Sejas sausā āda: ko darīt mājās?

Kosmetologs

Skaistas dāmas vienmēr meklē veidus, kā iegūt labāku, bet sausa āda ir viens no galvenajiem vilšanās iemesliem. To pavada pīlings, dekoratīvā kosmētika uz slikti turētiem, bieži ir sāpīgas zonas. Moderns kosmētika ne vienmēr palīdz. Tas viss ir atkarīgs no pamata aprūpes principiem un galvenajiem sausuma cēloņiem. Nosakīsim kārtībā svarīgās nianses.

Sausa āda - kas tas ir?

  1. Sausa sejas veida īpatnības ir jutīgums pret kosmētiku un ārējiem faktoriem. Āda paliek skaista, matēta, ar patīkamu sārtumu tieši tik ilgi, cik to rūpējas. Tiklīdz tā apstājas, seja zaudē savu iepriekšējo pievilcību un sāk mizu.
  2. Ziemā situācija ir sarežģīta. Vēja un sala gaisa iedarbībā seja kļūst ļoti sarkana un var palikt vairākas dienas.
  3. Pēc epidermas mazgāšanas persona vienmēr vēlas uzklāt krēmu vai mazgāt, vismaz kaut kā mazinot diskomfortu. Šīs jūtas liecina, ka ādai nav vērtīga mitruma.
  4. Šķidruma zudums nenokļūst uzreiz, bet pakļauts ārējiem stimuliem. Āda sastāv no vairākiem slāņiem, no kuriem viens no tiem aizsargā pret šķidruma izdalīšanos. Bet, ja ragveida slānis ir plāns un tam nav aizsargfunkciju, seja sāk izžūt un noņemt.
  5. Tas viss attiecas uz sausā tipa īpašībām. Augšējais slānis ir pārāk plāns, tāpēc tas nevar aizturēt visu mitrumu dermas apakšējos slāņos. Arī šāda veida epidermai ir zems lipīdu līdzsvars, atšķirībā no normālas vai taukainas ādas.
  6. Bet tas ir lipīdi (tauki), kas palīdz saglabāt mitrumu. Ar to trūkumu vai praktiskuma trūkumu, āda kļūst vienmērīgāka, jo tā rūpējas par šķidrumu. Šie procesi ir strauji, tie tiek pastiprināti ultravioletā starojuma, sliktas kvalitātes kosmētikas, sliktas uztura un citu apstākļu ietekmē.
  7. Ir jāsaprot, ka starp sausu un dehidrētu ādu ir savas atšķirības. Pirmais variants nozīmē, ka epiderms ir plāns un delikāts pēc dabas, kas ir vairāk pakļauts negatīvai ietekmei uz vidi.
  8. Otrs veids norāda, ka noteiktos apstākļos (slimība, laika apstākļi, slikta uzturs utt.) Āda ir zaudējusi mitrumu un lipīdus. Dehidratācija notiek, pateicoties spēcīgai eļļainas vai kombinētas ādas žāvēšanai ar īpašiem līdzekļiem.

Kosmētikas izvēle sausai ādai

Katrs ādas veids, neatkarīgi no tā, vai tas ir pārmērīgs tauku daudzums vai sausums, ir pienācīgi jāārstē.

  1. Ar pašapstrādi ir svarīgi izvēlēties pareizo kosmētiku, kas jums piemērota, un sistemātiski to izmantot. Ieteicams dot priekšroku hidrogēliem vai serumiem, kas lielākoties sastāv no ūdens (mitrinošs).
  2. Tāpat kā ārējais mitrinātājs izmantojiet produktus, kas satur hialuronskābi. Tā aptver epidermu ar aizsargājošu “elpošanas” plēvi, kas saglabā mitrumu dermas dziļajos slāņos, bet tajā pašā laikā netraucē poras. Tā rezultātā seja vienmēr izskatās mitrināta, ruddy un veselīga.
  3. Ir svarīgi saglabāt pareizu sausas ādas struktūru. Kā galvenie kopšanas līdzekļi, kas tiks izmantoti 3-5 reizes nedēļā, izvēlieties virziena iedarbības formulējumus (sausai ādai). Tajos jābūt laktātiem, aminoskābēm, B grupas vitamīniem, skābēm, dabīgiem cukuriem.
  4. Ja āda ir izsīkusi ārēju kairinātāju, piemēram, laika apstākļu, zemas kvalitātes dekoratīvās kosmētikas, dzeršanas režīma neievērošanas dēļ, izvēlieties papildu līdzekļus lipīdu slāņa atjaunošanai. To var atjaunot ar atbilstošu kosmētiku. Tajā jāiekļauj organiskās skābes (piemēram, linolēns, linols), keramīdi, esteri un dabiskās eļļas. Pēdējās ir argan, karīts, gurķi, sojas pupas, sezama, smiltsērkšķis, saulespuķes, olīveļļa.
  5. Tas ir vērts atcerēties uz visiem laikiem, ka visiem kosmētikas līdzekļiem, kopšanas vai dekoratīvajiem, jābūt minimālam piemaisījumam. Vēlaties dabisku hipoalerģisku kosmētiku. Tas satur mitrumu, atjauno lipīdu līdzsvaru. Piešķirt cietos skrubjus, dažreiz izmantojiet skābi saturošus mizas.

Ikdienas kopšana sausai ādai

Pat ja izvēlaties pareizo kosmētiku, tostarp visu veidu dabīgās vielas, lai saglabātu mitrumu un palielinātu taukaudus sejā, jūs nevarat veikt bez ikdienas aprūpes. Tas tiek uzskatīts par pamata un ietver vairākus pamata soļus. Atrodīsim tos.

  1. Sausai ādai, jums ir jāpiemēro tikai mīkstākie un dabīgākie kosmētiskie līdzekļi, ko var atrast. Cietie gēli nedarbosies, ja tie satur ogles, abrazīvas daļiņas, acetilsalicilskābi utt.
  2. Ieteiciet mīkstu pienu vai sejas mazgāšanu, kas īpaši izstrādāta sausai un jutīgai ādai.
  3. Pievērsiet uzmanību formulējumiem, kas satur aļģu ekstraktu, dabiskās eļļas, azulēnu vai bisabol.
  4. Tīrīšana notiek 1 reizi dienā - pēc rīta pamošanās. Nelietojiet procedūru biežāk, lai neuzsāktu sausumu.
  1. Sausa āda nevar veikt bez sistemātiskas mitrinoša losjona vai tonikas lietošanas. Šis rīks tiek izmantots 2-3 reizes dienā pēc mazgāšanas.
  2. Tonic nedrīkst ietvert alkoholu vai citus žāvēšanas līdzekļus. Izvēlieties produktus jūsu ādas tipam, kas atjaunos pH līdzsvaru.
  3. Saskaroties ar krāna ūdeni, sārmaina vide tiek traucēta, un atbilstošais losjons to atkal normalizēs un sagatavos seju seruma (krējuma, hidrogēla) uzklāšanai.

Reģenerācija un uzturs

  1. Lai sasniegtu vēlamo rezultātu un pārvarētu sausu ādu, jāizmanto biezāks nakts krēms. Kosmetologi iesaka daļēji sintētiski dot priekšroku kosmētikai.
  2. Dabisko tauku sastāvu uzskata par sarežģītāku šādam maigam epidermas veidam. Eksperti uzstāj uz krēmu izmantošanu ar taukskābju, augu eļļu un keramīdu klātbūtni.
  3. Šādu krēmu sastāvā var būt sūkalu proteīns, aļģu ekstrakts, elastīns un kolagēns. Pirms kosmētikas lietošanas seja jāsagatavo un jātīra. Izkliedējiet kompozīciju 1 stundu pirms gulētiešanas.
  4. Uzklājiet krēmu biezā kārtā un pagaidiet apmēram 20-25 minūtes. Pēc tam lieko produktu atļauj izņemt papīra dvieli.

