens vannā. Samaisa visu, pievieno 2 ēdamkarotes mandeļu eļļas un ielej vannā.
2-3 ēdamkarotes auzu karbonāde, ielieciet marles maisiņā un pakārt uz krāna tā, lai ūdens caur vannu šķērsotu to. 10-15 minūtes ņem vannu sausai ādai.
Ķermeņa skrubji veicina ādas šūnu atjaunošanos, tāpēc tie ir nepieciešami arī sausai ādai, lai padarītu to gludu, gludu, mīkstu un elastīgu. Šeit ir daži sausas ādas skrubji:

LiveInternetLiveInternet

-Tags

-Mūzika

-Virsraksti

  • Kopienas noteikumi (1)
  • SOAP (2335)
  • FACE CARE (811)
  • Ķermeņa kopšana (681)
  • BALMS (460)
  • EĻĻAS (401)
  • VAJADZĒT ZINĀT (372)
  • MATIEM (346)
  • HERBS (327)
  • PIRTS, RĀDĪTĀJS (303)
  • SĀKUMS (252)
  • DIY sveces (56)
  • PĀRTIKAS SKAISTUMAM UN VESELĪBAI (101)
  • IERĪCES AR PAŠU ROKĀM (76)
  • TOOTHPASTES, POWDERS (64)
  • DEKORATĪVA KOSMĒTIKA (49)

-Citatnik

"burvju" zāle - garmalas arābu gudrie ticēja, ka "aiz katras saknes, visas Haras lapas.

7 VESELĪBAS NOSACĪJUMI NO RĪGAS. 1. noteikums. Visbiežāk ķemmes mati: salieciet pirkstus.

Vai lapas vai spalvas. Es sāku eksperimentu ar to. Es jums atgādinu, ka šī ziepes ir man.

Iespējams, kāds domā, ka tas ir pārāk daudz ziepēm, un tas būs pareizi, bet savādi.

Eksperiments ar formu) Ziepes no nulles Šokolāde Nu, lai ziepes nebūtu sk.

-Meklēt pēc dienasgrāmatas

-Abonēt pa e-pastu

-Statistika

Ko darīt Sausa āda pēc dušas

  • Man patika šī ziņa
  • 1 Citēts
  • 0 saglabāts
    • 1 Pievienot citēšanai
    • 0Saglabāt saites

    Ubtan ir līdzeklis, lai attīrītu un dziedinātu ādu, kas nāk no Indijas, klasiskā kompozīcija veidota no rast.masla, miltiem un bieži kurkuma, no dažādiem Indijas garšaugiem un garšvielām, un Krievijā mēs izgatavojam no tā, ko Dievs nosūtījis! :)
    Ideja ir sasmalcināt garšaugus, graudaugus (vai gatavus miltus) miltos, samaisīt un mazgāt.
    Bet augiem ir nesaderība, un augi nav piemēroti šai personai utt. Es sāku studēt Ājurvēdas (Indijas medicīnas un sabiedrības veselības sistēmas), un pēc savas ādas tipa veidoju maisījumus sev atbilstoši Ājurvēdai, turklāt ādas tipi neatšķiras no mūsu pašu, un viņu aprūpe nav tāda pati kā Eiropā.
    Es izmantoju ubtan sejai un ķermenim, esmu ļoti apmierināts ar rezultātiem) Cieta dabiskums un patīkamas sajūtas :)

    Meitenes, es piedāvāšu elegantu recepti atjaunojošam balzamam. Ne tikai sausā āda novērsīs, bet arī padara ādu jaunāku un elastīgāku, mazina kairinājumu un iekaisumu. Tā arī atpūsties, mazinās nemieru un dos mierīgu miegu.
    ŅEMIET: pievienojiet 2 pilienus šādu 100% ēterisko eļļu 2CT karotes mandeļu eļļas (lūdzu, ņemiet tikai īru austriešu vai vācu): ģerāniju, patchulu, ylang-ilangu, ciedru, rozmarīnu un lavandu. Velveta āda ir paredzēta jums.

    Pēc dušas dažas reizes ir ļoti sausa āda.

    Sveiki, šāda problēma ir kļuvusi acīmredzama:
    pēc tam, kad esat lietojis dušu, uz brīdi nieze āda - muguras, kuņģa. sausa āda.

    Lūdzu, informējiet, ko darīt. Krējuma ziepju eļļa.

    Un kādu opciju jūs varat piedāvāt?

    Pēc duša autors ādai izmanto kādu krēmu vai eļļu. Mitrinoši dušas želejas neradīs vēlamo efektu.

