Taukainai ādai

Taukainai ādai (tauku, seborejas, bedrains, porains, taukainai, ādai ar paaugstinātu jutību) ir bieži sastopama problēma pusaudžiem un cilvēkiem līdz 30 gadu vecumam. Taukainai ādai raksturīga galvenokārt tauku dziedzeru pārpalikums. Cilvēkiem ar šāda veida ādu var būt palielinātas poras vai matu folikulu iekaisums, spīdīga seja. Ādai ar hipersalamisku funkciju nepieciešama pienācīga aprūpe, pretējā gadījumā var rasties pinnes (pinnes) un citi iekaisuma procesi.

Pieaugušo tauku platības ir: pieres, deguna, zoda, muguras, plecu un krūškurvja. Tauku dziedzeri ir ļoti svarīgi cilvēkiem un ir atbildīgi par daudziem procesiem organismā. Sebum aizsargā ādu no ārējām ietekmēm un sastāv no lipīdu atvasinājumiem. Tauku izmaiņu sastāvs un sekrēcija dažādos dzīves periodos. Sintēzes ādas taukus sajauc ar izdalījumiem no sviedru dziedzeriem un rada virsmas slāni. Tas aizsargā ādu no pārmērīga mitruma zuduma, kaitīgi ārējie faktori, mīkstina, ir antibakteriāla iedarbība, transportē E vitamīnu uz epidermas augšējiem slāņiem. Ādas lipīdiem piemīt antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, ir iesaistīti dažu ksenobiotiku (indes, kaitīgas vielas) izvadīšanā no organisma.

Taukainas ādas cēloņi

- Hormoni ietekmē tauku veidošanos tauku dziedzeros:
Menstruālā cikla otrajā fāzē sievietēm ir palielināts izdalītā tauku daudzums. Tas ir saistīts ar hormonālo fonu.
Taukaina āda ir biežāka vīriešiem neatkarīgi no vecuma. Tas ir saistīts ar testosterona pārsvaru organismā, kas ir atbildīgs par tauku ražošanu.
Problēmas ar paaugstinātu ādas taukainību bieži sastopamas jaunām sievietēm, meitenēm, pusaudžiem, īpaši vairāk nekā 12 gadiem. Šī problēma rodas pubertātes dēļ. To raksturo tauku dziedzeru pārmērīga aktivitāte.

- Vides faktori, stress (īpaši hronisks), cigarešu dūmi, gaisa piesārņojums ietekmē.

- UV saasina taukainas ādas problēmas. Saules stari izžūst un sabiezē stratum corneum, kas novērš sebu un pinnes (pinnes, pinnes).

- Nepareiza uzturs, ēdot lielus daudzumus ceptu, taukainu, pikantu, palielina ādas taukus.

- Higiēnas neievērošana (nepieciešama regulāra mazgāšana no rīta, ādas zonu ārstēšana, kas ir pakļauta taukainībai) izraisa paaugstinātu tauku saturu un ādas iekaisumu.

- Apkārtējās vides temperatūras paaugstināšanās palielina sebuma sekrēciju.

- Izdalītā sebuma daudzums ir atkarīgs arī no ķermeņa zonas. Lielākais tauku dziedzeru skaits atrodas uz sejas, krūtīm un rumpja.

- Nepietiekamas kvalitātes kosmētikas, taukainas vai taukainas bāzes izmantošana pastiprina ādas problēmas.

- Imūnās sistēmas traucējumi veicina tauku veidošanos, jo āda ir aizsargslānis. Ja imūnsistēmas tiek traucētas, var parādīties pastiprinātas taukainas ādas simptoms.

Slimības, kurām var rasties taukainas ādas simptomi

Diabēts. Viens no simptomiem var būt taukainas ādas un iekaisuma reakcijas. Tas ir saistīts ar to, ka slimība ir polisistēma (skar visus orgānus un sistēmas).

Sievietes ar samazinātu uzturu (kachexija, astēnas ķermeņa tips). Barības vielas ir nepieciešamas homonu sintēzei. Ja diēta vai slikta uztura dēļ sieviete viņus zaudē, tad sievietes dzimumhormoniem nav pietiekami daudz celtniecības materiālu, un vīrieši sāk dominēt organismā. Šādā gadījumā taukainai ādai ir raksturīga paaugstināta vīriešu hormonu līmeņa pazīme.

Aptaukošanās (vīrieši un sievietes pārmērīga uztura dēļ). Āda kļūst par taukiem nepietiekama uztura, pārmērīgas svīšanas dēļ.

Hormonālā nelīdzsvarotība sievietēm var būt saistīta ar olnīcu disfunkciju, pēkšņu kontracepcijas līdzekļu izņemšanu, reproduktīvo orgānu audzējiem (reproduktīvo sistēmu, kas ir reproduktīvā funkcija), utt. Tā rezultātā palielinās vīriešu dzimuma hormonu līmenis, un ir raksturīga taukainas ādas, bristly matu izskats, balss rupjība, neregulāra menstruālā cikla parādīšanās un svīšana. Ja jūs nedodaties pie ārsta, jūs varat attīstīt neauglību, ļaundabīgus audzējus, neatgriezeniskas izskatu izmaiņas. Ieteicams konsultēties ar endokrinologu, simptomātisku ārstēšanu veic kosmetologs.

Hiperandrogenisms vīriešiem ir augsts vīriešu dzimuma hormonu saturs. Bieži vien šo komplikāciju var novērot vīriešiem, kas ir profesionāli iesaistīti kultūrisms vai sportisti, jo tie bieži izmanto ķīmiski sintezētu testosteronu, lai izveidotu muskuļus. Bet ir gadījumi, kad ģenētiskā nosliece uz šādu parādību, ar vecumu, samazinās hormonu sintēze un viss atgriežas normālā stāvoklī. Ārstēšana ir saistīta ar simptomu novēršanu. Nepieciešama konsultācija ar endokrinologu, kosmetologu, valeologu, dažos gadījumos psihiatru (agresivitāte, greizsirdība, rūpes par izskatu), seksologs (spēcīga seksuālā vēlme, nediskriminējošas seksuālas saites, ātra ejakulācija).

Hipertrichoze (palielināta matainība) sievietēm un vīriešiem ir slimība, dažos gadījumos saistīta ar dzimumhormonu ražošanu, un to var pavadīt taukainai ādai.

Aknu slimības (hepatīts, aknu tauku deģenerācija) - aknas ir atbildīgas par tādām funkcijām kā toksīnu un pārmērīgu hormonu un citu vielu izvadīšana organismā. Šīs orgāna darbības traucējumu gadījumā var novērot taukainas ādas simptomus pieres un nazolabial krokās.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Paaugstinātas ādas eļļošanas rezultātā var attīstīties iekaisuma slimības, jo tauki ir baktēriju augšanas vieta. Ja Jums ir šādas komplikācijas, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Ar to jūs varat novērst pastiprinātu audu rētu veidošanos, septisko ādas slimību attīstību, infekcijas izplatīšanos organismā un izvairīties no daudzām hroniskām slimībām (piemēram, iekaisis kakls, iesnas, samazināta imunitāte). Baktērija Staphylococcus aureus, Streptococcus un Propionobacterium galvenokārt ir iesaistīti iekaisuma procesos, kas saistīti ar ādas taukainības palielināšanos. Infekcija var izplatīties uz citām ķermeņa daļām vai citiem cilvēkiem. Ja neārstējat infekcijas procesu, tas var būt letāls. Parasti nāve nāk no vispārējas intoksikācijas vai sepses. Tādēļ ir svarīgi savlaicīgi sazināties ar speciālistu.

Seborrheic tauku dermatīts ir iekaisīga ādas slimība, ko raksturo taukaini sarkani (svaigi izsitumi) vai balti pelēki (sausie, veci) galvas ādas, matu un sejas augšanas līnijas, locījumi ap degunu un ausīm, krūšu kurvja, zemenis ( zemūdens), cirksnī. Ir nepieciešams saņemt konsultācijas ar kozhvenerolog vai kosmetologu.