Aizsardzība un mitrināšana

  1. Lai sniegtu ādai visu nepieciešamo, ir svarīgi katru dienu lietot ikdienas krēmu. Paturiet prātā, ka šim instrumentam obligāti jāietver īpaši fermenti, kas aizsargā epidermu no apkārtējās vides negatīvajām sekām.
  2. Šādu antioksidantu vidū var izšķirt askorbīnskābi, UV filtrus un tokoferolu. Šādas vielas iztur pret priekšlaicīgu ādas novecošanos. Krējumā jāiekļauj arī hialuronskābe, kolagēns un piena olbaltumvielas.
  3. Kosmētikas sistemātiskas izmantošanas rezultātā āda iegūs veselīgu un stingru izskatu. Lai aizpildītu šūnas no iekšpuses, ir svarīgi iekļaut medus ekstraktu, aļģu ekstraktu, vīnogu sēklu ekstraktu un lecitīnu.
  1. Šāda procedūra būtu jāveic obligāti 1 reizi nedēļā. Ir svarīgi noņemt ādai daļiņas no ādas. Ieteicams lietot tikai virziena ierosinātājus jutīgai un maigai epidermai.
  2. Ir vērts pievērst uzmanību kosmētikai masku formā uz eļļas un krējuma pamata. Vēlamies homas, fermentu mizas un maskas ar augļu skābēm mandeļu un pienskābes veidā.
  3. Aizliegts lietot agresīvus līdzekļus, kas nav piemēroti Jūsu epidermas veidam. Šādos produktos vairumā gadījumu ir glikols un salicilskābes.

Uzturs un dziļa mitrināšana

  1. Ieteicamās darbības maskas ieteicams veikt vismaz 2 reizes nedēļā. Šādai kosmētikai vajadzētu pilnībā barot un mitrināt epidermas audus. Lai sasniegtu maksimālu rezultātu, pirms maskas uzklāšanas ieteicams tīrīt seju ar augļu skābēm vai gommage.
  2. Parasti ražotāji ietver mikroelementus un bilobo, aļģu, guarānas un ginkgo ekstraktus. Aktīvās sastāvdaļas ievērojami palielina audu tonusu un to aizsardzības funkcijas. Mitrinošas maskas ir hitozāns, kolagēns, piena olbaltumvielas un hialuronskābe.
  3. Šādi līdzekļi ir jāizplata sagatavotai tīrītai ādai ne vairāk kā trešdaļai stundas. Pagaidiet noteiktu laiku un nomazgājiet ar karstu ūdeni. Pēc tam mitriniet seju ar virziena krēmu. Lai saglabātu efektu pēc iespējas ilgāk, ir svarīgi izslēgt kosmētikas produktus no žāvēšanas.
  4. Nepieciešams pilnībā atteikties no līdzekļiem sejas kopšanai masku, mazgāšanas un tonizējošo vielu veidā, ja pēc uzklāšanas jūtaties tirpšana un saspringuma sajūta.

Maskas pret sausu ādu

  1. Kumelīte ar apiņu rogām. Vienādos skaitļos apvienojiet kazenes un zemeņu, pelašķi, sasmalcinātas apiņu rogas, kumelītes lapas. Ņem 30 gr. savāc un ielej 200 ml. verdoša ūdens. Pieprasiet komponentus ceturtdaļu stundu. Sastipriniet sastāvu un pievienojiet 30 ml. ābolu sula, olas dzeltenums un 15 gr. medus Nokļūt no vienveidības komponentiem. Izkliedējiet produktu virs sejas, nomazgājiet to pēc trešdaļas stundas.
  2. Olīveļļa ar salātiem. Smalki sagrieziet 2 svaigas salātu lapas un samaisiet ar 15 ml. olīveļļa, 15 gr. zemniecisks krējums. Sasniedziet no viendabīgas masas sastāvdaļām uz ādas. Pagaidiet apmēram 25 minūtes, nomazgājiet ar karstu ūdeni.
  3. Saulespuķu eļļa ar sinepēm. Apvienojiet nelielā traukā 10 gr. sinepju pulveris un 30 ml. saulespuķu eļļa. Ja sastāvs ir pārāk biezs, atšķaidiet sastāvdaļas ar minerālūdeni bez gāzes. Uzklājiet masku virs sejas ne vairāk kā 5 minūtes. Mazgājiet klasiskā veidā. Pēc tam mitriniet seju ar dienas krēmu.

Lai novērstu sausu ādu, ir svarīgi noteikt šādas problēmas cēloņus. Ja nepieciešams, apmeklējiet kosmetologu. Ja līdzekļi ir pieejami, ir vērts izmantot virziena procedūras. Neaizmirstiet katru dienu uzraudzīt ādu un nodrošināt to ar pienācīgu aprūpi, uzturu, mitrināšanu. Izmantojiet savas gatavošanas maskas.

Ko darīt mājās, ja ir ļoti sausa āda un noņem?

Kādas ir sausās ādas priekšrocības? Masa, īpaši pusaudža gados! Tās īpašniekiem jaunībā ir smalkas poras, neuztraucas par eļļainas spīduma problēmām. Samtaina un "persiku" efekta ietekme ir pat bez kosmētikas līdzekļiem.

Bet pēc 25 gadiem sākas problēmas. Ap acīm pamazām ir redzams grumbu tīkls, mazgāšana izraisa plankumu, saspringuma sajūtu, pret kuru pat krēmi ir neefektīvi. Šī informācija ir domāta tiem, kam ir ļoti sausas ādas pārslas, ko darīt šādos gadījumos.

Kāpēc āda ir sausa?

Sausums rodas tāpēc, ka dziedzeri neražo pietiekami daudz tauku. Jauniešiem tas ir saistīts ar ģenētisko noslieci. Gados vecākiem cilvēkiem ir vainojami citi faktori, gan ārējie, gan iekšējie. Nevēlamie ārējie faktori ir šādi:

pārāk karsts vai auksts ūdens mazgāšanas laikā;

skarbi klimatiskie apstākļi - auksts vai daudz saules;

agresīvas kosmētikas, ziepju, biežu pīlingu uc izmantošana (biežāk ik pēc 10–14 dienām).

Sausums rodas arī neparastu ķermeņa funkciju dēļ, ko izraisa:

dehidratācija, kas notiek ar nepietiekamu šķidruma uzņemšanu, jo īpaši tīru ūdeni, augstu ķermeņa temperatūru, ilgstošu vemšanu un caureju;

hormonālie traucējumi cukura diabēta gadījumā, hipotireoze (vairogdziedzera mazspēja) menopauzes laikā;

vielmaiņas procesu pārkāpumi organismā;

ilgstoša antibiotiku terapija;

nepietiekama vitamīnu, jo īpaši A, E vitamīnu uzņemšana, kas rodas nesabalansētas uztura rezultātā;

ādas slimības - psoriāze, keratoze, alerģiskas reakcijas, infekcija ar sēnēm utt.

Sausums var notikt gan atsevišķā zonā, gan visā ķermenī.

Kā rūpēties par sausu ādu?

Ir noteikumi par šāda veida ādas kopšanu. Ja tie ir salauzti, rodas pastiprināšanās.

Mazgāšana

Daži eksperti iesaka, ka sausas sejas ādas mazgāšanas gadījumā tikai vakarā. Nakts laikā uz ādas veidojas aizsargplēve, kas samazina ārējo faktoru radītos bojājumus.

Pirms mazgāšanas ūdens tiek aizsargāts, filtrēts vai vārīts. Tam jābūt istabas temperatūrā.

Pēc mazgāšanas seja ir viegli žāvēta ar dvieli.