    Es ņemšu brīvību konsultēt Nivea Soft krēmu
    cenu ziņā
    mīkstina labi

    vai uz mitra ādas sviesta johnsons un pēc tam noslaukiet to ar dvieli
    tikai eļļa to mitrina, tāpēc vairāk komforta

    Kopumā skatieties Nivea, ka viņiem ir laba ķermeņa krēmu sērija
    vai Garnier ķermeņa krēms sarkanā caurulē - arī nav slikti

    Es piekrītu, ka filtri pie kartes ieejas ir brīnišķīgi, bet galu galā tie maksā vismaz 15 tūkstošus, ne visi to var atļauties, bet jautājums bija par ūdeni no dušas, es atbildēju, kā uzlabot ūdens kvalitāti dušā.
    Starp citu, "ekosfērā" ir milzīga visu veidu filtru izvēle, no daudziem ražotājiem, arī no Novosibirskas, tiem ir filtri ar šungīta kārtridžiem. un ar kārtridži ūdens mīkstināšanai.

    Sausa āda pēc dušas: kā cīnīties?

    Sausās ādas problēma pēc duša saskaras ar ļoti lielu cilvēku skaitu. Dermatoloģijā šai parādībai ir īpašs nosaukums - xerodermia. Arī ādas sausumu pavada šādi simptomi: pīlings, nepatīkama sasprindzinājuma sajūta, āda pastāvīgi niezās, dažreiz ir plaisas ar iespējamu sāpēm.

    Sausās ādas cēlonis pēc dušas

    Ādas nomazgāšana un sausa āda pēc dušas var notikt dažādu iemeslu dēļ. Šo procesu var ietekmēt gan ārējie, gan iekšējie faktori.

    Iekšējie faktori ietver:

    • godīga āda un arī taisnīgi mati - šādos pacientiem biežāk tiek konstatēta sausa āda, kas ir saistīta ar ģenētisko nosliece;
    • neatbilstība diētai, kā arī aizliegto pārtikas produktu patēriņš, kas kaitē ādai;
    • ļaundabīgi audzēji organismā;
    • ādas slimības;
    • organisma hroniska rakstura intoksikācija;
    • slimības, kas saistītas ar urogenitālo sistēmu un aknām (hepatītu, cirozi);
    • miega traucējumi.

    Ārējie faktori ietver:

    • nepareizi izvēlēta kosmētika sausai un kārtainai ādas kopšanai. Ja āda sākotnēji ir pakļauta sausumam, tad tas kaitēs virsmaktīvo vielu iedarbībai, kas atrodas šķidrās ziepēs, dušas želejās un šampūnos.
    • nelabvēlīgi klimatiskie apstākļi dzīvesvietā;
    • ikdienas lietošana agresīvām ķimikālijām, kas atrodas maskās, mizās un mazgāšanas līdzekļos.

    Noteikumi duša ar sausu un pārslīdošu ādu

    Pēc dušas, āda uz sejas noņem, un pēc galvas mazgāšanas āda sāk atdalīties uz galvas ādas, kas izraisa zināmu diskomfortu, kā arī pastāvīgu niezi un nepatīkamas sajūtas.

    Dušas želejas mijiedarbība ar karstu ūdeni traucē lipīdu plēves uz ādas struktūru, kas nepieciešama, lai aizsargātu epidermas virsmas slāņus no mitruma zuduma.

    Lai kaut kā izvairītos no šīm negatīvajām sekām, dušā un citās ūdens procedūrās nepieciešams ievērot dažus vienkāršus noteikumus.

    1. Ir jāizvēlas optimālā ūdens temperatūra. Lai to izdarītu, jūs varat veikt īpašu pārbaudi: plaukstas aizmugurē epiderms ir plānākais, un nav arī tauku. Šajā vietā ir nepieciešams nosūtīt optimālas ūdens ūdens plūsmu, lai tas nedegtu, bet radītu prieku un siltumu.
    2. Izmantojiet ūdens filtru. Krāna ūdens, kas nonāk korpusā, nav labas kvalitātes un negatīvi ietekmē ādu. Parasti lielākās apdzīvotās vietās tā ir stingrāka un satur lielu sāls daudzumu. Šis maisījums spēj vilkt mitrumu no ādas, kā arī nokārtot matus, kā rezultātā tie kļūst blāvi un trausli. Uzstādot filtru, ūdens cietība samazināsies, un jāņem vērā arī tas, ka ūdens spiediens samazināsies, un tas radīs noteiktas ekonomiskās izmaksas.
    3. Pareiza kosmētikas līdzekļu izvēle dermas aprūpei. Ideāls rīks satur sastāvdaļas, kas mitrina un mīkstinās epidermu. Lai noteiktu to klātbūtni, jums ir jāzina iegādātā produkta tekstūra. Ir jāizvēlas produkti, kuriem ir krēmveida struktūra. Tāpat, izvēloties dušas želeju, jums ir jāpievērš uzmanība tās pH līmenim - šim skaitlim jābūt 5,5 vienībām.

    Izvēloties peldēšanas līdzekļus, jāzina tās sastāvdaļas. Vairums losjonu satur lanolīnu, kas var izraisīt alerģiskas reakcijas.