Pinnes - pinnes ir izplatīta ādas slimība, kas izraisa pinnes, krūtis un muguras pinnes. Tas notiek, ja ādas poras ir aizsērējušas ar taukiem, mirušām ādas šūnām un baktērijām. Ir nepieciešama ārstēšana ar kosmetologu, ar plašu ādas bojājumu - konsultācijas ar kohvenerologu, dietologu, endokrinologu.

Carbuncle (vai furuncle) ir dziļāks ādas bojājums, kas dažreiz ietekmē zemādas tauku slāni. Cēlonis ir infekcijas process matu folikulā, pūce (abscess) uzkrājas blakus matiem. Tas ir tieši saistīts ar taukaino ādu. Ar tauku dziedzeru nepareizu darbību tiek izdalīts lieko tauku daudzums un pēc tam tiek pievienota infekcija. Nepieciešamā ārstēšana ķirurgā, turpmāka konsultācija ar endokrinologu, ādas venereologu.

Nekroze - audu nekroze, ko izraisa infekcijas dziļāka iekļūšana.

Taukainai ādai

Taukainai ādas kopšanai jābūt visaptverošai. Ir nepieciešams identificēt un likvidēt slimības cēloņus un pēc tam simptomus. Redzamu pazīmju terapija bez dziļākas pārbaudes dos tikai īslaicīgus rezultātus. Visbiežāk šīs problēmas risināšanai eksperti izmanto integrētu pieeju, kas ietver eksāmenus (hormonu līmeņa analīzi, cukura līmeni asinīs, vispārējos testus, kas raksturo somatisko stāvokli, atklāj patogēnu floru), pētīt ģenētisko noslieci un dzīves vēsturi (uztura paradumi, paradumi).. Procedūra apvieno salonu procedūras, aparatūras tehniku ​​un farmakoterapiju.

Taukainas ādas ārstēšana

Lai samazinātu taukaino ādu, varat izrakstīt zāles, kas satur šādus komponentus:

• Laktoferīns ir proteīns ar antimikrobiālu un antioksidantu īpašībām. Labvēlīga ietekme uz imūnsistēmas līdzsvaru.
• Adapalen ir A vitamīna atvasinājums, novērš komēdu izskatu, mazina iekaisumu. Efektīva kombinācija ar antibiotikām ādas iekaisuma ārstēšanai.
• Benzoilperoksīds - aku mizas, atjauno ādu, novērš patogēnās floras vairošanos.
• Azaleīnskābe - mazina iekaisumu, samazina baktēriju augšanu, pīlingus.
• Cinks - spēcīgs keratolītisks (izšķīdina keratinizētu epidermu)
• Varš - regulē tauku sekrēciju.
• Sērs - ietekmē tauku dziedzerus un nomāc to sekrēciju.
• Izotretinoīds - tiek sintezēts mazos daudzumos cilvēka organismā, inhibē tauku veidošanos, lizē (izšķīst) stratum corneum.
• Bakteriocīni un pirocianīni ir baktēriju (escherichia, enterococcus, streptococcus, pseudomonads) metaboliskie produkti, kas audzēti sterilā vidē. Uzlabojiet ādas imūnās īpašības, veicina tās ātru atjaunošanos.
• D-Pantenols - palielina kolagēna stiprumu ādā, normalizē šūnu metabolismu. Ir nepieciešams atjaunot ādu pēc kairinošām procedūrām, piemēram, pīlingu.
• B6 vitamīns - ir iesaistīts olbaltumvielu (piemēram, laktoferīna) un nepiesātināto taukskābju metabolismā. Labvēlīga ietekme uz nervu, asinsrades un imūnsistēmas darbību.
• PP vitamīns - pozitīva ietekme uz vielmaiņu un ādas normālu darbību.
• Minerāls cinks - pozitīva ietekme uz imūnsistēmu. Cinks aizsargā imūnās šūnas no brīvo radikāļu kaitīgās iedarbības un aktivizē organisma aizsardzības mehānismus un ir būtiska veselīgai ādai.
• Citas zāles, kam ir labvēlīga iedarbība uz ādu: selēns, koenzīms Q10, nikotīnskābe (PP vitamīns), folskābe, E vitamīns, C vitamīns.

Hormonu terapija, lai novērstu taukainu ādu:

Sagatavošanās menopauzes periodam sievietēm - Vero-Danazol, Divina, Somija, Divisek, Indivina, Klimodien, Livial.
Ar citiem hormonālā fona pārkāpumiem: kontracepcijas līdzekļi ar antiandrogēnu iedarbību - Yarin, Jess, Janine, Belara.

Taukainas ādas antibakteriāla ārstēšana nav paredzēta! Lai novērstu pinnes, labāk izmantot vietējos antiseptiskos līdzekļus un pīlinga līdzekļus. Antibiotikas nogalina noderīgo ādas floru, var rasties rezistence, un steidzamos gadījumos (piemēram, pinnes un citi iekaisumi) tie nebūs efektīvi.

Taukainas ādas ārstēšana ar zaļumiem

Augi satur flavonoīdus, tanīnus, saponīnus, silīcijskābi, augu hormonus un mikroelementus. Kosmētikā bieži tiek izmantoti augu ekstrakti, jo tiem raksturīgs plašs darbības spektrs. Šīs vielas stimulē šūnu augšanu, paātrina DNS sintēzi, darbojas kā antioksidanti un aizkavē novecošanos.

• Kumelīšu ekstrakts attīra, mīkstina. Rīkojoties lokāli, ir pretiekaisuma un antiseptiska iedarbība. Atjauno ādas elastību un gludumu.
• Salvia officinalis ir baktericīds, nomierinošs, atjaunojošs efekts.
• Calendula officinalis ir dziedinoša, atjaunojoša iedarbība uz bojātu ādu.
• Ozola vai bērza mizai piemīt antiseptiskas un miecīgas īpašības.
• Violetais tricolor ekstrakts attīra, ietekmē vielmaiņas procesu un palīdz noņemt kaitīgās vielas, kas uzkrājas organismā.
• Zaļās tējas ekstraktam piemīt antioksidantu īpašības un mazinās brīvo radikāļu ietekme uz ādu.
• No pienenes saknes ekstrakts uzlabo organisma aizsardzību. Atbalsta aknu, žultspūšļa, nieru darbību. Palīdz vielmaiņas produktu izdalīšanai, kas ir noderīga ādai.

Papildus ikdienas mājas aprūpei, taukainai ādai nepieciešama papildu ārstēšana. To ieceļ dermatologs vai kosmetologs. Galvenās taukainās ādas apstrādes metodes ir:

Aparatūras procedūras taukainai ādai:

• Lāzera biostimulācija ir lāzera iedarbības procedūra, kas izraisa fotochemiskas izmaiņas ādā. Procedūra izlīdzina, atjauno un atjauno ādu, uzlabojot tās elastību un krāsu;
• Mikrodermabrāzija - mazāko daļiņu plūsma, kas sāpīgi pulē ādu (dimanta pulveris, alumīnija oksīds uc), ir ieteicama, lai novērstu grumbas, palielinātas poras, sašaurinātu un samazinātu striju;
• Iontoforēze - mikroprocesori, kas ar speciālu sprauslu palīdzību tiek izvadīti caur ādu. Tas palielina asins plūsmu, uzlabo uzturu un mikrocirkulāciju. Ārstēšanas efekts ir ādas atjaunošanās, dziļāka barības vielu iekļūšana tajā.
• Kavitācijas pīlings (ultraskaņa) ir triecienviļņi, kas nodrošina vienmērīgu ādas attīrīšanu. Sejas ultraskaņas attīrīšana novērš lieko sebumu no matu folikulu porām, attīra ragveida ādu;
• Ultraskaņas fonoforēze - specifiskas mehāniskas vibrācijas, kurām ir masāžas efekts, iznīcina šķiedru audus, limfodrenāža (likvidē lieko šķidrumu). Ārstēšana novērš matu folikulu tauku bloķēšanu, mazina ādas izsitumus un vietējos kairinājuma simptomus.
• Darsonvalifikācija ir impulsa augstfrekvences strāva, kas tiek novadīta uz ādu, izmantojot vakuuma elektrodus. Žāvē ādu, uzlabo uzturu un audu reģenerāciju.