Tonikas vietā ieteicams izmantot rožu hidrolātu, citādi - rožu ūdeni. Šis rīks maigi attīra un arī uztur ūdens līdzsvaru, normalizē tauku dziedzeru darbu, nomierina. Micellar ūdens ir alternatīva ūdens mazgāšanai.

Citas cīņas metodes

Pēc mazgāšanas uz ādas uzklājiet krēmu, eļļu vai losjonu.

Ziemā žāvēšana notiek mākslīgās apsildes dēļ, kas samazina gaisa mitrumu. Tāpēc aukstajā sezonā tie papildus samitrina gaisu. Lai to izdarītu, izmantojiet šo tehniku ​​vai uzlieciet akumulatoru mitrā dvielī.

Pārskatiet diētu. Ēdienkartē ietilpst produkti, kas satur A, B, C vitamīnus, zivju eļļu. Aptieka pārdod vitamīnus un minerālus, kas novērsīs barības vielu trūkumu. Mēģiniet dzert pietiekami daudz ūdens. Norm (ml) ir saistīta ar svaru un dzimumu:

vīriešiem - svars (kg) x 35;

sievietēm - svars (kg) x 31.

Nākamais - par to, kas nozīmē, ka mājas kosmētika novērsīs agrīnu grumbu parādīšanos, novērš pīlingu, niezi, kairinājumu.

Sejas kopšana

Ja sausā sejas āda, ko darīt mājās?

Ārstējot ārstniecības augus, palīdz - liepu ziedi, kumelīte, salvijas zāle, rožu ziedlapiņas (var tikt aizstātas ar mežrozīšu ziedlapiņām). No tiem sagatavojiet infūzijas - 1 ēd.k. l sausās izejvielas ņem 200 ml verdoša ūdens, filtrē pēc 30 minūtēm.

Arī augu izcelsmes sastāvdaļas tiek izmantotas kombinācijā. Mazgājot šos augus, tiek ņemti vienādi daudzumi, kā arī piparmētru lapas, dilles herb. Divas ēdamkarotes maisījuma ielej 500 ml neapstrādāta ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vēl 5 minūtes tur uz uguns. Buljonu atdzesē, filtrē.

Sausas, kairinātas ādas barošanai un tīrīšanai, izmantojot zāļu tējas kombinācijā ar piena produktiem:

Inficējot ziedlapiņas (1 ēdamk. L ziedi uz 200 ml verdoša ūdens), pievienojiet tējkaroti 20-30% tauku.

Viena ēdamkarote lapiņu lapiņām ielej 100 ml karsta piena, ļaujiet tam uzvārīties, līdz piens atdziest. Noslaukiet seju ar kokvilnas spilventiņu, kas samitrināts piena tonikā, un pēc 30 minūtēm nomazgājiet tās ar siltu ūdeni (t 30 ° C).

Sastāvdaļas, kas rūpējas par šāda veida ādu, ir ledusskapī - medus, biezpiens, olu dzeltenumi, olīveļļa. Mēs piedāvājam mājas masku receptes.

Medus un ola

medus - 0,5 ēdamkarotes;

olīvu vai citu augu eļļu - 2 ēdamkarotes;

vistas olas dzeltenumi - 2 gab.

Sastāvdaļas tiek kombinētas, samaltas līdz viendabīgumam, nedaudz sakarsētas, novēršot dzeltenumus no sasmalcināšanas. Masa uzklāj uz ādas slāņos ar 5 minūšu intervālu. Maska paliek 20 minūtes, pēc tam izņemta ar kokvilnas disku. Disku pirms tam iemērc kaļķa buljonā vai vienkārši mazgā ar siltu ūdeni.

Flake Mask

Auzu gaļa ietaupa ne tikai no augstā tauku satura, bet arī no sausuma.

Maska sagatavo to. Drebuļi pieprasa karstu pienu pietūkumam. Pievieno 1 ēdamk. Putra. l medus, tējkarote skāba krējuma un mīksta sviesta, sajaukta līdz gludai. Maska tiek turēta uz sejas 20 - 30 minūtes, nomazgājiet ar siltu ūdeni vai ar garšaugu infūziju, kas piemērota ādas tipam. Šīs zāles baro, mitrina.

Ādas ādas kopšana. Ja iekārta vēl nav apmetusies uz mājas palodzes, tad to iegādājas aptiekā. Lai sagatavotos:

alvejas sula - 15 ml;

vistas olas dzeltenums - 1 gab.

Ābolu berzēja uz smalka rīve. Sastāvdaļas sajauc, uzklāt uz attīrītas ādas, atstāj 1-2 minūtes, nomazgā ar siltu ūdeni.

Pētersīļi un dilles

Produkts, kas sagatavots saskaņā ar šo recepti, mitrina, izlīdzina un atsvaidzina sejas krāsu.

pētersīļi, dilles - uz 1 ķekaru;

skābs krējums - 2 ēd.k. l

Zaļumi drupina un cīnās javā, pievieno skābo krējumu. Ja masa ir pārāk plāna, sabiezējiet to ar auzu miltiem, kartupeļu cieti.

Maisījums tiek sadalīts pa seju, atstāts 15-20 minūtes, nomazgājiet ar siltu ūdeni. Tiek izmantots skābs krējums un augu eļļa.

Raugs pret sausumu

Raugs tiek vērtēts kosmetoloģijā, jo tam ir bagāts ķīmiskais sastāvs. Produkts satur B grupas vitamīnus, E vitamīnu, PP, H, kā arī minerālus - kāliju, kalciju, fosforu, cinku, magniju utt.

Lai pagatavotu rauga maska, ņemiet:

Piens tiek sildīts, atšķaidīts, raugs atšķaidīts, pievieno cukuru, atstāj siltā vietā pusstundu. Rīks tiek uzklāts, atstājiet 30 - 40 minūtes, nomazgājiet ar ūdens ķermeņa temperatūru.

Augļu skrubis

Tā kā sausa āda ir plāna, neaizsargāta, jutīga, skrubim tiek noteiktas īpašas prasības.

Recepti neizmanto rupjus, asus abrazīvus - malti aprikožu akmeņus, sāli. Tā vietā viņi ņem auzu, mannas putraimi, maltu kafiju, ogu sēklas. Bāze - tauki, krējums, biezs.

Šeit ir divas skrubes receptes.

Sajauc 1 tējkarote biezeni banānu, ābolu, medu, smago krējumu, 2 tējk. mannas putraimi

¼ glāze aveņu ogas biezenī biezeni, pievieno 1 tējk. krējums, olīveļļa.

Āda tiek masēta 1-2 minūtes, ne ilgāk. Ja vēlaties, maisījumu atstāj uz ādas vēl 2 minūtes, noskalojiet ar siltu ūdeni.

Receptes citām ķermeņa daļām

Kleopatras vanna palīdzēs tikt galā ar sausu ādu uz ķermeņa. Procedūrai, tasi medus (200 ml) atšķaida ar 1 litru silta piena, maisījumu ielej vannā. Ūdens temperatūra ir 37 ° C. Svaigu pienu drīkst aizstāt ar sauso produktu, tas aizņem 1-2 kg.

Rokas

Problēmas ar roku ādu rodas sakarā ar drošības noteikumu neievērošanu, strādājot ar agresīviem medijiem - mazgāšanas līdzekļiem, ēku maisījumiem, ja ziemā tie nesargā rokas ar cimdiem vai dūraiņiem, bieži izmanto antibakteriālas vai dezodorētas ziepes, neizmantojiet krēmus.

Atgriež jaunības ādas glicerīna-medus kompresi. Lai to izdarītu, sajauciet 1 tējk. Šādi produkti:

Grēks tiek izplatīts pa rokām, valkā cimdi, kas izgatavoti no dabīgās šķiedras, atstāj 20 minūtes. Pēc tam produkts tiek nomazgāts, lietojiet barojošu krēmu.