    1. Piesakies skrubis. Skrubis jāizmanto reizi nedēļā. Īpaša uzmanība jāpievērš tām ādas vietām, kas visbiežāk saskaras ar apģērbu, proti, kaklu, elkoņiem, ceļiem un kājām.
    2. Pēc peldēšanās arī jaundzimušo mazuļiem ir jāizvēlas tikai produkti no bērnu kosmētikas līdzekļiem, kas satur nepieciešamos komponentus maziem bērniem, ar minimālu mazgāšanas un agresīvo vielu daudzumu.

    Ādas kopšanas kosmētika

    Ir daudz kosmētikas līdzekļu, lai rūpētos par sausu un pārslveida ādu. Šeit ir galvenais pārbaudīto produktu saraksts, par kuriem derma pateiks paldies:

    1. Eau de Fleur Rose, dušas želeja. Komponenti, kas veido šo gēlu, spēj atjaunot bojāto ragveida slāni.
    2. Arctic Spa krēms lietošanai dušā. Nesatur parabēnus, minerālu izcelsmes eļļas un sintētiskās krāsvielas. Krēmveida tekstūra labi iederas organismā un mitrina.
    3. Davines, nektārs ķermeņa un matu tīrīšanai. Tam ir eļļaina struktūra un tā ir pilnīgi organiska. Ideāls tiem, kas vēlas mazgāt visas ķermeņa daļas.
    4. Cold Cream, super barojošs tīrīšanas gēls. Ļoti labs līdzeklis īpašniekiem pār sausu dermu, pietiekami, lai pieteiktos divreiz dienā.
    5. Weleda, tonizējošs dušas želeja ar smiltsērkšķu. Sakarā ar smiltsērkšķu un sezama eļļu, kas iekļauta kompozīcijā, epiderms kļūs mīksts un zīdains.

    Nivea, ķermeņa kondicionieris, mazgājams. Tas tiek uzklāts uz iepriekš notīrītas ādas ar citiem līdzekļiem, izturēts vairākas minūtes un nomazgāts. Pēc tās lietošanas nav nepieciešams izmantot papildu līdzekļus sausas ādas kopšanai.

    Tautas aizsardzības līdzekļi ādas kopšanai

    Lai pēc mazgāšanas un ūdens procedūru veikšanas āda nenoņem, jums ir jāizmanto šādi līdzekļi vai procedūras.

    • Hidrokortisona krēmu uzskata par ļoti labu un ātru veidu, kā mitrināt un likvidēt sausu ādu. To var izmantot rokām, it īpaši, ja āda ir saplaisājusi, un sejai. Ja tiek pārkāpti ādas integritāti un ādas slimību klātbūtne nav ieteicama.
    • Sejas tīrīšanas līdzekļi. Vislabāk tos izmantot pirms krējuma vai ziedes uzklāšanas, kā sagatavošanas posmu, lai piemērotu dziļākus līdzekļus.
    • Olīveļļa ir vienkāršākais un efektīvākais līdzeklis sausuma apkarošanai. Tas ir ļoti labi uzsūcas, un vislabāk to lietot tūlīt pēc dušas apmeklējuma: uzklājiet plānu slāni un ļaujiet tai uzsūkt 15 minūtes.
    • Lai pēc ādas nomazgāšanas sejā netiktu noņemta, ir labi izmantot dzeltenuma maskas.

    Visbeidzot, jūs varat pievienot, ka visi ādas kopšanas līdzekļi, gan tautas, gan kosmētikas līdzekļi ir labi, ir svarīgi izvēlēties, kas ir piemērots jūsu ādas tipam.

    Mitrina ķermeni pēc dušas: ādas kopšanas līdzekļi, kosmētikas padomi

    Iesūtījis BODYCAMP

    Šajā rakstā jūs uzzināsiet atšķirību starp putām un krējumu, jo labāk vasarā mitrināt ādu, kā arī pareizas mitrinātāja ķermeņa noslēpumus. Mūsu speciālisti pateiks, kāpēc jums ir nepieciešams kaut ko iztīrīt pēc dušas un kā pareizi rūpēties par ķermeņa ādu mājās.

    Mitrina ķermeni pēc dušas: nozīmē, kosmetologi konsultē

    Katra meitene, sieviete cenšas nodrošināt, ka viņas āda ir perfekta: tīra, elastīga, patīkama krāsa. Tomēr tīrīšana, ķermeņa attīrīšana, daudzi aizmirst par mitruma nepieciešamību.

    Pilsētas iedzīvotāja epiderms katru dienu zaudē mitrumu. Tas ir saistīts ar sliktu uzturu (īpaši veselīgu tauku un neaizstājamo aminoskābju trūkumu diētā), tekošu ūdeni, ultravioleto, putekļu un pilsētas smogu, gaisa kondicionēšanu.