Kosmētiskās procedūras taukainai ādai

• Skrubji (vidus, aprikožu, sāls, māls, plastmasa utt.) - izglītojoša metode ādas izlīdzināšanai un tīrīšanai.
• Pīlings ar skābēm (pienskābe, augļi, piruvisks, trichloracets, glikols uc) samazina ādas pH, kam ir bakteriostatiska iedarbība. Regulē tauku sekrēciju un mazina ādas taukainību;
• Maskas (dūņas, māls, pamatojoties uz aļģēm) - dezinficē, dziedē, nomierina ādu, noņem lieko tauku.
• Manuāla sejas tīrīšana ir mehāniskākā un traumatiskā metode ādas poru tīrīšanai. Šādu tīrīšanu ieteicams veikt tikai kosmetoloģijas centros.

Taukainu ādas slimību profilakse

1. Izvēloties kosmētiku, priekšroka ir:
- zems lipīdu saturs
- ar antibakteriālu un antiseptisku sastāvu (alkohols nav lielāks par 10%), t
- Hipoalerģisks (neitrāls aromāts vai bez smaržas), t
- satur dabiskus augu ekstraktus.
- Ja tas nav specializēts sertificēts veikals, kurā esat pārliecināts, tad labāk izvēlēties mazāk populārus, ne dārgus kosmētikas zīmolus. Viņiem ir mazāk viltojumu. Padariet savu izvēli par labu vietējam ražotājam. Kosmētikas ražošanā viņi bieži izmanto mūsu platuma augus, kas ir mazāk alerģiski.

2. Reizi nedēļā izmantojiet vienkāršu pīlingu vai sejas tīrīšanu.
3. Visu gadu izmantojiet UVA un UVB sauļošanās līdzekļus.
4. Iet uz saunu.
5. Neizmantojiet ikdienas kosmētiku, sniedziet ādai skābekli. Vienmēr nomazgājiet grims.
6. Izmantojiet pudeles ūdeni, lai nomazgātu seju. Jums nevajadzētu nomazgāt seju ar ziepēm un ūdeni, piemērotāks ir tīrīšanas želeja taukainai ādai.
7. Izvairieties no saskares ar rokām. Netīrās rokas pārvadā baktērijas.

Taukainai ādai

Taukainai ādai - vaļīgai un spīdīgai ādai, kas izskatās kā citrona miza, raksturīga tauku pārpalikums. Taukainu ādu bieži raksturo pusaudži un jaunieši, vecums, pat ļoti taukaina āda kļūst normāla, tas ir saistīts ar dabīgām ar vecumu saistītām izmaiņām organismā. Neapšaubāmi, šādai ādai ir savas priekšrocības - tas ir neparasti agrīnu grumbu parādīšanā, tas neprasa pastāvīgu barību ar krēmiem, kā tas ir ar sausu ādu, taču būtisks trūkums, protams, ir tā pārmērīgais spīdums, palielinātas poras un tas ir pakļauts komēdu izskatsi, dažādu etioloģiju pustulārie veidojumi. Augsta tauku satura laukumi būs deguns, piere, pleci, muguras, zoda, krūtis.

Taukainas ādas cēloņi

1. Iedzimtība: visu cilvēku tauku dziedzeri vienādi reaģē uz hormonu izdalīšanos, bet visu jutīgums būs atšķirīgs. Jutīgums ir atkarīgs no ģenētikas, un pat tajā pašā hormonālajā līmenī taukainai ādai cilvēki būs atšķirīgi. Šādā gadījumā nekas cits kā pareizā aprūpe un samierināšanās paliek.
2. Hormoni. Tie ietekmē tauku veidošanos tauku dziedzeros. Menstruālā cikla otrais posms sievietēm ir raksturīgs ar paaugstinātu subkutāno tauku ražošanu. Šis stāvoklis ir saistīts ar hormonālo fonu. Sakarā ar testosterona pārsvaru organismā, bieži ir taukaina āda vīriešu vidū. Sakarā ar pubertāti, eļļainas ādas problēma galvenokārt ir vērojama jaunām sievietēm, meitenēm, zēniem. Šajā gadījumā varat runāt par pārmērīgu tauku dziedzeru darbību.
3. Diētas traucējumi: lieko tauku, ceptu, pikantu, skābu, saldu, pikantu ēdienu. Kafija, soda, bagātīgi produkti un sausais ēdiens arī būs kaitīgi lielos daudzumos. Ietekmē valsti un vitamīnu, minerālvielu trūkumu. Ir nepieciešams izslēgt ātrās ēdināšanas ēdienus, ēst mazāk tauku un saldumu. Produktiem, tādiem kā griķi, klijas, augļi, zema tauku satura jogurts, ir ļoti laba ietekme uz ādu.
4. Vides faktori, piemēram, tabakas dūmi, stress, piesārņots gaiss, arī negatīvi ietekmē ādas stāvokli.
5. Palielinātas apkārtējās vides temperatūras stimulē tauku veidošanos.
6. Ultravioletais starojums: izžūst un sabiezē ādaino ādas slāni, sebum kļūst problemātiskāka, parādās pinnes un pinnes.
7. Higiēnas neievērošana: ir svarīgi katru dienu no rīta mazgāt un ārstēt ādas zonas, kas ir pakļautas paaugstinātai taukainībai.
8. Nestandarta kosmētikas izmantošana. Šādu produktu eļļaina vai eļļaina bāze var vēl vairāk pasliktināt ādas stāvokli.
9. Imūnās sistēmas traucējumi: āda ir aizsargslānis, ja ir traucējumi imūnprocesos, tad ir liela iespēja, ka āda vairs nespēs tikt galā ar tās galveno funkciju, sāks radīt pārmērīgu tauku daudzumu.
10. Iekšējo orgānu pārkāpumi: aizkuņģa dziedzeris, zarnas, vairogdziedzeris. Šajā gadījumā ir svarīgi novērst cēloni un nodrošināt ādai uzticamu aprūpi.
11. Aizraušanās ar aktīviem tīrīšanas līdzekļiem, kas satur alkoholu. Apstrādājot taukainu ādu, ir svarīgi arī to nepārspīlēt. Nepārtraukta alkohola saturošu vielu lietošana tikai saasinās šo problēmu. Āda var agresīvi reaģēt uz cieto attaukošanu un sāk intensīvi ražot tauku.
12. Bieža pīlings. Sejas mehāniskā tīrīšana dod ātru un pamanāmu rezultātu, bet bieži sievietes vienkārši sāk izmantot šo rīku. Rezultātā iekaisums rodas epidermas mikrotraumu un tauku sekrēcijas dēļ.
13. Paaugstināts vides vai rūpniecisko telpu mitrums.
14. Ilgstošs stress, uzbudināmība, pastāvīgs nogurums. Nervu galotnes var stimulēt tauku veidošanos. Šie faktori ir jāizvairās.
15. Centrālās nervu sistēmas pārkāpumi, garīgās slimības. Nepieciešama speciālista palīdzība.
16. Hiperandrogenisms vīriešiem. Vīriešu hormoni ir palielināti. Jūs bieži varat skatīties starp vīriešiem, kuri profesionāli nodarbojas ar kultūrisms. Bet šāds pārkāpums notiek un ir dabisks iemesls. Ārstēšana ir saistīta ar simptomu novēršanu.
17. Veģetatīvā distonija.
18. Climax.
19. Grūtniecība
20. Slimību cepšana.
21. Diabēts.
22. Hipertrichozi var pavadīt taukainai ādai.
23. Pārmērīgs svars.
24. Olnīcu slimības, kas palielina vīriešu hormonu veidošanos.
25. Dažu zāļu, hronisku infekcijas slimību ilgtermiņa lietošana. Ir svarīgi cieši sekot norādījumiem par visām zālēm, kas jālieto.