Vēl viena recepte ir augu eļļas vanna (kas ir uz rokām - saulespuķu, olīvu, flaxseed). Eļļa tiek uzkarsēta līdz 40-45 ° C, noņemta no karstuma, iegremdē rokas 20 minūtes. Tad ādu žāvē ar salveti.

Papēžiem

Pīlings un plaisas uz papēžiem parādās gan avitaminozes dēļ, gan slimību dēļ - sēnīšu infekcijas, asinsrites mazspēja, endokrīnās sistēmas traucējumi utt. Arī neērti, krampji izraisa diskomfortu.

Lai novērstu sausumu, jo īpaši tiek izmantoti antibakteriāli līdzekļi - ziedes, krēmi, brūču dzīšana, pīlinga, mīkstinoši līdzekļi.

Mājas apstākļos kartupeļu kompresija palīdzēs tikt galā ar šo problēmu. Sakņu sakne, kas iemasēta uz rīka (neliela platība), pievieno tādu pašu daudzumu linu sēklu kā kartupeļu biezeni, pievieno nedaudz ūdens un vāra, līdz maisījums sabiezē. Siltās (ne karstās) biezputras tiek izmantotas problemātiskajās zonās, turiet 20 minūtes. Tad pēdas nomazgā, izņem mirušo ādu. Papēži smērēti ar jodu.

Vienkāršākā ārstēšanas metode ir kompresa izgatavošana no rīcineļļas vakarā. Uz kājām iegremdē eļļā iemērkto pārsēju, uzliek zeķes un atstāj uz nakti. No rīta atlikušos taukus noņem ar papīra salveti.

Elkoņiem

Medus un mandeļu eļļa palīdzēs novērst šo trūkumu, kas rodas gandrīz tādu pašu iemeslu dēļ kā uz papēžiem. Tējkarote eļļas tiek sasildīta līdz 40 ° C, sajaucot ar tādu pašu medus daudzumu.

Maisījums tiek uzklāts uz elkoņiem, pārklāts ar plēves plēvi. Maska turiet stundu, jūs varat visu nakti. Medus nomazgā, uz ādas uzklāj barojošu krēmu.

Ja sausums ir ļoti noraizējies, dodieties uz dermatologu vai kosmetologu. Tie iecels aprūpes produktus. Ir vērts sazināties ar terapeitu. Viņš veiks aptauju un identificēs pārkāpuma cēloni. Dažos gadījumos ir nepieciešams konsultēties ar šauru speciālistu - ginekologu, alergologu, reimatologu utt.

Noderīgs video

Kā atbrīvoties no sausas ādas uz sejas? Mēs skatāmies.

Sausa āda

Xerosis (tikai tāpēc, ka kosmetologi sauc par sausu sejas ādu) izpaužas kā saspringuma sajūta, bieži uz ādas parādās kairinājuma pazīmes, un tas sāk atrauties spēcīgi, pieskaroties pietiekami lieliem gabaliem. Sausai ādai sievietei ir jāpievērš īpaša uzmanība, jo pretējā gadījumā viņas stāvoklis strauji pasliktināsies, āda kļūs blāvi, un visnepatīkamākā lieta, kas var rasties, ir agrīna grumbu parādīšanās.

Šāda sasprindzinājuma sajūta uz sejas ādas var parādīties, jo nepareiza tauku un / vai sviedru dziedzeru darbība, un var rasties traucējumi ūdens un / vai skābes bāzes metabolismā. Lieliska sejas ādas izskats ir atkarīgs no mitruma pakāpes, un mitruma trūkums šūnās samazina elastību un elastību, retina, āda var kļūt jutīgāka. Dažādi faktori ietekmē ādas mitruma līmeni - piemēram, slikti ieradumi (smēķēšana), saules gaisma, zema vai pārāk augsta gaisa temperatūra, sala, vējš, agresīvs pīlings, alkohola bāzes losjoni, vitamīnu trūkums un citi.

Sausa āda: cēloņi

Ir skaidri definēti iemesli sausas ādas attīstībai:

  1. Tauku dziedzeru pārkāpums. Tas var būt saistīts ar analfabētu atlasi kosmētikā, ar vecumu saistītās izmaiņas un organisma individuālajām īpašībām. Attiecībā uz izmaiņām, kas saistītas ar vecumu, sievietes, kas vecākas par 40 gadiem, bieži cieš no hormonālām pārmaiņām, kas ietekmē ne tikai psihoemocionālo stāvokli, bet arī sejas ādas veselību - tieši šajā laikā tā bieži kļūst sausa.
  2. Šķidruma uzņemšanas trūkums. Ārsti labi apzinās, ka epidermas veselība ir tieši atkarīga no tā, cik cilvēku patērē šķidrumus dienā. Parasti ir nepieciešams dzert vismaz 2 litrus tīra ūdens dienā (tas neattiecas uz dzērieniem, sulām, tēju un kafiju), jo var attīstīties ne tikai sausa āda, bet arī citas nepatīkamas problēmas (piemēram, pinnes un pinnes).
  3. Ārējie nelabvēlīgie faktori. Tas attiecas ne tikai uz vējiem, pārāk karstiem laika apstākļiem, sala un ultravioletajiem stariem. Ārējie faktori nozīmē nepareizi izvēlētu / lietotu kosmētiku, sliktu uzturu un centrālās nervu sistēmas slimības un strādā nelabvēlīgos apstākļos (karstajā veikalā, virtuvē).
  4. Nepareizi veiktas ādas kopšanas procedūras. Ja sievietes tauku dziedzeri darbojas ne intensīvi, tad sievietei ir absolūti kontrindicēta mazgāt ar ziepēm un izmantot alkohola bāzes losjonus. Turklāt pat neliela sejas āda ir kontrindikācija pīlingam, skrubju lietošanai un pievilkšanas maskām.

Lūdzu, ņemiet vērā: sausai sejas ādai nav nepieciešams pilnībā atmest pīlingu, pietiek izvēlēties labāko variantu - piemēram, fermentu pīlings, kas attīra seju un vienlaikus mitrina ādu.

Sejas sausā āda nekad „nenāk” atsevišķi - parasti klasiskajam kserozei tiek pievienots kaut kas nepatīkams un izteikts faktors.

Sausa ādas klasifikācija

Pīlings un sausums

Šī kombinācija biežāk traucē sievietes nekā vīriešus, un tas ir galvenokārt saistīts ar to, ka spēcīgāka dzimumakta tauku dziedzeri darbojas nedaudz atšķirīgā režīmā.

Pīlinga un sausuma cēloņi var būt:

  • ilgtermiņa zāles;
  • pakļaušana ārējiem faktoriem (aukstums, karstums, vējš, saules gaisma, jūras ūdens utt.);
  • saindēšanās ar pārtiku;
  • mitruma trūkums organismā.

Ja rodas dermatoloģisko problēmu kombinācija, īpaša uzmanība jāpievērš ādas kopšanas līdzekļiem - izmantojiet tikai īpašus (ar vieglu / maigu efektu) želejas un putas mazgāšanai, tikai sastāvā izmantojiet tikai bezalkoholiskos losjonus.