    Lai āda netiktu izbalējusi, tā nav priekšlaicīga, jums:

    • dzert vairāk ūdens (uzturot līdzsvaru ķermenī);
    • mitrina epidermu pēc ūdens apstrādes (nosakot rezultātu ārēji).
    Īpaši svarīgi ir mitrināt ķermeņa ādu pēc apmeklējuma baseinā ar hlorētu ūdeni. Tāpēc, ja vēlaties parastu peldēšanu svara zudumam, neaizmirstiet rūpēties par ādas elastību.

    Kam ir nepieciešami līdzekļi, lai mitrinātu ķermeņa ādu?

    Aptuveni 50% aptaujāto dāmu uzskata, ka ķermenim nav nepieciešama hidratācija, īpaši taukainai ādai. Bet tā nav. Tā kā šūnās trūkst ūdens, tauku dziedzeros rodas novirzes, kas pasliktina epidermas izskatu. Tāpēc jums ir nepieciešams patstāvīgi barot to ar mitrumu vai palīdzību, turot jau esošo.

    Katram ādas tipam nepieciešama hidratācija, aizsardzība, īpaši, ja dzīvojat pilsētā, kur negatīvo faktoru skaits ir daudz lielāks. Līdz ar to ikvienam ir nepieciešams izmantot kosmētiku pēc dušas. Bet cik un cik bieži mēs turpināsim.

    Mitrinātāju veidi pēc dušas

    Skaistumkopšanas industrija ir tik paplašinājusi kosmētikas līdzekļu klāstu, kas pirmo reizi izvēlējās ķermeņa kopšanu mājās, jūs varat viegli sajaukt un iegādāties kaut ko, kas absolūti neatbilst jūsu tipam. Lai nebūtu jāmaksā ar veselību par iegūto pieredzi, iesakām apsvērt un novērtēt esošos kosmētikas veidus pēc dušas.

    1. ķermeņa piens

    Nav tauku, viegla tekstūra, zīdaini pieskarties. Uzklājiet mitrā ķermenī, ātri uzsūcas. Piemērots normālai un kombinētai lietošanai ikdienas lietošanai. Jūs varat to lietot regulāri vai reizi 2-3 dienās atkarībā no individuālajām sajūtām un konkrētā ražotāja.

    2. Mitrinošs ķermeņa losjons

    Ir arī viegla tekstūra, uzreiz absorbēta. Tas būs svarīgs taukainas, kombinētas, problemātiskas ādas īpašniekiem. Atšķirībā no piena, losjons var saturēt sastāvdaļas, kas veic papildu funkcijas: antibakteriāls, antioksidants, saules aizsardzība. To uzklāj pēc rīta dušas.

    3. Ķermeņa krēms

    Tas ir sadalīts pēc veida, tam ir biezāka struktūra nekā piens vai losjoni. Tas labi mitrina, bet var nebūt pilnībā uzsūcis. Jums nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot krēmu, jo tas var aizsprostot poras, izraisīt iekaisumu. Labāk ir „zonu” pielietot, nevis smērēt to visur, jo būs taukainas pēdas, nepatīkama lipīgums. Krēms tiek piemērots gan dienā, gan vakarā atkarībā no veida.

    4. Ķermeņa eļļa

    Dziļi mitrina un baro ādu, ja tā ir dabiska izcelsme. Kosmētiskās eļļas trūkums - nepilnīga absorbcija. Labāk izmantot sausam epidermam. Naktī, lai mīkstinātu, atjaunotu, jūs varat pieteikties uz normālas un kombinētas ādas. Piemērots rudens-ziemas sezonai, vasarā tas var radīt „vannas efektu”. Ideāli piemērots ķermeņa ādas kopšanai svara zudumam, kad organismā iekļūst mazāk barības vielu, un epidermai ir nepieciešama ārēja barība. Turklāt tas ir ideāli piemērots bāzes celulīta masāžas vakuumam.

    5. Mitrinošs ķermeņa aerosols

    Pateicoties dispersijai uz mikrodaļiņām, tā nejūtas, neatstāj lipīguma sajūtu. Bieži vien ir sarežģīts aromātisks sastāvs, kas ir jūtams visu dienu. Lieliska iespēja vasaras sezonā pēc rīta dušas. Nav piemērots sausai ādai. Tonizē, atsvaidzina, mitrina nedaudz.

    6. Ķermeņa putas

    Tam ir zema tauku satura tekstūra, izskatās kā jogurts. Tas kūst ķermeņa temperatūrā, uzsūcas bez pēdām. Piemērots vasarai, jebkuram ādas tipam. Mitrina labāk nekā aerosols, ko lieto dienas laikā. Mousse ir mazāk barojoša nekā krēms, un tā iedarbība nebūs ilgstoša visu dienu.

    Kā mitrināt ādu pēc dušas, pamatojoties uz tipu?

    Veicot ķermeņa mitrināšanu pēc dušas, pievērsiet uzmanību izvēlētā līdzekļa funkcijai: mitruma saglabāšanai vai papildu mitrumam. Pirmais tiek piemērots mitrai ādai, otrā - pēc tīrīšanas ar dvieli.