Taukainas ādas cēloņi, kā mēs redzam no šī saraksta, var būt ne tikai kosmētiski, bet arī medicīniski.

Taukainas ādas īpašības

Taukainas ādas pamats ir dabiskais biezais epidermas slānis un pastiprināta tauku dziedzeru darbība. Aktīva un pastāvīga sebuma atbrīvošanās apgrūtina poras, tādējādi veidojot melnu plankumu, iekaisumu vai pinnes.

Augšējā slāņa sabiezēšanas process stimulē taukskābes, kas noved pie poru saspiešanas un to paplašināšanās, un liels mitruma daudzums noved pie to pietūkuma gar malām.

Pūderu aizsprostošanās dēļ ādas elpošana kļūst sarežģītāka, tiek traucēta tās dabiskā pīlinga un attīrīšanas process. Baktērijas, kas nonāk dabiskajā dzīvotnē, izraisa visu veidu iekaisumu attīstību. Visi šie defekti vēl vairāk palielina poras. Taukainai ādai ir klāta taukaina filma, tā ir slikti piegādāta ar asinīm.

Taukainas ādas kopšanas līdzekļi

Taukainai ādai vissvarīgākais ir attīrīt to ar īpašu rīku palīdzību, kas normalizē tauku dziedzeru darbību. Tāpat svarīgi būs uzlabot ādas imunitāti pret infekcijām un citām slimībām. Tīrīšanai ir piemērots ziepes vai speciāls želejs, bet ūdens nedrīkst būt pārāk grūts. Arī pēc tīrīšanas jūs varat noskalot seju ar aukstu ūdeni, pievienojot citronu vai etiķi.

Ļoti noderīga taukainai ādai saspiežot vai tvaika pirtīm. Mitrinošs un barojošs krēms palīdzēs izskatīties veselīgi. Vairākas reizes nedēļā jūs varat veikt tīrīšanas un barošanas maskas.

Neaizmirstiet, ka pārāk taukainu ādu nevar attaukot. Labāk ir izmantot vēl biežāk, bet mīkstus un saudzējošus līdzekļus.

Jūs nevarat arī patstāvīgi un ļoti bieži saspiest pinnes, pinnes uz sejas. Tas jādara speciālistam.

Taukainas ādas procedūras

Ārstēšanai taukainai ādai jābūt pilnīgai un visaptverošai. Pirmajā ārstēšanas posmā ir svarīgi noteikt taukainas ādas cēloni un, ja iespējams, novērst to. Nepareizas aprūpes gadījumā, zemas kvalitātes kosmētikas izmantošana, bojāta un neveselīga uzturs, taukainas ādas cēloņi būs acīmredzami. Lai atbrīvotos no problēmas, būs pietiekami, lai atbrīvotos no faktoriem, kas to provocē.

Piemērojot tikai ārēju terapiju, kuras mērķis ir novērst slimības izpausmi, nebūs iespējams panākt stabilu rezultātu. Speciālisti parasti izmanto dažādu metožu kombināciju, kas ļauj sasniegt visefektīvāko rezultātu.

Pareiza uzturs

Lai uzlabotu ādas stāvokli, neatkarīgi no faktora, kas izraisīja taukainu ādu, svarīgs punkts būs pareiza uzturs. Diēta jums būs jāiekļauj maksimālais augļu un dārzeņu daudzums, protams, ja viņiem nav alerģijas. Tīrs ūdens ir arī ļoti nozīmīga ārstēšanas shēmas sastāvdaļa.

Visi kaitīgie pārtikas produkti no uztura ir jānovērš vai vismaz jāsamazina. Ēdinot auzu porcijas no rīta, tas ir labvēlīgs ādas veselībai.

Mājas ārstēšana

Kopumā taukainas ādas ārstēšana mājās ir neefektīva. Pirmkārt, protams, jums jākonsultējas ar dermatologu, kosmetologu un citiem speciālistiem. Visticamāk, jums būs jāmaina diēta, jo īpaši aprūpe, bet neatkarīgi no procedūrām vienmēr ir vispārīgi ieteikumi, piemēram, mazgāšana ar istabas ūdeni, sejas tīrīšana ar tīrīšanas losjoniem.

Efektīvi taukainai ādai un termiskajam ūdenim tie ne tikai atsvaidzina karstā vasaras dienā, bet arī dod iespēju novērst bagātīgo sebuma sekrēciju. Šajā gadījumā būs manāms mitrināšanas, apsārtuma novēršanas un taukainā spīduma efekts.

Taukainas ādas ārstēšana kosmetoloģijā

Ārstēšana salonā taukainai ādai prasa individuālas programmas izstrādi, parasti paredzot virkni procedūru. Efektīva taukainas ādas gadījumā:

• Masāža;
• Krēms taukainai ādai;
• Īpašu masku izmantošana;
• Krioterapija;
• Šķidrais slāpeklis;
• Darsonvalizācija;
• Tvaika pirts;
• Mehāniskā tīrīšana;
• Iztvaicēšana;
• Dziļa ādas attīrīšana;
• Make-up noņemšana ar baktericīdiem preparātiem.

Vairāk par katru procedūru:

1. Masāža taukainai ādai darbojas ļoti dziļi, kas tiek panākta ar diezgan spēcīgu spiedienu. Tas palielina asinsriti un uzlabo ādas uzturu. Tiek aktivizēta tauku dziedzeru sekrēcija, palielinās muskuļu tonuss. Parasti veic talku, salonā pirms procedūras āda ir jātīra. Sesijas ilgums ir 5-6 minūtes, tas aizņem apmēram 20 procedūras, kuras vēlams periodiski atkārtot.
2. Krēms taukainai ādai: kosmetologs izvēlēsies īpašu mitrinātāju, kas ir piemērots konkrētam ādas tipam. Uzskats, ka nav nepieciešams mitrināt jau taukaino ādu, ir nepareizs. Tikai nepieciešams izvēlēties pareizo mitrinošo sastāvdaļu. Biezs un tauku krēms nedarbosies, vēlamās iespējas ir hipoalerģiskas ar vieglu tekstūru. Sastāvā jābūt vitamīniem, eļļām, kolagēnam.
3. Maskas taukainai ādai - īsts atradums, šajā gadījumā tās ir vairāk nekā piemērotas. Visbiežāk tas ir maisījums, kura pamatā ir hialuronskābe, kas ietver antimikrobiālos un pretiekaisuma komponentus.
4. Ledus žūst labi un tonizē ādu, tāpēc krioterapija ir tik populāra taukainas ādas ārstēšanā. Šāda veida ādas tīrīšanai ar kosmētikas līdzekli pēc mazgāšanas no rīta sniegs labu kosmētisko efektu.
5. Šķidro slāpekli raksturo augsta terapeitiskā iedarbība. Tas var izraisīt gan audu iznīcināšanu un nāvi (piemēram, skartās zonas ar pinnēm), gan arī veicināt asinsvadu sašaurināšanos, uzlabojot sejas sejas un tonusu.
6. Darsonvalizācija: izmantojot dažādas frekvences maiņstrāvas darbības, tiek novērsta taukaina āda, akne ir izārstēta, seja kļūst jaunāka un saspringta. Āda kļūst veselīga un svaiga, savelk.
7. Tvaika pirts ir viens no pieejamākajiem, bet vienlaikus efektīviem ādas tīrīšanas veidiem. Tvaiks uzlabo asinsriti, āda kļūst mīksta un gluda, poras atveras un notīra no netīrumiem, āda kļūst veselīga, tā krāsa uzlabojas. Šādu procedūru ilgums ir 8-10 minūtes, un taukainai ādai tās tiek veiktas apmēram 2 reizes mēnesī.
8. Mehāniskā tīrīšana ir īpaši piemērota taukainai ādai ar aizsērētām porām. Ar mehāniskās sejas attīrīšanas palīdzību tiek noņemts augšējais kārtainais slānis un tauku dziedzeru lieko sekrēciju. Tas ir visaptverošākais no visām tīrīšanas metodēm, bet tas dod vēlamo rezultātu, lai gan to uzskata par mazliet novecojušu.
9. Iztvaikošana: ozona iedarbība ir antibakteriāla, aktivizē vielmaiņas procesus ādā. Tas attīra poras un uzlabo asinsriti. Procedūru var veikt, izmantojot infūzijas un garšaugus, kam ir papildu pozitīva ietekme.
10. Dziļi taukainas ādas tīrīšana jāveic vismaz reizi nedēļā, optimāli - divas reizes. Labākais līdzeklis tam būs pīlings. Ragveida ādas pārslas, kas normālā tīrīšanas laikā pašas netiek noņemtas, var saturēt netīrumus, kas vēl vairāk saista poras.
11. Ir ļoti svarīgi pareizi un sistemātiski iztīrīt ādu. Šī ir obligāta procedūra pirms jebkuras kosmētikas iejaukšanās un tāpat kā ikdienas aprūpe.