Lai atbrīvotos no sejas pīlinga un sausas ādas, jāievēro šādi kosmetologu ieteikumi:

  1. Mazgāšanas ziepes jāsastāv no mitrinātāja vai kosmētikas eļļām. Pēc mazgāšanas jums nekavējoties jāsaslauka seja ar salveti (nelietojiet to!), Apstrādājiet ādu ar bezalkoholisku toniku un uzklājiet mitrinātāju.
  2. Kosmētisko eļļu var izmantot kā lielisku tīrīšanas līdzekli, šajā gadījumā labākā izvēle ir sezama sēklu eļļa - pēc tās uzklāšanas nebūs sajūta, ka būtu saspringta.
  3. Ir svarīgi izvēlēties pareizo dienas krēmu, kurai nepieciešams ņemt vērā gadalaiku. Piemēram, šim instrumentam var būt aizsardzība pret ultravioletajiem stariem (vasarā) vai zemām gaisa temperatūrām (ziemai). Uzklājiet dienas krēmu uz ādas nedrīkst būt agrāk kā pusstundu pirms došanās ārā. Vēl viens brīdinājums - izvēlēties krējumu, vēlams iegādāties rīku ar taukainiem komponentiem, kas palīdzēs izveidot aizsargplēvi uz epidermas un novērš mitruma zudumu.

Ir lieliska recepte no "tradicionālās medicīnas" kategorijas, kas palīdzēs atbrīvoties no mizas un sausas sejas ādas - jums ir nepieciešams izšķīdināt medu nelielā ūdens daudzumā, pēc tam uzlikt iegūto masu uz iepriekš iztīrītās ādas un maigi masēt ar pirkstu galiem (jūs varat papildus samitrināt ar medus šķīdumu). Šī procedūra ne tikai mitrinās sejas ādu, bet arī iznīcinās mirušo ādas slāni. Pēc šādas masāžas rūpīgi izskalojiet seju un uzklājiet mitrinošu krēmu.

Sausums, apsārtums un kairinājums

Šis trio parādās uz sejas ādas dažādu iemeslu dēļ - alerģiskas reakcijas, nepareiza aprūpe, atrodoties telpā ar sausu gaisu, stress, slikta uzturs, saindēšanās ar pārtiku.

Lai atbrīvotos no sausuma, apsārtuma un kairinājuma, jums jāievēro šādi noteikumi:

  1. Neiesaistieties sejas ādas kopšanas procedūrās - piemēram, ziemā jūs nevarat noslaucīt seju ar ledus gabaliņiem un vasarā - izmantot tvaika maskas.
  2. Ir nepieciešams tīrīt seju no putekļiem / netīrumiem un dekoratīviem kosmētikas līdzekļiem tikai ar speciālu līdzekļu palīdzību - želejas, putas un pienu. Jums ir jāatsakās no losjoniem un tonizējošām vielām ar alkohola saturu, bet kā tonizējošs līdzeklis var izmantot svaigus gurķus un dažādas dārzeņu maskas.
  3. Pirms došanās uz iepriekš iztīrītu sejas ādu ir nepieciešams uzklāt aizsargkrēmu.
  4. Ja simptomu trio cēlonis ir alerģija, tad jāizslēdz saskare ar kairinošu vielu. Labākais risinājums būtu konsultēties ar ārstu, kurš, ja nepieciešams, nosaka antihistamīnus.

Sausums un apsārtums

Visbiežāk šī ādas problēmu kombinācija rodas, ja pastāv ārēju faktoru nelabvēlīga ietekme, tāpēc sievietei būs jāizņem īpašs aizsargkrēms un jāizmanto to pirms došanās ārā. Un visbiežākais ādas sausuma un apsārtuma cēlonis ir alerģija, un, lai izraisītu šādu nepietiekamu ķermeņa reakciju, var būt dažādi faktori - pārtika, ziedputekšņi, mājas putekļi un tā tālāk.

Lai atjaunotu sejas ādas veselību, sievietēm jāievēro kosmetologu ieteikumi:

  1. Ja pēc iziešanas parādījās apsārtums un sausums, tad jums būs nepieciešams uzņemt nomierinošu un mitrinošu krēmu.
  2. Alerģiska reakcija prasīs izslēgt kontaktu ar kairinošu vielu vai ārsta izrakstītu antihistamīnu lietošanu.
  3. Jebkuri ādas kopšanas līdzekļi, kas jums jāiegādājas tikai tiem, kas atbilst personas tipam. Jūs nevarat vienlaikus izmantot vairākus rīkus.
  4. Jūs nevarat veikt pīlinga procedūru un izmantot skrubjus (pat no dabīgiem produktiem). Ja šādas procedūras parāda kosmetologs, tad tās var veikt ne biežāk kā reizi divās nedēļās.

Lūdzu, ņemiet vērā: ja ādas apsārtums ir pastāvīgs, tad visticamāk tas ir iekšējo orgānu slimību attīstībā. Īpaša uzmanība prasa pēkšņu, strauju sejas apsārtumu, kas radies bez acīmredzama iemesla.

Smaga sausuma pakāpe

Pirmā lieta, kas saistīta ar spēcīgu sausu sejas ādu, ir atteikties no cietas ziepes, kas sastāv no sārmiem. Šo kaitīgo vielu ir iespējams aizstāt ar īpašiem kosmētikas līdzekļiem, kuriem vienlaikus ir gan mitrinošs, gan tīrīšanas efekts - želejas, piens, putas. Pēc tīrīšanas jums būs jānomazgā seja ar losjonu bez alkohola un nekavējoties uzklājiet mitrinātāju.

Pievērsiet uzmanību: Ja pēc šādām procedūrām sejas āda kļūst mazāk izteikta 3-4 dienu laikā, tad kosmetologi iesaka lietot 2-3 pilienus kokosriekstu vai olīveļļas.

Pirms gulētiešanas, iepriekš uzkopta āda jāpielieto ar vitamīnu, mitrinātāju, un ir vēlams, lai šis produkts spētu salabot šūnas.

Kosmetologi kategoriski neiesaka izmantot maskas ar spēcīgu sejas sausumu, kas ietver alkoholu, mālu vai mizu.

Nieze un sausums vasarā

Šie simptomi var parādīties pēc kosmētikas mazgāšanas vai lietošanas, bieži niezes un sausuma dēļ, ir apsārtums un sasprindzinājuma / degšanas sajūta. Un, ja ir šāda kombinācija, iemesls bija nepareiza kosmētikas ādas kopšanas līdzekļu izvēle.

Nieze var būt saistīta ar alerģisku reakciju, bet šajā gadījumā kopā ar sausu ādu sieviete būs apgrūtināta ar acu apsārtumu, pietūkumu un paaugstinātām ūdeņainām acīm.

Lūdzu, ņemiet vērā: Dažos gadījumos nieze un sausa āda var būt saistīta ar ekzēmu, seboreju, ādas sēnīšu infekcijām, kā arī hormonāliem traucējumiem un aknu darbības traucējumiem. Lai novērstu šo iespēju, jums jāsazinās ar kosmetologu vai dermatologu - speciālistiem, kas precīzi diagnosticēs diagnozi un, ja nepieciešams, nosūtīs jums papildu pārbaudes.

Sausums nedrīkst ietekmēt visu seju, bet tikai dažas tās daļas. Un šajā gadījumā attiecīgās valsts iemesli būs nedaudz atšķirīgi faktori.

Atsevišķu sejas daļu sausa āda

Sausa acu plakstiņu āda

Plakstiņu āda ir ļoti jutīga pret ārējiem un iekšējiem nelabvēlīgiem faktoriem - piemēram, stress, slikti ieradumi, hronisks nogurums, miega traucējumi var ietekmēt tā veselību. Plakstiņu ādas stāvoklis pasliktinās, padarot to sausu un nepareizu aprūpi, un zemas kvalitātes kosmētiku, un šie faktori var izraisīt neatgriezeniskas sekas.

Lai palīdzētu atrisināt sauso plakstiņu problēmu:

  • vieglas tīrīšanas ierīces;
  • mitrinātāji un maskas.

Sausam plakstiņam kosmetologi iesaka izmantot masku, kas balstīta uz paipalu olām un augu eļļu (priekšroka jādod olīveļļai). Vienam dzeltenumam nepieciešams 2-3 pilieni eļļas, viss rūpīgi samaisa un uzklājiet uz sausiem, tīriem plakstiņiem. Maskas ilgums ir 15 minūtes, tad maska ​​tiek noņemta ar mitru vates tamponu, un plakstiņu āda tiek apstrādāta ar mitrinošu krēmu.