    Attiecībā uz tipu, izvēlieties vieglu kosmētiku ar normālu, kombinētu un taukainu ādu, kas ir barojošāka ar sausu. Ja Jums ir pinnes vai citas problēmas, lietojiet losjonus ar papildu sastāvdaļām. Bet jutīgajam epidermam ir labāk izvēlēties mitrinātāju ar minimālu piedevu saturu, lai izvairītos no kairinājuma.

    Izmantojot krējumu, atcerieties, ka tas nav vienmērīgi absorbē visu epitēlija virsmu, labāk ir piemērot "problemātiskās zonas", kurās ir spriedze. Naudas līdzekļi ar taukainu tekstūru netiek piemēroti dienas laikā, ja tie tiek nekavējoties absorbēti, pēc pāris stundām viņi „iepriecinās” jūs ar taukainiem traipiem uz apģērba.

    Ja jūs jau zināt, kā ņemt vannu svara zudumam, tad, izmantojot šo procedūru, vissvarīgākais būs izmantot stiprinātus krēmus. Āda tiks tvaicēta, poras ir atvērtas un gatavas lietot barības vielas dziļajos slāņos.

    Ķermeņa sausā āda, cēloņi, ārstēšana, sausas ādas kopšana, 11 mājas aizsardzības līdzekļi

    Ķermeņa sausā āda ir diezgan nepatīkama un izplatīta problēma, kas izraisa diskomfortu. Sausa āda var būt iedzimta parādība, un tā var izpausties visā dzīves laikā, ņemot vērā noteiktu faktoru iedarbību. Papildus sausumam un trakumam, uz ķermeņa ādas var parādīties sarkani zvīņaini apgabali, un kopumā tas zaudē savu elastību, elastību, ātri aug vecs un izskatās diezgan neglīts. Turklāt pārmērīgi sausu ādu vienmēr pavada smaga nieze. Ko darīt ar sausu ķermeņa ādu?

    Normālā ādā mijiedarbības laikā tauku un sviedru dziedzeri veido ādas virsmu plānas plēves, kas aizsargā epidermu no negatīvām ārējām ietekmēm (temperatūras starpība, pārmērīga un bieža karstā ūdens iedarbība utt.). Šo procesu dažu faktoru ietekmē var traucēt, kā rezultātā dehidratācija, elastības zudums un elastība, sausas ādas izskats.

    Sausa āda (kseroze) galvenokārt ir īslaicīga un rodas kāda iemesla dēļ, saasināšanās periods visbiežāk notiek ziemā. Tomēr sausa āda var apgrūtināt un radīt daudz diskomforta visā dzīves laikā. Šī problēma attiecas uz vēderu, rokām, apakšējām ekstremitātēm. Bet šis sadalījums ir ļoti nosacīts.

    Mainot dzīvesveidu, uzturu, ādas kopšanu ar aktīvu lietošanu palīdz atbrīvoties no sausas ķermeņa ādas.

    Ķermeņa sausās ādas cēloņi.
    Līdztekus ģenētiskajam faktoram daudzi citi ir vainīgi ķermeņa sausās ādas parādīšanā, jo īpaši:

    • Hormonālie traucējumi.
    • Sausais gaiss (apkure ziemā, gaisa kondicionēšana vasarā).
    • Karstā duša, karsta vanna sausa āda, liedz no taukiem aizsargājošu plēvi.
    • Nepietiekama tīra ūdens izmantošana noved pie tā trūkuma organismā un līdz ar to arī uz epidermas dehidratāciju.
    • Klimats.
    • Nelīdzsvarots un nevis veselīgs ēdiens, ilgstošas ​​saspringtas diētas.
    • Slikti ieradumi (smēķēšana, gāzēto dzērienu dzeršana, ieskaitot saldo, kafiju, tēju lielos daudzumos).
    • Ilgstoša uzturēšanās atklātā saulē (sauļošanās, sauļošanās).
    • Ādas slimības izjauc keramīdu veidošanos, kas ir atbildīgi par ūdens līdzsvaru (psoriāze, ekzēma, keratoze, cukura diabēts, atopiskais dermatīts, ichtyosis, alerģija).
    • Ģenētiskā nosliece.
    • Izmantojiet ziepes (izžūst ādā).
    • Pārāk bieži tiek izmantoti agresīvi kosmētikas līdzekļi ādas attīrīšanai un pīlingam (skrubji), vai arī šīs procedūras trūkums aprūpē.
    • Metabolisma traucējumi.
    • Vitamīnu trūkums organismā (īpaši E un A), kā arī hipovitaminoze.
    • Ilgstoša ārstēšana ar antibiotikām (pēc šādas terapijas ir nepieciešama vitamīnu gaita un kuņģa ārstēšana, kam būs pozitīva ietekme uz ādu).
    • Bieža stress.