Taukainas ādas cēloņi

Mēs rūpīgi pētām taukaino ādu, identificējam tās acīmredzamo trūkumu cēloņus un nenoliedzamus nopelnus. Mēs iemācāmies rūpēties par viņu, lai samazinātu pirmo un palielinātu otro.

• Taukainas ādas galvenie cēloņi
• Kā noteikt taukainu ādas tipu
• Pareizas aprūpes nozīme
• Kā novērst spīdumu
• Diēta taukainai ādai
• Salonu procedūras
• Kosmētikas pārskats taukainai ādai

Taukainas ādas galvenie cēloņi

Taukainas ādas galvenā iezīme ir tauku dziedzeru aktīvais darbs. Līdz ar to visi trūkumi un problēmas, kā arī tās priekšrocības un priekšrocības (jā, un tām ir taukaina āda). Ādas tipu parasti izraisa ģenētika, un tā ir realitāte, ar kuru mums ir jāsaskaras ar visu mūsu dzīvi. Vēl viena lieta ir tā, ka taukainas ādas pakāpe, kā arī tās stāvoklis var atšķirties atkarībā no ārējiem un iekšējiem apstākļiem.

Taukainā āda ir saistīta ar hormoniem. © iStock

Pubertātes laikā. Nobriešanas laikā, kad hormoni plosās organismā, pat dabiski normāla āda īslaicīgi var iegūt taukainas īpašības. Un tauki - kļūst ļoti tauki un saskaras ar pusaudžu pinnes problēmu.

Menopauzes periodā. Ar vecumu tauku dziedzeri darbojas mazāk aktīvi, un „pieaugušo” taukainā āda ar pienācīgu aprūpi spēj uzvarēt kombinācijas nosaukumu. Bet nākamā hormonālā korekcija var atgriezt to pagātnē un atkal padarīt tauku dziedzerus darbus, tāpat kā jauniešiem.

Pirms kritisko dienu sākuma. Nieru dziedzeri pirms menstruācijām rada vairāk tauku nekā parasti. Tas attiecas uz jebkura veida ādu, jo vairāk taukaina, kas šajā periodā ir īpaši pakļauta izsitumiem.

Taukainas ādas stāvoklis, tāpat kā jebkurš cits, ir atkarīgs no daudziem faktoriem, kas var gan samazināt taukus, gan stiprināt to.

Gadalaiks

Vasara nav vieglākais laiks taukainai ādai: siltums izraisa poru paplašināšanos un tauku izdalīšanos, kas, sajaucot ar kosmētiku, palielina jaunu komēdu un iekaisuma elementu rašanās iespējas. Bet aukstajā sezonā taukainai ādai šķiet diezgan pienācīga un atbilstoši izskatās - lipīdu apvalks veiksmīgi novērš salu un vēju.

Agresīva tīrīšana

Sārmu tīrīšanas līdzekļi un tonizējoši līdzekļi ar augstu alkohola koncentrāciju var izžūt pat ļoti taukainu ādu. Lai atjaunotu lipīdu barjeru, tas kompensē vairāk tauku veidošanos.

Nepareiza aprūpe

Nepietiekami izvēlēts līdzeklis, kas neatbilst epidermas vecumam un vajadzībām (piemēram, pārāk smags tauku krēms), neliks ādai. Un viņa atbildēs ar pastiprinātu tauku spīdumu, taukainiem sastrēgumiem, komēdijām.

Stress

Neekonomiski nervu šūnu atkritumi, kā arī bezmiega naktis vienmēr ietekmē izskatu. Taukainai ādai atbilstoši savai dabai reaģē uz palielinātu taukainību un sliktākajā gadījumā - izsitumiem.

Kā noteikt taukainu ādas tipu

Taukainai ādai ir vairākas īpatnības. © iStock

Taukainai ādai ir viegli atpazīt. Visas tās funkcijas ir acīmredzamas:

taukains spīdums ne tikai T zonā (deguns, piere, zods), bet arī vaigiem;

melni punkti uz deguna;

blāvi pelēcīga nokrāsa;

Taukainai ādai paliek "virsotnes virsotnē" vecumā no 15 līdz 25 gadiem, kad tauku dziedzeri darbojas bez noguruma, tāpēc, kad jaunieši, tas nav ļoti pievilcīgs. Tomēr visas pusaudža ciešanas tiek kompensētas nobriedušākā vecumā.

Pārmērīgs sebum var ne tikai radīt problēmas, bet arī aizsargāt ādu no dehidratācijas un agresīvas vides ietekmes. Taukainai ādai ir elastīgāka un izturīgāka nekā citi veidi, un novecošanās pazīmes parādās daudz vēlāk.

Pareizas aprūpes nozīme

Taukainas un īpaši problemātiskas ādas īpašnieki no jauniešiem zina par kompetentās aprūpes nozīmi un ir vairāk informēti par šo aprūpi. Viņi zina, ka noteikumu neievērošana beidzas ar aizsērētām porām un izsitumiem.

Taukainai ādai

Taukainai ādai nerodas nekādas problēmas, ja jūs to rūpīgi un regulāri rūpēsiet. Turklāt ar pienācīgu aprūpi taukainai ādai saglabājas jauns un svaigs izskats daudz ilgāk nekā sausa āda. Cilvēkiem ar taukainu ādu parādās grumbas. Tomēr jauniešiem ķermeņa hormonālās korekcijas periodā taukainā āda bieži izpaužas kā izteikta taukaina spīdums, palielinātas poras, komēdijas un pustulāri elementi. Bieži vien ne tikai sejas āda, bet arī galva, krūtis, muguras, palielinās tauku saturu. Aptuveni 10% taukainas ādas īpašnieku, šādas problēmas saglabājas pēc 30 gadu vecuma.

Taukainai ādai ir viens no četriem standarta variantiem (arī sausas, normālas un kombinētas ādas). Ja ādas tauku saturs kļūst patoloģisks, tas ir seboreja (ja ne tikai palielinās tauku ražošana, bet arī tā kvalitatīvais sastāvs mainās: nepietiek ar nepiesātināto taukskābju saturu, tā baktericīdās īpašības samazinās). Ja seborejas fonā regulāri notiek pustulārās izvirdumi, tas ir pinnes slimība.