Ja sausai plakstiņu ādai ir kairinājums, iekaisums un / vai nieze, tad alveja palīdz mazināt šo stāvokli. Jums ir nepieciešams noņemt šo augu lapu, mizot un mīcīt. Iegūto masu uzklāj uz plakstiņiem un pēc 10 minūtēm notīriet ar mitru drānu.

Lūdzu, ņemiet vērā: ja plakstiņu āda ir sausa pat ar pienācīgu aprūpi, tad cēlonis visdrīzāk ir acu infekciju, iekaisuma procesu, alerģisku reakciju vai tauku dziedzeru darbības traucējumu, kas atrodas tieši pie acīm. Šādā gadījumā jums būs jāapmeklē ārsts un jāsaņem medicīniskā palīdzība.

Turklāt tas var parādīties:

  1. Sausa lūpas. Kā likums, šis nosacījums ir saistīts ar būt vējā, saulē. Jūs varat novērst situāciju ar īpašu mitrinošu lūpu krāsu, sausas lūpas ar medicīnisko vazelīnu vai olīveļļu var ārstēt naktī.
  2. Sauss deguns. Var parādīties uz ilgstošas ​​iesnas, vitamīnu trūkuma. Lai atbrīvotos no sausuma degunā, kosmetologi iesaka mazgāšanai izmantot ziepes ar olīvu vai smiltsērkšķu eļļu.

Sausa ādas apstrāde

Šī problēma kosmetologu vidū tiek uzskatīta par diezgan nopietnu, un tāpēc tā ir jārisina, izmantojot profesionālus instrumentus un procedūras, bet visas mājās sagatavotas maskas jārīkojas tikai kā papildu procedūras.

Mūsdienu kosmetoloģija izmanto dažādas procedūras sejas sausas ādas ārstēšanai - piemēram, maskas ar kolagēnu, sāls tīrīšanu no epidermas, hialuronskābes ieviešanu, karstos kompresus, kosmētiskās masāžas. Bet bez neveiksmes būs nepieciešams saņemt eksperta iecelšanu par krējuma un maskas izvēli:

  1. Krēmam jābūt spēcīgām mitrinošām īpašībām.. Tas var būt serums, kas sastāv no hialuronskābes. Kosmētikas līdzekļiem ar taukskābēm, keramīdiem un fosfolipīdiem piemīt lieliskas mitrinošas īpašības.
  2. Sejas maskas. No "tradicionālās medicīnas" kategorijas ir daudzas metodes, kas palīdzēs samazināt ādas sausumu. Bet viņi īslaicīgi atrisina šo problēmu, tāpēc neizbēgama ir kosmetologa pievilcība. Visefektīvākie mājas aizsardzības līdzekļi ir:
    • saspiest ar aukstu pienu, to var aizstāt ar kefīru vai sūkalām;
    • maska, kas balstīta uz bišu vasku - jaukts lanolīns (2 ēdamkarotes), bišu vasks (1 tējkarote), alvejas sula (1 tējkarote) un olīveļļa (1 ēdamkarote);
  3. Krējuma sastāvā, kas var tikt izmantots sejas sausai ādai, jābūt klāt:
    • vitamīni A, E un C, B grupa;
    • dabiskās eļļas - jojoba, olīvu un avokado;
    • UV aizsardzības komponenti;
    • pasifloras ekstrakts, brūnaļģes;
    • palmu vasks;
    • medus

Sejas sausā āda rada daudz diskomforta, tāpēc jums ir jācīnās. Šim nolūkam nav ieteicams izmantot tikai mājās gatavotus produktus, bet ir stingri aizliegta neatkarīga profesionālo kosmētiku un pat vairāk zāļu izvēle - tas ir speciālistu prerogatīva.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicīnas komentētājs, augstākās kvalifikācijas kategorijas terapeits

14.455 kopējais skatījums, 1 skatījums šodien

Sejas sausā āda: galvenie cēloņi un ārstēšana mājās

Sejas sausā āda (kseroze) rada sajūtu sajūtu un diskomfortu, īpaši ziemā. Šādos dermos bieži parādās kairinājums un desquamation, kas izraisa niezi. Lai gan sausa āda nav nopietnas slimības simptoms, tai joprojām ir nepieciešama īpaša aprūpe, bez kuras dermas stāvoklis strauji pasliktināsies. Āda izbalē, būs agrīnas grumbas. Pētot galvenos xerozes cēloņus, Jūs varat izvēlēties efektīvu epidermas ārstēšanu.

SVARĪGI ZINĀT! Zīlniece Nina: "Nauda zem spilvena vienmēr būs bagāta." Lasīt vairāk >>

Ir daudz sejas sausuma iemeslu: no iedzimtības līdz sausam gaisam birojā. Galvenie ir šādi:

  • Nepareiza uzturs.
  • Šķidruma nepietiekamība organismā.
  • Bieža karstā vanna vai duša.
  • Sausais gaiss (gaisa kondicionēšanas vai apkures sistēmas dēļ).
  • Klimata pārmaiņas, bieži ceļojumi.
  • Ķermeņa svara trūkums, vitamīna deficīts.
  • Smēķēšana, alkohols.
  • Sauļošanās aktīvajā saulē, solārija apmeklējums.
  • Bieži atrodoties datorā (elektromagnētiskā starojuma iedarbība kaitē ādai).
  • Sliktas kvalitātes kosmētika.
  • Vājināta vielmaiņa.
  • Iedzimts faktors.
  • Tendence uz alerģijām un dermatītu.
  • Stress, hronisks noguruma sindroms un depresija.
  • Nieru slimība.
  • Hormonālas izmaiņas organismā (grūtniecība, pusaudža vecums).
  • Izmantojiet ziepes.
  • Traucējumi tauku dziedzeros.
  • Diabēts un gremošanas sistēmas slimības.

Dažos gadījumos epidermas žāvēšana uz sejas un zvīņaino plāksteri, apsārtums un iekaisums liecina par A vitamīna trūkumu organismā. Šī viela ir ļoti svarīga, lai aizsargātu visu ādu no ārējās vides agresīvās ietekmes. Dermas Xerosis un pīlingu galvenokārt ietekmē sievietes, savukārt vīriešiem ādai ir pārsteidzošas sausās ādas atjaunošanas īpašības.

Kosmetologi uzskata, ka stipri sausas sejas derma ir diezgan nopietna problēma, un viņiem tiek ieteikts mitrināt to ar profesionāliem līdzekļiem un izmantot mājās gatavotas receptes palīgapstrādei.

Kosmetoloģijā xerozei tiek izmantotas dažādas kosmētiskās procedūras, kuru vidū ir:

  • sāls tīrīšana;
  • karsts kompress;
  • maskas ar kolagēnu;
  • pīlings;
  • kosmētiskā masāža;
  • biorevitalizācija.

Konsultācijas laikā kosmetologs individuāli izvēlēsies procedūras un preparātus sejas sausā dermas ārstēšanai.

Sejas un ķermeņa sausu ādu var samitrināt ar dažādu želeju, serumu un krēmu palīdzību, kas nodrošina mitrinošu iedarbību.

Populārākie produkti, kas satur hialuronskābi, kas spēj intensīvi mitrināt ādu, piemēram, krēms Novosvit kolagēns un hialuronskābe (dziļi mitrina epidermu un izlīdzina grumbas).