    Kosmetoloģijā ir divu veidu sausa āda:
    • Labs tonis, ja āda ir jutīga pret kairinātājiem, dažreiz ir nepatīkama nieze, bet āda nav zaudējusi elastību, gludu un matētu bez dziļas un daudzas grumbas. Bieži novērots, ka bērni jau sen ir regulāri un rūpīgi jāaizsargā, obligāti jāaizsargā ultravioleto starojumu.
    • Sausai ādai ar samazinātu toni raksturīga ļoti plāna āda ap acīm un nasolabial reizes, intensīvi veidojas grumbas. Regulāra kosmētikas kopšana ir bezjēdzīga, prasa padziļinātas procedūras.

    Lai noskaidrotu, kurš jūsu veids ir pietiekami vienkāršs, jums ir nepieciešams nedaudz nospiest ar pirkstu galiem uz ādas. Ar ātru atveseļošanos (izlīdzinātu) jums nekas nav jābaidās.

    Ķermeņa sausas ādas ārstēšana.
    Ja sausa āda parādījās uz klimatiskās temperatūras izmaiņu fona, pateicoties ilgstošām saules apdegumiem un paliekot solārijā, sausā gaisā telpā, tad šādos gadījumos ir nepieciešams ierobežot vai pat apturēt sauļošanos, izmantot darba gaisa mitrinātājus.

    Noteikti ik dienas mitriniet ķermeņa ādu divas reizes dienā.

    Ja ādas sausuma un niezes problēma radās sakarā ar aktīvo svara zudumu vai nepietiekamu dzeršanu dienas laikā, ieteicams ievērot dzeršanas režīmu, dzert vismaz pusotru litru tīra dzeramā ūdens dienā. Atcerieties, ka cietās diētas izraisa proteīnu un mikroelementu trūkumu organismā, un svara zuduma zāles vairs nav šķidruma pārpalikums no organisma. No šejienes āda zaudē toni, elastīgums un elastīgums aug vecākam.

    Sievietēm šī problēma menopauzes laikā tiek atrisināta, ordinējot hormonu aizstājterapiju.

    Kopumā sausā āda var parādīties kā ļoti nopietnu slimību pazīme, tādēļ, ja sausai ādai ir apsārtums, nieze, bezmiegs, čūlu izskats vai plašas plankumu zonas uz ādas, nevilcinieties un sazinieties ar speciālistu. Tikai pēc pilnīgas pārbaudes un analīzes speciālisti (alergologs, kosmetologs un dermatologs) varēs noteikt epidermas sausuma cēloni un noteikt optimālu ārstēšanu.

    Ir svarīgi atteikties no sliktiem ieradumiem, pielāgot diētu, jums ir nepieciešams ēst vairāk pārtikas, kas ietver daudz E vitamīna (taukainas zivis un jūras veltes, piena produkti ar augstu tauku saturu, rieksti, augu eļļas, pākšaugi, spināti un brokoļi).

    Ja šī problēma ir ieteicama, lai atteiktos no burbuļvannām. Lai izvairītos no ādas attaukošanas, priekšroka jādod siltai dušai vai vannai un ne vairāk kā piecpadsmit minūtes. Kā higiēnas produkti vēlams izvēlēties dušas želejas vai šķidru ziepju krēmu, kas satur daudzas sastāvdaļas ar mitrinošu efektu. Vēlams izmantot līdzīgus līdzekļus ne vairāk kā reizi septiņās dienās.

    Pamatnoteikumi sausas ādas kopšanai.
    Pārmērīgi sausai ķermeņa ādai ir jābūt regulārai un jāiekļauj maiga pīlinga (pīlings un skrubis ne vairāk kā reizi nedēļā) un mitrināšana (kosmētiskās eļļas, piens, losjons, ķermeņa krēms) tūlīt pēc higiēnas un nakti. Starp citu, ar sausu ādu pēc ūdens procedūras nav nepieciešams to noslaucīt ar dvieli, bet tikai nedaudz, lai slapjš, lai saglabātu mitru mitrumu. Pēc tam vēlams uz ķermeņa uzklāt kosmētisko eļļu, tas ir skaisti spēcīgs mitrinātājs un lieliski saglabā mitrumu audos. Un pirms gulētiešanas jūs varat izmantot losjonu ar augstu keramīdu, fosfolipīdu un taukskābju saturu.

    Noteikti izmantojiet aizsardzības kosmētiku jebkurā gadalaikā.

    Tā kā sausa āda ir ļoti jutīga pret dažādiem stimuliem, ir vēlams izvēlēties apģērbu tikai no dabīgiem, elpojošiem audumiem (izņemot vilnu), lai izslēgtu sintētiku, guipūru utt. Sezonas laikā ir svarīgi izvēlēties pareizo apģērbu.

    Ar spēcīgu niezi, auksti kompreses palīdz labi, hidrokortizona ziedes vai krēmi mazina iekaisumu.

    Ļoti labs ādas mitrinošām ķermeņa maskām, kas jāveic divas reizes nedēļā, augu novārījumu vannas. Šādas procedūras ne tikai mitrinās, nomierinās un attīra ādu, bet arī stimulēs tās atjaunošanos.