Ādas tauki un hormoni

Taukainai ādai raksturīga palielināta tauku dziedzeru aktivitāte, ko lielā mērā regulē dzimumhormoni. Tas ir saistīts ar to, ka jauniešos dzimuma hormonu augstākā līmeņa periodā āda ir taukaināka. Vecuma dēļ gan hormonu, gan taukainas ādas daudzums samazinās. Tauku dziedzeri reaģē uz hormonu līmeņa izmaiņām visos cilvēkos, bet to jutīguma pakāpe katrai personai ir atšķirīga, tā ir ģenētiski noteikta. Tāpēc ar tādu pašu hormonu līmeni dažādiem cilvēkiem būs atšķirīgs ādas tauku daudzums.

Sievietēm grūtniecības laikā var būt ievērojamas ādas tauku satura izmaiņas atkarībā no menstruālā cikla fāzes.

Komēdijas

Viena no taukainai ādai raksturīgajām problēmām ir komēdu izskats. Tie var būt „melni plankumi”, kas bloķē tauku dziedzeru kanālus - melnās komēdijas (atvērtās komēdijas). Un “baltie pimples”, atšķirībā no pustulārajiem elementiem, kuriem nav iekaisuma parādības (apsārtums), ir baltas komēdijas (slēgtas komēdijas, milija).

Komēdijas izraisa tauku dziedzeru kanāla bloķēšana. Tiek uzskatīts, ka melnā komēdija krāsu izraisa “netīrumi”, kas tajā nonākuši. Tas tā nav, putekļiem un citiem ārējiem piesārņotājiem nav būtiskas nozīmes. Melno krāsu tai piešķir tauku oksidācijas produkti un tajā esošās šūnu atliekas, kas no māla dziedzeru kanāla sienām mizoti ar tumšu pigmentu - melanīnu. Baltā komedona krāsa ir saistīta ar tauku krāsu. Tā kā šajā gadījumā tas nenonāk saskarē ar atmosfēras skābekli, tas oksidējas un saglabā savu gaišo krāsu.

Kosmētiskās procedūras taukainai ādai

Kosmetologi izmanto dažādas sekas, lai nomāktu tauku dziedzeru darbību, attīrītu un sašaurinātu ādas poras, izlīdzinot ādu:

• Sejas ultraskaņas tīrīšana (ultraskaņas pīlings) efektīvi attīra ādu no dažādiem piemaisījumiem, izlīdzina epidermas ragaino slāni. Ultraskaņas pīlings ietekmē tikai ādas stratum corneum, tā darbība ir maiga, ne traumatiska.
• Virsmas ķīmiskais pīlings ļauj smalkāk apstrādāt ādas raupju virspusēju ragveida slāni, noņemt pelēko nokrāsu, ko tas piešķir ādai, sašaurina poras un atdod ādai jaunu izskatu.
• Mediānas pīlingi (Pro Anthox, Yellow peel) pilnībā izņem ādu no ādas, ietekmējot dziļākos epidermas slāņus. Vidējo pīlingu izmantošana ļauj noņemt vecuma plankumus un rētas (bieži paliek pēc pinnes), izlīdzināt ādas reljefu un novērst smalkas grumbas.
• Bio-kibernētiskā terapija Beautytek Premium ļauj normalizēt tauku dziedzeru darbību, uzlabot vietējo vielmaiņu, paaugstināt kaitīgo vielu noņemšanu no ādas un paātrināt tās atveseļošanās procesus.
• LPG-sejas masāža ļauj tikt galā ar pietūkumu, uzlabo asinsriti ādā.
• Biorevitalizācija. Taukainai ādai var rasties dehidratācija. Protams, šī problēma ir mazāk raksturīga nekā sausai ādai, bet taukainā dehidrētā sejas āda nav tik reta. Injekcijas un lāzera biorevitalizācijas procedūras var veiksmīgi atrisināt.
• Mezoterapija ļauj jums piegādāt vitamīnus, mikroelementus un medikamentus tieši problēmzonā.
• Natura Bisse un Dermalogica skaistumkopšanas procedūras ar līnijām taukainai ādai nodrošina visaptverošu personisko aprūpi.

Mājsaimniecības aprūpe taukainai ādai

Tīrīšana Taukainai ādai tas ir nepieciešams tīrīt 2-3 reizes dienā, izmantojot želejas vai putas mazgāšanai. Nav ieteicams lietot parastu vai antibakteriālu ziepes - tā žūst ādu, aktivizē tauku dziedzeru darbību un var izraisīt paaugstinātu iekaisumu. Mazgāšanas procesā nav nepieciešams steigāties - želeja vai putas nedarbojas uzreiz, jums ir nepieciešams uzmanīgi un vienmērīgi berzēt tās ādā ap 2-3 minūtēm.

Ūdens Nav ieteicams pastāvīgi izmantot karstu un siltu ūdeni, jo tas noved pie ādas atonijas, poru paplašināšanās. Noskalojiet seju labāk ar vēsu ūdeni vai noslaukiet to ar ledus gabalu. Kontrastēšana labi tonizē ādu.

Alkohols Bez ārsta ieteikuma nevajadzētu lietot alkohola produktus. Kosmētikas uzņēmumi ražo pietiekamu daudzumu losjonu, želeju un citu tīrīšanas līdzekļu taukainai ādai, kas nesatur spirtus.

Krēmi un želejas. Jums nevajadzētu izmantot tauku krēmus (izņēmums var būt tikai gaidāmā staigāšana 30 grādu salsā). Ikdienas aprūpē taukainai ādai ir jāizmanto īpaši „vieglie” krēmi taukainai ādai vai hidrogēniem. Tie ļauj mitrināt ādu, nepalielinot tauku saturu. Ir vēlams, lai tie ietveru būtiskās taukskābes (garšaugu eļļu no tipiskiem, upenēm, oslinnika, kas bagāta ar y-linolēnskābi), kā arī omega-3 ģimenes taukskābes (rapšu eļļa, kviešu dīgļu sēklas un avokado eļļa). Ir noderīgi arī augsnes ekstrakti no sašaurinošas un antiseptiskas iedarbības (calamus, bērzs, ragana lazda, eikalipts, egle, ciedrs, dadzis uc).

Kosmētika bez cēloņiem. Visiem līdzekļiem taukainas ādas kopšanai vajadzētu būt nekomerciāliem (comedogenitāte - vielas īpašība, lai veicinātu komēdu izskatu, lai bloķētu tauku dziedzeru kanālus). Daudzām vielām, ko kosmētikā pievieno kā biezinātājus, krāsvielas, mitrinātājus, var būt comedogenic īpašības. Ja āda ir pakļauta komedonu izskatu, jums vajadzētu izmantot kosmētiku, kas apzīmēta ar “non-comedogenic”. Lai gan šāda uzraksta klātbūtne negarantē tā pilnīgu komedogēnu īpašību trūkumu, jo pastāv individuāla jutība pret vielu comedogēnajām īpašībām, kas nav komedogēns kādam citam, var būt komedogēns citam.

Pīlings. Ja nav iespējams veikt regulāras profesionālas virsmas ķīmiskās pīlingas, mājās ieteicams periodiski veikt vieglu, taukainas ādas pīlingu. Šim nolūkam var izmantot mīkstu suku vai skrubjus. Atkarībā no tā, cik izteikta ir skrubja abrazīvās īpašības, cik intensīva ir mehāniskā iedarbība, cik jutīga ir āda, pīlinga biežums. Parasti pietiek 1-2 reizes nedēļā. Jums nevajadzētu pārāk bieži pīlēt - tas novedīs pie ādas izžūšanas, samazinot barjeras funkciju, palielinot tauku dziedzeru aktivitāti. Jūs nevarat mizot uz iekaisušas ādas.