Arī lieliskajām mitrinošajām īpašībām ir zāles ar keramīdiem, taukskābēm un fosfolipīdiem. Radot lipīdu barjeru, šie fondi saglabā mitrumu ādā un nodrošina tā atjaunošanos. Šādi līdzekļi ir, piemēram, Anne Marie Borlind Ceramide Fluid ar keramīdiem (palielina dermas spēju saglabāt mitrumu, izlīdzina grumbas, ir piemērots visu veidu epidermai), Dado Sens nomierinošs krēms ārkārtas pasākumiem (nomierina ādu, cīnās pret apsārtumu un kairinājumu).

Ādas apsārtuma un kairinājuma gadījumā ir nepieciešams izmantot sedatīvus, mitrināt un atvieglot šos simptomus. Tādā gadījumā tīrīšanai jābūt sausai, izmantojot īpašus līdzekļus (pienu, putas) sausai ādai. Ārstēšanas laikā ieteicams atteikties no losjoniem un tonizējošiem līdzekļiem, kas satur alkoholu, tie vēl sausa ādu.

Ir iespējams atbrīvoties no sausas ādas ar šādu kosmētiku:

  1. 1. Barojošs krēms. Mums ir nepieciešams kvalitatīvs produkts, kas apvieno dabiskās sastāvdaļas ar jaunām metodēm, tikai viņš spēj efektīvi likvidēt epidermas žāvēšanas simptomus. Tajā jābūt šādām specifiskām sastāvdaļām: A, B un E grupas vitamīniem, dabīgām eļļām, medum (dabīgam mitrinātājam) un kālijam (svarīga sausas ādas sastāvdaļa), piemēram, barojošs krēms Librederm Aevit.
  2. 2. Maskas sejai, dekoltē un kaklam, pamatojoties uz kolagēnu. Placenta-kolagēna maska ​​ir ar šķidrumu iemērcēta salvete, ar caurumiem lūpām un acīm. Viņi to tur ne ilgāk kā 20 minūtes, skaistumkopšanas sesijas beigās seju un kaklu mazgā ar siltu ūdeni, piemēram, Floralis no Placental Skin sērijas atjauno Age figting.
  3. 3. Mitrinoša eļļa. Šie dabīgo augu ekstrakti efektīvi mitrina ādu, piešķirot tiem elastību. Meitenēm līdz 25 gadiem ir lieliska alternatīva krēmiem. Viena no populārākajām eļļām ir: rozā (iekļauta kosmētikas Roseof Bulgārijas sērijā), mango (atrodams, piemēram, Miya Cosmetics My Wonder Balm Hello Yellow Face krēms).

Ar pārmērīgu sausumu jojobas eļļa ir efektīva. Tas ir bagāts ar aminoskābēm, beta keratīniem un vitamīniem. Regulāri lietojot, tas normalizē tauku dziedzeru darbu, mitrina sausu ādu, veidojot aizsargplēvi. Kosmetologi iesaka to lietot krējuma vietā, piemērojot epidermas skalojošajām zonām pirms gulētiešanas, līdz sausuma un pīlinga simptomi ir pilnīgi izzuduši.

Pirms gulētiešanas uz sejas epidermas ieteicams uzklāt mitrinātāju ar vitamīniem, vēlams ar šūnu remonta efektu.

Vietējai lietošanai īpaši sausām ādas vietām ieteicams lietot Bepanten krēmu. Tas uzlabo ādas reģenerējošo spēju, dziedējot to no bojājumiem, atjauno epidermas integritāti.

Sejas sausā āda: no kādiem iemesliem atkarīgs un ko darīt šajā gadījumā?

Sejas sausai ādai nav mazāk nepatikšanas nekā taukainai: tas izskatās lēns un nedzīvs, pirms grumbas nāk, pastāvīgi pīlējot, niezi... Šai ādai ir nepieciešama īpaša maiga kopšana. Viss par to, kā ietaupīt situāciju un atbrīvoties no sausas ādas uz sejas, jūs uzzināsiet no raksta.

Sveiki visiem Ar jums Svetlana Morozova. Sausās ādas īpašnieki piekrīt - ir grūti pastāvīgi mitrināt, barot un aizsargāt ādu, izvēlēties atbilstošu krāsu kosmētiku, tīrīt seju. Atbildot uz daudziem līdzekļiem, parādās kairinājums.

Draugi! Es, Svetlana Morozova, aicinu jūs uz noderīgiem un interesantiem webināriem! Preses vadītājs Andrejs Eroshins. Veselības atjaunošanas eksperts, sertificēts uztura speciālists.

Tuvāko tīmekļa semināru tēmas:

  • Mēs atklājam piecus visu hronisko traucējumu cēloņus organismā.
  • Kā noņemt pārkāpumus gremošanas traktā?
  • Kā atbrīvoties no JCB un vai es varu darīt bez operācijas?
  • Kāpēc cilvēks stingri pievēršas saldam?
  • Tauki bez uztura ir īsceļš uz atdzīvināšanu.
  • Impotence un prostatīts: salauzt stereotipus un novērst problēmu
  • Kā sākt veselības atjaunošanu šodien?

Tāpēc šodien es jums pastāstīšu, kā pareizi rūpēties par sausu ādu jauniešiem un pēc 40 gadiem, kurus lietot vitamīni, kas māls ir piemērots sausai ādai, kādas maskas izmantot, kādas procedūras izmanto salonos - lasiet vairāk par šo un daudzām citām lietām.

Sejas sausā āda: meklē cēloni

Sausa un jutīga āda kļūst ar mitruma un tauku trūkumu. Un tas ir atkarīgs no iemesla, kas šajā gadījumā ir jādara.

Kāpēc āda ir sausa:

  • Ģenētika. Mitrinošo iedarbību galvenokārt ietekmē ādas biezums, un šī iezīme ir noņemta no dzimšanas. Un tas ir ģenētika, kas izlemj, kad parādīsies novecošanās pazīmes (un uz tiem attiecas sausums) - pēc 30 vai pat pēc 50 gadiem.
  • Alerģijas, gan pārtikas, gan mājsaimniecības ķimikālijas, kosmētika.
  • Toksīnu uzkrāšanās. Tās ir ierastas intoksikācijas ar nikotīnu un ilgstoša zāļu lietošana, kā arī saindēšanās ar pārtiku un pat tārpi.
  • Šķidruma trūkums. Ja dzerat mazāk par 1,5-2 litriem dienā, āda būs sausa.
  • Hipovitaminoze. Bieži, sausas lūpas un āda - tauku šķīstošo A, E, D vitamīnu deficīta izpausme. Tas ir vai nu proteīna trūkuma dēļ pārtikas produktos un veselīgos taukos, vai vitamīnu absorbcijas pārkāpuma dēļ. Tas ir īpaši pamanāms ziemā un pavasarī.
  • Kalcija deficīts. Ādas dehidratācija var liecināt par kalcija trūkumu pārtikā vai tās sliktu uzsūkšanos. Var būt saistīts ar D vitamīna vai magnija, fosfora trūkumu. Sausa āda bērniem ir tikai zaķu zīme.
  • Gremošanas sistēmas slimības. Gastrīts, čūlas, zarnu darbības traucējumi, aknu traucējumi traucē vitamīnu, mikroelementu, tauku un olbaltumvielu uzsūkšanos.
  • Nieru slimība. Ja sausa āda ir apvienota ar niezi vai pietūkumu, tas liecina par ūdens un sāls līdzsvaru organismā.
  • Hormonālas izmaiņas, īpaši sievietēm. Sejas un roku ādas mizošana un sausums ir bieži menopauzes, grūtniecības, pēcdzemdību perioda un dažreiz pubertātes pusaudži.
  • Vides agresija: temperatūra - gan siltums, gan sala; zems gaisa mitrums; ultravioletais - agresīvā saule vai biežas sauļošanās gultas apmeklējumi iztīra ādu, kā arī dzīvo tālu ziemeļos saules trūkuma dēļ. Tas ietver arī arodslimības: tvaiku, karstu vai aukstu gaisu, saskari ar ķīmiskiem izgarojumiem un pat ilgu darbu pie datora.
  • Nepieredzēta sejas kopšana: pārāk bieža mazgāšana un pīlings, raupja sejas tīrīšana ar dvieli, cieta (ar alkoholu) lietošana vai vienkārši nepiemērots kosmētikas veids.