    Ķermeņa sausa āda, tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana.

    Vannas receptes.
    Pievienojiet linu sēklu novārījumu (piecas tējkarotes litrā ūdens, pagatavojiet piecpadsmit minūtes uz uguns, uzstājiet, noteciniet) un kumelīti (recepti no paketes aizmugures) siltā ūdens vannā. Pievienojiet ūdenim buljonus. Procedūras ilgumam jābūt ne vairāk kā piecpadsmit minūtēm.

    Glicerīna vanna ir ideāli piemērota sausas ādas atjaunošanai. Siltā ūdens vannā pievienojiet pusglāzi medicīniskā glicerīna šķidrā veidā (pārdod aptiekā).

    Karsē litru piena, bet ne vāra. Ūdens vannā izšķīdina 200 g medus. Medus un piens pakāpeniski apvienojas, ieiet tajā divas tējkarotes mandeļu eļļas un ielej vannā.

    Trīs ēdamkarotes auzu pārslas marles maisiņā un kaklasaiti. Šis maisiņš jāpiestiprina vannas istabā, lai, atverot ūdeni, plūst caur auzu. Šajā ūdenī peldēties piecpadsmit minūtes.

    Pīlinga receptes.
    Apvienojiet četrus ēdamkarotes medus (vēlams šķidrā veidā vai kausēt) un ēdamkaroti sāls, pievienojiet ēdamkaroti jebkuras augu eļļas (linsēklu, olīvu uc) kompozīcijai un rūpīgi samaisiet. Uzklāt struktūru ar vieglām masāžas kustībām uz ķermeņa ādas, saglabājot piecas minūtes, lai nomazgātu.

    Sajauciet ēdamkaroti auzu un mandeļu riekstu, sasmalciniet visu ar kafijas dzirnaviņu. Pēc tam sajauciet maisījumu ar divām ēdamkarotes skāba krējuma. Pēc duša uzklājiet maisījumu uz ādas, pēc piecām minūtēm izskalojiet. Noslaukiet ādu ar dvieli (viegli) un samitriniet ādu.

    Receptes mitrinošas ķermeņa maskas.
    Pēc dušas vai silta vannas, ieteicams uzklāt ķermenim divus ēdamkarotes medus (iepriekš sakarsēts ūdens vannā) un tādu pašu olīveļļas maisījumu. Turiet maisījumu divdesmit minūtes, pēc tam noskalojiet. Šāda maska, papildus uzturs, noņem toksīnus.

    Apvienojiet glāzi minerālūdens ar 50 ml piena. Šis maisījums divdesmit minūtes ir jāberzina virs ķermeņa, pēc tam noskalo. Procedūra veicina kolagēna ražošanu.

    Sasmalciniet viena avokado masu, pievienojiet sasmalcinātu banānu mīkstumu. Maisījumā pievienojiet pusi tasi krējuma, 100 gramus sviesta un beigās pievienojiet pāris pilienus rožu eļļas. Beat viss uz augšu, piesakies ķermenim pēc peldes un atstāj uz piecpadsmit minūtēm, pēc tam noskalo ar veļas mašīnu. Šāda maska ​​ne tikai baro, bet arī efektīvi attīra ādu.

    Pēc peldēšanās ir lietderīgi ādu mitrināt ar dabīgiem produktiem. Piemēram, samitriniet kosmētikas audu (lielu) pienā (varat izmantot alvejas sulu, kefīru) un pielietot to uz ķermeņa. Procedūras ilgums ir piecpadsmit minūtes.

    Dziļai ķermeņa ādas barošanai ieteicama E vitamīna eļļas un ūdens masa (vitamīnu var aizstāt ar persiku, aprikožu, mandeļu eļļu, avokado eļļu).

    Ja visas iepriekš minētās metodes esat mēģinājušas, bet nav uzlabojumu, bet, gluži pretēji, stāvoklis ir pasliktinājies, sazinieties ar savu ārstu.

    Žāvē ādu pēc dušas

    Tas, ko jūs lietojat sausuma un pīlinga dēļ, ir lipīdu trūkums. Aukstā laikā dehidratācija pārsteidz ādu vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, centrālā apkure ir stokers, kas pilnībā izžūst biroja gaisu: ziemā tās mitrums ir 20% pret 60–70%, kas tiek uzskatīts par normālu. Āda ir vēl sliktāka, ja mājās ir eļļas dzesētājs - tas sadedzina skābekli. Un tas, jūs zināt, ietekmē gaisa mitrumu ne labākajā veidā.

    Otrkārt, ziemā jūs silti kleita, tas ir labi. Tas ir slikti, ja izvēlaties sintētiskos apģērbus: siltumnīcas efekts izraisa pēdējo mitrumu no epidermas. Nu, temperatūras kritumi izraisa asinsvadu sašaurināšanos, tādējādi samazinot asins piegādi dermā un paralizējot tauku dziedzeru darbu, kas ražo lipīdus.