Diēta Ēšana garšvielas un pikantās garšvielas, liels daudzums saldu un treknu ēdienu, alkoholiskie dzērieni, šokolāde, kafija nav ieteicama. Šie produkti var stimulēt ādas tauku dziedzerus.

Stress. Daudziem cilvēkiem palielinās tauku dziedzeru aktivitāte stresa ietekmē. Šādos gadījumos, pirms "plānotais" stress, piemēram, pirms eksāmeniem, varat lietot sedatīvus. Labākiem dārzeņiem, ja tie ir izcelsmes, vajadzētu sākt savu uzņemšanu iepriekš, apmēram nedēļu pirms pasākuma.

Taukainai ķermeņa ādai

Ķermenī ir arī ādas apgabali ar palielinātu tauku dziedzeru aktivitāti. Tas parasti ir krūšu un muguras āda. Ieteikumi šo teritoriju kopšanai ir gandrīz tādi paši kā taukainai ādai. Kā profilaktisku līdzekli jūs varat izmantot vannas ar sāli vai putām, citus līdzekļus, kas satur augu ekstraktus ar dezinfekcijas, nomierinošām, pretiekaisuma, savelkošām īpašībām, kas normalizē tauku dziedzeru sekrēciju. Tā var būt ragana lazdu, melleņu, bērza, kumelīšu, salvijas, vīnogu, kliņģerīšu, ozola mizas, pelašķi, asinszāles uc ekstrakti.

Pustulāro elementu gadījumā šajās ķermeņa zonās, kā arī uz sejas, tās jāārstē ar antibakteriāliem līdzekļiem. Tas novērsīs baktēriju izplatīšanos, paātrinot dzīšanas procesu.

Šajā gadījumā svarīgākais ir pareiza apakšveļa un apģērbu izvēle: mākslīgajos audos āda “neieelpo”, augstā mitruma apstākļos epidermas ragveida slānis kļūst brīvāks, tā barjeras funkcija samazinās. Ir izveidoti priekšnoteikumi pustulāru slimību izraisošu mikrobu aktivizēšanai.

Taukainai ādai

Taukainai ādai raksturīga taukaina spīdība, rupja tekstūra un eļļums, īpaši T zonā (pieres, deguna un zoda). Cilvēki ar šāda veida ādu saka, ka sejas tauku saturs ir palielinājies līdz pusdienlaikam, tāpēc grims var tikt smērēts, ja tas nav no "taukainas ādas" kategorijas. Šī problēma ir svarīgāka jaunām sievietēm, tāpat kā vecumam āda kļūst sausāka.

Papildu taukainas ādas pazīmes būs raksturīgas sajūtas, taukains spīdums, palielinātas poras, pinnes, pinnes, čūlas un citas ādas problēmas, ko izraisa tauku dziedzeru pārmērīga tauku ražošana.

Sāpīgai, taukainai ādai ar raupju tekstūru būs lielas un viegli redzamas poras visā sejā, izņemot ap kaklu un acis.

Taukainas ādas priekšrocības

Neskatoties uz visiem trūkumiem, taukainai ādai ir savas priekšrocības. Pārmērīga tauku ražošana saglabā ādu blīvu un biezu, padarot to mazāk pakļautu grumbām. Turklāt sebum saglabā mitrumu organismā, tāpēc āda paliek pietiekami mitrināta.

Iemesli

Lielākā daļa cilvēku pusaudža laikā cieš no taukainas ādas, un laika gaitā tas izzūd. Tomēr ir cilvēki, kuriem dabiski ir taukaina āda, un tā paliek tā lielākajā daļā dzīves. Dr. Joel Schlessinger no Amerikas kosmētikas dermatoloģijas un estētiskās ķirurģijas biedrības atzīmē: "Dabiski taukaina āda ir konkrēta organisma pazīme."

Jebkurā gadījumā cēlonis ir tauku dziedzeru hiperaktivitāte, bet to var ietekmēt vairāki dažādi faktori.

Ģenētika / iedzimti faktori. Dažreiz ģenētiskā nosliece var izraisīt ādas eļļas palielināšanos. Bieži vien šī iezīme izpaužas vairākos ģimenes locekļos uzreiz.

Diēta Otrs iemesls ir pārmērīgs junk pārtikas, cukura un B5 un B2 vitamīnu trūkums.

Vecums Sakarā ar paaugstinātu hormonālo aktivitāti pubertātes un pusaudža gados, aktivizējas tauku dziedzeri, padarot ādu taukainu. Tomēr šis nosacījums neattiecas uz citām vecuma grupām.

Hormoni. Paaugstināts noteiktu hormonu līmenis, piemēram, DHT (dihidrotestosterons), var izraisīt taukainu ādu. Šī hormona līmenis palielinās grūtniecības, pubertātes, menopauzes un menstruālo ciklu laikā.

Ādas kopšanas līdzekļi un kosmētika. Ādas kopšanas līdzekļu izmantošana uz tauku bāzes var izraisīt tauku dziedzerus, lai pārproduktu tauku. Turklāt pārmērīga ādas kopšanas līdzekļu izmantošana, piemēram, pretnovecošanās līdzekļi, tīrīšanas līdzekļi, mājas skrubji un mizas, var pārslogot ādu, izraisot taukainu ādu.

Vides faktori un laika apstākļi. Augsta temperatūra un gaisa mitrums var novest pie taukainas ādas, jo tas aktivizē sviedru dziedzerus. Gaisa piesārņojums var izraisīt arī palielinātu tauku dziedzeru darbību. Sausais laiks ir pretējs - žūst ādu.

Zāles. Dažas zāles, piemēram, kontracepcijas tabletes, hormonu aizstājēji vai zāles, kas izraisa dehidratāciju, var izraisīt pārmērīgu tauku sekrēciju, jo organisms mēģina atgūt līdzsvaru.

Stress. Spēcīgs stress liek palielināt androgēnu hormonu līmeni, kas stimulē tauku dziedzerus, kas galu galā noved pie taukainas ādas.

Saules sauļošanās Tā kā saules iedarbība izraisa īslaicīgu ādas sausumu, ķermenis cenšas kompensēt zemo eļļainību un aizsargā ādu ar papildu tauku ražošanu.

Tie ir tikai daži no taukainas ādas cēloņiem. Faktiski tie ir daudz vairāk, un tie ir atkarīgi no konkrēta organisma īpašībām.

Ārstēšana un aprūpe

Taukainai ādai, galvenokārt, ir tendence uz pinnēm, pūtīm, aizsērētām porām un mirušo šūnu uzkrāšanos. Tādēļ pareizi izvēlēti rīki palīdzēs novērst visas šīs problēmas.

Pareiza ikdienas ādas kopšana. Pirmais veids, kā kontrolēt tauku sekrēciju, ir pareiza pīlings, tīrīšana, tonizēšana un mitrināšana. Parasti, rūpējoties par jutīgu taukainu ādu, jums jāpārliecinās, ka lietojat atbilstošus kopšanas līdzekļus. Katru dienu rūpīgi notīriet ādu, divas reizes nedēļā skrubējot, lai noņemtu mirušās ādas slāni.

Izmantot tīrīšanas līdzekļus un kosmētikas līdzekļus (sārtumu, pamatni, gruntējumu uc), kas nesatur eļļas, ūdens produkti būtu ideāli.

Kosmētika taukainai ādai. Lietojot kosmētiku, piemēram, pamatni, gruntējumu, blusher, concealer un citus, pārliecinieties, ka tie ir piemēroti taukainai ādai.

Citi līdzekļi taukainai ādai. Piemērojot ādas kopšanas līdzekļus, piemēram, BB krēmu taukainai ādai, nakts un dienas krēmam, losjonam un citiem, palīdzēs kontrolēt tauku veidošanos. Zema tauku satura produkti ar zemu pH līmeni ir ideāli.