Un, protams, stress un miega trūkums sabojā ādu.

Kā saprast, ka taukaina āda ir zemāka par normālu

Starp normālu un sausu ādu ir ļoti plānas līnijas. Kādas pazīmes norāda, ka jūsu sejai nepieciešama pastiprināta hidratācija:

  • Bieži rodas izsitumi, kairinājums, apsārtums, nieze;
  • Mutes leņķī, starp uzacīm, vaigu kauliem un apakšējiem plakstiņiem, zem vaigiem uz zoda, āda pārsedz;
  • Āda kļūst gaiša, plānāka, mazi kuģi skatās cauri acīm;
  • Kad jūs iet ārā aukstumā, jūsu seja sāk sāpēt, uzreiz parādās apsārtums, saspringuma sajūta;
  • Sarkanība, nieze pēc sporta, iziešana saulē, pat īss peldēšanās jūrā vai baseinā.

Ja šie simptomi ir apvienoti ar smagu niezi, pārliecinieties, ka esat pie ārsta. Tie var būt dažu dermatoloģisku slimību, piemēram, ekzēmas, seborejas, sēnīšu, simptomi.

Salonu ārstēšana sausas ādas apkarošanai

Kosmetologi vēršas pret sausas ādas kompleksu ārstēšanu. Kādas metodes tiek izmantotas:

  1. Karsti kompreses;
  2. Mizošana: sāls, mehāniskā, aparatūra, ķīmiskā;
  3. Sejas masāža;
  4. Maskas ar kolagēnu, eļļām, vasku, mālu;
  5. Mezoterapija (intradermālas injekcijas) ar vitamīniem un taukskābēm;
  6. Biorevitalizāciju (hialuronskābes injekcijas) galvenokārt lieto pēc 35 gadiem.

Par katru procedūru būs nepieciešamas vairākas sesijas. Salonu ārstēšana ir efektīva, bet izmaksas svārstās no 20 līdz 100 tūkstošiem.

Mājas aprūpe

Lai rūpētos par sausu ādu mājās, izveidojiet maskas, skrubjus, krēmus, losjonus, kompreses. Tie balstās uz mitrinošām sastāvdaļām:

  • Eļļas: olīvu, vīnogu sēklas, jojoba, avokado, jasmīns, kviešu dīgļi, rozā, kokosriekstu, mandeļu, sandalkoka, aprikožu, persiku;
  • A un E vitamīns;
  • Medus;
  • Gommazs;
  • Olas;
  • Garšaugu novārījumi: pētersīļi, kumelīte, liepa, nātrene, violets, pātagas, pelašķi, apiņi;
  • Māls: rozā, zaļā, sarkanā un pelēkā krāsā (zilā un baltā krāsa ir vairāk piemērota taukainai un normālai ādai);
  • Mitruma saglabāšanas glicerīns, želatīns, hialuronskābe, pantenols;
  • Piena tauki: skābs krējums, krējums, jogurts, piens, sūkalas;
  • Aļģu, vaniļas, garšaugu ekstrakti.
  • Kartupeļi: banāni, gurķi, alveja, mango, avokado.
  • Sasmalcinošs biezpiens: auzu, mandeļu un kukurūzas milti, cukurs, sāls, malti rieksti.

Tas viss var tikt pielietots atsevišķi, un to var sajaukt savā starpā.

Šeit ir dažas efektīvas receptes:

  1. Banānu skrubis. Mash banānu, pievieno 2 ēdamk. l cukuru un 5 pilienus vaniļas ekstrakta. Uzklājiet maisījumu, maigi samitriniet seju un noskalojiet ar siltu ūdeni.
  2. Auzu maska. Auzu pārslas (1 ēd.k.) Ielej 2 ēdamk. l karstā tauku krēms. Pieprasiet 5-10 minūtes, uzklājiet uz sejas, nomazgājiet pēc 15 minūtēm.
  3. Maska no alvejas. Piemērots jutīgai ādai ap acīm. Izgrieziet alvejas lapu gareniski, skrubējiet mīkstumu un biezeni 10-15 minūtes.

Pēc procedūras pārliecinieties, ka lietojat mitrinātāju.

Kā rūpēties par sausu ādu

Jebkuram ādas tipam ir savi mājas aprūpes noteikumi. Šeit ir daži pamata kosmetologa padomi sausas ādas īpašniekiem:

  1. Nenomazgājiet seju no rīta. Pretējā gadījumā nomazgā aizsargājošo barjeru, kas naktī veidojas uz ādas. Pietiek mazgāt acis un notīrīt zobus.
  2. Skatieties ūdens temperatūru. Nelietojiet karstu vannu vai dušu, mitrums no tvaicētām porām iztvaiko vēl vairāk.
  3. Izmantojiet mīkstu ūdeni. Bieži krāna ūdens ir pārāk grūti. Vai nu filtrējiet, lai to mazgātu atsevišķi, vai izmantojiet micellu un destilētu ūdeni. Ideālā gadījumā, pievienojot nomierinošas zāļu tējas (piemēram, kumelīšu).
  4. Izskalojiet grims naktī. Izvēlieties mīkstinošu želeju vai pienu, losjonu bez alkohola. Nelietojiet sejai sejai.
  5. Rūpīgi atlasiet kosmētikas saturu. Izmantojiet kosmētiku jutīgai ādai ar eļļām. Uzklājiet pamatu tikai mitrinošai bāzei sausai ādai un lūpu krāsu lūpu balzamam.
  6. Mitriniet seju gan no rīta, gan vakarā. Vasarā pirms došanās ārā uzklājiet sauļošanās līdzekli. Un ziemā, pārliecinieties, ka pēc krējuma uzklāšanas pirms došanās uz aukstu vismaz pusstundu. Pretējā gadījumā neuzsūcis mitrums kristalizējas aukstumā un vēl vairāk kaitē ādai.
  7. 1-2 reizes nedēļā maskas sausai ādai.

Kas vēl jādara ar ādas sausumu:

  • Dzert pietiekami daudz ūdens. Ieteicamais ātrums ir 30 ml uz kilogramu svara. Kafija, stipra tēja ir jāierobežo, un soda, saldās sulas un alkohols jebkurā veidā ir pilnībā jāizslēdz.
  • Ēd labi. Skaistai, veselīgai ādai jums ir nepieciešams olbaltumvielas no liesās gaļas, zivīm un olām, nepiesātinātie tauki no augu eļļām, riekstiem, zema tauku satura piena produkti, diezgan sarežģīti ogļhidrāti no dārzeņiem un graudiem labas gremošanas nolūkā. Un sausumu izraisa marinēti gurķi, saldumi, milti, taukaini, cepti.
  • Aizsargājiet ādu no saules, vēja un sala ar cepurēm un piederumiem.
  • Veikt vitamīnu un minerālu kompleksus. Viņiem jāparaksta ārsts. Populārākie kompleksi ir: Lady Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Komplivit Shine. Kā viņi saka pārskatus, dažreiz labākais risinājums - vienkārša un budžeta zivju eļļa.
  • Regulāri veiciet sejas īpašus vingrinājumus. Vingrinājumi atjauno, uzlabo asinsriti, mitrina audus, noņem toksīnus. Jo ātrāk jūs sākat, jo ilgāk jūs saglabāsiet jaunību, un sausā sejas āda netraucēs jūs.

Rakstiet komentārus, kopīgojiet rakstu sociālajos tīklos, abonējiet atjauninājumus.