    Kā veikt dušu

    Jūs uzvedat uz vannas istabu, lai uzsildītu, bet pēc katra duša jūs pamanāt, ka jūsu āda ir arvien vairāk kā tuksneša. Karsts ūdens un želeja iznīcina lipīdu plēvi, kas paredzēta, lai aizsargātu epidermu no mitruma zuduma. Un nepietiekamas asins apgādes apstākļos aizsargpārklājumam nav laika atgūšanai.

    Mēs neesam dzīvnieki un neiesakām jums ieskatīties vannas istabā nākamajā pavasarī: ja esat pieraduši dušā divas reizes dienā, sekojiet līdzi labajam darbam. Tikai ar vairākiem grozījumiem.

    • Izvēlieties ūdens temperatūru. Dariet to uz muguras muguras, kur āda ir ļoti plāna, bez zemādas taukiem. Virziet ūdens plūsmu uz rokām un vērsieties pie savām jūtām: jūtaties silts, bet ne degošs, bet patīkams.
    • Izvēlieties dušas želeju. Būtu jauki, ja produkts satur mīkstinošas un mitrinošas piedevas. Ir viegli saprast, ka tie atrodas izstrādājumā pēc faktūras: jums ir nepieciešams krēms, nevis pārredzami paraugi. Pievērsiet uzmanību dušas želejas pH līmenim - tai jābūt 5,5 vienībām.
    • Ievietojiet filtru. Sadzīves krāna ūdens kvalitāte nekādā ziņā nav paraugs: lielās pilsētās tas ir grūti un satur daudz sāļu, kas iegūti no dzelzs un kalcija. Šāds kokteilis piesaista mitrumu no ādas un apmetas uz matiem, padarot tos blāvus. Jūs nolemjat ievietot filtru, kas samazina ūdens cietību, ņem vērā - vienība stāvēs diezgan centā un samazinās spiedienu.
    • Neatdodiet skrubi. Ziemā dāmu mizas netiek uzskatītas par augstu: neviens nesagatavojas pludmalei, mini un bez kakla izgriezuma. Tajā pašā laikā jums vismaz reizi nedēļā ir jāpiespiež ādu, pievēršot īpašu uzmanību ķermeņa vietām, kas visbiežāk saskaras ar apģērbu: kājas, kakls, elkoņi, ceļi.
    1. Dušas želeja Eau de Fleur Rose, Pola
      Japāņi šo produktu sauc par godbijību „ķermeņa šampūns”. Bet mēs jūs nemaldināsim - mums priekšā ir klasisks dušas želeja. Radītāji apgalvo, ka tas atjauno stratum corneum bojājumus un smaržo dabisko aromātisko sastāvdaļu rēķina. Prieks tilpums - 500 ml un ērts dozators.
    2. Citruscukura fiksācija, Orly Sugar Citrus Scrub
    3. Smiltsērkšķu tonikas dušas želeja, Weleda
      Negaidiet, ka šie līdzekļi, kas nonāk saskarē ar ūdeni, kļūs par sulīgu putu. Nē, produkts var uzklāt uz sūkļa. Želeja dos Jums prieku citādā veidā: tā formula ir piesātināta ar smiltsērkšķu un sezama eļļām, kas atdod ādai silkums un maigumu.
    4. Dušas krēms Arctic Spa, Lumene
      Labi, jo nesatur minerāleļļas, parabēnus un sintētiskās krāsvielas. Un tai ir arī ļoti krēmveida pienainā tekstūra, kas mitrina ādu labāk nekā želeja.
    5. Cold Cream Super barojošs tīrīšanas želeja, Avène
      Pat ja jūs nolemjat izmantot šo rīku divas reizes dienā, epidermas, kā sola ražotāji, būs tikai pārāk laimīgs. Produkts var arī attīrīt seju, pat ja āda ir jutīga un ļoti sausa. Ja tas nebūtu par Avène termālo ūdeni, kas ir produkta sastāvā, neviens nevarētu jums atļaut šādas brīvības.
    6. Attīrošs nektārs matiem un ķermenim, Davines
      Šādi produkti, kurus var mazgāt no galvas līdz kājām, tāpat kā vīrieši. Bet šis rīks nav apkaunojošs, un dāmas: aromāts ir patīkams, tekstūra ir mēreni taukaina, 98% no sastāvdaļām ir organiskas izcelsmes.
    7. Mazgājams ķermeņa kondicionieris, Nivea
      Mūsu platuma grādos esošais produkts joprojām ir eksotisks, bet līdz šim ērts. Vispirms dariet visu, kā parasti: mazgājiet sevi ar dušas želeju. Un tad jūs izplatīsiet biezu baltu vielu no Nivea uz mitra ķermeņa, pagaidiet dažas sekundes un noskalojiet. Laime ir tāda, ka ķermeņa krēms jau ir pielietojams. Āda ir kā piesātināta ar to.
    8. Bast, "L'Etoile"