Matu salvetes. Izmantojiet tos, lai no sejas noņemtu lieko tauku daudzumu. Uzmanīgi uzklājiet salveti uz daļu, kas ir bagātīgi pārklāta ar sebumu, un atstājiet uz brīdi, lai salvetei būtu laiks absorbēt pēc iespējas vairāk tauku. Šādas salvetes kā Shiseido Pureness Oil-Control Blotting Papīrs lieliski absorbē lieko tauku daudzumu no ādas, nepārlādējot to.

Kosmētiskie spilventiņi taukainai ādai. Kosmētiskie spilventiņi palīdzēs novērst dienas laikā uzkrāto ādas pārpalikumu. Savlaicīga sebuma noņemšana novērsīs tās uzkrāšanos porās un citas ar to saistītas problēmas.

Losjons taukainai un problemātiskai ādai. Pareizi izvēlēts šāds instruments pāris dienu laikā palīdzēs sašaurināt poras, samazināt taukus un pārvarēt mērenu pinnes. Izmantojiet divas vai trīs reizes dienā, bet ne vairāk, jo tas var izraisīt pretēju efektu.

Krēmi pret pinnēm un produktiem ar benzoilperoksīdu. Šādi līdzekļi apkaro baktērijas uz ādas, atvieglo mirušu šūnu pīlingu un samazina poru aizsērēšanu. Produkti, kas satur resorcinolu, sēru, salicilskābi un glikolskābi, palīdz atvērt poras un ārstēt pinnes.

Nepieciešamā make-up noņemšana. Pirms gulētiešanas noņemiet visu kosmētiku no sejas un acīm. Tas tiek darīts tā, lai poras būtu atvērtas un āda ir tīra. Izmantojiet tikai kvalitatīvu kosmētikas noņēmēju.

Narkotikas vietējai lietošanai. Aktuālie piedevas, kas satur B3 vitamīnu (niacinamīdu), palīdzēs samazināt taukaino ādu, jo tas samazina tauku sekrēciju. Turklāt jūs varat izvēlēties produktus taukainai ādai, pamatojoties uz alkoholu.

Mēģiniet tiesiskās aizsardzības līdzekļus, kas kavē tauku ražošanu. Ir vairāki produkti, kuru mērķis ir kontrolēt tauku sekrēciju. Piemēram, RH1 - “absorbcijas tehnoloģija spīduma samazināšanai ir ļoti efektīva visiem ādas tipiem.” Šie rīki palīdz kontrolēt taukainas ādas līmeni.

Samaziniet spīdumu. Lai samazinātu spīdumu, var izmantot gruntēšanas gruntus. Tie neārstē ādu, bet palīdzēs uzlabot izskatu.

Mājas procedūras un maskas

Papildus iepriekš minētajiem padomiem taukainai ādai ir arī vairākas populāras receptes. Tomēr esiet gatavi, lai ne visi no tiem atbilstu jums.

Ja instruments nedod vēlamo rezultātu, varat izmēģināt rīku, pamatojoties uz citiem komponentiem. Tātad, galvenās mājās gatavotās taukainas ādas receptes:

Tvaicēšanas seja. Karstais tvaiks palīdz atvērt poras, tāpēc ir ļoti lietderīgi pirms tvaika mazgāt seju. Pirms procedūras sākšanas pārliecinieties, vai āda ir pietiekami mitrināta. Tas palīdzēs efektīvi notīrīt netīrumu poras. Pēc tam noteikti izmantojiet labu mitrinātāju. Dabiskos produktus, piemēram, lakricas sakni, citronzāli un rosebudu, var pievienot ūdenim, lai peldētu seju. Procedūra ir ieteicama aptuveni 15 minūtes 2-4 reizes nedēļā.

Dabiskās sejas maskas. Mājās ir viegli sagatavot efektīvas sejas maskas. Piemēram, 1. maskas. karotes medus un 1 ēd.k. karotes pelēka māla. Uzklājiet to uz sejas un nomazgājiet pēc 20 minūtēm.

Augļu sulas Sagatavojiet vienādas daļas kaļķu sulas un ābolu sulas, samaisiet un uzklājiet uz sejas. Pēc 15 minūtēm nomazgāt. Jūs varat izmantot arī citronu sulu un ūdeni vienādās daļās.

Aloe vera. Tā ir efektīva un lēta ārstēšana jebkurām ādas problēmām. Sajauciet to ar sasmalcinātām zemenēm un jogurtu un izmantojiet kā sejas masku apmēram 10 minūtes. Skalojiet seju ar siltu ūdeni. Aloe vera absorbēs lieko tauku un atver poras.

Papaija vai tomāti. Uzklājiet papaijas biezeni uz sejas 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Tomātus var izmantot līdzīgi.

Sāls Sajauciet vienu tējkaroti sāls istabas temperatūrā ūdenī un izsmidziniet to uz sejas ar smidzināšanas pudeli. Noslaukiet vai notīriet seju, līdz tas ir pilnīgi sauss.

Ābolu + auzu + proteīns. Lai iegūtu šo recepti, sajauciet pusi tasi ābolu, pusi tasi auzu, vienu olu baltumu un 1 tējkaroti citrona sulas. Samaisiet visas sastāvdaļas līdz gludai, uzklājiet uz sejas apmēram 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Olu dzeltenums. Uzklājiet ādai dzeltenumu ar kokvilnas bumbu, pēc tam izskalojiet pēc 15 minūtēm.

Citi dabas aizsardzības līdzekļi un mājās gatavotas receptes

Papildus iepriekš minētajiem dabiskajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, jutīgai ādai, jūs varat izmēģināt šādus veidus, kā novērst pārmērīgu tauku daudzumu.

• Astringenti, piemēram, gurķu sula vai acetons.
• Ēteriskās eļļas, piemēram, bergamotes, smilšu, ciedra, ciprese, ģerāniju, kadiķi, lavandas, citrona un salvija.
• Augi, tādi kā dadzis, auzu salmi, kumelīte, timiāns un jēlcukurs, baro ādu labi.
• Katru nakti pirms gulētiešanas uzklājiet spilvenu ar tīru dvieli, lai tas absorbētu lieko sebumu, un spilvens paliek tīrs. Tas palīdzēs izvairīties no baktēriju izplatības.

Diēta un dzīvesveids

Galvenie ieteikumi jutīgas ādas ārstēšanai ir šādi:

Augļi un dārzeņi. Ēst pietiekami daudz svaigu augļu un zaļo lapu dārzeņu.

Vitamīni B2, B5 un dzelzs. Lai iegūtu vitamīnus B2 un B5, uzturs satur organiskās gaļas, kviešu dīgļus, riekstus, ķiploku, pupas, veselus rīsus, griķus un citus graudus. Daži no šiem produktiem palīdz izvairīties no anēmijas un saglabā jaunu ādu.

Tīrs un augstas kvalitātes ūdens. Lai no organisma izvadītu toksīnus un noturētu ādu, nepieciešams dzert pietiekami daudz tīra ūdens. Tas palīdzēs samazināt tauku sekrēciju, kas nozīmē, ka āda nebūs tik taukaina.

Dzīves veids Pienācīgs dzīvesveids, kā arī ikdienas aprūpe - tas ir pirmais solis uz veselīgu ādu. Atteikties no kaitīgiem ieradumiem smēķēšanas un alkohola formā, kas veicina fizisku piepūli, un rezultāts ilgs.

Taukskābju pārtika. Samazināt tauku, īpaši ceptu pārtikas produktu patēriņu. Nomainiet parasto eļļu uz olīvu vai rapšu eļļu.

Ja visas iepriekš minētās aprūpes metodes nepalīdz, apmeklējiet dermatologu vai kosmetologu. Varbūt viņi palīdzēs jums izvēlēties pareizo metodi taukainas ādas ārstēšanai.